![\"\"](\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/3-Photoroom-200x300.png\")
<\/figure><\/div>\n\n\n\n\u041f\u043e\u043b\u0431\u0430<\/h2>\n\n\n\n
\u042d\u0442\u043e \u043e\u0434\u0438\u043d \u0438\u0437 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u0440\u0430\u043d\u043d\u0438\u0445 \u0432\u0438\u0434\u043e\u0432 \u043f\u0448\u0435\u043d\u0438\u0446\u044b. \u0412 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435 \u043e\u0442 \u0441\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043e\u0440\u0442\u043e\u0432, \u043f\u043e\u043b\u0431\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0451\u0442 \u0432 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0441\u0443\u0440\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445 \u0438 \u043d\u0435 \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0430 \u2014 \u043d\u0438 \u0445\u0438\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0443\u0434\u043e\u0431\u0440\u0435\u043d\u0438\u0439, \u043d\u0438 \u043c\u043e\u0449\u043d\u044b\u0445 \u0438\u0440\u0440\u0438\u0433\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c. \u0412 \u0437\u0435\u0440\u043d\u0435 \u2014 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0430\u044f \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u044f \u0431\u0435\u043b\u043a\u0430, \u043a\u043b\u0435\u0442\u0447\u0430\u0442\u043a\u0438, \u043c\u0430\u0433\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u0430. \u0412\u043a\u0443\u0441 \u0443 \u043d\u0435\u0451 \u043d\u0430\u0441\u044b\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439, \u0441 \u043b\u0451\u0433\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043e\u0440\u0435\u0445\u043e\u0432\u044b\u043c\u0438 \u043d\u043e\u0442\u043a\u0430\u043c\u0438, \u0430 \u0433\u043b\u0438\u043a\u0435\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0438\u043d\u0434\u0435\u043a\u0441 \u043d\u0438\u0437\u043a\u0438\u0439 \u2014 \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 40, \u0447\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u0435\u0451 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0435\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0442\u0435\u0445, \u043a\u0442\u043e \u0441\u043b\u0435\u0434\u0438\u0442 \u0437\u0430 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0435\u043c \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430 \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438. \u0412\u0430\u0440\u0438\u0442\u0441\u044f \u043e\u043d\u0430 \u0447\u0443\u0442\u044c \u0434\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0448\u0435\u043d\u0438\u0446\u044b \u2014 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 40\u201350, \u043d\u043e \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442 \u0442\u043e\u0433\u043e \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442. \u0411\u043b\u044e\u0434\u0430 \u0438\u0437 \u043f\u043e\u043b\u0431\u044b \u0434\u0430\u044e\u0442 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0435\u0439, \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u043e\u0439 \u0441\u044b\u0442\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n\n\n\n
\u041f\u0440\u043e\u0441\u043e<\/h2>\n\n\n\n
\u0422\u043e \u0436\u0435 \u043f\u0448\u0435\u043d\u043e, \u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u043e\u0435 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u043c \u0441 \u0434\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0430. \u0412 \u0441\u0432\u043e\u0451\u043c \u0446\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u0432\u0438\u0434\u0435 \u044d\u0442\u0430 \u043c\u0435\u043b\u043a\u0430\u044f \u0436\u0451\u043b\u0442\u0430\u044f \u043a\u0440\u0443\u043f\u0430 \u2014 \u043a\u043b\u0430\u0434\u0435\u0437\u044c \u0444\u043e\u0441\u0444\u043e\u0440\u0430, \u043a\u0430\u043b\u0438\u044f \u0438 \u0430\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442\u043e\u0432. \u041a \u0442\u043e\u043c\u0443 \u0436\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u043e \u043d\u0435 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u0433\u043b\u044e\u0442\u0435\u043d. <\/p>\n\n\n\n
\u0412\u043a\u0443\u0441 \u043a\u0440\u0443\u043f\u044b \u043c\u044f\u0433\u043a\u0438\u0439, \u0441\u043b\u0435\u0433\u043a\u0430 \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e\u0432\u0430\u0442\u044b\u0439, \u0441 \u0442\u0451\u043f\u043b\u044b\u043c \u043e\u0442\u0442\u0435\u043d\u043a\u043e\u043c, \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u0430\u043a \u0441 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0430\u043c\u0438, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u0441 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u0430\u043c\u0438. \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0439 \u0433\u043e\u0440\u0447\u0438\u043d\u043a\u0438, \u0435\u0451 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u043f\u0440\u043e\u043c\u044b\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0432\u0430\u0440\u043a\u043e\u0439. \u041f\u0440\u043e\u0441\u043e \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u2014 20\u201325 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442. \u0412\u0430\u0440\u044f\u0442 \u043a\u0440\u0443\u043f\u0443 \u043d\u0430 \u0432\u043e\u0434\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u0435.<\/p>\n\n\n\n
\u041f\u0435\u0440\u043b\u043e\u0432\u043a\u0430<\/h2>\n\n\n\n
\u042d\u0442\u043e \u044f\u0447\u043c\u0435\u043d\u044c, \u043f\u0440\u043e\u0448\u0435\u0434\u0448\u0438\u0439 \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0443. \u041d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u044d\u0442\u0430 \u043a\u0440\u0443\u043f\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u043b\u0430 \u0437\u0430 \u0441\u0445\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u0437\u0451\u0440\u0435\u043d \u0441 \u0436\u0435\u043c\u0447\u0443\u0436\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438. \u0414\u043e\u043b\u0433\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0435\u0451 \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u043b\u0438 \u00ab\u0434\u0438\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439\u00bb \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0431\u044e\u0434\u0436\u0435\u0442\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0440\u0443\u043f\u043e\u0439, \u0447\u0435\u043c \u0432 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u0438 \u043d\u0435\u0437\u0430\u0441\u043b\u0443\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u043b\u0438 \u0435\u0451 \u0438\u043c\u0438\u0434\u0436. \u0410 \u043d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c \u0434\u0435\u043b\u0435 \u044d\u0442\u043e \u043e\u0434\u0438\u043d \u0438\u0437 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0437\u043b\u0430\u043a\u043e\u0432. \u0412 \u043d\u0435\u0439 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u0435\u0442\u0430-\u0433\u043b\u044e\u043a\u0430\u043d\u043e\u0432 \u2014 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0442 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u0442\u044c \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u044b\u0445 \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u043e\u0432. \u0412\u043a\u0443\u0441 \u0443 \u043f\u0435\u0440\u043b\u043e\u0432\u043a\u0438 \u0441 \u043b\u0451\u0433\u043a\u043e\u0439 \u043e\u0440\u0435\u0445\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043d\u043e\u0442\u043a\u043e\u0439, \u0430 \u0442\u0435\u043a\u0441\u0442\u0443\u0440\u0430 \u2014 \u043f\u043b\u043e\u0442\u043d\u0430\u044f. \u0412\u0430\u0440\u0438\u0442\u0441\u044f \u043e\u043d\u0430 \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e \u2014 \u043e\u0442 45 \u0434\u043e 60 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442, \u043d\u043e \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0437\u0430\u043c\u043e\u0447\u0438\u0442\u044c \u0435\u0451 \u0441 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u0430, \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0432\u0430\u0440\u043a\u0438 \u0441\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0447\u0442\u0438 \u0432\u0434\u0432\u043e\u0435. \u042d\u0442\u043e \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442 \u0434\u043b\u044f \u0442\u0435\u0445, \u043a\u0442\u043e \u0432\u0435\u0434\u0451\u0442 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0441\u044b\u0442\u043d\u044b\u0435, \u043d\u043e \u043d\u0435 \u0442\u044f\u0436\u0451\u043b\u044b\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430.<\/p>\n\n\n\n
\u041f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u043c \u0442\u0440\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0445 \u0438 \u043b\u0435\u0433\u043a\u0438\u0445 \u0432 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430 \u0441 \u044d\u0442\u0438\u043c\u0438 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043a\u0440\u0443\u043f\u0430\u043c\u0438.<\/p>\n\n\n\n
\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0441 \u043f\u043e\u043b\u0431\u043e\u0439, \u0437\u0430\u043f\u0435\u0447\u0451\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0442\u044b\u043a\u0432\u043e\u0439 \u0438 \u043a\u043e\u0437\u044c\u0438\u043c \u0441\u044b\u0440\u043e\u043c<\/h1>\n\n\n\n
\u042d\u0442\u043e \u0431\u043b\u044e\u0434\u043e \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0451\u0442 \u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0431\u0435\u0434\u0430, \u0438 \u0434\u043b\u044f \u0443\u0436\u0438\u043d\u0430. \u041e\u043d\u043e \u0441\u044b\u0442\u043d\u043e\u0435, \u043d\u043e \u043d\u0435 \u0442\u044f\u0436\u0451\u043b\u043e\u0435, \u0430 \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e\u0432\u0430\u0442\u043e\u0439 \u0442\u044b\u043a\u0432\u044b, \u043e\u0440\u0435\u0445\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043b\u0431\u044b \u0438 \u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u044b\u0440\u0430 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0451\u0442 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0441\u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0432\u043a\u0443\u0441.<\/p>\n\n\n\n
![\"\"](\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/2025-09-26T135040.536-300x300.png\")
<\/figure><\/div>\n\n\n\n\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b:\u00a0<\/strong><\/p>\n\n\n\n \u041a\u0430\u043a \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c:<\/strong><\/p>\n\n\n\n \u041e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u0430\u044f \u0430\u043b\u044c\u0442\u0435\u0440\u043d\u0430\u0442\u0438\u0432\u0430 \u043e\u0432\u0441\u044f\u043d\u043a\u0435. \u042f\u0431\u043b\u043e\u043a\u0438 \u0438 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0446\u0430 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0435\u0435, \u0443\u044e\u0442\u043d\u043e\u0435 \u0437\u0432\u0443\u0447\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0430 \u043a\u043e\u043a\u043e\u0441\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u043a\u0430\u0448\u0443 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u043d\u0435\u0436\u043d\u043e\u0439.<\/p>\n\n\n\n \u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b:\u00a0<\/strong><\/p>\n\n\n\n \u041a\u0430\u043a \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c:<\/strong><\/p>\n\n\n\n \u042d\u0442\u043e \u0431\u043b\u044e\u0434\u043e \u0441\u043e\u0433\u0440\u0435\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0438 \u043d\u0430\u0441\u044b\u0449\u0430\u0435\u0442. \u041b\u0435\u0441\u043d\u044b\u0435 \u0433\u0440\u0438\u0431\u044b (\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0432\u0437\u044f\u0442\u044c \u0437\u0430\u043c\u043e\u0440\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0443\u0448\u0451\u043d\u044b\u0435) \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u0438\u0439 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442, \u0430 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c \u2014 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u0441\u0442\u044c.<\/p>\n\n\n\n \u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b:\u00a0<\/strong><\/p>\n\n\n\n \u041a\u0430\u043a \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c:<\/strong><\/p>\n\n\n\n \u041f\u043e\u043b\u0431\u0430, \u043f\u0440\u043e\u0441\u043e \u0438 \u043f\u0435\u0440\u043b\u043e\u0432\u043a\u0430 \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e \u0430\u0434\u0430\u043f\u0442\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0434 \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f: \u0438\u0445 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u0432 \u0441\u0443\u043f\u044b, \u0432 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0438\u0440\u043e\u0433\u043e\u0432, \u0441\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0430\u043c\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u043a\u0430\u043a \u0433\u0430\u0440\u043d\u0438\u0440 \u043a \u043c\u044f\u0441\u0443 \u0438 \u0440\u044b\u0431\u0435. <\/p>\n\n\n\n \u0412\u0441\u0435 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u0435 \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b \u2014 \u043e\u0442 \u0446\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0437\u0435\u0440\u043d\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043b\u0431\u044b \u0434\u043e \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043b\u0435\u0441\u043d\u044b\u0445 \u0433\u0440\u0438\u0431\u043e\u0432 \u2014 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u0443 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u0440\u043e\u0432 \u043d\u0430 \u043c\u0430\u0440\u043a\u0435\u0442\u043f\u043b\u0435\u0439\u0441\u0435 \u0421\u0432\u043e\u0451 \u0420\u043e\u0434\u043d\u043e\u0435<\/a>.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" \u041f\u043e\u043b\u0431\u0430, \u043f\u0440\u043e\u0441\u043e, \u043f\u0435\u0440\u043b\u043e\u0432\u043a\u0430 \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430-\u0442\u043e \u0431\u044b\u043b\u0438 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430, \u0430 \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c \u043d\u0430 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043e\u0442\u043e\u0448\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u043f\u043b\u0430\u043d. \u0421\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u044d\u0442\u0438 \u0437\u043b\u0430\u043a\u0438 \u0441\u043d\u043e\u0432\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u044f\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0446\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u044e \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430. \u0412 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c, \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u043e\u043d\u0438 […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":5985,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[2],"tags":[],"ACF":{"main-image":"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Frame-1321318266-4.png","read-more":[{"ID":200,"post_author":"1","post_date":"2021-08-23 11:40:34","post_date_gmt":"2021-08-23 08:40:34","post_content":"\u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0440\u0430\u0437\u0443\u043c\u0435\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432, \u043d\u043e \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b. \u0421\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0437\u0430\u0432\u0442\u0440\u0430\u043a \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0431\u044b\u0442\u044c \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u044b\u043c, \u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0437\u0430\u0440\u044f\u0434 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438 \u0438 \u043d\u0430\u0441\u044b\u0449\u0430\u0442\u044c \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0432\u0441\u0435\u043c\u0438 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u043c\u0438 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438. \u0421\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0443\u043d\u0438\u0432\u0435\u0440\u0441\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0445 \u0442\u0438\u043f\u043e\u0432 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e\u0439 \u0435\u0434\u044b \u043d\u0430 \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c.<\/span>\r\n \u0422\u0430\u043a \u0447\u0442\u043e \u0436\u0435 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c \u0434\u0435\u043b\u0435 \u0441\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0434 \u044d\u0442\u0438\u043c \u044d\u043a\u0437\u043e\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c? \u0421\u0443\u043f\u0435\u0440\u043f\u0438\u0449\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0442\u0440\u044e\u043a \u043c\u0430\u0440\u043a\u0435\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u043e\u0432? \u0414\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u0438 \u0440\u0430\u0437\u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0441\u044f.<\/p>\r\n\r\n \u041d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c \u0434\u0435\u043b\u0435 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u0438\u0435 \u043f\u043e\u044f\u0432\u0438\u043b\u043e\u0441\u044c \u0443\u0436\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0434\u0430\u0432\u043d\u043e, \u0435\u0449\u0435 \u0432 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0448\u043b\u043e\u0433\u043e \u0432\u0435\u043a\u0430. \u0410 \u0441\u0443\u043f\u0435\u0440\u0444\u0443\u0434\u0430\u043c\u0438 \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043e\u0431\u044b\u0434\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u0430\u043a \u0431\u0430\u043d\u0430\u043d\u044b, \u0437\u0430 \u0438\u0445 \u043d\u0435\u0443\u044f\u0437\u0432\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0430\u043c\u0438.<\/p>\r\n \u0412 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0435 2000-\u0445 \u0441\u0443\u043f\u0435\u0440\u0444\u0443\u0434\u044b \u0438 \u043c\u043e\u0434\u0430 \u043d\u0430 \u043d\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0445\u043b\u0435\u0441\u0442\u043d\u0443\u043b\u0438 \u0415\u0432\u0440\u043e\u043f\u0443. \u0413\u041c\u041e, \u0442\u0440\u0430\u043d\u0436\u0438\u0440\u044b, \u0430\u043d\u0442\u0438\u0431\u0438\u043e\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0447\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0431\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u043c\u044b\u0448\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438<\/a> \u0441\u0442\u0430\u043b\u0438 \u0432\u044b\u0433\u043b\u044f\u0434\u0435\u0442\u044c \u0437\u043b\u043e\u0432\u0435\u0449\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u0434 \u0441\u0443\u043f\u0435\u0440\u0444\u0443\u0434\u0430\u043c\u0438 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0440\u0430\u0437\u0443\u043c\u0435\u0432\u0430\u0442\u044c \u0447\u0438\u0441\u0442\u0443\u044e \u0438 \u044d\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u043d\u0443\u044e \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0446\u0438\u044e.<\/p>\r\n \u0410 \u0443\u0436\u0435 \u0432 \u043d\u0430\u0448\u0438 \u0434\u043d\u0438 \u043a \u0441\u0443\u043f\u0435\u0440\u0444\u0443\u0434\u0430\u043c \u0441\u0442\u0430\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u0441\u043b\u044f\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b, \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u044b\u0435 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438, \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0430\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442\u0430\u043c\u0438. \u0412 \u0438\u0445 \u0447\u0438\u0441\u043b\u043e \u043f\u043e\u043f\u0430\u043b\u0438 \u044f\u0433\u043e\u0434\u044b \u0433\u043e\u0434\u0436\u0438, \u0430\u0441\u0430\u0438, \u043a\u0430\u043a\u0430\u043e-\u0431\u043e\u0431\u044b \u0438 \u0435\u0449\u0435 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b, \u0440\u043e\u0434\u043e\u043c \u0438\u0437 \u0426\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0410\u043c\u0435\u0440\u0438\u043a\u0438, \u0418\u043d\u0434\u0438\u0438 \u0438 \u0422\u0438\u0431\u0435\u0442\u0430.<\/p>\r\n\r\n \u041d\u043e \u0438 \u043d\u0435\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u044f \u043d\u0430 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u0435\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0441\u0443\u043f\u0435\u0440\u0444\u0443\u0434\u044b \u0441\u043e\u0432\u0441\u0435\u043c \u043d\u0435 \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432\u0440\u0435\u0434\u043d\u044b\u043c\u0438. \u041d\u0430\u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432, \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u044b \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043c\u0438, \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0442\u0432\u043e\u0440\u043d\u043e \u0432\u043b\u0438\u044f\u044e\u0449\u0438\u043c\u0438 \u043d\u0430 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u0438 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0432 \u0446\u0435\u043b\u043e\u043c.<\/p>\r\n \u0414\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0430 \u0435\u0434\u044b \u0438 \u0440\u0430\u0437\u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u043e\u043c \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u0435 \u0441 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0439 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e \u0438\u0437 \u043d\u0438\u0445.<\/p>\r\n\r\n \u041f\u0440\u044f\u043c\u0438\u043a\u043e\u043c \u0438\u0437 \u0434\u0440\u0435\u0432\u043d\u0435\u0439 \u043a\u0438\u0442\u0430\u0439\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u044b \u044d\u0442\u0438 \u044f\u0433\u043e\u0434\u044b \u043f\u0435\u0440\u0435\u0448\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u043b\u043a\u0438 \u0441\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0443\u043f\u0435\u0440\u043c\u0430\u0440\u043a\u0435\u0442\u043e\u0432 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0435\u0434\u044b. \u0421\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d\u0438 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u044b \u043b\u0435\u0447\u0438\u0442\u044c \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0440\u0430\u043a\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043e\u043f\u0443\u0445\u043e\u043b\u0438, \u0430 \u0435\u0449\u0435 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u044e\u0442 \u0440\u0438\u0441\u043a \u0432\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e-\u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0441\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u043e\u0439 \u0434\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a \u0438 \u043d\u0435 \u0443\u0434\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c.<\/p>\r\n \u041d\u043e \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b \u044f\u0433\u043e\u0434\u044b \u0433\u043e\u0434\u0436\u0438 \u043d\u0435\u043e\u0431\u044b\u0447\u0430\u0439\u043d\u043e \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u044b \u0431\u0435\u043b\u043a\u043e\u043c. \u0412 \u043d\u0438\u0445 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442\u0441\u044f \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0432 \u0438 \u0430\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442\u043e\u0432. \u0410 \u0435\u0449\u0435 \u043e\u043d\u0438 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439\u043d\u044b. \u041d\u0430 100 \u0433. \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 300 \u043a\u043a\u0430\u043b.<\/p>\r\n\r\n \u041f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442 \u0430\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442\u0430\u043c\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435, \u043a\u0430\u043a \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f, \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0442\u0432\u043e\u0440\u043d\u043e \u0432\u043b\u0438\u044f\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a \u043a\u043e\u0436\u0438, \u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044f \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043e\u043c\u043e\u043b\u0430\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442. \u041a \u0441\u043e\u0436\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e, \u043f\u043e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u0435\u0442\u044c, \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u044f \u044d\u0442\u0438 \u044f\u0433\u043e\u0434\u044b, \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u0441\u044f, \u0434\u0430 \u0438 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0430 \u043d\u0435 \u0434\u0430\u0435\u0442 \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0430\u0443\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442 \u043f\u043e \u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043f\u043e\u0432\u043e\u0434\u0443.<\/p>\r\n \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u044f\u0433\u043e\u0434\u044b \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u044b \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u043c \u0421 \u0438 \u0432 \u043d\u0438\u0445 \u043d\u0435\u0442 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430, \u0447\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u0438\u0445 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u043c \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u043c \u0434\u043b\u044f \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p>\r\n\r\n \u041c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u0438 \u0438\u0437 \u042e\u0436\u043d\u043e\u0439 \u0410\u043c\u0435\u0440\u0438\u043a\u0438 - \u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u044b \u043a\u0430\u043a\u0430\u043e \u0431\u043e\u0431\u043e\u0432, \u0443\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0430\u044e\u0442 \u043e \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430, \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0440\u0438\u0441\u043a\u0430 \u0440\u0430\u043a\u0430 \u0438 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430 \u0438 \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u043e\u0432. \u0410 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0443\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0430\u044e\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043a\u0430\u043a\u0430\u043e \u043f\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/p>\r\n \u0412 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043a\u0430\u043a\u0430\u043e \u0438 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0430 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u0442\u044c \u0430\u0440\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u043d\u044f\u0442\u044c \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043d\u043e \u0432\u043e\u0442 \u043e \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0435 \u0440\u0430\u043a\u0430 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0441\u0435\u0440\u044c\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u044b\u0435 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u0438 \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0434\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0430.<\/p>\r\n\r\n \u041d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c \u0434\u0435\u043b\u0435 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044b\u0439 \u0447\u0430\u0439 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c\u0438 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438, \u043e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u043e\u043d\u0438 \u0441\u043e\u0432\u0441\u0435\u043c \u043d\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0443\u0436 \u0438 \u0441\u043a\u0430\u0437\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435. \u041e\u043d \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442 \u0444\u043e\u043b\u0438\u0435\u0432\u043e\u0439 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u043e\u0439, \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c\u0438 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438, \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u0435\u0442 \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435. \u0417\u0435\u043b\u0435\u043d\u044b\u0439 \u0447\u0430\u0439 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0431\u043e\u0440\u043e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0437\u0443\u0431\u043e\u0432! \u0422\u0430\u043a \u0447\u0442\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0439\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u0447\u0435\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u0447\u0430\u044f \u043a \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u043e\u043c\u0443 - \u0438 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0430 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0430\u044f \u0438\u0434\u0435\u044f.<\/p>\r\n\r\n \u042d\u0442\u0438 \u0441\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430 \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u044b \u043e\u043c\u0435\u0433\u0430-3 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0430\u043c\u0438, \u0430 \u0435\u0449\u0435 \u0432 \u043d\u0438\u0445 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442\u0441\u044f \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0430\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442\u043e\u0432. \u0421\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0442 \u0441\u0431\u0440\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u0432\u0435\u0441, \u043d\u043e \u043f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438.<\/p>\r\n \u041d\u0430 \u0434\u0435\u043b\u0435 \u0432\u0441\u0435 \u043d\u0435 \u0442\u0430\u043a \u0440\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u043d\u043e. \u0411\u043e\u0433\u0430\u0442\u044b\u0435 \u043e\u043c\u0435\u0433\u0430-3 \u0441\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043f\u043b\u044e\u043d\u0435\u0442 \u043f\u043e \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0435 \u043b\u044e\u0431\u0430\u044f \u0436\u0438\u0440\u043d\u0430\u044f \u0440\u044b\u0431\u0430. \u042d\u0442\u043e \u043e\u0431\u044a\u044f\u0441\u043d\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u043c \u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0442\u043e\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0440\u044b\u0431\u0435, \u0443\u0441\u0432\u0430\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0433\u043e\u0440\u0430\u0437\u0434\u043e \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435.<\/p>\r\n\r\n \u042d\u0442\u043e \u0430\u043d\u0430\u043b\u043e\u0433 \u0442\u043e\u043f\u043b\u0435\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430<\/a>, \u0441 \u0442\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0437\u043d\u0438\u0446\u0435\u0439, \u0447\u0442\u043e \u0433\u0445\u0438 \u0442\u043e\u043f\u0438\u043b\u0438 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432 \u043d\u0430 \u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c \u043e\u0433\u043d\u0435 \u0438 \u0443\u0434\u0430\u043b\u0438\u043b\u0438 \u0438\u0437 \u043d\u0435\u0433\u043e \u043a\u0430\u0437\u0435\u0438\u043d \u0438 \u043b\u0430\u043a\u0442\u043e\u0437\u0443. \u0412 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u043b\u043e\u0441\u044c \u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u0431\u0435\u0437 \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u0430. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0443 \u043d\u0435\u0433\u043e \u0433\u043e\u0440\u0430\u0437\u0434\u043e \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435.<\/p>\r\n \u0415\u0449\u0435 \u0441\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d \u0414\u0440\u0435\u0432\u043d\u0435\u0439 \u0418\u043d\u0434\u0438\u0438 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u0438\u043b\u0438 \u043e\u0433\u0440\u043e\u043c\u043d\u0443\u044e \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430, \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0432 \u0435\u0433\u043e \u0441\u0432\u044f\u0449\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0435\u0434\u043e\u0439. \u0414\u0430 \u0438 \u0432 \u043d\u0430\u0448\u0438 \u0434\u043d\u0438 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441 \u043a \u043d\u0435\u043c\u0443 \u043d\u0438\u0447\u0443\u0442\u044c \u043d\u0435 \u0443\u043f\u0430\u043b. \u041c\u0430\u0441\u043b\u043e \u0433\u0445\u0438<\/a> \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u043e \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438 \u0410 \u0438 \u0415, \u043f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0432 \u043d\u0435\u043c \u043d\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u0432\u0440\u0435\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e. \u0410 \u0436\u0430\u0440\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u043d\u0435\u043c \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0434\u0435\u0442 \u043a \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044e \u043a\u0430\u043d\u0446\u0435\u0440\u043e\u0433\u0435\u043d\u043e\u0432 \u0438 \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0436\u0438\u0440\u043e\u0432.<\/p>\r\n \u0413\u0445\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c \u0432 \u043f\u0438\u0449\u0443. \u041d\u0430 \u0435\u0433\u043e \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435 \u0434\u0435\u043b\u0430\u044e\u0442 \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430 \u0438 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u044b. \u041e\u043d\u043e \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u0432\u043f\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043a\u043e\u0436\u0443, \u0443\u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u044f\u044f \u0438 \u043d\u0430\u0441\u044b\u0449\u0430\u044f \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0441\u043e\u0433\u0440\u0435\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u043e\u043c. \u0410 \u043e\u0441\u043e\u0431\u044b\u0435 \u0436\u0438\u0440\u044b \u0438\u0437 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430 \u0433\u0445\u0438 \u043f\u0438\u0442\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438, \u0437\u0430\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u044f \u0432\u0430\u0441 \u0432 \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e\u043c \u0441\u043c\u044b\u0441\u043b\u0435 \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0443\u043c\u043d\u0435\u0439.<\/p>\r\n\r\n \u0414\u0430, \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0430\u044f \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043d\u0430\u044f \u043d\u0430\u043c \u0441\u0432\u0435\u043a\u043b\u0430 \u0442\u043e\u0436\u0435 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u0443\u043f\u0435\u0440\u0444\u0443\u0434\u043e\u043c. \u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e \u043d\u0435\u0435 \u043d\u0435 \u043f\u0438\u0448\u0443\u0442 \u0438 \u043d\u0435 \u0434\u0435\u043b\u0430\u044e\u0442 \u0440\u0435\u043a\u043b\u0430\u043c\u0443, \u0432\u0435\u0434\u044c \u044d\u0442\u043e \u0441\u0430\u043c\u044b\u0439 \u043e\u0431\u044b\u043a\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0434\u043b\u044f \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u0440\u043e\u0441\u0441\u0438\u044f\u043d \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442, \u043e \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0435 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u0432\u0441\u0435 \u0437\u043d\u0430\u044e\u0442 \u0435\u0449\u0435 \u0441 \u0434\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0430.<\/p>\r\n\u041f\u0440\u043e\u0441\u043e \u043d\u0430 \u043a\u043e\u043a\u043e\u0441\u043e\u0432\u043e\u043c \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u0435 \u0441 \u044f\u0431\u043b\u043e\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0446\u0435\u0439<\/h1>\n\n\n\n
![\"\"](\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/2-300x300.png\")
<\/figure><\/div>\n\n\n\n\u041f\u0435\u0440\u043b\u043e\u0432\u043a\u0430 \u0441 \u043b\u0435\u0441\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0433\u0440\u0438\u0431\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c\u044e<\/h1>\n\n\n\n
![\"\"](\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/3-2-300x300.png\")
<\/figure><\/div>\n\n\n\n\u0428\u0430\u043a\u0448\u0443\u043a\u0430<\/strong><\/h3>\r\n
![\"\"](\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/unnamed-2.jpg\")
\r\n\r\n\u041d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u044d\u043a\u0437\u043e\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435, \u043d\u043e \u0441\u0430\u043c\u043e \u0431\u043b\u044e\u0434\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0435. \u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0440\u0430\u0437\u0443\u043c\u0435\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0438 \u0438 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u044b \u0432 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0435, \u0442\u0430\u043a \u0447\u0442\u043e \u0443\u0442\u0440\u043e \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043d\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c \u0445\u043e\u0442\u044f \u0431\u044b \u0441 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0435\u0439. \u0414\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f:<\/span>\r\n\r\n \t
\u041e\u0432\u0441\u044f\u043d\u043a\u0430, \u0441\u044d\u0440!<\/strong><\/h3>\r\n\u042d\u0442\u043e\u0442 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0438\u0437 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0445. \u0412 \u043d\u0435\u0433\u043e \u0432\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b. \u041b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0432\u0441\u044f\u043d\u0443\u044e \u043a\u0430\u0448\u0443 \u0438\u0437 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0431\u0438\u043e \u0437\u0435\u0440\u043d\u0430, \u0432 \u0442\u0430\u043a\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u0437\u0430\u0432\u0442\u0440\u0430\u043a \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u044b\u043c \u0438 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u043c.<\/span>\r\n\r\n
![\"\"](\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/unnamed-1-1.jpg\")
\r\n\r\n\u0414\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u0432\u0442\u0440\u0430\u043a\u0430 \u043d\u0430\u0434\u043e \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c:<\/span>\r\n\r\n \t
<\/h3>\r\n
\u0421\u043c\u0443\u0437\u0438 \u0438\u0437 \u043e\u0432\u0441\u044f\u043d\u043a\u0438<\/strong><\/h3>\r\n
![\"\"](\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/unnamed-2-1.jpg\")
\r\n\r\n\u0422\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0438\u0442\u044c \u043c\u0435\u043d\u044e. \u041e\u043d \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0434\u0430\u0435\u0442 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044e. \u0414\u043b\u044f \u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f:<\/span>\r\n\r\n \t
\u042f\u0431\u043b\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043e\u043b\u0430\u0434\u044c\u0438<\/strong><\/h3>\r\n
![\"\"](\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/unnamed-3.jpg\")
\r\n\r\n\u042d\u0442\u0430 \u0435\u0434\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443 \u043b\u044e\u0431\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f\u043c \u044f\u0431\u043b\u043e\u043a. \u0414\u043b\u044f \u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b:<\/span>\r\n\r\n \t
\u041d\u0430\u0447\u0430\u043b\u043e \u0434\u043d\u044f \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0439 \u0437\u0430\u0432\u0442\u0440\u0430\u043a. \u041e\u0431 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0435\u043d\u044e.<\/b><\/h3>\r\n ","post_title":"\u0412\u043a\u0443\u0441\u043d\u043e \u0438 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e. \u0417\u0430\u0432\u0442\u0440\u0430\u043a\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u0443\u044e\u0442 \u0434\u0438\u0435\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438.","post_excerpt":"","post_status":"publish","comment_status":"open","ping_status":"open","post_password":"","post_name":"vkusno-polezno-zavtraki-kotorye-sovetujut-dietologi","to_ping":"","pinged":"","post_modified":"2021-09-09 11:18:28","post_modified_gmt":"2021-09-09 08:18:28","post_content_filtered":"","post_parent":0,"guid":"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/?p=200","menu_order":0,"post_type":"post","post_mime_type":"","comment_count":"0","filter":"raw"},{"ID":4183,"post_author":"1","post_date":"2024-02-14 23:19:06","post_date_gmt":"2024-02-14 20:19:06","post_content":"\u00ab\u0429\u0438 \u0434\u0430 \u043a\u0430\u0448\u0430 \u2013 \u043f\u0438\u0449\u0430 \u043d\u0430\u0448\u0430\u00bb - \u043d\u0430\u0432\u0435\u0440\u043d\u044f\u043a\u0430 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0438\u0437 \u043d\u0430\u0441 \u0441\u043b\u044b\u0448\u0430\u043b\u0438 \u044d\u0442\u0443 \u043f\u043e\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u0446\u0443 \u0441 \u0434\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0430. \u041f\u043e\u044f\u0432\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c \u043e\u043d\u0430 \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0438\u0445 \u0441\u043e\u0442\u0435\u043d \u043b\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0437\u0430\u0434: \u043f\u043e \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0438\u0437 \u0432\u0435\u0440\u0441\u0438\u0439, \u0442\u0430\u043a \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0432\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b \u0441\u0430\u043c \u0410\u043b\u0435\u043a\u0441\u0430\u043d\u0434\u0440 \u0412\u0430\u0441\u0438\u043b\u044c\u0435\u0432\u0438\u0447 \u0421\u0443\u0432\u043e\u0440\u043e\u0432 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0441\u043e\u043b\u0434\u0430\u0442\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043e\u0431\u0435\u0434\u043e\u0432. \u041f\u043e \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439, \u0444\u0440\u0430\u0437\u0430 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u0438\u0435 \u043a\u0440\u0435\u0441\u0442\u044c\u044f\u043d\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043a\u043e\u0440\u043d\u0438 \u0438 \u043e\u043f\u0438\u0441\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0443\u0441\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d. \u041a\u0430\u043a \u0431\u044b \u0442\u0430\u043c \u043d\u0438 \u0431\u044b\u043b\u043e, \u043d\u043e \u043a\u0430\u0448\u0438 \u0432 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0438\u0434\u0430\u0445 \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0438\u0437 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0431\u043b\u044e\u0434 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0435\u0439 \u0440\u0443\u0441\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043a\u0443\u0445\u043d\u0438. \u0418, \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u0432\u044b \u0443\u0434\u0438\u0432\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c, \u043d\u043e \u043a\u0430\u0448\u0438 \u0432 \u043d\u0430\u0448\u0435\u0439 \u043d\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0443\u0445\u043d\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043b\u044e\u0431\u0443\u044e \u0440\u043e\u043b\u044c \u2013 \u0438 \u0437\u0430\u0432\u0442\u0440\u0430\u043a\u0430, \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0433\u043e \u0438\u043b\u0438 \u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430, \u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0434\u0435\u0441\u0435\u0440\u0442\u0430!\u00a0<\/span>\r\n\r\n\u041b\u044e\u0431\u043e\u0432\u044c \u043a \u043a\u0430\u0448\u0430\u043c \u0438 \u0438\u0445 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043e\u0431\u044a\u044f\u0441\u043d\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e. \u042d\u0442\u043e \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e\u0435, \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u043e\u0435, \u0443\u043d\u0438\u0432\u0435\u0440\u0441\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u043e, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u043a \u0442\u043e\u043c\u0443 \u0436\u0435 \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u2013 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432 \u0441\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u043e \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0445\u043e\u0437\u044f\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430\u0445 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0433\u0430\u0437\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u044d\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043f\u043b\u0438\u0442\u044b, \u043c\u0443\u043b\u044c\u0442\u0438\u0432\u0430\u0440\u043a\u0438-\u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0432\u0430\u0440\u043a\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0445\u043e\u0442\u044f \u0431\u044b \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u043b\u043d\u043e\u0432\u043a\u0438.<\/span>\r\n\r\n\u041a\u0430\u0448\u0430 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0442\u0432\u043e\u0440\u043d\u043e \u0432\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435, \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u043e\u0432 \u0438 \u0431\u0435\u043b\u043a\u0430, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u2013 \u0432 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u043a\u0440\u0443\u043f\u044b, \u0438\u0437 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0430 \u2013 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432.<\/span>\r\n\r\n\u0418, \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e, \u0441\u0430\u043c\u044b\u0435 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0430\u0448\u0438 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0438\u0437 \u043a\u0440\u0443\u043f \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0433\u043e \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0430 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0438\u0445 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u0430\u0445 \u2013 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u0440\u0441\u043a\u043e\u043c \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u0435<\/a><\/strong> \u0438 \u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0447\u043d\u043e\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u0435<\/a><\/strong>, \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u044f \u0442\u0443\u0434\u0430 \u043c\u0451\u0434<\/a><\/strong>, \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0432\u044f\u043b\u0435\u043d\u044b\u0435 \u044f\u0433\u043e\u0434\u044b, \u0441\u0443\u0445\u043e\u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u044b \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u044b \u2013 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u044f\u0431\u043b\u043e\u043a\u0438.<\/span>\r\n\r\n
![\"\"](\"http:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Frame-127-3-300x65.png\")
<\/a>\r\n\r\n\u0410 \u0442\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u043c \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u0438\u0445 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0445, \u043d\u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u043e\u0432 \u043e \u0442\u043e\u043c, \u043a\u0430\u043a \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c \u043a\u0430\u0448\u0438 \u0438\u0437 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u043a\u0440\u0443\u043f.<\/span>\r\n\u041f\u0448\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u043a\u0430\u0448\u0430<\/strong><\/h1>\r\n\u041a\u0430\u0448\u0430 \u0438\u0437 \u043f\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0440\u0443\u043f\u044b \u043d\u0430 \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0432\u043e\u0434\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c \u0437\u0430\u0432\u0442\u0440\u0430\u043a\u043e\u043c \u0438\u043b\u0438 \u0433\u0430\u0440\u043d\u0438\u0440\u043e\u043c, \u0432\u043e\u0442 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0435 \u0443 \u0432\u0441\u0435\u0445 \u043e\u043d\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f. \u041a\u0430\u043a \u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c \u043a\u0430\u0448\u0443 \u0438\u0437 \u043f\u0448\u0435\u043d\u0430?<\/span>\r\n
\r\n \t
\u041c\u0430\u043d\u043d\u0430\u044f \u043a\u0430\u0448\u0430<\/strong><\/h1>\r\n\u041e\u0434\u043d\u0430 \u0438\u0437 \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0441\u0435\u043c \u0441 \u0434\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c \u0441 \u043c\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0430\u0448\u0435\u0439 \u2013 \u044d\u0442\u043e\u2026 \u0434\u0430-\u0434\u0430, \u043e\u043d\u0438 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0435 - \u043a\u043e\u043c\u043e\u0447\u043a\u0438!<\/span>\r\n\r\n
![\"\"](\"http:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Frame-141-300x58.png\")
\r\n\u0420\u0438\u0441\u043e\u0432\u0430\u044f \u043a\u0430\u0448\u0430<\/b><\/h1>\r\n\u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0440\u0438\u0441\u043e\u0432\u0430\u044f \u043a\u0430\u0448\u0430 \u043d\u0430 \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0432\u043e\u0434\u0435 \u0443\u0434\u0430\u043b\u0430\u0441\u044c, \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0439\u0442\u0435 \u044d\u0442\u0438\u043c \u0442\u0440\u0435\u043c \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u043c \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u0430\u043c:<\/strong>\r\n
\r\n \t
![\"\"](\"http:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Frame-143-300x37.png\")
\r\n\u0413\u0440\u0435\u0447\u043d\u0435\u0432\u0430\u044f \u043a\u0430\u0448\u0430<\/b><\/h1>\r\n\u041f\u043e\u0436\u0430\u043b\u0443\u0439, \u043e\u0434\u043d\u0430 \u0438\u0437 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u0443\u043d\u0438\u0432\u0435\u0440\u0441\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043a\u0440\u0443\u043f \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0433\u0440\u0435\u0447\u043a\u0430. \u041f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u0441\u044f \u043e\u043d\u0430 \u0435\u0449\u0435 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u0435\u0435, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0441\u043e\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0442\u044c \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430:<\/strong>\r\n
\r\n \t
\u041e\u0432\u0441\u044f\u043d\u043a\u0430<\/b><\/h1>\r\n\u041e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434 \u043e\u0432\u0441\u044f\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0430\u0448\u0435\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0440\u0430\u0437\u0443\u043c\u0435\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043a\u0430\u0448\u0443 \u0438\u0437 \u043e\u0432\u0441\u044f\u043d\u044b\u0445 \u0445\u043b\u043e\u043f\u044c\u0435\u0432, \u043e \u043d\u0438\u0445 \u0438 \u043f\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u043c.\u00a0<\/span>\r\n\r\n
![\"\"](\"http:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Frame-142-300x99.png\")
\r\n\u042f\u0447\u043d\u0435\u0432\u0430\u044f \u043a\u0430\u0448\u0430<\/strong><\/h1>\r\n\u042f\u0447\u043d\u0435\u0432\u0430\u044f \u043a\u0440\u0443\u043f\u0430 \u0447\u0430\u0449\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0434\u043b\u044f \u0433\u0430\u0440\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432, \u043d\u043e \u0438 \u043a\u0430\u0448\u0438 \u0438\u0437 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442\u0430 \u044f\u0447\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0440\u0443\u043f\u044b \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u0430\u044f. \u0414\u043b\u044f \u0435\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u043c, \u0432\u043e-\u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0445, \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0442\u0449\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u043c\u044b\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0441\u043c\u044b\u0442\u044c \u043c\u0443\u0447\u043d\u0443\u044e \u043f\u044b\u043b\u044c \u0438 \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0442\u044c \u0440\u0430\u0441\u0441\u044b\u043f\u0447\u0430\u0442\u043e\u0441\u0442\u044c. \u041f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0432\u0430\u0440\u043a\u043e\u0439 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u044e\u0442 \u0435\u0435 \u043f\u0440\u043e\u043a\u0430\u043b\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u0435, \u043a\u0430\u043a \u0432\u044b\u0448\u0435 \u043c\u044b \u0443\u0436\u0435 \u043f\u0438\u0441\u0430\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e \u0433\u0440\u0435\u0447\u043a\u0443. \u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0437\u0430\u0441\u044b\u043f\u0430\u0442\u044c \u043a\u0440\u0443\u043f\u0443 \u0432 \u0443\u0436\u0435 \u043a\u0438\u043f\u044f\u0449\u0443\u044e \u0432\u043e\u0434\u0443, \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443 \u0436\u0435 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u0438 \u0441\u043e\u043b\u044c.\u00a0<\/span>\r\n\r\n\u041d\u0430\u0434\u0435\u0435\u043c\u0441\u044f, \u044d\u0442\u0438 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u044b \u0432\u0430\u043c \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0432 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043a\u0430\u0448. \u0410 \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u043c \u0442\u0440\u0438 \u044f\u0440\u043a\u0438\u0445 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430<\/strong>, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0434\u043e\u043a\u0430\u0436\u0443\u0442: \u043a\u0430\u0448\u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0441\u043e\u0432\u0441\u0435\u043c \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0438 \u0438\u0433\u0440\u0430\u0442\u044c \u0441\u0430\u043c\u044b\u0435 \u043d\u0435\u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0440\u043e\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u0432\u0430\u0448\u0435\u043c \u0441\u0442\u043e\u043b\u0435.<\/span>\r\n
\u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u21161. \u041a\u0443\u043b\u0435\u0448 \u2013 \u043a\u0430\u0448\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0443\u043f? \u0420\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c \u0432\u0430\u043c<\/b><\/h1>\r\n\u0421\u0442\u0430\u0440\u0438\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u043e \u043a\u0443\u043b\u0435\u0448 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u043b\u0438 \u0438 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044f\u0442 \u043f\u043e \u0441\u0435\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0432 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u043c \u043d\u0430 \u0442\u0435\u0440\u0440\u0438\u0442\u043e\u0440\u0438\u0438 \u043d\u044b\u043d\u0435\u0448\u043d\u0438\u0445 \u0417\u0430\u043f\u043e\u0440\u043e\u0436\u0441\u043a\u043e\u0439, \u0411\u0435\u043b\u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u0441\u043a\u043e\u0439, \u0421\u0442\u0430\u0432\u0440\u043e\u043f\u043e\u043b\u044c\u0441\u043a\u043e\u0439, \u0412\u043e\u0440\u043e\u043d\u0435\u0436\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0438 \u0420\u043e\u0441\u0442\u043e\u0432\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0435\u0439. \u041d\u043e \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d \u043e\u043d \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0434\u0430\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043d\u0430 \u0432\u043e\u0441\u0442\u043e\u043a \u2013 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u0430\u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u0430\u043d\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043a\u0443\u043b\u0435\u0448\u0430. \u0412\u043f\u0440\u043e\u0447\u0435\u043c, \u043c\u044b \u0431\u0443\u0434\u0435\u043c \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442.<\/span>\r\n\r\n
![\"\"](\"http:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Frame-144-1-300x92.png\")
\r\n\u041a\u0430\u043a \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c?<\/strong><\/h2>\r\n\u041e\u0431\u0436\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u0441\u0430\u043b\u043e \u0432 \u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u043e\u0439 \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u0435 \u0434\u043e \u0440\u0443\u043c\u044f\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u043c \u0442\u0443\u0434\u0430 \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u043e \u0440\u0443\u0431\u043b\u0435\u043d\u044b\u0439 \u043b\u0443\u043a. \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043e\u043d \u0441\u043b\u0435\u0433\u043a\u0430 \u043e\u0431\u0436\u0430\u0440\u0438\u0442\u0441\u044f, \u0442\u0443\u0434\u0430 \u0436\u0435 \u043a\u043b\u0430\u0434\u0435\u043c \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043c\u044f\u0441\u043e<\/a><\/strong>. \u041e\u0431\u0436\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u0441\u043b\u0435\u0433\u043a\u0430 \u0438 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u043c \u043f\u043e\u0440\u0435\u0437\u0430\u043d\u043d\u0443\u044e \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0438\u043c\u0438 \u043a\u0443\u0431\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043a\u0440\u0443\u0436\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u044c. \u0422\u0443\u0448\u0438\u043c \u043f\u043e\u0434 \u043a\u0440\u044b\u0448\u043a\u043e\u0439 \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 15 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442. \u0412\u0432\u043e\u0434\u0438\u043c \u0441\u043e\u043b\u044c, \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0438, \u0432\u043e\u0434\u0443 (\u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 1-2 \u043b\u0438\u0442\u0440\u043e\u0432 \u2013 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u043e\u0442 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0445\u043e\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0432\u044b \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u0433\u0443\u0441\u0442\u043e\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0443\u043f\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u043e) \u0438 \u043f\u0448\u0435\u043d\u043e. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0437\u0430\u043a\u0438\u043f\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432\u044b\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u043c \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0433\u043e\u043d\u044c \u0438 \u0442\u0443\u0448\u0438\u043c, \u043f\u043e\u043a\u0430 \u0437\u0435\u0440\u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043d\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044b.<\/span>\r\n
\u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u21162. <\/b>\u041a\u0430\u0448\u0430 \u0438\u0437 \u043a\u0443\u043a\u0443\u0440\u0443\u0437\u044b \u0441 \u0441\u044b\u0440\u043e\u043c<\/b><\/h1>\r\n
![\"\"](\"http:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Frame-145-300x84.png\")
\r\n\u041a\u0430\u043a \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c?<\/strong><\/h2>\r\n\u041a\u0443\u043a\u0443\u0440\u0443\u0437\u043d\u0443\u044e \u043a\u0440\u0443\u043f\u0443 \u0432\u0430\u0440\u0438\u043c \u0432 \u0432\u043e\u0434\u0435 20 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0432\u0432\u043e\u0434\u0438\u043c \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e<\/a><\/strong> \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0430\u0435\u043c \u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0441\u043b\u0430\u0431\u043e\u043c \u043e\u0433\u043d\u0435 \u0435\u0449\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e 10 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442. \u0422\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430\u0442\u0435\u0440\u0435\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0442\u0451\u0440\u043a\u0435 \u0441\u044b\u0440<\/a><\/strong>, \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u0432 \u043a\u0430\u0448\u0443 \u0438 \u0442\u0449\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c. \u0421\u0440\u0430\u0437\u0443 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u043a \u0441\u0442\u043e\u043b\u0443 \u0438 \u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0438\u0442\u044c \u0431\u043b\u044e\u0434\u043e, \u043f\u043e\u043a\u0430 \u043e\u043d\u043e \u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0435\u0435.<\/span>\r\n
\u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u21163. <\/b>\u0413\u0443\u0440\u044c\u0435\u0432\u0441\u043a\u0430\u044f \u043a\u0430\u0448\u0430 \u2013 \u043f\u0440\u0438\u043a\u043e\u0441\u043d\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u043a \u0438\u0437\u044b\u0441\u043a\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0443\u0441\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043a\u0443\u0445\u043d\u0435<\/b><\/h1>\r\n\u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0430\u044f \u043c\u0430\u043d\u043a\u0430? \u041a\u0430\u043a \u0431\u044b \u043d\u0435 \u0442\u0430\u043a. \u042d\u0442\u0430 \u043a\u0430\u0448\u0430 \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u0430 \u0441 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 XIX \u0432\u0435\u043a\u0430, \u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u043b\u0430\u0441\u044c \u0432 \u0437\u043d\u0430\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0445 \u0438 \u0438\u0437\u044b\u0441\u043a\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0435\u0441\u0442\u043e\u0440\u0430\u043d\u0430\u0445. \u0414\u0430 \u0438 \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u0437\u0430\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0440\u0430\u0434\u0435\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0437\u0430 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0430\u0443\u0442\u0435\u043d\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0440\u0443\u0441\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043a\u0443\u0445\u043d\u0438, \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0430\u044e\u0442 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0433\u0443\u0440\u044c\u0435\u0432\u0441\u043a\u0443\u044e \u043a\u0430\u0448\u0443. \u042d\u0442\u043e \u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u043a\u0430\u0448\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u043e\u0434\u043d\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0434\u0435\u0441\u0435\u0440\u0442\u043e\u043c \u0438 \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442 \u0437\u0430\u0441\u043b\u0443\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0432 \u0441\u043e\u043d\u043c\u0435 \u0448\u0435\u0434\u0435\u0432\u0440\u043e\u0432 \u043e\u0442\u0435\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430\u0440\u0438\u0438.<\/span>\r\n\r\n
![\"\"](\"http:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Frame-146-300x122.png\")
\r\n\u041a\u0430\u043a \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c?<\/strong><\/h2>\r\n\u0412\u0430\u0440\u0438\u043c \u043c\u0430\u043d\u043d\u0443\u044e \u043a\u0430\u0448\u0443 \u043d\u0430 \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u0435<\/a><\/strong> \u0438 \u0441\u043b\u0438\u0432\u043a\u0430\u0445<\/a><\/strong> (\u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u0435 \u043e\u0431\u044a\u0435\u043c\u0430), \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0432 \u043d\u0435\u0437\u0430\u0434\u043e\u043b\u0433\u043e \u0434\u043e \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432\u0430\u043d\u0438\u043b\u0438\u043d. \u041f\u0440\u043e\u043c\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c \u0438\u0437\u044e\u043c, \u0440\u0443\u0431\u0438\u043c \u043a\u0443\u0440\u0430\u0433\u0443 \u043d\u0430 \u043c\u0435\u043b\u043a\u0438\u0435 \u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u043a\u0438. \u0414\u0440\u0443\u0433\u0443\u044e \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0439 \u0441\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u0441 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u043e\u043c \u0438 \u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u043c \u0432 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0443 \u0431\u0443\u043a\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u0430 2-3 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u044b, \u0441\u043d\u0438\u043c\u0430\u044f \u043f\u043e\u044f\u0432\u0438\u0432\u0448\u0443\u044e\u0441\u044f \u043f\u0435\u043d\u043a\u0443 \u0434\u043e 5 \u0440\u0430\u0437. \u0422\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u0443\u044e \u043e\u0433\u043d\u0435\u0443\u043f\u043e\u0440\u043d\u0443\u044e (\u0434\u043b\u044f \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0438) \u043f\u043e\u0441\u0443\u0434\u0443 \u0438 \u0432\u044b\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c \u0431\u0443\u0434\u0443\u0449\u0438\u0439 \u0434\u0435\u0441\u0435\u0440\u0442 \u0441\u043b\u043e\u044f\u043c\u0438: \u043a\u0430\u0448\u0430, \u0441\u0443\u0445\u043e\u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u044b, \u043e\u0440\u0435\u0445\u0438, \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u0441\u043d\u043e\u0432\u0430 \u043a\u0430\u0448\u0430, \u0438\u0437\u044e\u043c, \u043e\u0440\u0435\u0445\u0438. \u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u043c \u043f\u0435\u043d\u043a\u0438 \u0438 \u043c\u0435\u0434. \u041f\u043e\u043c\u0435\u0449\u0430\u0435\u043c \u0432 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0443 \u0438 \u043f\u0435\u0447\u0435\u043c \u0434\u043e \u043a\u0430\u0440\u0430\u043c\u0435\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0435 170 \u0433\u0440\u0430\u0434\u0443\u0441\u043e\u0432. <\/span>\u041f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0447\u0435\u0439 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0443\u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0442\u044c \u2013 \u043c\u0451\u0434\u043e\u043c<\/a><\/strong>, \u043a\u0443\u0440\u0430\u0433\u043e\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u0438\u0437\u044e\u043c\u043e\u043c.<\/span>\r\n
\u0410 \u043a\u0443\u043f\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b \u0434\u043b\u044f \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0445 \u043a\u0430\u0448 \u0443\u0434\u043e\u0431\u043d\u043e \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0443 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u0440\u043e\u0432 \u043d\u0430 \u0421\u0432\u043e\u0451\u043c \u0420\u043e\u0434\u043d\u043e\u043c<\/a>. \u041f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0430\u043f\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442\u0430 \u0438 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u044b\u0445 \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432!<\/strong><\/h3>","post_title":"\u041a\u0430\u043a \u0441\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u0443\u044e \u043a\u0430\u0448\u0443? \u0414\u0435\u043b\u0438\u043c\u0441\u044f \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u0430\u043c\u0438","post_excerpt":"","post_status":"publish","comment_status":"open","ping_status":"open","post_password":"","post_name":"kak-svarit-vkusnuju-kashu-delimsya-receptami-sovetami","to_ping":"","pinged":"","post_modified":"2024-02-14 23:19:06","post_modified_gmt":"2024-02-14 20:19:06","post_content_filtered":"","post_parent":0,"guid":"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/?p=4183","menu_order":0,"post_type":"post","post_mime_type":"","comment_count":"0","filter":"raw"},{"ID":1301,"post_author":"2","post_date":"2021-10-20 14:53:30","post_date_gmt":"2021-10-20 11:53:30","post_content":"
\u0427\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0441\u0443\u043f\u0435\u0440\u0444\u0443\u0434\u044b<\/h2>\r\n
\u0412 \u0447\u0435\u043c \u0437\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u0443\u043f\u0435\u0440\u0441\u0438\u043b\u0430<\/h2>\r\n
![\"\"](\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/im-super-300x208.jpg\")
\u041c\u0430\u0440\u043a\u0435\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u043b\u0438 \u0432\u043e\u043a\u0440\u0443\u0433 \u044d\u0442\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0438\u0439 \u043a\u0443\u043b\u044c\u0442 \u043f\u0430\u043d\u0430\u0446\u0435\u0438, \u0443\u0431\u0435\u0436\u0434\u0430\u044f \u043f\u043e\u043a\u0443\u043f\u0430\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 \u0432 \u0446\u0435\u043b\u0435\u0431\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u043b\u0435 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0435\u0434\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0431\u0435\u0436\u0434\u0430\u0442\u044c \u043b\u044e\u0431\u044b\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438. \u041d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c \u0434\u0435\u043b\u0435 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0447\u0435\u043c \u043c\u0438\u0444 \u0438 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u044b \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u044e\u0442 \u0438\u0437\u0431\u0435\u0433\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u043a\u0443\u043f\u043a\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432 \u0441 \u043d\u0430\u0434\u043f\u0438\u0441\u044c\u044e \u0441\u0443\u043f\u0435\u0440\u0444\u0443\u0434.<\/p>\r\n![\"\"](\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/scale_1200-2-2-300x196.png\")
\u042f\u0433\u043e\u0434\u044b \u0433\u043e\u0434\u0436\u0438<\/h3>\r\n\u042f\u0433\u043e\u0434\u044b \u0430\u0441\u0430\u0438<\/h3>\r\n
\u041a\u0430\u043a\u0430\u043e-\u0431\u043e\u0431\u044b<\/h3>\r\n
\u0417\u0435\u043b\u0435\u043d\u044b\u0439 \u0447\u0430\u0439<\/h3>\r\n
![\"\"](\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/scale_1200-1-13-300x173.jpg\")
\u0423\u0434\u0438\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e, \u043d\u043e \u0432 \u0440\u0430\u0437\u0440\u044f\u0434 \u0441\u0443\u043f\u0435\u0440\u0444\u0443\u0434\u043e\u0432 \u0437\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043b\u0441\u044f \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043d\u0430\u043c \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044b\u0439 \u0447\u0430\u0439. \u0421\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d \u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0443\u044e \u0431\u043e\u043b\u044c \u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c \u0432 \u0431\u043e\u0440\u044c\u0431\u0435 \u0441 \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0435\u0439. \u0410 \u0435\u0449\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0441\u0443\u043f\u0435\u0440 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u0442\u044c, \u0441\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442\u044c \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d, \u043b\u0435\u0447\u0438\u0442\u044c \u0440\u0430\u043a \u0438 \u0441\u043f\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0435\u0449\u0435 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0442 \u0447\u0435\u0433\u043e. \u0412 \u043e\u0431\u0449\u0435\u043c, \u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0433\u043e\u043c\u0435\u043e\u043f\u0430\u0442\u043e\u0432-\u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 - \u0441\u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0438 \u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439.<\/p>\r\n\u0421\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430 \u0447\u0438\u0430<\/h3>\r\n
![\"\"](\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/scale_1200-1-2-300x200.png\")
\u041c\u0430\u0441\u043b\u043e \u0433\u0445\u0438<\/h3>\r\n![\"\"](\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/scale_1200-23-300x200.jpg\")
\u0421\u0432\u0435\u043a\u043b\u0430<\/h3>\r\n
![\"\"](\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/scale_1200-7-300x191.png\")
\u041f\u043e\u0436\u0430\u043b\u0443\u0439, \u044d\u0442\u043e \u0441\u0430\u043c\u044b\u0439 \u0440\u0443\u0441\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0441\u0443\u043f\u0435\u0440\u0444\u0443\u0434. \u0411\u043e\u0433\u0430\u0442\u044b\u0440\u0438 \u0431\u044b\u043b\u0438 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u0435\u043b\u0438 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0433\u0440\u0435\u0447\u043d\u0435\u0432\u043e\u0439 \u043a\u0430\u0448\u0438. \u0415\u0449\u0435 \u0431\u044b, \u0432\u0435\u0434\u044c \u0432 \u043d\u0435\u0439 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u0441\u044f \u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u044b, \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 18 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442 \u0438 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0432\u0441\u0435 \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b. \u0412\u0440\u0430\u0447\u0438 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u044e\u0442 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0442\u044c \u044d\u0442\u0443 \u043a\u0430\u0448\u0443 \u0432 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d \u043a\u0430\u043a \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0443\u043c \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0440\u0430\u0437 \u0432 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e.<\/p>\r\n