{"id":468,"date":"2021-09-01T14:37:22","date_gmt":"2021-09-01T11:37:22","guid":{"rendered":"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/?p=468"},"modified":"2021-09-01T17:16:29","modified_gmt":"2021-09-01T14:16:29","slug":"koronavirus-izmenil-otnoshenie-rossiyan-k-zdorovomu-pitaniju","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/lifestyle\/koronavirus-izmenil-otnoshenie-rossiyan-k-zdorovomu-pitaniju","title":{"rendered":"\u041a\u043e\u0440\u043e\u043d\u0430\u0432\u0438\u0440\u0443\u0441 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438\u043b \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0440\u043e\u0441\u0441\u0438\u044f\u043d \u043a \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044e"},"content":{"rendered":"<p class=\"article-render__block article-render__block_unstyled\">\u041a\u043e\u0440\u043e\u043d\u0430\u0432\u0438\u0440\u0443\u0441 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438\u043b \u0443\u043a\u043b\u0430\u0434 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0438\u0437 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d. \u041c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043e\u0441\u043c\u044b\u0441\u043b\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0446\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0438 \u043f\u043e-\u043d\u043e\u0432\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0437\u0433\u043b\u044f\u043d\u0443\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435. \u0421\u0442\u0440\u0430\u0445 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0432\u0438\u0440\u0443\u0441\u043e\u043c \u0437\u0430\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u043b \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d. \u041e\u0442\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0432\u0440\u0435\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0438\u0449\u0438 \u0438 \u043d\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u044b \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u044f\u0442\u044c \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u0442\u0435\u0442. \u0418\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u043b\u0438, \u0447\u0442\u043e \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 50% \u043e\u043f\u0440\u043e\u0448\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0442\u0430\u043b\u0438 \u0437\u0430\u0434\u0443\u043c\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0435 \u0438 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0432 \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430\u0445.<\/p>\n<div class=\"article-image-with-viewer article-image-with-viewer_platform_desktop article-render__block article-render__block_image\">\n<div class=\"article-image-with-viewer__image\">\n<div class=\"article-image-item article-image-item_is-shown-image article-image-item_border-type_rounded article-image-item_with-zoom-in-cursor article-image-item_with-white-background article-image-item_with-pointer-events\">\n<div class=\"article-image-item__size\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<h2 id=\"onlaiin_magazin_i_dostavka\" class=\"article-render__block article-render__block_h2\">\u041e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d \u043c\u0430\u0433\u0430\u0437\u0438\u043d\u044b \u0438 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043a\u0430<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"article-image-item__image alignleft\" src=\"https:\/\/avatars.mds.yandex.net\/get-zen_doc\/3413906\/pub_6114d36d1bb82e33ef9f019d_6114d678668b916db72455ef\/scale_1200\" srcset=\"\" alt=\"\u0424\u043e\u0442\u043e \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u0430 Anna Tarazevich: Pexels\" width=\"281\" height=\"188\" \/><\/p>\n<p class=\"article-render__block article-render__block_unstyled\">\u0421 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0443\u0433\u0440\u043e\u0437\u044b, \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0441\u0442\u0430\u043b\u0438 \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435. \u041f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0445\u043e\u0434\u044b \u0432 \u043c\u0430\u0433\u0430\u0437\u0438\u043d \u0441\u0442\u0430\u043b\u0438 \u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0447\u0435\u043c-\u0442\u043e \u0443\u0436\u0430\u0441\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c. \u041d\u0430 \u0442\u043e\u0442 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442 \u201c\u043e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d \u043c\u0430\u0433\u0430\u0437\u0438\u043d\u044b\u201d \u0443\u0436\u0435 \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438, \u043d\u043e \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e.<\/p>\n<p class=\"article-render__block article-render__block_unstyled\">\u041f\u0430\u043d\u0434\u0435\u043c\u0438\u044f \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438\u043b\u0430 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435. \u041f\u043e\u043a\u0443\u043f\u043a\u0430 \u0442\u043e\u0432\u0430\u0440\u043e\u0432 \u201c\u043d\u0435 \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434\u044f \u0438\u0437 \u0434\u043e\u043c\u0430\u201d \u0441\u0442\u0430\u043b\u0430 \u043d\u0430\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u044c \u043d\u0435\u0431\u044b\u0432\u0430\u043b\u0443\u044e \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c. \u0410 \u043a\u0430\u043a \u0432 \u0438\u0442\u043e\u0433\u0435 \u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c, \u044d\u0442\u043e \u043d\u0430\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443\u0434\u043e\u0431\u043d\u0435\u0435 \u0438 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0434\u043e\u0440\u043e\u0436\u0435, \u0447\u0435\u043c \u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0445\u043e\u0434 \u0432 \u043c\u0430\u0433\u0430\u0437\u0438\u043d.<\/p>\n<p class=\"article-render__block article-render__block_unstyled\">\u041c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u0435\u043b\u0438 \u0443\u0432\u0438\u0434\u0435\u043b\u0438 \u0432 \u044d\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u043e\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043c\u043c\u0435\u0440\u0446\u0438\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0439 \u0448\u0430\u043d\u0441. \u041e\u0433\u0440\u043e\u043c\u043d\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043c\u0430\u0433\u0430\u0437\u0438\u043d\u043e\u0432 \u0441\u0442\u0430\u043b\u043e \u043e\u0431\u0437\u0430\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c\u0438 \u043f\u043b\u0430\u0442\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u043e\u043d\u0438 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u043a\u043e\u043c\u043f\u0435\u043d\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u044f\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0434\u0435\u043d\u044c\u0433\u0438 \u0441 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0430\u0436. \u0422\u043e\u0440\u0433\u043e\u0432\u043b\u044f \u043e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d \u0441\u0442\u0430\u043b\u0430 \u043d\u043e\u0432\u044b\u043c \u043e\u0431\u0449\u0435\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u044b\u043c \u0442\u0440\u0435\u043d\u0434\u043e\u043c \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u043f\u0430\u043d\u0434\u0435\u043c\u0438\u0438.<\/p>\n<div class=\"article-image-with-viewer article-image-with-viewer_platform_desktop article-render__block article-render__block_image\">\n<div class=\"article-image-with-viewer__image\">\n<div class=\"article-image-item article-image-item_is-shown-image article-image-item_border-type_rounded article-image-item_with-zoom-in-cursor article-image-item_with-white-background article-image-item_with-pointer-events\">\n<div class=\"article-image-item__size\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<h2 id=\"zdorovoe_pitanie\" class=\"article-render__block article-render__block_h2\" style=\"text-align: left;\">\u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"article-image-item__image alignright\" src=\"https:\/\/avatars.mds.yandex.net\/get-zen_doc\/3644947\/pub_6114d36d1bb82e33ef9f019d_6114dc501bb82e33efbc47c5\/scale_1200\" srcset=\"\" alt=\"\u0424\u043e\u0442\u043e \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u0430 Julia Volk: Pexels \" width=\"296\" height=\"197\" \/><\/p>\n<p class=\"article-render__block article-render__block_unstyled\">\u041a\u0430\u043a \u0443\u0436\u0435 \u0431\u044b\u043b\u043e \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043e, \u0431\u043e\u044f\u0441\u044c \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0442\u044c, \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u043f\u043e \u0432\u0441\u0435\u043c\u0443 \u043c\u0438\u0440\u0443 \u0441\u0442\u0430\u043b\u0438 \u0437\u0430\u0434\u0443\u043c\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432. \u0422\u0430\u043a \u043f\u043e\u044f\u0432\u0438\u043b\u0441\u044f \u043d\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0434 \u043d\u0430 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435. \u041b\u044e\u0434\u0438 \u0434\u0435\u043b\u044f\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0441\u043e\u0446\u0441\u0435\u0442\u044f\u0445 \u043d\u043e\u0432\u044b\u043c\u0438 \u0438 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0438\u0437 \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432.<\/p>\n<p class=\"article-render__block article-render__block_unstyled\">\u041e\u043f\u0440\u043e\u0441 2020 \u0433\u043e\u0434\u0430 \u041c\u0435\u0436\u0434\u0443\u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u0430 \u043f\u043e \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043e \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430\u0445 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f (IFIC) \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b, \u0447\u0442\u043e 85% \u0430\u043c\u0435\u0440\u0438\u043a\u0430\u043d\u0446\u0435\u0432 \u0432\u043d\u0435\u0441\u043b\u0438 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0442\u043e, \u043a\u0430\u043a \u043e\u043d\u0438 \u043f\u0438\u0442\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f, \u0432 \u0441\u0432\u0435\u0442\u0435 \u043f\u0430\u043d\u0434\u0435\u043c\u0438\u0438. \u042d\u0442\u043e \u0443\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u043e\u0441\u0432\u0435\u0434\u043e\u043c\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 \u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0438 \u0435\u0433\u043e \u0432\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u0438 \u043d\u0430 \u043e\u0431\u0449\u0435\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f.<\/p>\n<p class=\"article-render__block article-render__block_unstyled\">\u041d\u0435\u043c\u0446\u044b \u0442\u043e\u0436\u0435 \u043d\u0435 \u043e\u0442\u0441\u0442\u0430\u044e\u0442. \u0418\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438\u043d\u0441\u0442\u0438\u0442\u0443\u0442\u0430 Kantar Public \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0438, \u0447\u0442\u043e \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0447\u0435\u0442\u0432\u0435\u0440\u0442\u044b\u0439 \u043d\u0435\u043c\u0435\u0446 \u0441\u0442\u0430\u043b \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0447\u0430\u0449\u0435, \u0430 \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u043f\u044f\u0442\u044b\u0439 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u043b \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d \u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u0435 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0438 \u0438 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u044b. \u0411\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0442\u0430\u043b\u043e \u0443\u0434\u0435\u043b\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u0435\u0433\u0435\u0442\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0441\u043a\u0438\u043c \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u043c.<\/p>\n<p class=\"article-render__block article-render__block_unstyled\">\u041e\u0431\u0449\u0435\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0434 \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u043d\u0435 \u043e\u0431\u043e\u0448\u0435\u043b \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u043d\u0430\u0448\u0443 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0443. \u0412 \u0445\u043e\u0434\u0435 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e NeoAnalytics \u043d\u0430 \u0442\u0435\u043c\u0443 \u201c\u0420\u043e\u0441\u0441\u0438\u0439\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0440\u044b\u043d\u043e\u043a \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432\u201d \u0432\u044b\u044f\u0441\u043d\u0438\u043b\u043e\u0441\u044c, \u0447\u0442\u043e \u043e\u0442\u0435\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0440\u044b\u043d\u043e\u043a \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0432 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0435\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f.<\/p>\n<p class=\"article-render__block article-render__block_unstyled\">\u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u0430\u043c\u0438, \u0432\u043b\u0438\u044f\u044e\u0449\u0438\u043c\u0438 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0435 \u0440\u044b\u043d\u043a\u0430, \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0430 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0438 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u044d\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0447\u0438\u0441\u0442\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f, \u043d\u0435\u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u0435 \u043a \u0433\u0435\u043d\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043c\u043e\u0434\u0438\u0444\u0438\u0446\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430\u043c \u0438 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0438\u0445 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<p class=\"article-render__block article-render__block_unstyled\">\u0412\u043e \u0432\u0441\u0435\u0445 \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u044b\u0445 \u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u0430\u0445 \u043d\u0430\u0431\u0438\u0440\u0430\u044e\u0442 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043c\u0430\u0433\u0430\u0437\u0438\u043d\u044b \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f: \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u0440\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043b\u0430\u0432\u043a\u0438 \u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0432\u043e\u0449\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0430\u043b\u044b \u0438 \u0440\u044b\u043d\u043a\u0438. \u041f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u043c \u0441\u0442\u0430\u043b\u043e \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0435\u0435 \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e \u0438 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u0430\u044f \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0446\u0438\u044f. \u041e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u044d\u0442\u0438\u043c \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u0441\u0435\u043c\u044c\u0438 \u0441 \u0434\u0435\u0442\u044c\u043c\u0438.<\/p>\n<h2 class=\"article-render__block article-render__block_unstyled\">\u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0430\u044f \u0435\u0434\u0430 \u043d\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442 \u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u0430\u044f<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"alignleft\" src=\"https:\/\/avatars.mds.yandex.net\/get-zen_doc\/3985748\/pub_6114d36d1bb82e33ef9f019d_6114d4fe8a1c5e1f3cd9feec\/scale_1200\" alt=\"\u0424\u043e\u0442\u043e \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u0430 Anna Shvets: Pexels\" width=\"331\" height=\"220\" \/><\/p>\n<p class=\"article-render__block article-render__block_unstyled\">\u041c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0448\u0438 \u0441\u043e\u0433\u0440\u0430\u0436\u0434\u0430\u043d\u0435, \u0434\u0443\u043c\u0430\u044f \u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u043c \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0438, \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043b\u043e\u0441\u043e\u0441\u044c, \u043c\u0440\u0430\u043c\u043e\u0440\u043d\u0443\u044e \u0433\u043e\u0432\u044f\u0434\u0438\u043d\u0443, \u0437\u0430\u043c\u043e\u0440\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u044b \u0438 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0438. \u0410 \u0432\u0435\u0434\u044c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u0437\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0434\u0430\u043b\u0435\u043a\u043e \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432 \u044d\u0442\u043e\u043c. \u041a\u0430\u0448\u0430 \u043d\u0430 \u0437\u0430\u0432\u0442\u0440\u0430\u043a &#8212; \u044d\u0442\u043e \u0443\u0436\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u0448\u0430\u0433 \u0432 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438. \u0410 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0441\u0435\u0442\u0438\u0442\u044c \u043e\u0432\u043e\u0449\u043d\u043e\u0439 \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b \u0432 \u043c\u0430\u0433\u0430\u0437\u0438\u043d\u0435? \u0426\u0435\u043d\u043d\u0438\u043a \u043a\u0443\u0441\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0440\u0435\u0434\u043a\u043e. \u0420\u0430\u0437\u0432\u0435 \u0447\u0442\u043e \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u044c \u0432 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0433\u043e\u0434\u0443 \u043d\u0435 \u0443\u0440\u043e\u0434\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c.<\/p>\n<p class=\"article-render__block article-render__block_unstyled\">\u0410 \u0432\u0435\u0434\u044c \u044d\u0442\u0438 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432\u0435\u0449\u0435\u0439, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0438\u0445 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d, \u0443\u0436\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0442\u044c \u0432\u0430\u0448\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u0438 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u0438\u0442\u044c \u043e\u0442 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u043d\u0435\u0434\u0443\u0433\u043e\u0432. \u0412\u0441\u0435 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u0442\u043e\u043c\u0443, \u0447\u0442\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0430\u044f \u043f\u0438\u0449\u0430 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u0432 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0443\u0439\u043c\u0443 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0432 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432.<\/p>\n<p class=\"article-render__block article-render__block_unstyled\">\u041c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442\u0441\u044f \u0435\u0449\u0435 \u0432 \u043c\u044f\u0441\u0435 \u0438 \u0440\u044b\u0431\u0435. \u041d\u0435 \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u043a\u0443\u043f\u0430\u0442\u044c \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0443\u044e \u0440\u044b\u0431\u0443, \u0432 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0439 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442\u0441\u044f \u043d\u0438\u0447\u0443\u0442\u044c \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0430\u043c \u043e\u043c\u0435\u0433\u0430-3 \u0436\u0438\u0440\u043d\u044b\u0445 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442. \u0410 \u0446\u0435\u043d\u0430 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0433\u043e\u0440\u0430\u0437\u0434\u043e \u043d\u0438\u0436\u0435. \u0412\u0441\u044f\u043a\u0438\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0444\u0430\u0431\u0440\u0438\u043a\u0430\u0442\u044b, \u043a\u0430\u043a \u043d\u0430\u0433\u0433\u0435\u0442\u0441\u044b \u0438 \u043a\u043e\u0442\u043b\u0435\u0442\u044b \u0441\u0442\u043e\u044f\u0442 \u0441\u043e\u0432\u0441\u0435\u043c \u043d\u0435\u0434\u0435\u0448\u0435\u0432\u043e. \u0417\u0430 \u044d\u0442\u0438 \u0434\u0435\u043d\u044c\u0433\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043a\u0443\u043f\u0438\u0442\u044c \u0438 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e\u0435 \u043c\u044f\u0441\u043e, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0433\u043e\u0440\u0430\u0437\u0434\u043e \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u0439.<\/p>\n<h2 id=\"fermerskoe_ravno_zdorovoe\" class=\"article-render__block article-render__block_h2\">\u0424\u0435\u0440\u043c\u0435\u0440\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0435<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"alignright\" src=\"https:\/\/avatars.mds.yandex.net\/get-zen_doc\/127081\/pub_6114d36d1bb82e33ef9f019d_6114dbbdc0e871405efed23d\/scale_1200\" alt=\"\u0424\u043e\u0442\u043e \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u0430 Los Muertos Crew: Pexels\" width=\"483\" height=\"722\" \/><\/p>\n<p class=\"article-render__block article-render__block_unstyled\">\u0417\u0430\u0434\u0443\u043c\u0430\u0432\u0448\u0438\u0441\u044c \u043e \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0438, \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0443\u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441: \u201d\u0410 \u0433\u0434\u0435 \u0432\u0437\u044f\u0442\u044c \u0432\u0441\u0435 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0431\u044b\u043b\u043e \u0431\u044b \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u043c?\u201d \u041a\u0440\u0443\u043f\u044b \u0435\u0449\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438, \u0438\u0445 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0430\u0436\u0435, \u043f\u043e \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u0446\u0435\u043d\u0435. \u041d\u043e \u0432\u043e\u0442 \u043c\u044f\u0441\u043e\u043c \u0438 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0430\u043c\u0438 \u043c\u0430\u0433\u0430\u0437\u0438\u043d\u044b \u043d\u0435 \u0438\u0437\u043e\u0431\u0438\u043b\u0443\u044e\u0442. \u0412\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u043c\u044f\u0441\u0430 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u043b\u043a\u0430\u0445, \u0432 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u043c, \u043b\u0435\u0436\u0430\u0442 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0444\u0430\u0431\u0440\u0438\u043a\u0430\u0442\u044b, \u0441\u043e\u0441\u0438\u0441\u043a\u0438 \u0438 \u043a\u043e\u043b\u0431\u0430\u0441\u0430. \u041e\u0432\u043e\u0449\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u044b \u0441\u043a\u0443\u0434\u043d\u043e, \u0432\u043a\u0443\u0441, \u0434\u0430 \u0438 \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0438\u0434 \u0443 \u043d\u0438\u0445 \u0442\u0430\u043a \u0441\u0435\u0431\u0435.<\/p>\n<p class=\"article-render__block article-render__block_unstyled\">\u041a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0441 \u0434\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442 \u043f\u043e\u0435\u0437\u0434\u043a\u0438 \u0441 \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f\u043c\u0438 \u043d\u0430 \u0434\u0430\u0447\u0443 \u0438 \u043a\u0430\u043a \u043e\u043d\u0438 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u043b\u0438, \u0447\u0442\u043e \u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043c\u0430\u0433\u0430\u0437\u0438\u043d\u043d\u044b\u0445. \u0418 \u0432 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0435\u0441\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u044f \u043f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0430. \u0412\u044b\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0431\u0435\u0437 \u0445\u0438\u043c\u0438\u0438 \u0438 \u043e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u0438\u0434\u0435\u0438 \u043c\u0430\u0441\u0441\u043e\u0432\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0433\u043e\u0440\u0430\u0437\u0434\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u0435\u0435.<\/p>\n<div class=\"article-image-gallery-desktop article-render__block article-render__block_image\">\n<div class=\"ui-lib-gallery-carousel-default-desktop _controls-show-type_hover\">\n<div class=\"ui-lib-gallery-carousel-default-desktop__carousel _border-radius_12\">\n<div class=\"ui-lib-carousel-canvas ui-lib-gallery-carousel-default-desktop__canvas\">\n<div class=\"ui-lib-carousel-canvas__container\">\n<div class=\"ui-lib-carousel-canvas__item-position\">\n<div class=\"ui-lib-carousel-canvas__item-wrapper\">\n<div class=\"article-image-item article-image-item_is-shown-image article-image-item_border-type_left-rounded article-image-item_with-overlay article-image-item_with-zoom-in-cursor article-image-item_with-pointer-events\">\n<div class=\"article-image-item__container\">\n<div class=\"article-image-item__background\">\n<p class=\"article-render__block article-render__block_unstyled\">\u041f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u0434\u043b\u044f \u043c\u0430\u0433\u0430\u0437\u0438\u043d\u043e\u0432 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442\u0441\u044f \u043e\u0433\u0440\u043e\u043c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u0438\u044f\u043c\u0438, \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0431\u044b\u043b\u044c \u0438\u0437 \u043d\u0435\u0435. \u041e\u043d\u0438 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0435 \u0434\u0435\u0448\u0435\u0432\u044b\u0435 \u043d\u0430 \u0440\u044b\u043d\u043a\u0435, \u0442\u0430\u043a \u0436\u0435, \u043a\u0430\u043a \u0438 \u043a\u0438\u0442\u0430\u0439\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0431\u0435\u0437\u0434\u0435\u043b\u0443\u0448\u043a\u0438. \u041d\u043e \u0438 \u043f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0443\u0448\u043b\u043e \u0441\u043e\u0432\u0441\u0435\u043c \u043d\u0435 \u0434\u0430\u043b\u0435\u043a\u043e.<\/p>\n<p class=\"article-render__block article-render__block_unstyled\">\u0412 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043f\u043b\u0430\u043d\u0435, \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u0430\u044f \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u0440\u0441\u043a\u0430\u044f \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0446\u0438\u044f \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0433\u043e\u0440\u0430\u0437\u0434\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u0435\u0439 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u0435\u0439. \u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043a\u0443\u043f\u0438\u0442\u044c \u043a\u0438\u043b\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c \u0448\u043e\u043a\u043e\u043b\u0430\u0434\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043e\u043d\u0444\u0435\u0442, \u0430 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430 \u044d\u0442\u0438 \u0434\u0435\u043d\u044c\u0433\u0438 \u043a\u0443\u043f\u0438\u0442\u044c \u0441\u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0436\u0435 \u043f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0438\u0437 \u043d\u0438\u0445 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u044b\u0439 \u0438 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u043d\u044b\u0439, \u0430 \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442. \u0423\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043d\u0438\u0447\u0443\u0442\u044c \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p class=\"article-render__block article-render__block_unstyled\">\u0412\u0441\u0435 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u043e\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441 \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435. \u0414\u0430\u0436\u0435 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0436\u0438\u0432\u0435\u0442\u0435 \u0432 \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u043e\u043c \u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u0435, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 \u041c\u043e\u0441\u043a\u0432\u0435. \u0411\u043b\u0438\u0436\u0430\u0439\u0448\u0435\u0435 \u041f\u043e\u0434\u043c\u043e\u0441\u043a\u043e\u0432\u044c\u0435 \u0438\u0437\u043e\u0431\u0438\u043b\u0443\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0430\u043c\u0438. \u041e\u043d\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0430\u044e\u0442 \u0441\u0432\u043e\u044e \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0446\u0438\u044e \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d \u043f\u043b\u0430\u0442\u0444\u043e\u0440\u043c\u044b \u0438 \u0443 \u043d\u0438\u0445 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043a\u0430! \u0417\u0430\u0447\u0430\u0441\u0442\u0443\u044e, \u043e\u043d\u0430 \u043d\u0435 \u0431\u0435\u0441\u043f\u043b\u0430\u0442\u043d\u0430\u044f. \u041d\u043e \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u043f\u043e\u043a\u0443\u043f\u0430\u0435\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u0434\u043b\u044f \u0441\u0435\u043c\u044c\u0438 \u043d\u0430 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446, \u043d\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u0445\u043e\u0442\u044f \u0431\u044b \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c, \u0441\u0443\u043c\u043c\u044b \u0432\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u0447\u0435\u043a\u0430 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u043f\u043b\u0430\u0442\u044b \u0437\u0430 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043a\u0443. \u041a \u0442\u043e\u043c\u0443 \u0436\u0435 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0435\u0442\u0441\u044f \u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0432 \u043c\u0430\u0433\u0430\u0437\u0438\u043d \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0432\u0435\u0440\u0433\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u0440\u0438\u0441\u043a\u0443 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0442\u044c \u043a\u043e\u0440\u043e\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u0437\u0430\u0440\u0430\u0437\u0438\u0442\u044c \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439.<\/p>\n<h2 id=\"magazin_poleznoii_ed\" class=\"article-render__block article-render__block_h2\">\u041c\u0430\u0433\u0430\u0437\u0438\u043d\u044b \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e\u0439 \u0435\u0434\u044b<\/h2>\n<div class=\"article-image-with-viewer article-image-with-viewer_platform_desktop article-render__block article-render__block_image\">\n<div class=\"article-image-with-viewer__image\">\n<div class=\"article-image-item article-image-item_is-shown-image article-image-item_border-type_rounded article-image-item_with-zoom-in-cursor article-image-item_with-white-background article-image-item_with-pointer-events\">\n<div class=\"article-image-item__container\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p class=\"article-render__block article-render__block_unstyled\">\u0410\u043b\u044c\u0442\u0435\u0440\u043d\u0430\u0442\u0438\u0432\u043e\u0439 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u0440\u0441\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043c\u0430\u0433\u0430\u0437\u0438\u043d\u044b \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f, \u043a\u043e\u0438\u0445 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0432 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u043c \u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u0435. \u041f\u043e \u0441\u0443\u0442\u0438, \u043e\u043d\u0438 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u0441\u0435\u0431\u044f \u043a\u0430\u043a \u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0430\u0436\u0438 \u0432\u0441\u0435 \u0442\u0435\u0445 \u0436\u0435 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u0440\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432, \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u044f \u043d\u0430\u043a\u0440\u0443\u0442\u043a\u0443 \u0437\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0443\u0441\u043b\u0443\u0433\u0438.<\/p>\n<p class=\"article-render__block article-render__block_unstyled\">\u041d\u043e \u0432 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043c\u0430\u0433\u0430\u0437\u0438\u043d\u0430\u0445 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u043e\u2026 \u0412\u043e-\u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0445, \u0435\u0434\u0430 \u043e\u0442\u0442\u0443\u0434\u0430 \u0437\u0430\u0447\u0430\u0441\u0442\u0443\u044e \u0434\u043e\u0440\u043e\u0436\u0435, \u0447\u0435\u043c \u043d\u0430 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435. \u0415\u0441\u0442\u044c \u043b\u0438 \u0441\u043c\u044b\u0441\u043b \u043f\u0435\u0440\u0435\u043f\u043b\u0430\u0447\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c? \u0410 \u0432\u043e-\u0432\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445, \u043e\u043d\u0438 \u043f\u043e\u0433\u0440\u044f\u0437\u043b\u0438 \u0432 \u0441\u043a\u0430\u043d\u0434\u0430\u043b\u0430\u0445.<\/p>\n<div class=\"article-image-gallery-desktop article-render__block article-render__block_image\">\n<div class=\"ui-lib-gallery-carousel-default-desktop _controls-show-type_hover\">\n<div class=\"ui-lib-gallery-carousel-default-desktop__carousel _border-radius_12\">\n<div class=\"ui-lib-carousel-canvas ui-lib-gallery-carousel-default-desktop__canvas\">\n<div class=\"ui-lib-carousel-canvas__container\">\n<div class=\"ui-lib-carousel-canvas__item-position\">\n<div class=\"ui-lib-carousel-canvas__item-wrapper\">\n<div class=\"article-image-item article-image-item_is-shown-image article-image-item_border-type_right-rounded article-image-item_with-overlay article-image-item_with-zoom-in-cursor article-image-item_with-pointer-events\">\n<div class=\"article-image-item__container\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p class=\"article-render__block article-render__block_unstyled\">\u0422\u0430\u043a, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u043e\u0434\u0438\u043d \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0430\u0433\u0430\u0437\u0438\u043d \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f \u043d\u0435\u0434\u0430\u0432\u043d\u043e \u0431\u044b\u043b \u0437\u0430\u043c\u0435\u0448\u0430\u043d \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0430\u0436\u0435 \u0444\u0430\u043b\u044c\u0441\u0438\u0444\u0438\u043a\u0430\u0442\u0430. \u041f\u043e\u0434 \u0432\u0438\u0434\u043e\u043c \u0437\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u043d\u043a\u0438 \u0438\u0437 \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0432\u043e\u0440\u043e\u0433\u0430 \u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442 \u0441 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0436\u0438\u0440\u0430. \u0414\u0432\u0430 \u0433\u043e\u0434\u0430 \u043d\u0430\u0437\u0430\u0434, \u0420\u043e\u0441\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043d\u0430\u0434\u0437\u043e\u0440 \u043e\u0448\u0442\u0440\u0430\u0444\u043e\u0432\u0430\u043b \u0435\u0433\u043e \u043d\u0430 \u043a\u0440\u0443\u0433\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u0443\u044e \u0441\u0443\u043c\u043c\u0443 \u0437\u0430 \u043c\u0430\u0441\u0441\u0443 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439. \u042d\u0442\u043e \u0431\u044b\u043b\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0440\u043e\u0447\u043a\u0430, \u043d\u0435\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043c\u0430\u0440\u043a\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430, \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u0435 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0435. \u0412 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0435 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430 \u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c, \u0447\u0442\u043e 15% \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0441 \u043f\u043e\u043b\u043e\u043a \u043c\u0430\u0433\u0430\u0437\u0438\u043d\u0430 \u043d\u0435 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0447\u0430\u043b\u0438 \u0442\u0440\u0435\u0431\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430.<\/p>\n<h2 id=\"vvod\" class=\"article-render__block article-render__block_h2\">\u0412\u044b\u0432\u043e\u0434<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"article-image-item__image alignleft\" src=\"https:\/\/avatars.mds.yandex.net\/get-zen_doc\/1577695\/pub_6114d36d1bb82e33ef9f019d_6114ded700e2a54b2c78210e\/scale_1200\" srcset=\"\" alt=\"\u0424\u043e\u0442\u043e \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u0430 Viktoria Slowikowska: Pexels\" width=\"332\" height=\"221\" \/><\/p>\n<p class=\"article-render__block article-render__block_unstyled\">\u041f\u043e\u0434\u0432\u043e\u0434\u044f \u0438\u0442\u043e\u0433, \u043c\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u043c \u0441 \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 &#8212; \u044d\u0442\u043e \u043e\u0431\u0449\u0435\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0434. \u041c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u044e\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0441\u044a\u0435\u0432 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0439 \u0437\u0430\u0432\u0442\u0440\u0430\u043a \u0441\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f, \u043e\u043d\u0438 \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0436\u0438\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u0438\u043b\u0430\u043c\u0438 \u0437\u0430\u0432\u0442\u0440\u0430, \u043f\u043e\u0434\u0430\u044e\u0442 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 \u0434\u0435\u0442\u044f\u043c \u0438 \u0440\u0430\u0441\u0442\u044f\u0442 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043f\u043e\u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/p>\n<p class=\"article-render__block article-render__block_unstyled\">\u0421\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043b\u0438 \u043e\u0442\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0434\u0435\u043d\u044c\u0433\u0438 \u0431\u0438\u0437\u043d\u0435\u0441\u043c\u0435\u043d\u0430\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0434 \u0432\u0438\u0434\u043e\u043c \u0437\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u043e \u043f\u043e\u043a\u0443\u043f\u0430\u0442\u0435\u043b\u0435 \u0434\u0443\u043c\u0430\u044e\u0442 \u043b\u0438\u0448\u044c \u043e \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0432\u044b\u0433\u043e\u0434\u0435? \u0412 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0438 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u0440\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0438\u0437 \u201c\u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0433\u0430\u0437\u0438\u043d\u0430\u201d \u043e\u0442 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0436\u0435, \u043d\u043e \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0439 \u0444\u0435\u0440\u043c\u044b, \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u043c\u0443\u044e \u0438 \u0431\u0435\u0437 \u043f\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432. \u041f\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u043e\u0432\u0441\u0435\u043c \u043d\u0435 \u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e, \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u0434\u0443\u043c\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0433\u0434\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0443\u043f\u0430\u0442\u044c.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u041a\u043e\u0440\u043e\u043d\u0430\u0432\u0438\u0440\u0443\u0441 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438\u043b \u0443\u043a\u043b\u0430\u0434 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0438\u0437 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d. \u041c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043e\u0441\u043c\u044b\u0441\u043b\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0446\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0438 \u043f\u043e-\u043d\u043e\u0432\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0437\u0433\u043b\u044f\u043d\u0443\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435. \u0421\u0442\u0440\u0430\u0445 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0432\u0438\u0440\u0443\u0441\u043e\u043c \u0437\u0430\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u043b \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":480,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[11],"tags":[],"ACF":{"main-image":"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/original-127i.jpg","read-more":[{"ID":397,"post_author":"1","post_date":"2021-08-30 13:10:42","post_date_gmt":"2021-08-30 10:10:42","post_content":"<span style=\"font-weight: 400;\">\u041f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u0440\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0445\u043e\u0437\u044f\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u043e \u043d\u0430 \u0442\u0440\u0451\u0445 \u0444\u0443\u043d\u0434\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f\u0430\u0445:<\/span>\r\n\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">\u2014 \u0427\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e. \u0412\u0435\u0441\u044c \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u0438\u0437\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043d\u0435\u043f\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u043d\u0430 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435, \u0433\u0434\u0435 \u0432\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0446\u0438\u044f \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0441\u0435\u0440\u0442\u0438\u0444\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u044e.<\/span>\r\n\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">\u2014 \u0427\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0432\u043a\u0443\u0441. \u042d\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0447\u0438\u0441\u0442\u044b\u0439 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445 \u0438 \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043e\u0440\u043c \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u043d\u044b\u043c, \u0441 \u043d\u0430\u0441\u044b\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0432\u043a\u0443\u0441\u043e\u043c, \u043e\u0431\u043e\u0433\u0430\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u043c\u0430\u043a\u0440\u043e\u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043c\u0438.<\/span>\r\n\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">\u2014 \u0427\u0435\u0441\u0442\u043d\u0430\u044f \u0446\u0435\u043d\u0430. \u041f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0446\u0438\u044f \u0440\u0435\u0430\u043b\u0438\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u043c\u0443\u044e \u0441 \u0444\u0435\u0440\u043c\u044b, \u0431\u0435\u0437 \u043f\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432. \u0411\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u0447\u0435\u043c\u0443, \u043c\u044b \u043f\u043e \u043f\u0440\u0430\u0432\u0443 \u0433\u043e\u0440\u0434\u0438\u043c\u0441\u044f \u043d\u0430\u0448\u0438\u043c\u0438 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0435\u0434\u043b\u0438\u0432\u044b\u043c\u0438 \u0446\u0435\u043d\u0430\u043c\u0438.<\/span>\r\n\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">\u041d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \"\u0427\u0435\u0441\u0442\u043d\u0430\u044f \u0444\u0435\u0440\u043c\u0430\" \u0432 \u044d\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0447\u0438\u0441\u0442\u043e\u043c \u0440\u0430\u0439\u043e\u043d\u0435, \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c \u0448\u0438\u0440\u043e\u043a\u043e\u043b\u0438\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043b\u0435\u0441\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0440\u0435\u043a\u043e\u0439 \u041e\u043a\u0430. \u0421\u043a\u043e\u0442 \u0438 \u043f\u0442\u0438\u0446\u0430 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442 \u043d\u0430 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u043c \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u0435 \u0438 \u043f\u0438\u0442\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0437\u0430\u043f\u0430\u0441\u043e\u043c \u0441\u0435\u043d\u0430 \u0438 \u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043a\u043e\u0440\u043c\u043e\u043c.<\/span>\r\n\r\n<strong><img class=\" wp-image-399 alignleft\" src=\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/unnamed-14-282x300.jpg\" alt=\"\" width=\"221\" height=\"235\" \/>\u041c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430, \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0436\u0438\u0442\u0435, \u043a\u0430\u043a \u0432\u044b \u043f\u0440\u0438\u0448\u043b\u0438 \u043a \u0438\u0434\u0435\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u0440\u043e\u043c?<\/strong>\r\n\r\n<i><span style=\"font-weight: 400;\">\u041c\u043d\u0435 \u043a\u0430\u0436\u0435\u0442\u0441\u044f, \u044d\u0442\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c \u043c\u043d\u0435 \u043e\u0442 \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0432\u0441\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u0441\u0435\u043b\u044c\u0441\u043a\u0438\u043c \u0445\u043e\u0437\u044f\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c.\u00a0 \u041c\u043e\u0439 \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0435\u0440 \u043f\u043e \u0431\u0438\u0437\u043d\u0435\u0441\u0443 \u2013\u041f\u043e\u043f\u043e\u0432 \u041c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c \u042e\u0440\u044c\u0435\u0432\u0438\u0447 \u043a\u0430\u043a-\u0442\u043e \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b, \u0434\u0430\u0432\u0430\u0439 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u043c \u0444\u0435\u0440\u043c\u0443 \u0438 \u0431\u0443\u0434\u0435\u043c \u0432\u044b\u0440\u0430\u0449\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u0442\u0438\u0446\u0443 \u0431\u0435\u0437 \u0432\u0441\u044f\u043a\u0438\u0445 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043e\u043a, \u043f\u043e-\u0447\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e\u043c\u0443. \u0412 \u043f\u043e\u0438\u0441\u043a\u0430\u0445 \u0437\u0435\u043c\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0434 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0443 \u043c\u044b \u043e\u0431\u044a\u0435\u0437\u0434\u0438\u043b\u0438 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0435\u0441\u0442, \u0431\u044b\u043b\u0438 \u0432 \u0422\u0443\u043b\u044c\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438, \u043d\u043e \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440 \u043f\u0430\u043b \u043d\u0430 \u0434\u0435\u0440\u0435\u0432\u043d\u044e \u0412\u044b\u0436\u0435\u043b\u0435\u0441 \u0432 \u0420\u044f\u0437\u0430\u043d\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438, \u0432 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u0441\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0439\u043d\u043e.\u00a0<\/span><\/i>\r\n\r\n<i><span style=\"font-weight: 400;\">\u041d\u0430\u0448\u0430 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0430 \u0431\u044b\u043b\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u0430 \u0432 2012 \u0433\u043e\u0434\u0443, \u0430 \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u00ab\u0427\u0435\u0441\u0442\u043d\u0430\u044f \u0444\u0435\u0440\u043c\u0430\u00bb \u043f\u043e\u044f\u0432\u0438\u043b\u043e\u0441\u044c \u043f\u043e\u0447\u0442\u0438 \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443 \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0441 \u0438\u0434\u0435\u0435\u0439 \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c.<\/span><\/i>\r\n\r\n<strong>\u0420\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0436\u0438\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\u0435\u0435 \u043e \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u0435. \u0412 \u0447\u0435\u043c \u0432\u0430\u0448 \u0441\u0435\u043a\u0440\u0435\u0442? \u0427\u0435\u043c \u0432\u0430\u0448\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0446\u0438\u044f \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f?<\/strong>\r\n\r\n<i><span style=\"font-weight: 400;\">\u00ab\u0427\u0435\u0441\u0442\u043d\u0430\u044f \u0444\u0435\u0440\u043c\u0430\u00bb \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432 \u044d\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0447\u0438\u0441\u0442\u043e\u043c \u0440\u0430\u0439\u043e\u043d\u0435 \u0420\u044f\u0437\u0430\u043d\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438, \u0432 \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043b\u0435\u0441\u0430, \u0440\u044f\u0434\u043e\u043c \u0441 \u041e\u043a\u043e\u0439. \u041d\u0430 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0449\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0431\u0430\u0440\u0430\u043d\u044b, \u043a\u0440\u043e\u043b\u0438\u043a\u0438, \u0446\u0435\u0441\u0430\u0440\u043a\u0438, \u043f\u0435\u0440\u0435\u043f\u0435\u043b\u043a\u0438, \u043a\u0443\u0440\u044b, \u0438\u043d\u0434\u044e\u0448\u043a\u0438, \u0443\u0442\u043a\u0438. \u0412\u0441\u0435 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u044d\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0447\u0438\u0441\u0442\u044b\u043c \u043a\u043e\u0440\u043c\u043e\u043c \u0438 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u0432\u044b\u043f\u0430\u0441\u0435. \u0421\u043e\u0432\u0441\u0435\u043c \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u0438\u0445 \u043f\u0442\u0438\u0446 \u043c\u044b \u043a\u043e\u0440\u043c\u0438\u043c \u0433\u0440\u0430\u043d\u0443\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c \u043a\u043e\u0440\u043c\u043e\u043c, \u0430 \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043e\u043d\u0438 \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0434\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430\u044e\u0442, \u0442\u043e \u0432\u044b\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0435\u043c \u0432 \u043f\u043e\u043b\u044f. \u041c\u044b \u043d\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u043c \u0432 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0435 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u044b\u0435 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0438 \u0438 \u0413\u041c\u041e \u043a\u043e\u0440\u043c\u0430, \u0432\u0441\u0435 \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e \u043d\u0430\u0448\u0435\u0439 \u0444\u0435\u0440\u043c\u044b. \u0423 \u043d\u0430\u0441 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0434\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440 \u0441 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0449\u0438\u043a\u043e\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u043d\u0430\u0441 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0437\u0438\u0442 \u043f\u0448\u0435\u043d\u0438\u0446\u0443, \u043e\u0432\u0435\u0441, \u043a\u0443\u043a\u0443\u0440\u0443\u0437\u0443.\u00a0<\/span><\/i>\r\n\r\n<i><span style=\"font-weight: 400;\"><img class=\"alignnone wp-image-402\" src=\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/unnamed-16-300x200.jpg\" alt=\"\" width=\"320\" height=\"213\" \/> <img class=\"alignnone wp-image-403\" src=\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/unnamed-15-300x200.jpg\" alt=\"\" width=\"320\" height=\"213\" \/> <img class=\"alignnone wp-image-404\" src=\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/unnamed-1-2-300x200.png\" alt=\"\" width=\"320\" height=\"213\" \/><\/span><\/i>\r\n\r\n<i><span style=\"font-weight: 400;\">\u0425\u043e\u0442\u044f \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434 \u043a\u0430\u0436\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c, \u043d\u043e \u043c\u0430\u043b\u043e \u043a\u0442\u043e \u0438\u0437 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u0436\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b. \u0413\u043e\u0442\u043e\u0432\u0430\u044f \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0446\u0438\u044f \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0441\u0435\u0440\u0442\u0438\u0444\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u044e \u0438 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0430\u043c\u044b\u043c \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u043c \u0441\u0442\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440\u0442\u0430\u043c \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430.<\/span><\/i>\r\n\r\n<i><span style=\"font-weight: 400;\">\u041d\u0435\u043f\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u043d\u0430 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435 \u0440\u0435\u0430\u043b\u0438\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d \u043f\u043e\u043b\u043d\u044b\u0439 \u0446\u0438\u043a\u043b \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u2013 \u043e\u0442 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0434\u043e \u0444\u0430\u0441\u043e\u0432\u043a\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043a\u0438 \u0432 \u043c\u0430\u0433\u0430\u0437\u0438\u043d\u044b.<\/span><\/i>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>\u0420\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0436\u0438\u0442\u0435 \u043e \u043f\u043b\u0430\u043d\u0430\u0445 \u043d\u0430 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0449\u0435\u0435<\/strong>\r\n\r\n<i><span style=\"font-weight: 400;\">\u041c\u044b \u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u0443\u0435\u043c \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u044d\u043a\u043e\u0442\u0443\u0440\u0438\u0437\u043c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u0438\u0442\u044c \u0433\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u0441 \u043d\u0430\u0448\u0435\u0439 \u0444\u0435\u0440\u043c\u043e\u0439. \u0424\u0435\u0440\u043c\u0430 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e \u0434\u0430\u043b\u0435\u043a\u043e \u043e\u0442 \u041c\u043e\u0441\u043a\u0432\u044b, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043f\u043e\u043a\u0430 \u043a \u043d\u0430\u043c \u043f\u0440\u0438\u0435\u0437\u0436\u0430\u044e\u0442 \u0433\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438\u0437 \u0420\u044f\u0437\u0430\u043d\u0438. \u041d\u0430\u0434\u0435\u0435\u043c\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u0432 \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u043c \u0431\u0443\u0434\u0443\u0449\u0435\u043c \u043c\u044b \u0440\u0430\u0441\u0448\u0438\u0440\u0438\u043c \u0433\u0435\u043e\u0433\u0440\u0430\u0444\u0438\u044e \u0438 \u0431\u0443\u0434\u0435\u043c \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043e\u0432\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432\u044b\u0435\u0437\u0434\u043d\u044b\u0435 \u044d\u043a\u0441\u043a\u0443\u0440\u0441\u0438\u0438 \u0438 \u0438\u0437 \u041c\u043e\u0441\u043a\u0432\u044b. \u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0432 \u043f\u043b\u0430\u043d\u0430\u0445 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0435 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0441\u043b\u0443\u0436\u0431\u044b \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043a\u0438 \u0438 \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u0438\u0435 \u0444\u0438\u0440\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0430\u0433\u0430\u0437\u0438\u043d\u043e\u0432 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u0440\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432 \u00ab\u0427\u0435\u0441\u0442\u043d\u0430\u044f \u0424\u0435\u0440\u043c\u0430\u00bb.<\/span><\/i>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;","post_title":"\u0418\u043d\u0442\u0435\u0440\u0432\u044c\u044e \u0441 \u041c\u0430\u0440\u0438\u043d\u043e\u0439 \u0425\u0432\u0430\u043d - \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0438\u0446\u0435\u0439 \u00ab\u0427\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0424\u0435\u0440\u043c\u044b\u00bb","post_excerpt":"","post_status":"publish","comment_status":"open","ping_status":"open","post_password":"","post_name":"chestnost-eto-nash-fundament-intervju-s-marinoj-hvan-osnovatelnicej-chestnoj-fermy","to_ping":"","pinged":"","post_modified":"2021-08-30 13:14:02","post_modified_gmt":"2021-08-30 10:14:02","post_content_filtered":"","post_parent":0,"guid":"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/?p=397","menu_order":0,"post_type":"post","post_mime_type":"","comment_count":"0","filter":"raw"},{"ID":350,"post_author":"1","post_date":"2021-08-30 11:52:10","post_date_gmt":"2021-08-30 08:52:10","post_content":"<span style=\"font-weight: 400;\">\u0427\u0430\u0441\u0442\u043e \u043c\u044b \u0437\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c \u0432 \u0441\u0443\u043f\u0435\u0440\u043c\u0430\u0440\u043a\u0435\u0442 \u0434\u043b\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u0440\u0438\u043e\u0431\u0440\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0441\u044b\u0440? \u041a\u0430\u043a \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0443\u043c \u043e\u0434\u0438\u043d \u0440\u0430\u0437 \u0432 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446. \u0421\u044b\u0440 - \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442, \u0432\u0435\u0434\u044c \u0432 \u043d\u0435\u043c \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442\u0441\u044f \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u044f, \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u0438 \u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u043e\u0432. \u0421 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043b\u0438 \u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u044f\u0442\u044c \u0441\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u043c\u0430\u0433\u0430\u0437\u0438\u043d\u0430\u043c, \u0443\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0438\u0445 \u0441\u044b\u0440 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0439 \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439? \u041e\u0434\u043d\u0430 \u0438\u0437 \u0432\u0430\u0436\u043d\u0435\u0439\u0448\u0438\u0445 \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0441\u0442\u0438\u043a \u0441\u044b\u0440\u0430, \u0432 \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435\u0439 \u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u0438 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f\u044e\u0449\u0430\u044f \u0435\u0433\u043e \u0446\u0435\u043d\u0443, \u2014 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430. \u041d\u0435 \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f, \u0430 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u2014 \u0438\u043d\u0434\u0443\u0441\u0442\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u0440\u0441\u043a\u0438\u0439.<\/span>\r\n<h3><b><img class=\" wp-image-356 alignright\" src=\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/pexels-polina-tankilevitch-4187776-1-200x300.jpg\" alt=\"\" width=\"259\" height=\"389\" \/>\u041d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u0438 \u0441\u044b\u0440\u043e\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f<\/b><\/h3>\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">\u0423\u0447\u0451\u043d\u044b\u0435 \u0434\u0430\u0442\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u044b\u0440\u0430 \u044d\u043f\u043e\u0445\u043e\u0439 \u043d\u0435\u043e\u043b\u0438\u0442\u0430. \u0421\u0430\u043c\u044b\u0435 \u0434\u0440\u0435\u0432\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043a\u0438 \u0441\u044b\u0440\u0430 \u0431\u044b\u043b\u0438 \u043e\u0431\u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u044b \u0432 \u043a\u0438\u0442\u0430\u0439\u0441\u043a\u043e\u043c \u0437\u0430\u0445\u043e\u0440\u043e\u043d\u0435\u043d\u0438\u0438, \u0434\u0430\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u043c X \u0432\u0435\u043a\u043e\u043c \u0434\u043e \u043d.\u044d. \u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442 \u0431\u044b\u043b \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u0435\u043d \u0434\u0440\u0435\u0432\u043d\u0438\u043c \u0433\u0440\u0435\u043a\u0430\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u043b\u0438 \u0435\u0433\u043e \u0431\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0442\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c.<\/span>\r\n\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">\u0421\u0430\u043c\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0440\u043e\u0439 \u0438\u0437 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0432\u0448\u0438\u0445\u0441\u044f \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0441\u044b\u0440\u0430 \u00ab\u0414\u044d\u043c\u043e\u0441\u00bb. \u042d\u0442\u043e\u0442 \u0441\u043e\u0440\u0442 \u043f\u043e\u044f\u0432\u0438\u043b\u0441\u044f \u0432 I \u0432\u0435\u043a\u0435 \u0438 \u0431\u044b\u043b \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d \u0432 \u0447\u0435\u0441\u0442\u044c \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0433\u043e \u0433\u0440\u0435\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043e\u0441\u0442\u0440\u043e\u0432\u0430. \u0412 \u0414\u0440\u0435\u0432\u043d\u0435\u043c \u0420\u0438\u043c\u0435 \u0441\u044b\u0440 \u0431\u044b\u043b \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u044b\u043c \u0433\u043e\u0441\u0442\u0435\u043c \u043f\u0440\u0430\u0437\u0434\u043d\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432. \u0414\u043e\u0431\u044b\u0432\u0430\u043b\u0441\u044f \u043e\u043d \u043d\u0430 \u0437\u0430\u0445\u0432\u0430\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0442\u0435\u0440\u0440\u0438\u0442\u043e\u0440\u0438\u044f\u0445, \u0433\u0434\u0435 \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u0432\u0435\u043a\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u0438 \u0441\u044b\u0440\u043e\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/span>\r\n<h3><b>\u0417\u0430\u0432\u043e\u0434\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0438 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u0440\u0441\u043a\u043e\u0435<\/b><\/h3>\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">\u041c\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0437\u044f\u0442 \u043d\u0430 \u0437\u0430\u0432\u043e\u0434 \u0441 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0444\u0435\u0440\u043c, \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u0435\u0433\u043e \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0430\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u0437\u0443\u044e\u0442, \u0442\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u043d\u0430\u0433\u0440\u0435\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0434\u043e 50-80 \u0433\u0440\u0430\u0434\u0443\u0441\u043e\u0432. \u041f\u0435\u0440\u0435\u0440\u0430\u0431\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e \u0432 \u0441\u044b\u0440 \u043d\u0430 \u0444\u0430\u0431\u0440\u0438\u043a\u0430\u0445-\u0433\u0438\u0433\u0430\u043d\u0442\u0430\u0445 \u043f\u043e \u0443\u043f\u0440\u043e\u0449\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438. \u0412\u0435\u0441\u044c \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d, \u0438 \u0441\u044b\u0440\u044b \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0432\u043a\u0443\u0441 \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e \u0431\u0435\u0437\u043b\u0438\u043a\u0438\u043c\u0438, \u0445\u043e\u0442\u044f \u0434\u0435\u0448\u0435\u0432\u044b\u043c\u0438 \u0438 \u0432\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435 \u0441\u044a\u0435\u0434\u043e\u0431\u043d\u044b\u043c\u0438.<\/span>\r\n\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">\u0410 \u0432\u043e\u0442 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u0440\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0441\u044b\u0440\u044b, \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0432\u0440\u0443\u0447\u043d\u0443\u044e, \u0432 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0451\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043f\u043e \u0441\u0442\u0430\u0440\u0438\u043d\u043d\u044b\u043c \u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u043c \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430\u043c, \u0447\u0430\u0449\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0438\u0437 \u0441\u044b\u0440\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u0430, \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0443\u0436\u0435 \u0434\u0435\u043b\u0438\u043a\u0430\u0442\u0435\u0441. \u0418\u0445 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u0442\u044c \u00ab\u0436\u0438\u0432\u044b\u043c\u0438\u00bb: \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0438, \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0449\u0438\u0435\u0441\u044f \u0432 \u0441\u044b\u0440\u043e\u043c \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u0435, \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0435 \u0441\u043e\u0437\u0440\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441\u044b\u0440\u0430, \u0430 \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0444\u043b\u043e\u0440\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0438\u043c \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u043d\u0430\u0441\u044b\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0437\u0430\u043f\u0430\u0445 \u0438 \u0432\u043a\u0443\u0441.<\/span>\r\n\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">\u041a \u0442\u043e\u043c\u0443 \u0436\u0435 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u0440\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0441\u044b\u0440\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0434\u0435\u043b\u0430\u044e\u0442 \u0438\u0437 \u0441\u044b\u0440\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u0430 (\u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0432 \u0433\u043e\u0440\u043d\u044b\u0445 \u0448\u0430\u043b\u0435 \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e \u043d\u0430 \u043f\u0430\u0441\u0442\u0431\u0438\u0449\u0430\u0445) \u0432\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0441\u0432\u0435\u0442 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0433\u043e\u0434\u0430, \u0430 \u0438\u0445 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0442\u043b\u0438\u0432\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u043c\u044b\u0448\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c\u044f \u0438\u0437 \u043f\u0430\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u0430 \u2014 \u043a\u0440\u0443\u0433\u043b\u044b\u0439 \u0433\u043e\u0434.<\/span>\r\n<h3><b style=\"font-size: 16px;\"><img class=\" wp-image-353 alignleft\" src=\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/pexels-polina-tankilevitch-4187779-1-200x300.jpg\" alt=\"\" width=\"264\" height=\"396\" \/><\/b><b><\/b><\/h3>\r\n&nbsp;\r\n<h3><b>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b<\/b><\/h3>\r\n<strong>\u041c\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e<\/strong>\r\n\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">\u0420\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0440\u0442\u0430 \u0441\u044b\u0440\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442\u0441\u044f \u0438\u0437 \u043f\u0430\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438\u043b\u0438 \u0441\u044b\u0440\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u0430 \u043a\u043e\u0440\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0437, \u043e\u0432\u0435\u0446 \u0438\u043b\u0438 \u043a\u043e\u0431\u044b\u043b. \u0420\u0430\u0437\u043d\u043e\u0435 \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0436\u0438\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e, \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0435\u0433\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u0438 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0431\u0435\u043b\u043a\u0430. \u042d\u0442\u0438 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u044b \u0432\u043b\u0438\u044f\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u0432\u043a\u0443\u0441 \u0438 \u0446\u0432\u0435\u0442 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430. \u0421\u044b\u0440\u043e\u0432\u0430\u0440\u044b \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0438 \u0441\u0430\u043c\u0438 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0436\u0438\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441\u044b\u0440\u0443. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u0435 \u043f\u0430\u0440\u043c\u0435\u0437\u0430\u043d\u0430, \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e \u043e\u0442\u0441\u0442\u0430\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u043e\u0447\u044c, \u0430 \u043d\u0430 \u0443\u0442\u0440\u043e \u0441 \u043d\u0435\u0433\u043e \u0441\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0441\u043b\u0438\u0432\u043a\u0438 \u0438 \u0441\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0441\u043e \u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u043c \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e\u043c.<\/span>\r\n\r\n<strong>\u0417\u0430\u043a\u0432\u0430\u0441\u043a\u0430<\/strong>\r\n\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">\u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u0430, \u0432 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u0441\u044b\u0440\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0441\u044b\u0447\u0443\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442 \u0438\u043b\u0438 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0430, \u043f\u043e\u0434 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435\u043c \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e \u0441\u0432\u0435\u0440\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f. \u0412\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0441\u043e\u0437\u0440\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0432 \u0441\u044b\u0440\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0438\u0434\u044b \u043f\u043b\u0435\u0441\u0435\u043d\u0438, \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u043e\u0432 \u0438\u043b\u0438 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0439. \u0418\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043a\u0443 \u0441\u044b\u0440\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0441\u0430\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0441\u044b\u0440\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043b\u0435\u0449\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043b\u0438\u0447\u0438\u043d\u043a\u0438 \u043d\u0430\u0441\u0435\u043a\u043e\u043c\u044b\u0445.<\/span>\r\n<h3><b>\u041f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u0438\u0437\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435<\/b><\/h3>\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">\u041a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0432\u0438\u0434 \u0441\u044b\u0440\u0430 \u0438\u0437\u0433\u043e\u0442\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438. \u041e\u0431\u0449\u0438\u0439 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f \u0438\u0437\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u044b\u0440\u0430, \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e, \u043e\u0434\u0438\u043d\u0430\u043a\u043e\u0432: \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e, \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u044b\u0447\u0443\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442, \u0441\u043e\u0431\u0438\u0440\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u044b\u0440\u043d\u0430\u044f \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430, \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u043d\u0430\u0433\u0440\u0435\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f; \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043f\u043e\u0441\u043e\u043b\u043a\u0430 \u0438 \u0441\u043e\u0437\u0440\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441\u044b\u0440\u0430. \u0412 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0441\u044b\u0440\u044b \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043b\u0435\u0441\u0435\u043d\u044c \u0438\u043b\u0438 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0438.<\/span>\r\n\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">\u041e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441\u044b\u0440\u0430 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442 \u043e \u043c\u0435\u0441\u0442\u0435, \u0433\u0434\u0435 \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043e\u0440\u0442 \u0441\u044b\u0440\u0430 \u0431\u044b\u043b \u0432\u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0435 \u0438\u0437\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d. \u0418\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0441\u044b\u0440 \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e \u0438\u043c\u0435\u043d\u0438 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430, \u043f\u0440\u0438\u0434\u0443\u043c\u0430\u0432\u0448\u0435\u0433\u043e \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u0435\u0433\u043e \u0438\u0437\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f. \u041d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441\u044b\u0440\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043e\u0442\u0440\u0430\u0436\u0430\u0442\u044c \u043a\u0430\u043a\u0443\u044e-\u043b\u0438\u0431\u043e \u0435\u0433\u043e \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u043d\u0443\u044e \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u2014 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043a\u0438, \u0442\u0435\u043a\u0441\u0442\u0443\u0440\u0443.<\/span>\r\n\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">\u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0441\u044b\u0440 \u0447\u0435\u0434\u0434\u0435\u0440 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0432\u0441\u0435 \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0430\u0440\u043a\u0438 \u0441\u044b\u0440\u043e\u0432. \u041e\u043d \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0441\u044b\u0447\u0443\u0436\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435. \u042d\u0442\u043e \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0432 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u0443\u044e \u043c\u0430\u0441\u0441\u0443 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0441\u043e\u0431\u044b\u0439 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442. \u0422\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u0430 \u043d\u0430 \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0435 \u0442\u0432\u043e\u0440\u043e\u0433\u0430 \u043f\u0440\u0438 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0435 38 \u0433\u0440\u0430\u0434\u0443\u0441\u043e\u0432, \u0437\u0430 \u0441\u0447\u0451\u0442 \u0447\u0435\u0433\u043e \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0437\u0430\u043a\u0438\u0441\u0438. \u042d\u0442\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0430 \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u00ab\u0447\u0435\u0434\u0434\u0435\u0440\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0435\u0439\u00bb. \u0417\u0430\u0442\u0435\u043c \u0441\u044b\u0440\u043d\u0430\u044f \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430 \u043e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u043e\u0437\u0440\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435. \u0412 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441\u043e\u0437\u0440\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u0430\u044e\u0442 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0432\u0438\u0434\u044b \u0427\u0435\u0434\u0434\u0435\u0440\u0430:<\/span>\r\n<h3><img class=\" wp-image-359 alignright\" style=\"font-size: 16px;\" src=\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/pexels-polina-tankilevitch-4187783-200x300.jpg\" alt=\"\" width=\"261\" height=\"392\" \/><\/h3>\r\n<ul>\r\n \t<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0439 \u2013 \u0441\u0440\u043e\u043a \u0441\u043e\u0437\u0440\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043d\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 3 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0435\u0432;<\/span><\/li>\r\n \t<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u0439 \u0437\u0440\u0435\u043b\u043e\u0441\u0442\u0438 \u2013 \u0441\u0440\u043e\u043a \u0432\u044b\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0438 \u043e\u0442 5 \u0434\u043e 6 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0435\u0432;<\/span><\/li>\r\n \t<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0437\u0440\u0435\u043b\u044b\u0439 \u2013 \u0441\u0440\u043e\u043a \u0441\u043e\u0437\u0440\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 9 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0435\u0432;<\/span><\/li>\r\n \t<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0437\u0440\u0435\u043b\u044b\u0439 \u2013 \u0441\u0440\u043e\u043a \u0432\u044b\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0438 \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 15 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0435\u0432;<\/span><\/li>\r\n \t<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0432\u0438\u043d\u0442\u0430\u0436\u043d\u044b\u0439 \u2013 \u0441\u0440\u043e\u043a \u0441\u043e\u0437\u0440\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 18 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0435\u0432.<\/span><\/li>\r\n<\/ul>\r\n<h3><b>\u00a0<\/b><\/h3>\r\n<h3><b>\u0421\u044b\u0440 \u043d\u0430 \u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u043c \u0440\u044b\u043d\u043a\u0435<\/b><\/h3>\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">\u041a\u0440\u0443\u043f\u043d\u0435\u0439\u0448\u0438\u043c\u0438 \u044d\u043a\u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0451\u0440\u0430\u043c\u0438 \u0441\u044b\u0440\u0430 \u0438 \u0441\u044b\u0440\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432 \u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0435\u0432\u0440\u043e\u043f\u0435\u0439\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u044b. \u0412 \u043f\u0435\u0440\u0432\u0443\u044e \u0434\u0435\u0441\u044f\u0442\u043a\u0443 \u0432\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442: \u0424\u0440\u0430\u043d\u0446\u0438\u044f, \u0413\u0435\u0440\u043c\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0414\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0413\u043e\u043b\u043b\u0430\u043d\u0434\u0438\u044f, \u0410\u0432\u0441\u0442\u0440\u0438\u044f. Kilmeaden (Glanbia Group, \u0418\u0440\u043b\u0430\u043d\u0434\u0438\u044f). \u0420\u043e\u0441\u0441\u0438\u044f \u0442\u043e\u0436\u0435 \u043d\u0435 \u043e\u0442\u0441\u0442\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0442 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d \u0438 \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0438\u0438 \u0432 \u0440\u0435\u0439\u0442\u0438\u043d\u0433\u0435.<\/span>\r\n<h3><b>\u0418\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u044b\u0435 \u0444\u0430\u043a\u0442\u044b \u043e \u0441\u044b\u0440\u0435<\/b><\/h3>\r\n<ul>\r\n \t<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0412 \u043c\u0438\u0440\u0435 \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0442\u044b\u0441\u044f\u0447 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043e\u0440\u0442\u043e\u0432 \u0441\u044b\u0440\u0430. \u0422\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432 \u0428\u0432\u0435\u0439\u0446\u0430\u0440\u0438\u0438 \u0437\u0430\u0440\u0435\u0433\u0438\u0441\u0442\u0440\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043e \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 2400 \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u0432\u0438\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430. \u041f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0440\u0442\u0430 \u0441\u044b\u0440\u0430 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0447\u0443\u0442\u044c \u043b\u0438 \u043d\u0435 \u043a\u0430\u0436\u0434\u0443\u044e \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e.<\/span><\/li>\r\n \t<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0421\u044b\u0440 \u0438\u0437\u0433\u043e\u0442\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0438\u0437 \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u0430. \u0414\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0430 \u0441\u043e\u044f \u2013 \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442 \u0432\u0435\u0433\u0435\u0442\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0446\u0435\u0432.<\/span><\/li>\r\n \t<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0421\u044b\u0440 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0446\u0435\u043d\u0435\u043d \u0434\u043b\u044f \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430, \u0447\u0442\u043e 200 \u0433. \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u044b \u043f\u043e\u043a\u0440\u044b\u0442\u044c \u0441\u0443\u0442\u043e\u0447\u043d\u0443\u044e \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 \u0431\u0435\u043b\u043a\u0430\u0445, \u0436\u0438\u0440\u0430\u0445 \u0438 \u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u0430\u0445!<\/span><\/li>\r\n<\/ul>\r\n<h3><b>\u041d\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0440\u0430\u0441\u0446\u0432\u0435\u0442 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u0440\u0441\u0442\u0432\u0430<\/b><\/h3>\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">\u0415\u0449\u0435 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432\u0435\u043a\u043e\u0432 \u043d\u0430\u0437\u0430\u0434, \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0432\u0435\u0441\u044c \u0441\u044b\u0440 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u043b\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0441\u044b\u0440\u043e\u0432\u0430\u0440\u043d\u044f\u0445. \u0421\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f \u044d\u0442\u0430 \u0442\u0435\u043d\u0434\u0435\u043d\u0446\u0438\u044f \u0432\u043e\u0437\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f. \u0424\u0435\u0440\u043c\u0435\u0440\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0445\u043e\u0437\u044f\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0435 \u0441\u044b\u0440\u043e\u0432\u0430\u0440\u043d\u0438 \u0441\u043d\u043e\u0432\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043b\u0438 \u043d\u0430\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c. \u041b\u044e\u0434\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u0447\u0438\u0442\u0430\u044e\u0442 \u0435\u0433\u043e \u0444\u0430\u0431\u0440\u0438\u0447\u043d\u043e\u043c\u0443, \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u044f, \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439. \u041f\u043e\u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u0443 \u0432\u043e\u0437\u0440\u043e\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0435\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u0441\u044b\u0440\u0430. \u0412 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0438\u0435 \u0433\u043e\u0434\u044b \u043f\u0440\u0438\u043e\u0431\u0440\u0435\u0442\u0430\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0431\u044b\u0442\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043c\u0438\u043d\u0438-\u0441\u044b\u0440\u043e\u0432\u0430\u0440\u043d\u0438, \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u0438 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0443\u044e \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043a\u0443 \u0441\u044b\u0440\u0430 \u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c.<\/span>\r\n\r\n&nbsp;","post_title":"\u041a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0441\u044b\u0440\u0430: \u0437\u0430\u0432\u043e\u0434\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0438 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u0440\u0441\u043a\u0438\u0439. 3 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u044b\u0445 \u0444\u0430\u043a\u0442\u0430.","post_excerpt":"","post_status":"publish","comment_status":"open","ping_status":"open","post_password":"","post_name":"kachestvo-syra-zavodskoj-fermerskoj-3-interesnyh-fakta","to_ping":"","pinged":"","post_modified":"2021-08-30 13:12:56","post_modified_gmt":"2021-08-30 10:12:56","post_content_filtered":"","post_parent":0,"guid":"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/?p=350","menu_order":0,"post_type":"post","post_mime_type":"","comment_count":"0","filter":"raw"},{"ID":211,"post_author":"1","post_date":"2021-08-23 11:52:23","post_date_gmt":"2021-08-23 08:52:23","post_content":"<span style=\"font-weight: 400;\">\u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u043c \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u043c \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u0433\u043e \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0430 \u0438 \u0435\u0433\u043e \u0434\u0430\u043b\u044c\u043d\u0435\u0439\u0448\u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u044f. \u0414\u043b\u044f \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0431\u044b\u0442\u044c \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d \u0432 \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0438 \u0441 \u0438\u0445 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044f\u043c\u0438, \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0438 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432. \u041f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0435\u0441\u0442\u044c \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043e\u0431\u0449\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f\u044b \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d.<\/span>\r\n\r\n\u0421\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 2 \u0431\u0430\u0437\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u044f\u0442\u0441\u044f \u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044e:\r\n<ul>\r\n \t<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0438\u0435 \u043c\u0435\u043d\u044e;<\/span><\/li>\r\n \t<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c \u043f\u0438\u0449\u0438 \u0432 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u043c \u043e\u0431\u044a\u0435\u043c\u0435 \u0438 \u0431\u0435\u0437 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u043e\u0441\u0430 \u0432 \u043e\u0431\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b.<\/span><\/li>\r\n<\/ul>\r\n<h2><b>\u041c\u0435\u043d\u044e \u043d\u0430 \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c<\/b><\/h2>\r\n<img class=\"alignleft wp-image-239\" src=\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/unnamed-4-300x200.jpg\" alt=\"\" width=\"375\" height=\"250\" \/>\r\n\r\n\u0420\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0431\u0435\u043b\u043a\u0438, \u0436\u0438\u0440\u044b \u0438 \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u044b. \u042d\u0442\u043e \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0434\u043b\u044f \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0430 \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432, \u0447\u0442\u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u0435 \u0432\u0435\u0441\u0430. \u0412 \u0442\u0430\u043a\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u043c\u044b \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u043c \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443.\r\n\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">\u041f\u0440\u0438 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043c\u0435\u043d\u044e \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0438\u0437\u0431\u0435\u0433\u0430\u0442\u044c \u0442\u0430\u043a \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c\u044b\u0445 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u044b\u0445 \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u043e\u0432, \u0442\u0430\u043a \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0434\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e\u0433\u043e. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0441\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u043e\u0432 \u043f\u0440\u0438 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0431\u0435\u043b\u043a\u0430. \u042d\u0442\u043e \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u043c \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435. \u0421\u0443\u0442\u043e\u0447\u043d\u0430\u044f \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0432\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442. \u0412 \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0441\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0437\u0430\u043f\u0438\u0441\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d \u0438 \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0430\u0442\u044c \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u043d\u0430 15%. \u042d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u0442\u044c.<\/span>\r\n\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">\u0417<\/span>\u0430\u0432\u0442\u0440\u0430\u043a, \u0441\u043e\u0433\u043b\u0430\u0441\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f\u0430\u043c \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0432\u044b\u0433\u043b\u044f\u0434\u0435\u0442\u044c \u0442\u0430\u043a:\r\n<ul>\r\n \t<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u044b (\u043a\u0430\u0448\u0430, \u044f\u0439\u0446\u0430 \u0438 \u0442\u0432\u043e\u0440\u043e\u0433 \u0438\u043b\u0438 \u0438\u0445 \u043a\u043e\u043c\u0431\u0438\u043d\u0430\u0446\u0438\u0438);<\/span><\/li>\r\n \t<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u0443\u0441 \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u044c \u0438\u0437 \u043a\u043b\u0435\u0442\u0447\u0430\u0442\u043a\u0438, \u0442\u0430\u043a \u0447\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u044b \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0438;<\/span><\/li>\r\n \t<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u043d\u0430 \u043e\u0431\u0435\u0434 \u0442\u0435 \u0436\u0435 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0435 \u043a\u0430\u0448\u0438, \u043e\u0432\u043e\u0449\u0438 \u0438 \u043c\u044f\u0441\u043e;<\/span><\/li>\r\n \t<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u043d\u0430 \u0443\u0436\u0438\u043d \u043e\u0432\u043e\u0449\u0438 \u043d\u0430 \u043f\u0430\u0440\u0443, \u043d\u0435\u0436\u0438\u0440\u043d\u043e\u0435 \u043c\u044f\u0441\u043e \u0438\u043b\u0438 \u0430\u043d\u0430\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u0438 \u0438\u0445 \u043a\u043e\u043c\u0431\u0438\u043d\u0430\u0446\u0438\u0438.<\/span><\/li>\r\n<\/ul>\r\n<h2><b>\u041e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u0435\u043d\u044e<\/b><\/h2>\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">\u0421\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0440\u0430\u0437\u0443\u043c\u0435\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u0443\u0441\u0430 \u043e\u0440\u0435\u0445\u043e\u0432, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432 \u0438 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0435\u0439. \u041d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u0441\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435\u043c, \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043d\u0435\u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u043e\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u043b\u0430\u043a\u0442\u043e\u0437\u044b \u0438 \u0433\u043b\u044e\u0442\u0435\u043d\u0430, \u0442\u043e \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043d\u043e \u0438 \u0442\u0430\u043a \u0436\u0435, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u0441\u0435\u0431\u044f \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c. \u041f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c, \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e, \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0432 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0435.<\/span>\r\n\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">\u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043f\u0438\u0449\u0430 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u0430 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u0439. \u042d\u0442\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u043f\u0443\u0442\u0438 \u043a \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044e \u0446\u0435\u043b\u0438. \u0411\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0438\u044e, \u043f\u0440\u043e\u0449\u0435 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0445\u043e\u0434 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435.<\/span>\r\n\r\n<img class=\"alignleft wp-image-240\" src=\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/unnamed-5-300x200.jpg\" alt=\"\" width=\"374\" height=\"250\" \/>\r\n\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">\u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0435 \u0431\u044b\u043b\u043e \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0434\u0430, \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u0443\u0441\u044b. \u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0440\u0430\u0437\u0443\u043c\u0435\u0432\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0443 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u043e \u0431\u044b\u0442\u044c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e \u0433\u043e\u043b\u043e\u0434\u0430 \u0438 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043d\u0430\u0434\u043e \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0442\u043e\u0433\u0434\u0430, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043e\u043d\u043e \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f. \u0412 \u0442\u0430\u043a\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043e\u0449\u0443\u0442\u0438\u043c\u043e \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u0442\u044c. \u0415\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u0430\u044f \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043f\u0446\u0438\u044f \u0432\u0441\u0435 \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0440\u0430\u0437\u0443\u043c\u0435\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0446\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0435\u043d\u044e. \u0412\u0430\u0436\u043d\u043e \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u043b \u0432 \u0441\u0435\u0431\u044f \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u0443\u0441\u044b. \u0422\u0430\u043a \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u0442\u044c. \u0422\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0434\u0438\u0435\u0442\u0430, \u043d\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442 \u0435\u0434\u044b \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430\u0434\u043e\u043b\u0433\u043e.<\/span>\r\n\r\n\u0412\u0441\u0435 \u044d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u0438\u0442\u044c \u0441 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0430\u043c\u0438. \u0412 \u0442\u0430\u043a\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u043b\u0438\u0448\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0435\u0441 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0433\u043e\u0440\u0430\u0437\u0434\u043e \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u0435\u0435 \u0443\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c, \u0447\u0435\u043c \u0431\u0435\u0437 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043e\u043a. \u0422\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043c\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u044b \u043f\u0438\u0449\u0438 \u0434\u0430\u0434\u0443\u0442 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b.\r\n\r\n&nbsp;","post_title":"\u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430\u043c \u0434\u043b\u044f \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u0435\u0441\u0430","post_excerpt":"","post_status":"publish","comment_status":"open","ping_status":"open","post_password":"","post_name":"kak-pravilno-pitatsya-zhenshhinam-dlya-snizheniya-vesa","to_ping":"","pinged":"","post_modified":"2021-09-02 13:32:22","post_modified_gmt":"2021-09-02 10:32:22","post_content_filtered":"","post_parent":0,"guid":"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/?p=211","menu_order":0,"post_type":"post","post_mime_type":"","comment_count":"0","filter":"raw"}],"show-index":true},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/468"}],"collection":[{"href":"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=468"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/468\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":481,"href":"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/468\/revisions\/481"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/480"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=468"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=468"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=468"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}