Тыква "Медовая крошка"
Тыква "Медовая крошка"
Состав
В состав тыквы входят: • до 11% сахаров; • до 6–20% крахмала; • витамины (В1, В2, В5, С, Е, РР, К); • соли калия, магния, кальция, железа; • микроэлементы (медь, кобальт, цинк и другие); • пектин, клетчатка, белки, ферменты.
Пищевая ценность на 100г
- Белки1
- Жиры0.1
- Углеводы6
- Ккал26 Ккал
Описание
Тыква — это универсальный овощ, который можно использовать как для гарниров, так и в качестве основного блюда или десерта. Рецепты с тыквой особенно полезны в осенний и зимний период, так как они насыщены витаминами, необходимыми организму. Этот овощ богат витаминами A, B, K, E и C. Кроме того, в нем содержится много клетчатки, а также фосфор, магний, цинк, железо и другие важные вещества. Тем не менее, даже самые полезные продукты могут иметь свои ограничения в употреблении. Специалисты по питанию советуют не употреблять тыкву в период обострения заболеваний желудочно-кишечного тракта. Высокое содержание клетчатки может усилить воспаление слизистой желудка. Также стоит помнить, что тыква может обладать желчегонным действием, что может негативно сказаться на здоровье людей, имеющих проблемы с желчным пузырем. Суточная норма употребления тыквы: не более 200–300 граммов в день для взрослого здорового человека.
Информация
- Условия храненияХранить тыкву лучше в темном и прохладном месте, где температура будет держаться в пределах +4° +6 °С.
- Срок годностиСрок годности тыквы составляет 3–4 месяца и больше, зависит от сорта.
- Место происхожденияКФХ "Гавринское подворье"
- Сорттыква Медовая крошка
- Упаковкабез упаковки
- Краткое описаниеТыква Медовая крошка отличается универсальностью, как в процессе выращивания, так и в кулинарии.
Похожие продукты
Другие продукты фермера