{"id":7153,"date":"2026-08-07T08:35:00","date_gmt":"2026-08-07T05:35:00","guid":{"rendered":"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/?p=7153"},"modified":"2026-08-05T12:52:05","modified_gmt":"2026-08-05T09:52:05","slug":"letnie-salaty-po-russki-ogurcy-redis-zelen-i-smetannaya-zapravka","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/eat\/letnie-salaty-po-russki-ogurcy-redis-zelen-i-smetannaya-zapravka","title":{"rendered":"\u041b\u0435\u0442\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u044b \u043f\u043e-\u0440\u0443\u0441\u0441\u043a\u0438: \u043e\u0433\u0443\u0440\u0446\u044b, \u0440\u0435\u0434\u0438\u0441, \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c \u0438 \u0441\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u043d\u0430\u044f \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043a\u0430"},"content":{"rendered":"\n

\u0421\u0432\u0435\u0436\u0438\u0435 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0438 \u0441\u043e \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0433\u0440\u044f\u0434\u043a\u0438, \u0449\u0435\u0434\u0440\u043e \u0441\u0434\u043e\u0431\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0433\u0443\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0441\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c\u044e, \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043a\u0432\u0438\u043d\u0442\u044d\u0441\u0441\u0435\u043d\u0446\u0438\u044f \u0440\u0443\u0441\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043b\u0435\u0442\u043d\u0435\u0433\u043e \u0441\u0442\u043e\u043b\u0430. \u0412 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0435 \u043f\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u043c \u043e \u0442\u043e\u043c, \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0435\u0432\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043d\u0430\u0431\u043e\u0440 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432 \u0432 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u043f\u043e \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0443 \u0431\u043b\u044e\u0434, \u0440\u0430\u0441\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u044f \u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0433\u0440\u0430\u043d\u0438 \u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u044b\u0445 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043e\u0432 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0442\u0435\u043a\u0441\u0442\u0443\u0440 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u0439.<\/p>\n\n\n\n

\u041c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0447\u0438\u043c, \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u044b \u0441\u043b\u0443\u0436\u0430\u0442 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c \u0433\u0438\u0434\u0440\u0430\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u043d\u0443\u0442\u0440\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0432 \u0436\u0430\u0440\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u0430\u044f \u043f\u0438\u0449\u0430 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u043e\u043c \u0441 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043e\u043c. \u041e\u0433\u0443\u0440\u0446\u044b \u043d\u0430 95% \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442 \u0438\u0437 \u0432\u043e\u0434\u044b, \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u043e\u0439 \u043a\u0430\u043b\u0438\u0435\u043c \u0438 \u043a\u0440\u0435\u043c\u043d\u0438\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0432\u043e\u0434\u043d\u043e-\u0441\u043e\u043b\u0435\u0432\u043e\u0439 \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441 \u0438 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u0436\u0438. \u0420\u0435\u0434\u0438\u0441 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u0433\u043e\u0440\u0447\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430 \u0438 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u0421, \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0430\u043f\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442 \u0438 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0430\u043d\u0442\u043e\u0446\u0438\u0430\u043d\u044b, \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0430\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e. \u0417\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c (\u0443\u043a\u0440\u043e\u043f, \u043f\u0435\u0442\u0440\u0443\u0448\u043a\u0430, \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044b\u0439 \u043b\u0443\u043a) \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0444\u043e\u043b\u0438\u0435\u0432\u0443\u044e \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0443, \u0445\u043b\u043e\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u043b \u0438 \u044d\u0444\u0438\u0440\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430, \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0437\u043c. \u0421\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u043d\u0430\u044f \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043a\u0430, \u0432 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435 \u043e\u0442 \u043c\u0430\u0441\u043b\u044f\u043d\u044b\u0445 \u0438\u043b\u0438 \u0443\u043a\u0441\u0443\u0441\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442\u043e\u0432, \u043e\u0431\u0432\u043e\u043b\u0430\u043a\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0438, \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u044f \u0443\u0441\u0432\u043e\u0435\u043d\u0438\u044e \u0436\u0438\u0440\u043e\u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u0438\u043c\u044b\u0445 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0432 \u0438\u0437 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438. \u041d\u0438\u0436\u0435 \u2014 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0431\u043b\u044e\u0434 \u0438\u0437 \u044d\u0442\u0438\u0445 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432.<\/p>\n\n\n\n

\u0410 \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0437\u0430\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u043c\u0443\u044e \u0443 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u0440\u043e\u0432 \u043d\u0430 \u043c\u0430\u0440\u043a\u0435\u0442\u043f\u043b\u0435\u0439\u0441\u0435 \u0421\u0432\u043e\u0451 \u0420\u043e\u0434\u043d\u043e\u0435. \u0421 \u043d\u0438\u043c\u0438 \u043b\u0435\u0442\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u044b \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0442\u0441\u044f \u0435\u0449\u0435 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u0435\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u0435:<\/h3>\n\n\n\n
\n\t\t\"\u0421\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u0430\"\n\t\t\n\t\t\t\u0421\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u0430\t\t<\/span>\n\t\t\u041a \u0442\u043e\u0432\u0430\u0440\u0443<\/a>\n <\/div>\n\n \n\n\n\n
\n\t\t\"\u0422\u0432\u043e\u0440\u043e\u0433\"\n\t\t\n\t\t\t\u0422\u0432\u043e\u0440\u043e\u0433\t\t<\/span>\n\t\t\u041a \u0442\u043e\u0432\u0430\u0440\u0443<\/a>\n <\/div>\n\n \n\n\n\n
\n\t\t\"\u041e\u0432\u043e\u0449\u0438\n\t\t\n\t\t\t\u041e\u0432\u043e\u0449\u0438 \u0438 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c\t\t<\/span>\n\t\t\u041a \u0442\u043e\u0432\u0430\u0440\u0443<\/a>\n <\/div>\n\n \n\n\n\n
\n\t\t\"\u0414\u0435\u0440\u0435\u0432\u0435\u043d\u0441\u043a\u0438\u0435\n\t\t\n\t\t\t\u0414\u0435\u0440\u0435\u0432\u0435\u043d\u0441\u043a\u0438\u0435 \u044f\u0439\u0446\u0430\t\t<\/span>\n\t\t\u041a \u0442\u043e\u0432\u0430\u0440\u0443<\/a>\n <\/div>\n\n \n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

\u041a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0441 \u043e\u0433\u0443\u0440\u0446\u0430\u043c\u0438, \u0440\u0435\u0434\u0438\u0441\u043e\u043c \u0438 \u0443\u043a\u0440\u043e\u043f\u043e\u043c<\/h2>\n\n\n\n

\u0413\u0443\u0441\u0442\u0430\u044f \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u0440\u0441\u043a\u0430\u044f \u0441\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u0430 \u0437\u0434\u0435\u0441\u044c \u0432\u044b\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0446\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u043c, \u043e\u0431\u044a\u0435\u0434\u0438\u043d\u044f\u044e\u0449\u0438\u043c \u043e\u0432\u043e\u0449\u0438 \u0432 \u0435\u0434\u0438\u043d\u0443\u044e \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0438\u044e.<\/p>\n\n\n\n

\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b:<\/h3>\n\n\n\n

\u2022 \u043e\u0433\u0443\u0440\u0446\u044b \u0433\u0440\u0443\u043d\u0442\u043e\u0432\u044b\u0435 \u2014 300 \u0433<\/p>\n\n\n\n

\u2022 \u0440\u0435\u0434\u0438\u0441 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u044b\u0439 \u2014 200 \u0433<\/p>\n\n\n\n

\u2022 \u0443\u043a\u0440\u043e\u043f \u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u0439 \u2014 15 \u0433<\/p>\n\n\n\n

\u2022 \u0441\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u0430 \u0436\u0438\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e 20% \u2014 3 \u0441\u0442. \u043b.<\/p>\n\n\n\n

\u2022 \u0441\u043e\u043b\u044c \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u0430\u044f \u2014 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443<\/p>\n\n\n\n

\u041a\u0430\u043a \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c:<\/h3>\n\n\n\n

1. \u041e\u0433\u0443\u0440\u0446\u044b \u0438 \u0440\u0435\u0434\u0438\u0441 \u0432\u044b\u043c\u043e\u0439\u0442\u0435, \u043e\u0431\u0441\u0443\u0448\u0438\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0435\u043c \u0438 \u043d\u0430\u0440\u0435\u0436\u044c\u0442\u0435 \u0442\u043e\u043d\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043f\u043e\u043b\u0443\u043a\u0440\u0443\u0436\u044c\u044f\u043c\u0438 \u0442\u043e\u043b\u0449\u0438\u043d\u043e\u0439 2\u20133 \u043c\u043c; \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u043c\u0435\u0440\u043d\u0430\u044f \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u043a\u0430 \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0434\u0438\u043d\u0430\u043a\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043f\u0440\u043e\u043f\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043a\u043e\u0439 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u0443\u044e \u0442\u0435\u043a\u0441\u0442\u0443\u0440\u0443 \u043f\u0440\u0438 \u0435\u0434\u0435.<\/p>\n\n\n\n

2. \u0423\u043a\u0440\u043e\u043f \u043f\u0440\u043e\u043c\u043e\u0439\u0442\u0435, \u0442\u0449\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u0442\u0440\u044f\u0445\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0432\u043e\u0434\u0443 \u0438 \u043c\u0435\u043b\u043a\u043e \u043f\u043e\u0440\u0443\u0431\u0438\u0442\u0435 \u043d\u043e\u0436\u043e\u043c, \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044f\u044f \u0436\u0435\u0441\u0442\u043a\u0438\u0435 \u0441\u0442\u0435\u0431\u043b\u0438 (\u0438\u0445 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0441\u0443\u043f \u0438\u043b\u0438 \u043e\u043a\u0440\u043e\u0448\u043a\u0443, \u043d\u043e \u043d\u0435 \u0432 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442).<\/p>\n\n\n\n

3. \u0412 \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u043e\u0439 \u043c\u0438\u0441\u043a\u0435 \u0441\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0438 \u0438 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c, \u043f\u043e\u0441\u043e\u043b\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0435\u043f\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0447\u0435\u0439, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0441\u043e\u043b\u044c \u043d\u0435 \u0432\u044b\u0442\u044f\u043d\u0443\u043b\u0430 \u0441\u043e\u043a \u0437\u0430\u0440\u0430\u043d\u0435\u0435 \u0438 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u043d\u0435 \u0441\u0442\u0430\u043b \u043c\u043e\u043a\u0440\u044b\u043c.<\/p>\n\n\n\n

4. \u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0441\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u0443 \u0438 \u0430\u043a\u043a\u0443\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0434\u0432\u0443\u043c\u044f \u043b\u043e\u0436\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0441\u043d\u0438\u0437\u0443 \u0432\u0432\u0435\u0440\u0445, \u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u044f\u0441\u044c \u043d\u0435 \u043c\u044f\u0442\u044c \u043e\u0432\u043e\u0449\u0438, \u0430 \u043b\u0438\u0448\u044c \u043e\u0431\u0432\u043e\u043b\u0430\u043a\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438\u0445 \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043a\u043e\u0439.<\/p>\n\n\n\n

5. \u041f\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0441\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f; \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0437\u0430\u0440\u0430\u043d\u0435\u0435, \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0438 \u0438 \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043a\u0443 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u0435, \u0441\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u044f\u044f \u0438\u0445 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0447\u0435\u0439 \u043d\u0430 \u0441\u0442\u043e\u043b.<\/p>\n\n\n\n

\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0441 \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u044b\u043c \u0440\u0435\u0434\u0438\u0441\u043e\u043c, \u043e\u0433\u0443\u0440\u0446\u043e\u043c \u0438 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044b\u043c \u043b\u0443\u043a\u043e\u043c<\/h2>\n\n\n\n

\u0422\u0435\u0440\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0430 \u0440\u0435\u0434\u0438\u0441\u0430 \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0435\u0433\u043e \u043e\u0441\u0442\u0440\u044b\u0439 \u0432\u043a\u0443\u0441 \u0432 \u043c\u044f\u0433\u043a\u0443\u044e \u0441\u043b\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u043c\u0435\u043d\u044f\u0435\u0442 \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u0443 \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0436\u043d\u0443\u044e, \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0432\u0430\u044f \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u0430\u0441\u0442 \u0441\u043e \u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u043c \u0445\u0440\u0443\u0441\u0442\u044f\u0449\u0438\u043c \u043e\u0433\u0443\u0440\u0446\u043e\u043c. \u0417\u0435\u043b\u0435\u043d\u044b\u0439 \u043b\u0443\u043a \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043f\u0438\u043a\u0430\u043d\u0442\u043d\u0443\u044e \u043d\u043e\u0442\u0443, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0433\u0430\u0440\u043c\u043e\u043d\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0441 \u043a\u0430\u0440\u0430\u043c\u0435\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0441\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043a\u043e\u0439.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b:<\/h3>\n\n\n\n

\u2022 \u0440\u0435\u0434\u0438\u0441 \u2014 250 \u0433<\/p>\n\n\n\n

\u2022 \u043e\u0433\u0443\u0440\u0435\u0446 \u0434\u043b\u0438\u043d\u043d\u043e\u043f\u043b\u043e\u0434\u043d\u044b\u0439 \u2014 200 \u0433<\/p>\n\n\n\n

\u2022 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044b\u0439 \u043b\u0443\u043a \u2014 30 \u0433<\/p>\n\n\n\n

\u2022 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0435 \u2014 1 \u0441\u0442. \u043b.<\/p>\n\n\n\n

\u2022 \u0441\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u0430 \u0436\u0438\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e 15% \u2014 2 \u0441\u0442. \u043b.<\/p>\n\n\n\n

\u2022 \u0441\u043e\u043b\u044c \u043c\u043e\u0440\u0441\u043a\u0430\u044f \u2014 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443<\/p>\n\n\n\n

\u2022 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446 \u0447\u0435\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u043c\u043e\u043b\u043e\u0442\u044b\u0439 \u2014 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443<\/p>\n\n\n\n

\u041a\u0430\u043a \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c:<\/h3>\n\n\n\n

1. \u0420\u0435\u0434\u0438\u0441 \u0432\u044b\u043c\u043e\u0439\u0442\u0435, \u0440\u0430\u0437\u0440\u0435\u0436\u044c\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043f\u043e\u043b\u0430\u043c \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u0447\u0435\u0442\u0432\u0435\u0440\u0442\u0438\u043d\u043a\u0438 (\u0432 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440\u0430), \u0441\u0431\u0440\u044b\u0437\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u044b\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c, \u043f\u043e\u0441\u043e\u043b\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u0432\u044b\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u0435\u043d\u044c \u0432 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0441\u043b\u043e\u0439.<\/p>\n\n\n\n

2. \u0417\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432 \u0440\u0430\u0437\u043e\u0433\u0440\u0435\u0442\u043e\u0439 \u0434\u043e 200 \u00b0C \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0435 15\u201320 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0434\u043e \u043c\u044f\u0433\u043a\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e\u0439 \u0437\u043e\u043b\u043e\u0442\u0438\u0441\u0442\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043e\u0441\u0442\u0443\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0434\u043e \u043a\u043e\u043c\u043d\u0430\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u044b; \u0442\u0435\u043f\u043b\u044b\u0439 \u0440\u0435\u0434\u0438\u0441 \u0440\u0430\u0441\u0442\u043e\u043f\u0438\u0442 \u0441\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u0443 \u0438 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0438\u0442 \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430.<\/p>\n\n\n\n

3. \u041e\u0433\u0443\u0440\u0435\u0446 \u043d\u0430\u0440\u0435\u0436\u044c\u0442\u0435 \u043a\u0443\u0431\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440\u043e\u043c 1 \u0441\u043c, \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044b\u0439 \u043b\u0443\u043a \u2014 \u043a\u043e\u043b\u0435\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0448\u0438\u0440\u0438\u043d\u043e\u0439 3\u20134 \u043c\u043c, \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044f \u043a\u0430\u043a \u0431\u0435\u043b\u0443\u044e, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u0443\u044e \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0430.<\/p>\n\n\n\n

4. \u0412 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u043d\u0438\u043a\u0435 \u0441\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0441\u0442\u044b\u0432\u0448\u0438\u0439 \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0435\u0434\u0438\u0441, \u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u0439 \u043e\u0433\u0443\u0440\u0435\u0446 \u0438 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044b\u0439 \u043b\u0443\u043a, \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0441\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u043e\u0439, \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446 \u0438 \u0430\u043a\u043a\u0443\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435.<\/p>\n\n\n\n

5. \u0414\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0443 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f 5\u20137 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0447\u0435\u0439, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u043a\u0443\u0441\u044b \u0443\u0441\u043f\u0435\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0440\u0443\u0436\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0430 \u0441\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u0430 \u0441\u043b\u0435\u0433\u043a\u0430 \u043f\u0440\u043e\u043f\u0438\u0442\u0430\u043b\u0430 \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0438.<\/p>\n\n\n\n

\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0441 \u043c\u0430\u043b\u043e\u0441\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043e\u0433\u0443\u0440\u0446\u0430\u043c\u0438, \u0440\u0435\u0434\u0438\u0441\u043e\u043c \u0438 \u044f\u0439\u0446\u043e\u043c<\/h2>\n\n\n\n

\u0418\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0430\u043b\u043e\u0441\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0433\u0443\u0440\u0446\u043e\u0432 \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442 \u0441\u043e\u043b\u043e\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u043e-\u043a\u0438\u0441\u043b\u044b\u0439 \u0430\u043a\u0446\u0435\u043d\u0442, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043e\u0442 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u043e\u043b\u0438\u0442\u044c \u0431\u043b\u044e\u0434\u043e \u0438 \u043e\u0431\u043e\u0433\u0430\u0449\u0430\u0435\u0442 \u0435\u0433\u043e \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043d\u043e\u0442\u0430\u043c\u0438. \u0412\u0430\u0440\u0435\u043d\u043e\u0435 \u044f\u0439\u0446\u043e \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0441\u044b\u0442\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0431\u0435\u043b\u043a\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0449\u0435\u0439, \u043f\u0440\u0435\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u044f \u043b\u0435\u0433\u043a\u0438\u0439 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0432 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0446\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u0443\u0441 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a \u043e\u0431\u0435\u0434\u0443.<\/p>\n\n\n\n

\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b:<\/h3>\n\n\n\n

\u2022 \u043e\u0433\u0443\u0440\u0446\u044b \u043c\u0430\u043b\u043e\u0441\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u2014 250 \u0433<\/p>\n\n\n\n

\u2022 \u0440\u0435\u0434\u0438\u0441 \u2014 150 \u0433<\/p>\n\n\n\n

\u2022 \u044f\u0439\u0446\u0430 \u043a\u0443\u0440\u0438\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u044b\u0435 \u2014 2 \u0448\u0442.<\/p>\n\n\n\n

\u2022 \u043f\u0435\u0442\u0440\u0443\u0448\u043a\u0430 \u043b\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0430\u044f \u2014 10 \u0433<\/p>\n\n\n\n

\u2022 \u0441\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u0430 \u0436\u0438\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e 20% \u2014 2 \u0441\u0442. \u043b.<\/p>\n\n\n\n

\u2022 \u0433\u043e\u0440\u0447\u0438\u0446\u0430 \u0440\u0443\u0441\u0441\u043a\u0430\u044f \u2014 \u00bd \u0447. \u043b. (\u043f\u043e \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u044e)<\/p>\n\n\n\n

\u041a\u0430\u043a \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c:<\/h3>\n\n\n\n

1. \u041c\u0430\u043b\u043e\u0441\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0433\u0443\u0440\u0446\u044b \u043d\u0430\u0440\u0435\u0436\u044c\u0442\u0435 \u043a\u0443\u0431\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438 8\u201310 \u043c\u043c, \u043f\u0440\u0435\u0434\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u043b\u0435\u0433\u043a\u0430 \u043e\u0442\u0436\u0430\u0432 \u043b\u0438\u0448\u043d\u044e\u044e \u0432\u043b\u0430\u0433\u0443 \u0431\u0443\u043c\u0430\u0436\u043d\u044b\u043c \u043f\u043e\u043b\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043a\u0430 \u043d\u0435 \u0441\u0442\u0430\u043b\u0430 \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0439.<\/p>\n\n\n\n

2. \u0420\u0435\u0434\u0438\u0441 \u043d\u0430\u0440\u0435\u0436\u044c\u0442\u0435 \u0442\u043e\u043d\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043a\u0440\u0443\u0436\u043e\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438, \u044f\u0439\u0446\u0430 \u2014 \u043a\u0443\u0431\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0442\u043e\u0433\u043e \u0436\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440\u0430, \u0447\u0442\u043e \u0438 \u043e\u0433\u0443\u0440\u0446\u044b, \u043f\u0435\u0442\u0440\u0443\u0448\u043a\u0443 \u043c\u0435\u043b\u043a\u043e \u043f\u043e\u0440\u0443\u0431\u0438\u0442\u0435.<\/p>\n\n\n\n

3. \u0412 \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0438\u0430\u043b\u0435 \u0441\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u0443 \u0441 \u0433\u043e\u0440\u0447\u0438\u0446\u0435\u0439 (\u0435\u0441\u043b\u0438 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442\u0435) \u0434\u043e \u043e\u0434\u043d\u043e\u0440\u043e\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u044f \u043d\u0430 \u0432\u043a\u0443\u0441.<\/p>\n\n\n\n

4. \u0421\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0432\u0441\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b \u0432 \u043c\u0438\u0441\u043a\u0435, \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0441\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u043d\u043e-\u0433\u043e\u0440\u0447\u0438\u0447\u043d\u0443\u044e \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043a\u0443 \u0438 \u0431\u0435\u0440\u0435\u0436\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435, \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u044f \u0446\u0435\u043b\u043e\u0441\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u043a\u043e\u0432 \u044f\u0439\u0446\u0430. \u041c\u0430\u043b\u043e\u0441\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0433\u0443\u0440\u0446\u044b \u0443\u0436\u0435 \u0434\u0430\u044e\u0442 \u0441\u043e\u043b\u044c, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043f\u043e\u0434\u0441\u043e\u043b\u043a\u0430 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f.<\/p>\n\n\n\n

5. \u041f\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043e\u0445\u043b\u0430\u0436\u0434\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c; \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u0435 \u0434\u043e 6 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u0441\u043e\u043b\u044c \u0438\u0437 \u043c\u0430\u043b\u043e\u0441\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0433\u0443\u0440\u0446\u043e\u0432 \u0441\u0442\u0430\u0431\u0438\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u0443 \u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435 \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u043b\u0430\u0433\u0438.<\/p>\n\n\n\n

\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0441 \u043e\u0433\u0443\u0440\u0446\u0430\u043c\u0438, \u0440\u0435\u0434\u0438\u0441\u043e\u043c, \u0442\u0432\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e\u043c \u0438 \u043c\u044f\u0442\u043e\u0439<\/h2>\n\n\n\n

\u0422\u0432\u043e\u0440\u043e\u0433 \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u044f\u0435\u0442 \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0441\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u044b, \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u044f \u0436\u0438\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430 \u0438 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u044f \u043a\u0440\u0435\u043c\u043e\u0432\u0443\u044e \u043a\u043e\u043d\u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u044e \u0441 \u043b\u0435\u0433\u043a\u0438\u043c \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u044b\u043c \u043e\u0442\u0442\u0435\u043d\u043a\u043e\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043e\u0441\u0432\u0435\u0436\u0430\u0435\u0442 \u0432 \u0436\u0430\u0440\u0443. \u041c\u044f\u0442\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442 \u043d\u0435\u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u044f\u0449\u0438\u0439 \u0430\u043a\u043a\u043e\u0440\u0434, \u043f\u0440\u0435\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u044f \u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0443\u0441\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0432 \u0441\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043b\u0435\u0442\u043d\u0435\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u043e \u0441 \u044f\u0440\u043a\u0438\u043c \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0435\u043c.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b:<\/h3>\n\n\n\n

\u2022 \u043e\u0433\u0443\u0440\u0446\u044b \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0435 \u2014 250 \u0433<\/p>\n\n\n\n

\u2022 \u0440\u0435\u0434\u0438\u0441 \u0440\u043e\u0437\u043e\u0432\u044b\u0439 \u2014 150 \u0433<\/p>\n\n\n\n

\u2022 \u0442\u0432\u043e\u0440\u043e\u0433 \u043c\u044f\u0433\u043a\u0438\u0439 \u0437\u0435\u0440\u043d\u0435\u043d\u044b\u0439 \u2014 100 \u0433<\/p>\n\n\n\n

\u2022 \u0441\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u0430 \u0436\u0438\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e 10% \u2014 1 \u0441\u0442. \u043b.<\/p>\n\n\n\n

\u2022 \u043c\u044f\u0442\u0430 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0430\u044f \u2014 8\u201310 \u043b\u0438\u0441\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432<\/p>\n\n\n\n

\u2022 \u0441\u043e\u043b\u044c \u2014 \u0449\u0435\u043f\u043e\u0442\u043a\u0430<\/p>\n\n\n\n

\u041a\u0430\u043a \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c:<\/h3>\n\n\n\n

1. \u041e\u0433\u0443\u0440\u0446\u044b \u0438 \u0440\u0435\u0434\u0438\u0441 \u043d\u0430\u0440\u0435\u0436\u044c\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043b\u043e\u043c\u0442\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u0439 \u0442\u043e\u043b\u0449\u0438\u043d\u044b, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u043d\u0438 \u0433\u0430\u0440\u043c\u043e\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438 \u043f\u043e \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440\u0443 \u0441 \u0442\u0432\u043e\u0440\u043e\u0436\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0437\u0435\u0440\u043d\u0430\u043c\u0438.<\/p>\n\n\n\n

2. \u041c\u044f\u0442\u0443 \u043f\u0440\u043e\u043c\u043e\u0439\u0442\u0435, \u043e\u0431\u0441\u0443\u0448\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u043d\u0430\u0440\u0432\u0438\u0442\u0435 \u0440\u0443\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043d\u0430 \u043c\u0435\u043b\u043a\u0438\u0435 \u0444\u0440\u0430\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b; \u0440\u0435\u0437\u0430\u0442\u044c \u043d\u043e\u0436\u043e\u043c \u043d\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u0438 \u043d\u0435 \u0432\u044b\u0437\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u0442\u0435\u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u0435\u0432.<\/p>\n\n\n\n

3. \u0412 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u043d\u0438\u043a\u0435 \u0441\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0438 \u0438 \u043c\u044f\u0442\u0443, \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0442\u0432\u043e\u0440\u043e\u0433 \u0438 \u0441\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u0443, \u043f\u043e\u0441\u043e\u043b\u0438\u0442\u0435 \u0441\u043e\u0432\u0441\u0435\u043c \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e.<\/p>\n\n\n\n

4. \u0410\u043a\u043a\u0443\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043b\u043e\u043f\u0430\u0442\u043a\u043e\u0439, \u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u044f\u0441\u044c \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0442\u0432\u043e\u0440\u043e\u0436\u043d\u044b\u0435 \u0437\u0435\u0440\u043d\u0430, \u0430 \u043b\u0438\u0448\u044c \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c \u0438\u0445 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0430\u043c\u0438.<\/p>\n\n\n\n

5. \u041f\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043d\u0435\u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e, \u043f\u043e\u043a\u0430 \u043c\u044f\u0442\u0430 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u0435\u0442 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442; \u043f\u0440\u0438 \u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0438 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c \u0442\u0435\u0440\u044f\u0435\u0442 \u0446\u0432\u0435\u0442 \u0438 \u0434\u0430\u0435\u0442 \u0433\u043e\u0440\u0447\u0438\u043d\u043a\u0443, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e.<\/p>\n\n\n\n

\u0412\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u0440\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u0438 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044c\u0442\u0435 \u043b\u0435\u0442\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u044b \u0441 \u0443\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435\u043c! \u041f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0430\u043f\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442\u0430!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u0421\u0432\u0435\u0436\u0438\u0435 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0438 \u0441\u043e \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0433\u0440\u044f\u0434\u043a\u0438, \u0449\u0435\u0434\u0440\u043e \u0441\u0434\u043e\u0431\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0433\u0443\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0441\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c\u044e, \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043a\u0432\u0438\u043d\u0442\u044d\u0441\u0441\u0435\u043d\u0446\u0438\u044f \u0440\u0443\u0441\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043b\u0435\u0442\u043d\u0435\u0433\u043e \u0441\u0442\u043e\u043b\u0430. \u0412 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0435 \u043f\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u043c \u043e \u0442\u043e\u043c, \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0435\u0432\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043d\u0430\u0431\u043e\u0440 […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":7156,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[2],"tags":[],"ACF":{"main-image":"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Frame-1321318278-12.png","read-more":[{"ID":7005,"post_author":"1","post_date":"2026-06-30 09:10:00","post_date_gmt":"2026-06-30 06:10:00","post_content":"\n

\u0421\u043e\u043b\u043d\u0435\u0447\u043d\u044b\u043c \u0438\u044e\u043d\u044c\u0441\u043a\u0438\u043c \u0443\u0442\u0440\u043e\u043c, \u0441\u0438\u0434\u044f \u043d\u0430 \u0432\u0435\u0440\u0430\u043d\u0434\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0434\u0430\u0447\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0442\u043e\u0439 \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0435\u043c \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0435\u0439 \u043a\u0443\u0445\u043d\u0435, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u043e \u043d\u0430\u0441\u043b\u0430\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0430\u0432\u0442\u0440\u0430\u043a\u043e\u043c \u0441 \u0441\u0435\u0437\u043e\u043d\u043d\u044b\u043c \u043d\u0430\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c. \u0418 \u0442\u0443\u0442 \u0441\u0430\u043c\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430\u043c \u043c\u0435\u043d\u044e. \u0412\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u043a\u0438 \u2014 \u043e\u0434\u043d\u043e \u0438\u0437 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0431\u043b\u044e\u0434 \u0440\u0443\u0441\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043a\u0443\u0445\u043d\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u0434\u043e \u0441\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0440 \u0441\u043e\u0431\u0438\u0440\u0430\u044e\u0442 \u0437\u0430 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u043c \u0432\u0441\u044e \u0441\u0435\u043c\u044c\u044e. \u0421\u0435\u0437\u043e\u043d \u0434\u0438\u043a\u0442\u0443\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u043a\u0438: \u0441\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u0438\u0434\u0451\u0442 \u043a\u043b\u0443\u0431\u043d\u0438\u043a\u0430, \u0437\u0430 \u043d\u0435\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0442\u044f\u0433\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0436\u0438\u043c\u043e\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0440\u0430\u043d\u043d\u044f\u044f \u0441\u043c\u043e\u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u0430, \u0430 \u043a \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u0438\u043d\u0435 \u043b\u0435\u0442\u0430 \u2014 \u0432\u0438\u0448\u043d\u044f \u0438 \u0447\u0435\u0440\u043d\u0438\u043a\u0430. \u0412 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0435 \u0441\u043e\u0431\u0440\u0430\u043b\u0438 \u0447\u0435\u0442\u044b\u0440\u0435 \u043b\u0451\u0433\u043a\u0438\u0445 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0442\u0438\u0442\u044c \u044f\u0433\u043e\u0434\u043d\u0443\u044e \u043f\u043e\u0440\u0443 \u0432\u043e \u0432\u0441\u0435\u043e\u0440\u0443\u0436\u0438\u0438.<\/p>\n\n\n\n

\u042f\u0433\u043e\u0434\u043d\u043e-\u0442\u0432\u043e\u0440\u043e\u0436\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0443\u0434\u0430\u0447\u043d\u043e \u0441\u043e\u0432\u043c\u0435\u0449\u0430\u044e\u0442 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443 \u0434\u0432\u0443\u0445 \u0446\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432. \u0422\u0432\u043e\u0440\u043e\u0433 \u0441\u043d\u0430\u0431\u0436\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e\u0443\u0441\u0432\u043e\u044f\u0435\u043c\u044b\u043c \u0431\u0435\u043b\u043a\u043e\u043c \u0438 \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u0435\u043c, \u0430 \u0441\u0435\u0437\u043e\u043d\u043d\u044b\u0435 \u044f\u0433\u043e\u0434\u044b \u043f\u043e\u043b\u043d\u044b \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438, \u0430\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0441\u043b\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e, \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u044f \u043a\u043b\u0430\u0441\u0442\u044c \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430. \u0412\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0432\u0430\u0440\u044f\u0442\u0441\u044f, \u0430 \u043d\u0435 \u0436\u0430\u0440\u044f\u0442\u0441\u044f, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e \u043e\u0441\u0442\u0430\u0451\u0442\u0441\u044f \u043b\u0451\u0433\u043a\u0438\u043c, \u0430 \u0441\u0430\u043c\u0438 \u043e\u043d\u0438 \u043d\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0433\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0442 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 \u2014 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u043b\u0435\u0442\u043d\u0435\u0433\u043e \u0437\u0430\u0432\u0442\u0440\u0430\u043a\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u0443\u0441\u0430.<\/p>\n\n\n\n

\u0410 \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u043a\u0438 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u044b\u043c\u0438, \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0441 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u0440\u0441\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430\u043c\u0438:<\/h2>\n\n\n\n[product_card title=\u0422\u0432\u043e\u0440\u043e\u0433\" link=\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/farmers\/curd?utm_source=blog&utm_medium=article&utm_campaign=vareniki\" img=\"https:\/\/api.svoe-rodnoe.ru\/api\/v1\/img\/b2c\/1920\/1920\/resize\/catalog\/product\/t\/v\/tvorog-18-jpeg_2.jpeg\"]\n\n\n\n[product_card title=\"\u0421\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u0430\" link=\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/farmers\/sour-cream?utm_source=blog&utm_medium=article&utm_campaign=vareniki\" img=\"https:\/\/api.svoe-rodnoe.ru\/api\/v1\/img\/b2c\/1920\/1920\/resize\/catalog\/product\/s\/m\/smetana-jpeg_200.jpeg\"]\n\n\n\n[product_card title=\"\u0414\u0435\u0440\u0435\u0432\u0435\u043d\u0441\u043a\u0438\u0435 \u044f\u0439\u0446\u0430\" link=\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/farmers\/eggs?utm_source=blog&utm_medium=article&utm_campaign=vareniki\" img=\"https:\/\/api.svoe-rodnoe.ru\/api\/v1\/img\/b2c\/1920\/1920\/resize\/catalog\/product\/y\/a\/yaytso-jpeg_11.jpeg\"]\n\n\n\n[product_card title=\"\u0413\u043e\u0442\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u043a\u0438\" link=\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/farmers\/vareniki?utm_source=blog&utm_medium=article&utm_campaign=vareniki\" img=\"https:\/\/api.svoe-rodnoe.ru\/api\/v1\/img\/b2c\/1920\/1920\/resize\/catalog\/product\/v\/a\/var-tvorog-jpeg.jpeg\"]\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

\u0423\u043d\u0438\u0432\u0435\u0440\u0441\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432<\/h2>\n\n\n\n

\u0414\u043b\u044f \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0447\u0435\u0442\u044b\u0440\u0451\u0445 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u043e\u043a \u043c\u044b \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u043c \u043e\u0434\u043d\u043e \u0431\u0430\u0437\u043e\u0432\u043e\u0435 \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e \u2014 \u043c\u044f\u0433\u043a\u043e\u0435, \u044d\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0435 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0435 \u0432 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435. \u0421 \u043d\u0438\u043c \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u043a\u0438: \u043e\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0440\u0432\u0451\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438 \u043b\u0435\u043f\u043a\u0435 \u0438 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0451\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435\u0436\u043d\u044b\u043c \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0432\u0430\u0440\u043a\u0438.<\/p>\n\n\n\n

\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b:<\/h3>\n\n\n\n

\u2022 \u043c\u0443\u043a\u0430 \u043f\u0448\u0435\u043d\u0438\u0447\u043d\u0430\u044f \u2014 350 \u0433<\/p>\n\n\n\n

\u2022 \u0432\u043e\u0434\u0430 \u0442\u0451\u043f\u043b\u0430\u044f \u2014 180 \u043c\u043b<\/p>\n\n\n\n

\u2022 \u044f\u0439\u0446\u043e \u043a\u0443\u0440\u0438\u043d\u043e\u0435 \u2014 1 \u0448\u0442.<\/p>\n\n\n\n

\u2022 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u2014 1 \u0441\u0442. \u043b.<\/p>\n\n\n\n

\u2022 \u0441\u043e\u043b\u044c \u2014 0,5 \u0447. \u043b.<\/p>\n\n\n\n

\u041a\u0430\u043a \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c:<\/h3>\n\n\n\n

1. \u0412 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0440\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0438\u0441\u043a\u0435 \u0441\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043c\u0443\u043a\u0443 \u0438 \u0441\u043e\u043b\u044c.<\/p>\n\n\n\n

2. \u0412 \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0441\u0443\u0434\u0435 \u0432\u0437\u0431\u0435\u0439\u0442\u0435 \u044f\u0439\u0446\u043e \u0441 \u0442\u0451\u043f\u043b\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0439 \u0438 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c.<\/p>\n\n\n\n

3. \u0412\u043b\u0435\u0439\u0442\u0435 \u0436\u0438\u0434\u043a\u0443\u044e \u0441\u043c\u0435\u0441\u044c \u0432 \u043c\u0443\u043a\u0443 \u0438 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0441\u0438\u0442\u0435 \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e \u2014 \u0441\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u043b\u043e\u0436\u043a\u043e\u0439, \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u0440\u0443\u043a\u0430\u043c\u0438. \u0412\u044b\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 7\u201310 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442, \u043f\u043e\u043a\u0430 \u043e\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442 \u0433\u043b\u0430\u0434\u043a\u0438\u043c \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442 \u043b\u0438\u043f\u043d\u0443\u0442\u044c \u043a \u043b\u0430\u0434\u043e\u043d\u044f\u043c.<\/p>\n\n\n\n

4. \u041d\u0430\u043a\u0440\u043e\u0439\u0442\u0435 \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e \u043f\u043e\u043b\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0435\u043c \u0438 \u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043e\u0442\u0434\u043e\u0445\u043d\u0443\u0442\u044c 20\u201330 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442. \u0417\u0430 \u044d\u0442\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043a\u043b\u0435\u0439\u043a\u043e\u0432\u0438\u043d\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u0438\u0442\u0441\u044f, \u0438 \u0440\u0430\u0441\u043a\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043b\u0435\u0433\u0447\u0435.<\/p>\n\n\n\n

5. \u0413\u043e\u0442\u043e\u0432\u043e\u0435 \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0447\u0430\u0441\u0442\u0435\u0439, \u043a\u0430\u0436\u0434\u0443\u044e \u0442\u043e\u043d\u043a\u043e \u0440\u0430\u0441\u043a\u0430\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 (\u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 2 \u043c\u043c) \u0438 \u0432\u044b\u0440\u0435\u0436\u044c\u0442\u0435 \u043a\u0440\u0443\u0436\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0441\u0442\u0430\u043a\u0430\u043d\u043e\u043c \u0438\u043b\u0438 \u0444\u043e\u0440\u043c\u043e\u0439 \u0434\u0438\u0430\u043c\u0435\u0442\u0440\u043e\u043c 7\u20138 \u0441\u043c.<\/p>\n\n\n\n

\u0412\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0441 \u0442\u0432\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e\u043c \u0438 \u043a\u043b\u0443\u0431\u043d\u0438\u043a\u043e\u0439<\/h2>\n\n\n\n

\u0418\u044e\u043d\u044c\u0441\u043a\u0430\u044f \u043a\u043b\u0443\u0431\u043d\u0438\u043a\u0430 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u043d\u0430, \u0447\u0442\u043e \u0435\u0451 \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442\u0441\u044f \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u0432\u043e \u0432\u0441\u0451. \u0412 \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0441 \u043d\u0435\u0436\u043d\u044b\u043c \u0442\u0432\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e\u043c \u043e\u043d\u0430 \u0434\u0430\u0451\u0442 \u0441\u043e\u0447\u043d\u0443\u044e, \u0447\u0443\u0442\u044c \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e\u0432\u0430\u0442\u0443\u044e \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u043a\u0443, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u043d\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0434\u0435\u0442\u044f\u043c.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b:<\/h3>\n\n\n\n

\u2022 \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432 \u2014 600 \u0433<\/p>\n\n\n\n

\u2022 \u0442\u0432\u043e\u0440\u043e\u0433 \u2014 250 \u0433<\/p>\n\n\n\n

\u2022 \u043a\u043b\u0443\u0431\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0430\u044f \u2014 150 \u0433<\/p>\n\n\n\n

\u2022 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440 \u2014 2 \u0441\u0442. \u043b.<\/p>\n\n\n\n

\u2022 \u0432\u0430\u043d\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440 \u2014 1 \u0447. \u043b.<\/p>\n\n\n\n

\u2022 \u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0447\u043d\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u2014 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0434\u0430\u0447\u0438<\/p>\n\n\n\n

\u2022 \u0441\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u0430 \u2014 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0434\u0430\u0447\u0438<\/p>\n\n\n\n

\u041a\u0430\u043a \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c:<\/h3>\n\n\n\n

1. \u041a\u043b\u0443\u0431\u043d\u0438\u043a\u0443 \u043f\u0440\u043e\u043c\u043e\u0439\u0442\u0435, \u043e\u0431\u0441\u0443\u0448\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u043d\u0430\u0440\u0435\u0436\u044c\u0442\u0435 \u043c\u0435\u043b\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043a\u0443\u0431\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438.<\/p>\n\n\n\n

2. \u0412 \u043c\u0438\u0441\u043a\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0442\u0432\u043e\u0440\u043e\u0433 \u0432\u0438\u043b\u043a\u043e\u0439, \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0438 \u0432\u0430\u043d\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440. \u0410\u043a\u043a\u0443\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e \u0432\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u043a\u0438 \u043a\u043b\u0443\u0431\u043d\u0438\u043a\u0438, \u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u044f\u0441\u044c \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0438\u0445.<\/p>\n\n\n\n

3. \u041d\u0430 \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u043a\u0440\u0443\u0436\u043e\u0447\u0435\u043a \u0442\u0435\u0441\u0442\u0430 \u0432\u044b\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e \u0447\u0430\u0439\u043d\u0443\u044e \u043b\u043e\u0436\u043a\u0443 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u043a\u0438. \u0421\u043b\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u044f\u0433\u043e\u0434\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u043a\u0438 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043f\u0430\u0434\u0430\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u043a\u0440\u0430\u044f \u2014 \u0438\u043d\u0430\u0447\u0435 \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0441\u043a\u043b\u0435\u0438\u0442\u0441\u044f.<\/p>\n\n\n\n

4. \u0421\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u043a\u0440\u0443\u0436\u043e\u0447\u0435\u043a \u043f\u043e\u043f\u043e\u043b\u0430\u043c \u0438 \u0442\u0449\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0437\u0430\u0449\u0438\u043f\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043a\u0440\u0430\u0439. \u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0444\u0438\u0433\u0443\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0437\u0430\u0449\u0438\u043f \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0439\u0442\u0438\u0441\u044c \u0432\u0438\u043b\u043a\u043e\u0439 \u0434\u043b\u044f \u043d\u0430\u0434\u0451\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n\n\n\n

5. \u0413\u043e\u0442\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0432\u044b\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0441\u044b\u043f\u0430\u043d\u043d\u0443\u044e \u043c\u0443\u043a\u043e\u0439 \u0434\u043e\u0441\u043a\u0443. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435 \u0432\u043f\u0440\u043e\u043a, \u043e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0432 \u043c\u043e\u0440\u043e\u0437\u0438\u043b\u043a\u0443.<\/p>\n\n\n\n

6. \u0412 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u043a\u0430\u0441\u0442\u0440\u044e\u043b\u0435 \u0434\u043e\u0432\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0434\u043e \u043a\u0438\u043f\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u0434\u0441\u043e\u043b\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0432\u043e\u0434\u0443. \u041e\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u043a\u0438 \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0438 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435 3\u20134 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u044b \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0432\u0441\u043f\u043b\u044b\u0442\u0438\u044f.<\/p>\n\n\n\n

7. \u041f\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0438\u043c\u0438, \u0441 \u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u043a\u043e\u043c \u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430 \u0438 \u043b\u043e\u0436\u043a\u043e\u0439 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0441\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u044b.<\/p>\n\n\n\n

\u0412\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0441 \u0442\u0432\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e\u043c \u0438 \u0436\u0438\u043c\u043e\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e<\/h2>\n\n\n\n

\u0416\u0438\u043c\u043e\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441\u043e\u0437\u0440\u0435\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0438\u0437 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0445, \u0438 \u0435\u0451 \u0442\u0435\u0440\u043f\u043a\u043e-\u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u0438\u0439 \u0432\u043a\u0443\u0441 \u0441 \u043b\u0451\u0433\u043a\u043e\u0439 \u0433\u043e\u0440\u0447\u0438\u043d\u043a\u043e\u0439 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e \u043e\u0442\u0442\u0435\u043d\u044f\u0435\u0442 \u0442\u0432\u043e\u0440\u043e\u0436\u043d\u0443\u044e \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u043a\u0443. \u0412\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0441 \u0436\u0438\u043c\u043e\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043d\u0435 \u0442\u0430\u043a \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b, \u043a\u0430\u043a \u043a\u043b\u0443\u0431\u043d\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435, \u043d\u043e \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438\u0445 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0451\u043d\u043d\u043e \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b:<\/h3>\n\n\n\n

\u2022 \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e \u2014 600 \u0433<\/p>\n\n\n\n

\u2022 \u0442\u0432\u043e\u0440\u043e\u0433 \u2014 250 \u0433<\/p>\n\n\n\n

\u2022 \u0436\u0438\u043c\u043e\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441\u0432\u0435\u0436\u0430\u044f \u2014 150 \u0433<\/p>\n\n\n\n

\u2022 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440 \u2014 2,5 \u0441\u0442. \u043b.<\/p>\n\n\n\n

\u2022 \u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0447\u043d\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u2014 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0434\u0430\u0447\u0438<\/p>\n\n\n\n

\u2022 \u0441\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u0430 \u2014 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0434\u0430\u0447\u0438<\/p>\n\n\n\n

\u041a\u0430\u043a \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c:<\/h3>\n\n\n\n

1. \u042f\u0433\u043e\u0434\u044b \u0436\u0438\u043c\u043e\u043b\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0431\u0435\u0440\u0438\u0442\u0435, \u043f\u0440\u043e\u043c\u043e\u0439\u0442\u0435 \u0438 \u043e\u0431\u0441\u0443\u0448\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0431\u0443\u043c\u0430\u0436\u043d\u043e\u043c \u043f\u043e\u043b\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0435.<\/p>\n\n\n\n

2. \u0422\u0432\u043e\u0440\u043e\u0433 \u0440\u0430\u0437\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0441 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u043e\u043c \u0434\u043e \u043e\u0434\u043d\u043e\u0440\u043e\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u044f\u0433\u043e\u0434\u044b \u0438 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0431\u0435\u0440\u0435\u0436\u043d\u043e, \u0431\u0443\u043a\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0434\u0432\u0443\u043c\u044f-\u0442\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438, \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u043a\u0443.<\/p>\n\n\n\n

3. \u0412\u044b\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u043a\u0443 \u043d\u0430 \u043a\u0440\u0443\u0436\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0442\u0435\u0441\u0442\u0430 \u0438 \u043b\u0435\u043f\u0438\u0442\u0435 \u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0442\u0430\u043a \u0436\u0435, \u043a\u0430\u043a \u043e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e \u0432\u044b\u0448\u0435.<\/p>\n\n\n\n

4. \u0412\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u043a\u0438\u043f\u044f\u0449\u0435\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0441\u043e\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u0435 3\u20134 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u044b \u0441 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430 \u0432\u0441\u043f\u043b\u044b\u0442\u0438\u044f. \u041d\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u044f\u0433\u043e\u0434\u044b \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u0446\u0435\u043b\u044b\u043c\u0438.<\/p>\n\n\n\n

5. \u041f\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c \u0438 \u0441\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u043e\u0439. \u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438 \u043e\u043d\u0438 \u0438 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u044b\u043c\u0438, \u043d\u0430 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c.<\/p>\n\n\n\n

\u0412\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0441 \u0432\u0438\u0448\u043d\u0435\u0439<\/h2>\n\n\n\n

\u0412\u0438\u0448\u043d\u0451\u0432\u044b\u0435 \u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u043a\u0438 \u2014 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u043a\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0443\u044e \u043b\u044e\u0431\u044f\u0442 \u0437\u0430 \u044f\u0440\u043a\u0438\u0439, \u0447\u0443\u0442\u044c \u0442\u0435\u0440\u043f\u043a\u0438\u0439 \u0432\u043a\u0443\u0441. \u0412 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0435 \u043c\u044b \u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u0441\u044f \u0431\u0435\u0437 \u0442\u0432\u043e\u0440\u043e\u0433\u0430, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0434\u0430\u0442\u044c \u044f\u0433\u043e\u0434\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0437\u0432\u0443\u0447\u0430\u0442\u044c \u0441\u043e\u043b\u043e.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b:<\/h3>\n\n\n\n

\u2022 \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e \u2014 600 \u0433<\/p>\n\n\n\n

\u2022 \u0432\u0438\u0448\u043d\u044f \u0441\u0432\u0435\u0436\u0430\u044f \u2014 400 \u0433<\/p>\n\n\n\n

\u2022 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440 \u2014 4 \u0441\u0442. \u043b.<\/p>\n\n\n\n

\u2022 \u043a\u0440\u0430\u0445\u043c\u0430\u043b \u043a\u0443\u043a\u0443\u0440\u0443\u0437\u043d\u044b\u0439 \u2014 1 \u0441\u0442. \u043b.<\/p>\n\n\n\n

\u2022 \u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0447\u043d\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u2014 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0434\u0430\u0447\u0438<\/p>\n\n\n\n

\u041a\u0430\u043a \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c:<\/h3>\n\n\n\n

1. \u0412\u0438\u0448\u043d\u044e \u0432\u044b\u043c\u043e\u0439\u0442\u0435 \u0438 \u0430\u043a\u043a\u0443\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e \u0443\u0434\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435 \u043a\u043e\u0441\u0442\u043e\u0447\u043a\u0438. \u042f\u0433\u043e\u0434\u044b \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u044b\u043f\u044c\u0442\u0435 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u043e\u043c, \u0441\u043c\u0435\u0448\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c \u0441 \u043a\u0440\u0430\u0445\u043c\u0430\u043b\u043e\u043c. \u041a\u0440\u0430\u0445\u043c\u0430\u043b \u0432\u043f\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442 \u043b\u0438\u0448\u043d\u0438\u0439 \u0441\u043e\u043a, \u0438 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u043a\u0430 \u043d\u0435 \u0432\u044b\u0442\u0435\u0447\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438 \u0432\u0430\u0440\u043a\u0435.<\/p>\n\n\n\n

2. \u041d\u0430 \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u043a\u0440\u0443\u0436\u043e\u0447\u0435\u043a \u0442\u0435\u0441\u0442\u0430 \u0432\u044b\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u043e 3\u20134 \u0432\u0438\u0448\u043d\u0438, \u0432 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440\u0430.<\/p>\n\n\n\n

3. \u041a\u0440\u0430\u044f \u0437\u0430\u0449\u0438\u043f\u044b\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0442\u0449\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u2014 \u0432\u0438\u0448\u043d\u0451\u0432\u044b\u0439 \u0441\u043e\u043a \u0441\u0442\u0440\u0435\u043c\u0438\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434. \u041f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0439\u0442\u0438\u0441\u044c \u043f\u043e \u0448\u0432\u0443 \u0434\u0432\u043e\u0439\u043d\u044b\u043c \u0437\u0430\u0449\u0438\u043f\u043e\u043c.<\/p>\n\n\n\n

4. \u0412\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u043a\u0438 3\u20134 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u044b \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0432\u0441\u043f\u043b\u044b\u0442\u0438\u044f \u0432 \u043a\u0438\u043f\u044f\u0449\u0435\u0439 \u0432\u043e\u0434\u0435. \u0428\u0443\u043c\u043e\u0432\u043a\u043e\u0439 \u0432\u044b\u043d\u0438\u043c\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0431\u043b\u044e\u0434\u043e.<\/p>\n\n\n\n

5. \u041f\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0438\u043c\u0438 \u0441\u043e \u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0447\u043d\u044b\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c. \u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0441\u044b\u043f\u0430\u0442\u044c \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u043e\u043c \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u043b\u0438\u0442\u044c \u0442\u043e\u043d\u043a\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0440\u0443\u0439\u043a\u043e\u0439 \u043c\u0451\u0434\u0430.<\/p>\n\n\n\n

\u0412\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0441 \u0442\u0432\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e\u043c \u0438 \u0441\u043c\u043e\u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u043e\u0439<\/h2>\n\n\n\n

\u0427\u0451\u0440\u043d\u0430\u044f \u0441\u043c\u043e\u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u0430 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u043a\u0435 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0437\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u043d\u0443\u044e \u043d\u043e\u0442\u0443 \u0438 \u0434\u0430\u0440\u0438\u0442 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0443 \u043d\u0430\u0441\u044b\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0446\u0432\u0435\u0442. \u0422\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u043e\u0446\u0435\u043d\u044f\u0442 \u0442\u0435, \u043a\u0442\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442 \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u0438\u0435 \u0434\u0435\u0441\u0435\u0440\u0442\u044b.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b:<\/h3>\n\n\n\n

\u2022 \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e \u2014 600 \u0433<\/p>\n\n\n\n

\u2022 \u0442\u0432\u043e\u0440\u043e\u0433 \u2014 200 \u0433<\/p>\n\n\n\n

\u2022 \u0441\u043c\u043e\u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u0430 \u0447\u0451\u0440\u043d\u0430\u044f \u2014 150 \u0433<\/p>\n\n\n\n

\u2022 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440 \u2014 3 \u0441\u0442. \u043b.<\/p>\n\n\n\n

\u2022 \u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0447\u043d\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u2014 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0434\u0430\u0447\u0438<\/p>\n\n\n\n

\u041a\u0430\u043a \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c:<\/h3>\n\n\n\n

1. \u0421\u043c\u043e\u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u0443 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0431\u0435\u0440\u0438\u0442\u0435, \u0443\u0434\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435 \u0432\u0435\u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0438 \u0445\u0432\u043e\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438, \u043f\u0440\u043e\u043c\u043e\u0439\u0442\u0435 \u0438 \u043e\u0431\u0441\u0443\u0448\u0438\u0442\u0435.<\/p>\n\n\n\n

2. \u0422\u0432\u043e\u0440\u043e\u0433 \u0440\u0430\u0437\u043e\u0442\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0441 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u043e\u043c \u0434\u043e \u043a\u0440\u0435\u043c\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f. \u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0441\u043c\u043e\u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u0443 \u0438 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435, \u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u044f\u0441\u044c \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c \u044f\u0433\u043e\u0434\u044b.<\/p>\n\n\n\n

3. \u0420\u0430\u0441\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u043a\u0443 \u043f\u043e \u043a\u0440\u0443\u0436\u043e\u0447\u043a\u0430\u043c \u0442\u0435\u0441\u0442\u0430. \u042f\u0433\u043e\u0434\u044b \u0441\u043c\u043e\u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u044b \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0439\u0442\u0435 \u043f\u043e 5\u20136 \u0448\u0442\u0443\u043a \u043d\u0430 \u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u043a \u2014 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u043a\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c \u0449\u0435\u0434\u0440\u043e\u0439, \u043d\u043e \u043a\u0440\u0430\u044f \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u0441\u043a\u043b\u0435\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c.<\/p>\n\n\n\n

4. \u0417\u0430\u0449\u0438\u043f\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043a\u0440\u0430\u044f \u0438 \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u043a\u0438\u043f\u044f\u0449\u0435\u0439 \u0432\u043e\u0434\u0435 3\u20134 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u044b \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0432\u0441\u043f\u043b\u044b\u0442\u0438\u044f.<\/p>\n\n\n\n

5. \u041f\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443, \u0449\u0435\u0434\u0440\u043e \u0441\u0434\u043e\u0431\u0440\u0438\u0432 \u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0447\u043d\u044b\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c. \u0421\u043c\u043e\u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438 \u0438 \u0441 \u0433\u0440\u0435\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c \u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442\u043e\u043c \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0441\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u044b.<\/p>\n\n\n\n

\u042f\u0433\u043e\u0434\u044b, \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0442\u0432\u043e\u0440\u043e\u0433, \u0434\u0435\u0440\u0435\u0432\u0435\u043d\u0441\u043a\u0443\u044e \u0441\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u0443 \u0438 \u044f\u0439\u0446\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0442\u0435\u0441\u0442\u0430, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0440\u0443\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u0443\u0434\u043e\u0431\u043d\u043e \u0441\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043e\u0434\u043d\u0443 \u043a\u043e\u0440\u0437\u0438\u043d\u0443 \u043d\u0430 \u043c\u0430\u0440\u043a\u0435\u0442\u043f\u043b\u0435\u0439\u0441\u0435 \u0421\u0432\u043e\u0451 \u0420\u043e\u0434\u043d\u043e\u0435<\/strong><\/a>!<\/p>\n","post_title":"\u0412\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0441 \u044f\u0433\u043e\u0434\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0442\u0432\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e\u043c: \u0447\u0435\u0442\u044b\u0440\u0435 \u043b\u0435\u0442\u043d\u0438\u0445 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0435\u0433\u043e \u0441\u0442\u043e\u043b\u0430","post_excerpt":"","post_status":"publish","comment_status":"open","ping_status":"open","post_password":"","post_name":"vareniki-s-yagodami-i-tvorogom-chetyre-letnih-recepta-dlya-domashnego-stola","to_ping":"","pinged":"","post_modified":"2026-06-17 18:51:40","post_modified_gmt":"2026-06-17 15:51:40","post_content_filtered":"","post_parent":0,"guid":"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/?p=7005","menu_order":0,"post_type":"post","post_mime_type":"","comment_count":"0","filter":"raw"},{"ID":6988,"post_author":"1","post_date":"2026-06-14 09:10:00","post_date_gmt":"2026-06-14 06:10:00","post_content":"\n

\u041a\u0430\u0431\u0430\u0447\u043a\u0438 \u2014 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0438\u0437 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0435\u0437\u043e\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0435\u0439 \u0432 \u0420\u043e\u0441\u0441\u0438\u0438. \u041e\u043d\u0438 \u0446\u0435\u043d\u044f\u0442\u0441\u044f \u0437\u0430 \u043d\u0435\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0432\u043a\u0443\u0441, \u043d\u0438\u0437\u043a\u0443\u044e \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0443\u043d\u0438\u0432\u0435\u0440\u0441\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 \u043a\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430\u0440\u0438\u0438. \u0418\u0437 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u0445 \u043a\u0430\u0431\u0430\u0447\u043a\u043e\u0432 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0434\u0435\u0441\u044f\u0442\u043a\u0438 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0431\u043b\u044e\u0434: \u043e\u0442 \u043b\u0435\u0433\u043a\u0438\u0445 \u0437\u0430\u043a\u0443\u0441\u043e\u043a \u0434\u043e \u0441\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0443\u0436\u0438\u043d\u043e\u0432 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0441\u0435\u0439 \u0441\u0435\u043c\u044c\u0438. \u0412 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0435 \u0441\u043e\u0431\u0440\u0430\u043d\u044b 10 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0445 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u0432 \u0441 \u043a\u0430\u0431\u0430\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0438\u0442\u044c \u043c\u0435\u043d\u044e \u0438 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0443\u0440\u043e\u0436\u0430\u0439 \u0441 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0439.<\/p>\n\n\n\n

1. \u041e\u043b\u0430\u0434\u044c\u0438 \u0438\u0437 \u043a\u0430\u0431\u0430\u0447\u043a\u043e\u0432 \u2014 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442<\/h2>\n\n\n\n

\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b:<\/strong><\/p>\n\n\n\n