Апельсины

Апельсин полезный и вкусный солнечный фрукт. Богат витамином C, дарит бодрость и хорошее настроение. Стакан свежевыжатого сока утром, поможет проснуться и зарядит энергией на весь день. Цедру апельсина употребляют для ароматизации блюд, мякоть для приготовления варенья, соусов, кремов, из кожуры делают цукаты. Свиной окорок запеченный под апельсиново-медовым соусом украсит любое застолье и подарит незабываемое гастрономическое удовольствие. Пищевая ценность в 100 г продукта: Белки —0,6 г Жиры —0,5 г Углеводы — 8 г Энергетическая ценность — 43 ккал