Котлеты из баклажанов
Котлеты из баклажанов
Состав
баклажан, лук репчатый, крупа гречневая, крупа манная, паста тахини, соль, соус соевый.
Пищевая ценность на 100г
- Белки 6.4
- Жиры 4.4
- Углеводы 21.4
- Ккал 150,4 ккал
Описание
Котлеты готовятся из запеченных баклажанов, смешанных с гречневой мукой и манкой. Тахинная (кунжутная) паста придает блюду тонкий, пряный ореховый аромат, а также усиливает вязкость фарша. Благодаря пасте котлеты хорошо держат форму, что позволяет не использовать муку. Котлеты готовятся быстро и просто: не размораживая, обжарьте их на хорошо разогретой сковороде с добавлением растительного масла по 3-4 минуты с каждой стороны при t 170-180°С. Далее доведите до готовности в духовом шкафу, либо на сковороде под крышкой с небольшим количеством воды на среднем огне в течении 2-3 минут. Основной вкус котлет – вкус печеного баклажана. Подавайте их в качестве гарнира к нежирному мясу и белой рыбе, с соусом из греческого йогурта и любым сливочным соусом.
Информация
- Условия хранения Хранить при t -18 до -10 C
- Срок годности 90 дней
- Место происхождения Московская область, Волоколамский район, деревня Шульгино
- Упаковка Лоток
- Краткое описание Котлеты из баклажанов
Похожие продукты
Другие продукты фермера