Микроэлементы, содержащиеся в этой яркой ягодке, укрепляют стенки кровеносных сосудов, которые за годы жизни значительно изнашиваются. Благотворно влияет облепиха и на общий фон нервной системы, обладает успокаивающими свойствами. Если отрегулировать норму употребления облепихи в своем рационе, можно значительно укрепить к холодам иммунную систему.