Помело красное

Помело красное – диетический и низкокалорийный продукт. Экзотический фрукт, как и другие цитрусовые, содержит много витамина C, обладает укрепляющим, противовоспалительным, тонизирующим эффектом. Интересно, что плоды помело содержат фермент, расщепляющий жировые отложения. Ежедневно употребляя один фрукт можно не только улучшить состояние здоровья, но и снизить вес. Употребляют в свежем виде, делают соусы, маринады, соки и смузи. Пищевая ценность в 100 г продукта: Белки —0,8 г Жиры —0,2 г Углеводы — 8,5 г Энергетическая ценность — 38 ккал