Семечки микс в сосновом сиропе

Семечки микс (тыква, подсолнечник, кунжут) в сосновом сиропе. Для приготовления соснового сиропа используются только молодые шишечки размером не более четырех сантиметров, собранные во второй половине мая. Сироп содержит огромное количество эфирных масел, смол, дубильных веществ, алкалоидов, витаминов: А, В1, В2, В4, В5, В6, В9, С, E, К. В семенах тыквы преобладает гамма-токоферол (в 100 г – 234,0% суточной нормы), достаточно много никотиновой кислоты (витамина РР), витамина В1 (тиамина), пантотеновой кислоты, биотина, витамина В9 (фолиевой кислоты), альфа-токоферола, холина. Семена подсолнечника чрезвычайно богаты биотином (в 100 г – 1340,0% суточной нормы) и альфа-токоферолом (соответственно – 228,0%), а так же содержат витамины В1, В2, В4, В5, В6, В9, РР. Кунжут содержит много незаменимых аминокислот: триптофан, валин, изолейцин, аргинин, глицин. Семена кунжута богаты фитостеролами (в 100 г – 1298,2% суточной нормы), основную часть которых составляет бета-ситостерол (525%).