{"id":4531,"date":"2024-05-03T19:39:14","date_gmt":"2024-05-03T16:39:14","guid":{"rendered":"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/?p=4531"},"modified":"2024-05-13T16:23:02","modified_gmt":"2024-05-13T13:23:02","slug":"produkty-dlya-rosta-myshc-chto-est-chtoby-strojnet-no-ne-teryat-myshcy","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/lifestyle\/produkty-dlya-rosta-myshc-chto-est-chtoby-strojnet-no-ne-teryat-myshcy","title":{"rendered":"\u041f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u0434\u043b\u044f \u0440\u043e\u0441\u0442\u0430 \u043c\u044b\u0448\u0446: \u0447\u0442\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u043d\u0435\u0442\u044c \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u043e"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0412 \u043d\u0430\u0448\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0441\u0442\u0440\u0435\u043c\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a \u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u043d\u043e\u0439 \u0444\u0438\u0433\u0443\u0440\u0435 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a \u043d\u0435\u043e\u043f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c \u0440\u0438\u0441\u043a\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043c \u0441 \u0434\u0438\u0435\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043c\u044b\u0448\u0435\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0430\u0441\u0441\u044b \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442 \u0447\u0451\u0442\u043a\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u0431\u043b\u044e\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0438\u0439 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432 \u043f\u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044e \u0438 \u0444\u0438\u0442\u043d\u0435\u0441\u0443. \u0421\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c, \u043a\u0430\u043a \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u0434\u043d\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0439 \u0432\u0435\u0441 \u0438 \u043d\u0435 \u0442\u0435\u0440\u044f\u0442\u044c \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b.<\/span><\/p>\n<h1><b>\u0420\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u0438 \u0432\u0435\u0441\u0430<\/b><\/h1>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u041f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0430 \u0441\u0447\u0451\u0442 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043b\u0438\u0448\u044c \u0441\u0436\u0438\u0433\u0430\u043d\u0438\u044f \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438 \u2014 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0447\u0442\u0438 \u043d\u0435\u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u043c\u043e\u0435, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u044d\u0442\u043e \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a \u0443\u0431\u044b\u043b\u0438 \u043c\u044b\u0448\u0446, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0435\u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u043e \u0441\u043a\u0430\u0436\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043e\u0431\u0449\u0435\u043c \u0437\u0430\u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0437\u043c\u0430. \u041f\u0440\u043e\u0449\u0435 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f, \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u044b\u0448\u0446 \u0432\u0435\u0434\u0451\u0442 \u043a \u0442\u043e\u043c\u0443, \u0447\u0442\u043e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0441\u0445\u043e\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438 \u0432 \u043f\u043e\u043a\u043e\u0435, \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u044f \u0440\u0438\u0441\u043a \u0432\u043e\u0437\u0432\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u0443\u0448\u0435\u0434\u0448\u0438\u0445 \u043a\u0438\u043b\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u043e\u0432.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0414\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0444\u043e\u0440\u043c\u044b &#8212; \u044d\u0442\u043e \u0433\u0440\u0430\u043c\u043e\u0442\u043d\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0434\u0438\u0435\u0442\u044b \u0438 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0440\u0430\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u0430 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439. \u041e\u043f\u0442\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u044f \u0432\u0435\u0441\u0430 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 1 \u043a\u0433 \u0432 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e, \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u0442\u044c \u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432\u0443\u044e \u043f\u0440\u043e\u0441\u043b\u043e\u0439\u043a\u0443, \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u044f \u0443\u0449\u0435\u0440\u0431 \u0434\u043b\u044f \u043c\u044b\u0448\u0435\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0432\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e\u043d.<\/span><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone wp-image-4533\" src=\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Frame-1321318218-2-300x77.png\" alt=\"\" width=\"1368\" height=\"351\" srcset=\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Frame-1321318218-2-300x77.png 300w, https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Frame-1321318218-2-1024x262.png 1024w, https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Frame-1321318218-2-768x196.png 768w, https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Frame-1321318218-2-250x64.png 250w, https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Frame-1321318218-2-24x6.png 24w, https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Frame-1321318218-2-36x9.png 36w, https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Frame-1321318218-2-48x12.png 48w, https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Frame-1321318218-2.png 1910w\" sizes=\"(max-width: 1368px) 100vw, 1368px\" \/><\/p>\n<h1><strong>\u0418\u0442\u0430\u043a, \u0432\u043e\u0442 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0434\u0438\u0435\u0442\u0435 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0439:<\/strong><\/h1>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">&#8212; \u0423\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439\u043d\u044b\u0439 \u0434\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442: \u0441\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u0434\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043a \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u0435 \u0432\u0435\u0441\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f, \u043a \u0441\u043e\u0436\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e, \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0436\u0438\u0440, \u043d\u043e \u0438 \u0446\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u043c\u044b\u0448\u0435\u0447\u043d\u0443\u044e \u0442\u043a\u0430\u043d\u044c. \u0420\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0440\u0430\u0441\u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u044e \u043d\u043e\u0440\u043c\u0443 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0430\u0436\u0430 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c \u043f\u043e \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443\u043b\u0435:<\/span><\/p>\n<p><strong> \u0434\u043b\u044f \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d = 9,99 \u00d7 \u0432\u0435\u0441 (\u0432 \u043a\u0433) + 6,25 \u00d7 \u0440\u043e\u0441\u0442 (\u0432 \u0441\u043c) \u2013 4,92 \u00d7 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442 (\u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043b\u0435\u0442) + 5<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u0434\u043b\u044f \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d BMR = 9,99 \u00d7 \u0432\u0435\u0441 (\u0432 \u043a\u0433) + 6,25 \u00d7 \u0440\u043e\u0441\u0442 (\u0432 \u0441\u043c) \u2013 4,92 \u00d7 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442 (\u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043b\u0435\u0442) \u2013 161<\/strong><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0418 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0442\u044c \u0434\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442 \u043d\u0430 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0435 300-500 \u043a\u043a\u0430\u043b \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c, \u044d\u0442\u043e \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u0438\u0442 \u0442\u0435\u0440\u044f\u0442\u044c \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 0.5-1 \u043a\u0433 \u0432 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e, \u0447\u0442\u043e \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0439 \u043d\u043e\u0440\u043c\u043e\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439.\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">&#8212; \u041f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0431\u0435\u043b\u043a\u0430: \u0431\u0435\u043b\u043e\u043a \u0443\u0441\u043a\u043e\u0440\u044f\u0435\u0442 \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0437\u043c, \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u0442\u044c \u0438 \u043d\u0430\u0440\u0430\u0449\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043c\u044b\u0448\u0435\u0447\u043d\u0443\u044e \u043c\u0430\u0441\u0441\u0443 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0432 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445 \u0434\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442\u0430 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439. \u0415\u0433\u043e \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u043c\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043a\u043e\u043b\u0435\u0431\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 1,8 \u0434\u043e 2,7 \u0433 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c \u043d\u0430 \u043a\u0438\u043b\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c \u0432\u0435\u0441\u0430 \u0442\u0435\u043b\u0430 \u0432 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043e\u043a.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">&#8212; \u0421\u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432: \u043a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0431\u0435\u043b\u043a\u0430, \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0431\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0436\u0438\u0440\u0430\u0445 \u0438 \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u0430\u0445, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044e, \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u043c\u043e\u0437\u0433\u0430 \u0438 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u043e \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u043e\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0438\u0441\u043f\u044b\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u0438\u0435\u0442\u044b.<\/span><\/p>\n<blockquote><p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0412\u0430\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u044c: \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0442\u0435\u043c, \u043a\u0430\u043a \u0441\u0435\u0441\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043b\u044e\u0431\u0443\u044e \u0434\u0438\u0435\u0442\u0443 \u0438 \u043d\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438, \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0432\u0440\u0430\u0447\u0430\u043c\u0438 \u2013 \u043a\u0430\u043a \u0441\u043e \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442\u043e\u043c, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u0441 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u0430\u043c\u0438.\u00a0<\/span><\/p><\/blockquote>\n<h1><b>\u0417\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0431\u0435\u043b\u043a\u0430<\/b><\/h1>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0411\u0435\u043b\u043e\u043a \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0440\u043e\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b \u0434\u043b\u044f \u043c\u044b\u0448\u0446, \u043d\u043e \u0438 \u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u0432\u043e\u0439 \u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442, \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0432\u0441\u0451 \u0442\u0435\u043b\u043e \u0432 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043e\u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u043c \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0438 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u0435\u0441\u0430. \u0412\u043e\u0442 \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0431\u0435\u043b\u043e\u043a \u0442\u0430\u043a \u0432\u0430\u0436\u0435\u043d:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">\u041f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0437\u043c\u0430. \u0411\u0435\u043b\u043e\u043a \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u0439 \u0442\u0435\u0440\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442, \u0442\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u0435\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0442\u0435\u043b\u043e \u0442\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438, \u0447\u0435\u043c \u043d\u0430 \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u044b \u0438\u043b\u0438 \u0436\u0438\u0440\u044b, \u0447\u0442\u043e \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0436\u0438\u0433\u0430\u043d\u0438\u044e \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">\u0423\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u0442\u0435\u0442\u0430 \u0438 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435. \u0410\u043c\u0438\u043d\u043e\u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u044b, \u0432\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0438\u0435 \u0432 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u0431\u0435\u043b\u043a\u043e\u0432, \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b \u0434\u043b\u044f \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0442\u043a\u0430\u043d\u0435\u0439, \u0432 \u0442\u043e\u043c \u0447\u0438\u0441\u043b\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043e\u043a, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">\u0427\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e \u043d\u0430\u0441\u044b\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0411\u0435\u043b\u043a\u043e\u0432\u0430\u044f \u043f\u0438\u0449\u0430 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e \u0441\u044b\u0442\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0430\u043f\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438 \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">\u0421\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u044b\u0448\u0435\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0430\u0441\u0441\u044b. \u0412\u0435\u0434\u044c \u0432 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442\u0430 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b \u043a\u0430\u043a \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432, \u0432 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0431\u0435\u043b\u043a\u0430.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone wp-image-4534\" src=\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Frame-1321318222-300x74.png\" alt=\"\" width=\"1403\" height=\"346\" srcset=\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Frame-1321318222-300x74.png 300w, https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Frame-1321318222-1024x253.png 1024w, https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Frame-1321318222-768x190.png 768w, https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Frame-1321318222-1536x380.png 1536w, https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Frame-1321318222-250x62.png 250w, https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Frame-1321318222-24x6.png 24w, https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Frame-1321318222-36x9.png 36w, https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Frame-1321318222-48x12.png 48w, https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Frame-1321318222.png 1910w\" sizes=\"(max-width: 1403px) 100vw, 1403px\" \/><\/p>\n<h1><b>\u0412\u044b\u0431\u043e\u0440 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432<\/b><\/h1>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0412\u044b\u0431\u043e\u0440 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432 \u0438\u0433\u0440\u0430\u0435\u0442 \u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u0432\u0443\u044e \u0440\u043e\u043b\u044c \u0432 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0434\u0438\u0435\u0442\u044b \u0434\u043b\u044f \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u0435\u0441\u0430 \u043f\u0440\u0438 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043c\u044b\u0448\u0435\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0430\u0441\u0441\u044b. \u0414\u043b\u044f \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u044d\u0442\u0438\u0445 \u0446\u0435\u043b\u0435\u0439 \u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442 \u0431\u0435\u043b\u043a\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u0431\u0435\u043b\u043e\u043a \u2014 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u044b\u0448\u0435\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0432\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e\u043d. <\/span>\u0420\u0430\u0441\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0431\u0435\u043b\u043a\u0430 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u043f\u0440\u0438\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0435:<\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\"><img loading=\"lazy\" class=\" wp-image-4535 alignright\" src=\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/basket-full-eggs-nest-white-table_141793-1638-Photoroom.png-Photoroom-e1714752864869-288x300.png\" alt=\"\" width=\"369\" height=\"384\" srcset=\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/basket-full-eggs-nest-white-table_141793-1638-Photoroom.png-Photoroom-e1714752864869-288x300.png 288w, https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/basket-full-eggs-nest-white-table_141793-1638-Photoroom.png-Photoroom-e1714752864869-768x800.png 768w, https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/basket-full-eggs-nest-white-table_141793-1638-Photoroom.png-Photoroom-e1714752864869-144x150.png 144w, https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/basket-full-eggs-nest-white-table_141793-1638-Photoroom.png-Photoroom-e1714752864869-24x24.png 24w, https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/basket-full-eggs-nest-white-table_141793-1638-Photoroom.png-Photoroom-e1714752864869-36x36.png 36w, https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/basket-full-eggs-nest-white-table_141793-1638-Photoroom.png-Photoroom-e1714752864869-46x48.png 46w, https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/basket-full-eggs-nest-white-table_141793-1638-Photoroom.png-Photoroom-e1714752864869.png 771w\" sizes=\"(max-width: 369px) 100vw, 369px\" \/>\u041a\u0443\u0440\u0438\u043d\u0430\u044f \u0433\u0440\u0443\u0434\u043a\u0430<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u041e\u0434\u0438\u043d \u0438\u0437 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0445 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432 \u0431\u0435\u043b\u043a\u0430 \u0441 \u043d\u0438\u0437\u043a\u0438\u043c \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0436\u0438\u0440\u0430. \u041a\u0443\u0440\u0438\u043d\u0430\u044f \u0433\u0440\u0443\u0434\u043a\u0430 \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u0430 \u0431\u0435\u043b\u043a\u043e\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0432 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0438 \u0440\u043e\u0441\u0442\u0435 \u043c\u044b\u0448\u0435\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438. \u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u044b \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b B, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u044e\u0442 \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0437\u043c. \u0412 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0438\u044e \u043a \u043a\u0443\u0440\u0438\u0446\u0435 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0438 \u0444\u0438\u043b\u0435 \u0438\u043d\u0434\u0435\u0439\u043a\u0438. \u041e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u044d\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u0440\u0430\u0441\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0441 \u043a\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430\u0440\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u0434\u0438\u0435\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0442\u043e\u0447\u0435\u043a \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043f\u0442\u0438\u0446\u044b \u0440\u043e\u0441\u043b\u0430 \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u043e\u043c \u0432\u044b\u0433\u0443\u043b\u0435 \u0438 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043a\u043e\u0440\u043c\u0430\u043c\u0438 \u0431\u0435\u0437 \u043b\u0438\u0448\u043d\u0438\u0445 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043e\u043a \u2013 \u043a\u0430\u043a \u0443 <a href=\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/farmers\/mjaso-pticy?utm_source=blog&amp;utm_medium=article&amp;utm_campaign=produktidlyamishc\">\u0421\u0432\u043e\u0438\u0445 \u0420\u043e\u0434\u043d\u044b\u0445 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u0440\u043e\u0432<\/a>.<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">\u042f\u0439\u0446\u0430<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u042f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0438\u0437 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0446\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432 \u0431\u0435\u043b\u043a\u0430, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442 \u0432\u0441\u0435 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u0435 \u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u044b. \u042f\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0431\u0435\u043b\u043a\u0438 \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u044f \u043c\u044b\u0448\u0435\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0430\u0441\u0441\u044b, \u0430 \u0436\u0435\u043b\u0442\u043a\u0438 \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u044b \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u0430\u043c\u0438. <a href=\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/farmers\/milk-and-eggs?utm_source=blog&amp;utm_medium=article&amp;utm_campaign=produktidlyamishc\">\u0424\u0435\u0440\u043c\u0435\u0440\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043a\u0443\u0440\u0438\u043d\u044b\u0435 \u044f\u0439\u0446\u0430<\/a>\u00a0\u0441\u043d\u0435\u0441\u0435\u043d\u044b \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u043c\u0438 \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u043b\u0438\u0432\u044b\u043c\u0438 \u043a\u0443\u0440\u0438\u0446\u0430\u043c\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0433\u0443\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0438 \u0435\u0434\u044f\u0442 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0443\u044e \u043f\u0438\u0449\u0443.<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">\u0413\u0440\u0435\u0447\u043a\u0430<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0411\u043e\u0433\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0431\u0435\u043b\u043a\u0430\u043c\u0438, \u043d\u043e \u0438 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u0430\u043c\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e \u043d\u0430\u0441\u044b\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432\u044b\u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0436\u0434\u0430\u044e\u0442 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044e, \u0447\u0442\u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u044f \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438 \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043d\u044f.<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\"><img loading=\"lazy\" class=\" wp-image-4016 alignright\" style=\"font-size: 16px;\" src=\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/13-jpeg_544-300x300.jpeg\" alt=\"\" width=\"521\" height=\"521\" srcset=\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/13-jpeg_544-300x300.jpeg 300w, https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/13-jpeg_544-1024x1024.jpeg 1024w, https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/13-jpeg_544-150x150.jpeg 150w, https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/13-jpeg_544-768x768.jpeg 768w, https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/13-jpeg_544-400x400.jpeg 400w, https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/13-jpeg_544-24x24.jpeg 24w, https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/13-jpeg_544-36x36.jpeg 36w, https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/13-jpeg_544-48x48.jpeg 48w, https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/13-jpeg_544.jpeg 1200w\" sizes=\"(max-width: 521px) 100vw, 521px\" \/>\u0422\u0443\u043d\u0435\u0446<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u041e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a \u0431\u0435\u043b\u043a\u0430 \u0438 \u0436\u0438\u0440\u043d\u044b\u0445 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442 \u041e\u043c\u0435\u0433\u0430-3, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044e \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0439, \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u044e\u0442 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e-\u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043c\u044b\u0448\u0435\u0447\u043d\u043e\u0435 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">\u0422\u0432\u043e\u0440\u043e\u0433<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u042d\u0442\u043e\u0442 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0446\u0435\u043d\u0438\u0442\u0441\u044f \u0437\u0430 \u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e \u0443\u0441\u0432\u0430\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c\u044b\u0439 \u0431\u0435\u043b\u043e\u043a \u043a\u0430\u0437\u0435\u0438\u043d, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u0443\u044e \u043f\u043e\u0434\u043f\u0438\u0442\u043a\u0443 \u043c\u044b\u0448\u0446 \u0431\u0435\u043b\u043a\u043e\u043c, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u044d\u0442\u043e \u0432 \u043d\u043e\u0447\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f. \u0412\u0430\u0436\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0434\u043b\u044f \u0442\u0432\u043e\u0440\u043e\u0433\u0430 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u0435 \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e \u2013 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435, \u043a\u0430\u043a \u0443 <a href=\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/farmers\/milk-and-eggs?utm_source=blog&amp;utm_medium=article&amp;utm_campaign=produktidlyamishc\">\u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u0440\u043e\u0432 \u043d\u0430 \u0421\u0432\u043e\u0451\u043c \u0420\u043e\u0434\u043d\u043e\u043c<\/a>, \u0433\u0434\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0438\u0434\u044b \u0442\u0432\u043e\u0440\u043e\u0433\u0430 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432 \u0441 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043a\u043e\u0439 \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e \u0434\u043e\u043c\u043e\u0439.\u00a0<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">\u0413\u0440\u0435\u0446\u043a\u0438\u0435 \u043e\u0440\u0435\u0445\u0438, \u043c\u0438\u043d\u0434\u0430\u043b\u044c<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0418\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u0435\u043b\u043a\u0430 \u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432. \u0422\u0430\u043a \u0436\u0435, \u043a\u0430\u043a \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u043e\u0440\u0435\u0445\u0438, \u043e\u043d\u0438 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442 \u0430\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0431\u043e\u0440\u044e\u0442\u0441\u044f \u0441 \u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u043e\u043c \u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0442 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u0435\u0435 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u043a.<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">\u041b\u043e\u0441\u043e\u0441\u044c<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><a href=\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/farmers\/ryba-i-moreprodukty?utm_source=blog&amp;utm_medium=article&amp;utm_campaign=produktidlyamishc\">\u0420\u044b\u0431\u0430<\/a> \u0436\u0438\u0440\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043e\u0440\u0442\u043e\u0432, \u043f\u043e\u043c\u0438\u043c\u043e \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u044f \u0431\u0435\u043b\u043a\u0430, \u0432\u0430\u0436\u043d\u0430 \u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435\u043c \u041e\u043c\u0435\u0433\u0430-3 \u0436\u0438\u0440\u043d\u044b\u0445 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044e \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u043e\u0432 \u0438 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0430\u044e\u0442 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u041f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u044f \u044d\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b, \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0431\u044b\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043e \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0435 \u0442\u0440\u0435\u0445 \u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u0432\u044b\u0445 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432: \u0431\u0435\u043b\u043a\u043e\u0432, \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432 \u0438 \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u043e\u0432. \u0420\u0430\u0432\u043d\u043e\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0431\u0435\u043b\u043a\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432 \u043f\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0438\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0438\u043d\u0442\u0435\u0437 \u0431\u0435\u043b\u043a\u0430 \u0432 \u043c\u044b\u0448\u0446\u0430\u0445 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u0439 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0437\u043c\u0430. \u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e \u2013 \u0438 \u044d\u0442\u043e \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u2013 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0439 \u0434\u0438\u0435\u0442\u044b \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0431\u0443\u0434\u044c\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e\u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0432\u0440\u0430\u0447\u0430\u043c\u0438.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0412\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u044f \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b, \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0438\u0445 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e. \u0424\u0435\u0440\u043c\u0435\u0440\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0440\u044b\u043d\u043a\u0438 \u0438 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u044e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0446\u0438\u044e, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u043f\u0440\u0435\u0432\u043e\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043f\u043e \u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u044e \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432 \u043c\u0430\u0441\u0441\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0441\u0443\u043f\u0435\u0440\u043c\u0430\u0440\u043a\u0435\u0442\u044b. \u0422\u0430\u043a\u0438\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c, \u043d\u0430\u0447\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u043d\u0430\u0434 \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c, \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044f \u0441 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432. <strong><a href=\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/farmers?hasCourierDelivery=true&amp;utm_source=blog&amp;utm_medium=article&amp;utm_campaign=produktidlyamishc\">\u0424\u0435\u0440\u043c\u0435\u0440\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043c\u0430\u0440\u043a\u0435\u0442\u043f\u043b\u0435\u0439\u0441 \u00ab\u0421\u0432\u043e\u0451 \u0420\u043e\u0434\u043d\u043e\u0435\u00bb<\/a><\/strong> \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c \u0432 \u043f\u043e\u0434\u0431\u043e\u0440\u0435 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432.<\/span><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/farmers?hasCourierDelivery=true&amp;utm_source=blog&amp;utm_medium=article&amp;utm_campaign=produktidlyamishc\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone wp-image-4363\" src=\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Frame-127-3-300x65.png\" alt=\"\" width=\"1186\" height=\"257\" srcset=\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Frame-127-3-300x65.png 300w, https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Frame-127-3-1024x222.png 1024w, https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Frame-127-3-768x166.png 768w, https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Frame-127-3-1536x333.png 1536w, https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Frame-127-3-250x54.png 250w, https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Frame-127-3-24x5.png 24w, https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Frame-127-3-36x8.png 36w, https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Frame-127-3-48x10.png 48w, https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Frame-127-3.png 1920w\" sizes=\"(max-width: 1186px) 100vw, 1186px\" \/><\/a><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0414\u043b\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u0442\u044c, \u0441\u0436\u0438\u0433\u0430\u044f \u0436\u0438\u0440 \u0438 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u044f \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438, \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0443\u0441\u0442\u043e\u0439\u0447\u0438\u0432\u044b\u0439 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435 \u0441\u043f\u043e\u043d\u0442\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0432 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0438, \u0430 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u043e\u0431\u0434\u0443\u043c\u0430\u043d\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0443 \u043a \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0443 \u0438 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u043c \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430\u043c. \u0414\u0438\u0441\u0446\u0438\u043f\u043b\u0438\u043d\u0430, \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043a \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f \u2013 \u0432\u043e\u0442 \u0437\u0430\u043b\u043e\u0433 \u0443\u0441\u043f\u0435\u0445\u0430 \u0438 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0412 \u043d\u0430\u0448\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0441\u0442\u0440\u0435\u043c\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a \u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u043d\u043e\u0439 \u0444\u0438\u0433\u0443\u0440\u0435 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a \u043d\u0435\u043e\u043f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c \u0440\u0438\u0441\u043a\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043c \u0441 \u0434\u0438\u0435\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043c\u044b\u0448\u0435\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0430\u0441\u0441\u044b \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442 \u0447\u0451\u0442\u043a\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u0431\u043b\u044e\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0438\u0439 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4532,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[11],"tags":[],"ACF":{"main-image":"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Frame-1321318220-1.png","read-more":[{"ID":4339,"post_author":"1","post_date":"2024-03-27 12:23:01","post_date_gmt":"2024-03-27 09:23:01","post_content":"<span style=\"font-weight: 400;\">\u041e\u0434\u0438\u043d \u0438\u0437 \u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432, \u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043d\u0435\u043f\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0432\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430, \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0448\u0443 \u043a\u043e\u0436\u0443, \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u044b \u2013 \u044d\u0442\u043e \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d. \u041d\u043e \u0445\u043e\u0442\u044c \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u043e \u043d\u0435\u043c \u0441\u043b\u044b\u0448\u0430\u043b\u0438, \u043d\u0435 \u0432\u0441\u0435 \u0437\u043d\u0430\u044e\u0442, \u043a\u0430\u043a\u0438\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0442\u044c \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0430 \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c. \u0412\u0435\u0434\u044c \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0441\u043b\u043e\u0432\u043e \u00ab\u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u00bb \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0432 \u043f\u0430\u0440\u0435 \u0441\u043e \u0441\u043b\u043e\u0432\u043e\u043c \u00ab\u0438\u043d\u044a\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438\u00bb. \u041a \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u044e, \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0435\u0434\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u043d\u0430\u0441\u044b\u0442\u0438\u0442\u044c \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u044d\u0442\u0438\u043c \u0432\u0430\u0436\u043d\u0435\u0439\u0448\u0438\u043c \u0431\u0435\u043b\u043a\u043e\u043c \u2013 \u0438 \u0441\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f \u043c\u044b \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0436\u0435\u043c, \u043a\u0430\u043a \u0435\u0449\u0435 \u044d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c.<\/span>\r\n<h1><b>\u041d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u043b\u043e\u0432 \u043e \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0435<\/b><\/h1>\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">\u041a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0431\u0435\u043b\u043e\u043a, \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442 \u0441\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0435\u0439, \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0432 \u0441\u0435\u0431\u044f \u043a\u043e\u0436\u0443, \u0441\u0443\u0445\u043e\u0436\u0438\u043b\u0438\u044f, \u0441\u0432\u044f\u0437\u043a\u0438 \u0438 \u043a\u043e\u0441\u0442\u0438. \u041d\u0430 \u0434\u043e\u043b\u044e \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 30% \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0431\u0435\u043b\u043a\u043e\u0432 \u0432 \u0442\u0435\u043b\u0435 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430, \u0447\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u0435\u0433\u043e \u0441\u0430\u043c\u044b\u043c \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0451\u043d\u043d\u044b\u043c \u0431\u0435\u043b\u043a\u043e\u043c \u0443 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043d\u043e\u0447\u043d\u044b\u0445.<\/span>\r\n\r\n<img class=\"alignnone wp-image-4341\" src=\"http:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Frame-1321318206-2-300x78.png\" alt=\"\" width=\"1065\" height=\"277\" \/>\r\n<h1><strong>\u041f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0430 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0430<\/strong><\/h1>\r\n<ul>\r\n \t<li><span style=\"font-weight: 400;\"> \u0423\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f \u043a\u043e\u0436\u0438: \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u0442\u044c \u0443\u043f\u0440\u0443\u0433\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0433\u0438\u0434\u0440\u0430\u0442\u0430\u0446\u0438\u044e \u043a\u043e\u0436\u0438, \u0447\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044e \u0432\u0438\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043c\u043e\u0440\u0449\u0438\u043d.<\/span><\/li>\r\n \t<li><span style=\"font-weight: 400;\"> \u041f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0430 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u043e\u0432: \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c \u0441\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442\u044c \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b \u043e\u0441\u0442\u0435\u043e\u0430\u0440\u0442\u0440\u0438\u0442\u0430, \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0430\u044f \u0431\u043e\u043b\u0438 \u0432 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0445.<\/span><\/li>\r\n \t<li><span style=\"font-weight: 400;\"> \u0423\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439: \u043f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u043a\u043e\u0441\u0442\u043d\u0430\u044f \u0442\u043a\u0430\u043d\u044c \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0432 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u043c \u0438\u0437 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0430 (\u043d\u0430 90-95%), \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0431\u0435\u043b\u043e\u043a \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u0442\u044c \u043a\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0438\u0445 \u0445\u0440\u0443\u043f\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c.<\/span><\/li>\r\n \t<li><span style=\"font-weight: 400;\"> \u041f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0430\u0441\u0441\u044b \u043c\u044b\u0448\u0446: \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0443 \u0433\u043b\u0438\u0446\u0438\u043d, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0441\u0438\u043d\u0442\u0435\u0437\u0443 \u043a\u0440\u0435\u0430\u0442\u0438\u043d\u0430 \u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u044e \u043c\u044b\u0448\u0435\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0430\u0441\u0441\u044b \u043f\u0440\u0438 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0445 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430\u0445.<\/span><\/li>\r\n \t<li><span style=\"font-weight: 400;\"> \u0423\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441 \u0438 \u043d\u043e\u0433\u0442\u0435\u0439: \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u043d\u043e\u0433\u0442\u0435\u0439 \u0438 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441, \u0434\u0435\u043b\u0430\u044f \u0438\u0445 \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 \u043b\u043e\u043c\u043a\u0438\u043c\u0438.<\/span><\/li>\r\n<\/ul>\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">\u0422\u0430\u043a\u0438\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c, \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c \u0434\u043b\u044f \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u043e\u0432 \u0438 \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u0436\u0438. \u0415\u0433\u043e \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u043a \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0437\u0432\u0430\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u044c \u0432 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0445, \u0443 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u0443\u0445\u0430\u044f \u043a\u043e\u0436\u0430 \u043b\u0438\u0446\u0430 \u0438 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0442\u0435\u043b\u0430, \u043a\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0445\u0440\u0443\u043f\u043a\u0438\u043c\u0438, \u0430 \u043c\u044b\u0448\u0435\u0447\u043d\u0430\u044f \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430 \u2013 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f. \u041d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u0443\u0434\u0438\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d \u0442\u0430\u043a \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u0435\u043d \u0432 \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u043a\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d \u2013 \u0432\u0435\u0434\u044c \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043e\u0442 \u043d\u0435\u0433\u043e \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u0443\u043f\u0440\u0443\u0433\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u0436\u0438.<\/span>\r\n\r\n<img class=\"alignnone wp-image-4342\" src=\"http:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Frame-1321318207-2-300x43.png\" alt=\"\" width=\"1081\" height=\"155\" \/>\r\n\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">\u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0438 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u043e\u0431\u0449\u0435\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u0438 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0441\u0438\u0442\u044c \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438.<\/span>\r\n<h1><b>\u0418\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0438 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0430<\/b><\/h1>\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">\u041a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d \u0432\u043e\u0432\u0441\u0435 \u043d\u0435 \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c \u0432 \u0432\u0438\u0434\u0435 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a, \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u044b\u0445 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043e\u043a \u0438\u043b\u0438 \u0442\u0435\u043c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0438\u043d\u044a\u0435\u043a\u0446\u0438\u0439. \u0415\u0433\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0442\u044c \u0438\u0437 \u043f\u0438\u0449\u0438, \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0441\u043b\u0435\u0434\u044f \u0437\u0430 \u0442\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b, \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u044b\u0435 \u044d\u0442\u0438\u043c \u0431\u0435\u043b\u043a\u043e\u043c.\u00a0<\/span>\r\n<h2><b>\u041a\u043e\u0441\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0431\u0443\u043b\u044c\u043e\u043d\u044b - \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u0435\u0439\u0448\u0438\u0439 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0430<\/b><\/h2>\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">\u041a\u043e\u0441\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0431\u0443\u043b\u044c\u043e\u043d\u044b \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0430\u044f \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0443\u043f\u043e\u0432, \u043d\u043e \u0438 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0438\u0439 \u043a\u043b\u0430\u0434\u0435\u0437\u044c \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432, \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044f \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d. \u041e\u043d <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u043f\u0443\u0442\u0451\u043c \u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u044f\u0441\u0430, \u0445\u0440\u044f\u0449\u0435\u0439 \u0438 \u043a\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u043d\u044b\u0445 (\u0432\u0438\u0434\u044b \u043c\u044f\u0441\u0430 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u043c\u0438: \u0433\u043e\u0432\u044f\u0434\u0438\u043d\u0430, \u043a\u0443\u0440\u0438\u0446\u0430, \u0440\u044b\u0431\u0430 \u0438 \u0442\u0430\u043a \u0434\u0430\u043b\u0435\u0435) \u0432 \u0432\u043e\u0434\u0435, \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0441 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043e\u0432\u043e\u0449\u0435\u0439 \u0438 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0443\u0441\u0438\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u043a\u0443\u0441\u0430. \u0412 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0435 \u0432\u0430\u0440\u043a\u0438, \u0438\u0437 \u043a\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u0438 \u0445\u0440\u044f\u0449\u0435\u0439 \u0432\u044b\u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043f\u0440\u0438 \u043e\u0445\u043b\u0430\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0431\u0443\u043b\u044c\u043e\u043d\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0436\u0435\u043b\u0435\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u0443\u044e \u043c\u0430\u0441\u0441\u0443.\u00a0<\/span>\r\n<h3><span style=\"font-weight: 400;\">\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u043a\u043e\u0441\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0431\u0443\u043b\u044c\u043e\u043d\u044b \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b?<\/span><\/h3>\r\n<ul>\r\n \t<li><span style=\"font-weight: 400;\"> \u0411\u043e\u0433\u0430\u0442\u044b\u0435 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u043e\u043c: \u043f\u0440\u0438 \u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043a\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439, \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d \u043f\u0435\u0440\u0435\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0432 \u0431\u0443\u043b\u044c\u043e\u043d, \u0434\u0435\u043b\u0430\u044f \u0435\u0433\u043e \u043e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0438\u0437 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0445 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0446\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u0435\u043b\u043a\u0430.<\/span><\/li>\r\n \t<li><span style=\"font-weight: 400;\"> \u041b\u0435\u0433\u043a\u043e\u0443\u0441\u0432\u043e\u044f\u0435\u043c\u044b\u0435 \u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u044b: \u043a\u043e\u0441\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0431\u0443\u043b\u044c\u043e\u043d\u044b \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442 \u0433\u043b\u0438\u0446\u0438\u043d \u0438 \u043f\u0440\u043e\u043b\u0438\u043d \u2014 \u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u044b, \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0438\u043d\u0442\u0435\u0437\u0430 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0430 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u043e\u043c.<\/span><\/li>\r\n \t<li><span style=\"font-weight: 400;\"> \u041c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u044b \u0438 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b: \u0432 \u043a\u043e\u0441\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0431\u0443\u043b\u044c\u043e\u043d\u0430\u0445 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442\u0441\u044f \u043c\u043d\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432, \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043a\u0430\u043a \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u0439, \u043c\u0430\u0433\u043d\u0438\u0439, \u0444\u043e\u0441\u0444\u043e\u0440, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u043a\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u0438 \u043e\u0431\u0449\u0435\u043c\u0443 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u044e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f.<\/span><\/li>\r\n<\/ul>\r\n<h3><span style=\"font-weight: 400;\">\u0421\u043e\u0432\u0435\u0442\u044b \u043f\u043e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e<\/span><\/h3>\r\n<ul>\r\n \t<li><span style=\"font-weight: 400;\"> \u0412\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u0435\u043c \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043e\u0441\u0442\u0438: \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u043a\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u044b\u0433\u0443\u043b\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0441 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0444\u0435\u0440\u043c, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u043e\u043d\u0438 \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u0434\u0432\u0435\u0440\u0436\u0435\u043d\u044b \u0437\u0430\u0433\u0440\u044f\u0437\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e.<\/span><\/li>\r\n \t<li><span style=\"font-weight: 400;\"> \u0414\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435: \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u044b\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c \u043a\u0430\u043a \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0430, \u043a\u043e\u0441\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0443\u043b\u044c\u043e\u043d \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c \u043e\u0442 12 \u0434\u043e 48 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432. \u0418\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0432\u0430\u0440\u043a\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043a\u0430\u0441\u0442\u0440\u044e\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0434 \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0443\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441.<\/span><\/li>\r\n \t<li><span style=\"font-weight: 400;\"> \u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u043c \u0443\u043a\u0441\u0443\u0441: \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443\u043a\u0441\u0443\u0441\u0430 \u0432 \u0432\u043e\u0434\u0443 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0437\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u043a\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0432\u044b\u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d.<\/span><\/li>\r\n \t<li><span style=\"font-weight: 400;\"> \u041d\u0435 \u0437\u0430\u0431\u0443\u0434\u044c\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e \u043e\u0432\u043e\u0449\u0438 \u0438 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0438: \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043b\u0443\u043a\u0430, \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u0438, \u0441\u0435\u043b\u044c\u0434\u0435\u0440\u0435\u044f, \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u0430, \u043b\u0430\u0432\u0440\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u0435\u0432 \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0446\u0430 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0442 \u0432\u043a\u0443\u0441 \u0431\u0443\u043b\u044c\u043e\u043d\u0430 \u0438 \u043e\u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u0438\u0442 \u0435\u0433\u043e \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438.<\/span><\/li>\r\n<\/ul>\r\n<a href=\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/farmers\/dishes?hasCourierDelivery=true&amp;utm_source=blog&amp;utm_medium=article&amp;utm_campaign=kollagen_v_mjaso\"><img class=\"alignnone wp-image-4343\" src=\"http:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Frame-1321318208-2-300x69.png\" alt=\"\" width=\"1139\" height=\"262\" \/><\/a>\r\n\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">\u041c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0441\u043a\u0430\u0436\u0443\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0431\u0443\u043b\u044c\u043e\u043d\u044b \u0432 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445 \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e \u0438 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043e\u0437\u0430\u0442\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e. \u0414\u0430, \u043e\u0442\u0447\u0430\u0441\u0442\u0438 \u044d\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a. \u041d\u043e \u043a \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u044e, \u043d\u0430 \u0421\u0432\u043e\u0451\u043c \u0420\u043e\u0434\u043d\u043e\u043c <strong><a href=\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/farmers?hasCourierDelivery=true&amp;utm_source=blog&amp;utm_medium=article&amp;utm_campaign=kollagen_v_mjaso\">\u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u0440\u044b<\/a><a href=\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/farmers?hasCourierDelivery=true&amp;utm_source=blog&amp;utm_medium=article&amp;utm_campaign=kollagen_v_mjaso\"> \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u044e\u0442<\/a> <\/strong>\u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0446\u043e\u0432 \u0441\u044b\u0440\u044c\u044f \u0434\u043b\u044f \u0442\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e \u0431\u0443\u043b\u044c\u043e\u043d\u0430, \u043d\u043e \u0438 \u0443\u0436\u0435 <strong><a href=\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/farmers\/dishes?hasCourierDelivery=true&amp;utm_source=blog&amp;utm_medium=article&amp;utm_campaign=kollagen_v_mjaso\">\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0431\u0443\u043b\u044c\u043e\u043d<\/a><\/strong>, \u0443\u0434\u043e\u0431\u043d\u043e \u0443\u043f\u0430\u043a\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u2013 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0451\u043c \u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0437\u0443\u0442 \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e \u043a \u0432\u0430\u043c <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\u0434\u043e\u043c\u043e\u0439.<\/span>\r\n<h2><b>\u0425\u043e\u043b\u043e\u0434\u0435\u0446 \u2013 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u043c \u0442\u043e\u0432\u0430\u0440\u0438\u0449\u00a0<\/b><\/h2>\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">\u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u043a\u043e\u0441\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u0443\u043b\u044c\u043e\u043d\u0430, \u043f\u043e\u0445\u043e\u0436\u0438\u043c \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0443\u0442 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430, \u043a\u0430\u043a \u0441\u0442\u0443\u0434\u0435\u043d\u044c (\u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0435\u0446), \u043d\u0430\u0432\u0430\u0440\u0438\u0441\u0442\u044b\u0435 \u0441\u0443\u043f\u044b \u043d\u0430 \u0436\u0438\u043b\u0438\u0441\u0442\u043e\u043c \u043c\u044f\u0441\u0435 \u2013 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0430\u0440\u043c\u044f\u043d\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0445\u0430\u0448 \u0438 \u0442.\u043f.\u00a0<\/span>\r\n\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">\u0425\u043e\u043b\u043e\u0434\u0435\u0446 \u2013 \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u043e\u0435 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u043c\u0438 \u043c\u044f\u0441\u043d\u043e\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u043e, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u043f\u0443\u0442\u0435\u043c \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0432\u0430\u0440\u043a\u0438 \u043c\u044f\u0441\u0430, \u0445\u0440\u044f\u0449\u0435\u0439, \u043a\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u0438 \u0441\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438. \u041a\u0430\u043a \u0438 \u0432 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u0441 \u043a\u043e\u0441\u0442\u043d\u044b\u043c \u0431\u0443\u043b\u044c\u043e\u043d\u043e\u043c, \u044d\u0442\u043e \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0443 \u0432\u044b\u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0443\u0441\u0432\u043e\u044f\u0435\u043c\u044b\u043c.<\/span>\r\n\r\n<img class=\"alignnone wp-image-4344\" src=\"http:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Frame-1321318209-2-300x55.png\" alt=\"\" width=\"1162\" height=\"213\" \/>\r\n\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">\u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e \u0436\u0438\u043b\u0438\u0441\u0442\u043e\u0435 \u043c\u044f\u0441\u043e \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u044b\u043c\u0438 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0430. \u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u043c\u044f\u0441\u043e \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u043e \u0431\u044b\u0442\u044c \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0436\u0438\u043b\u0438\u0441\u0442\u044b\u043c? \u041f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u0432 \u0441\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438, \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0441\u043b\u043e\u0439\u043a\u0430\u0445 \u0438 \u0442.\u043f. \u2013 \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0430. \u041f\u043e \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0436\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0435 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u044e\u0442 \u0432 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0435\u0433\u043e \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0433\u0440\u0443\u0434\u0438\u043d\u043a\u0443, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0441\u0442\u0438. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e, \u043a\u0430\u043a \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u0438\u0442\u044c \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u044f\u0449\u0438\u0435\u0441\u044f \u043a \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0435\u043c\u044b\u0445 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439 \u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u0438, \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u043c\u0435\u043d\u044e \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e \u0436\u0438\u0440\u043d\u044b\u043c \u2013 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0443\u0447\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430.<\/span>\r\n<h2><strong>\u0415\u0449\u0435 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442<\/strong><\/h2>\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">\u041a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043f\u0442\u0438\u0447\u044c\u0438\u0445 \u0445\u0440\u044f\u0449\u0430\u0445 \u0438 \u043a\u043e\u0436\u0435, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c <strong><a href=\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/farmers\/mjaso-pticy&amp;utm_source=blog&amp;utm_medium=article&amp;utm_campaign=kollagen_v_mjaso\">\u043a\u0443\u0440\u0438\u043d\u044b\u0435 \u043e\u043a\u043e\u0440\u043e\u0447\u043a\u0430<\/a><\/strong> \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0441 \u043a\u043e\u0436\u0435\u0439 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u0442\u0435\u0445, \u043a\u0442\u043e \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0430 \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c. <\/span>\r\n\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">\u0421\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442\u0441\u044f \u043e\u043d \u0438 \u0432 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430\u0445, \u043a\u0430\u043a \u0436\u0438\u0440\u043d\u0430\u044f \u0440\u044b\u0431\u0430, \u043c\u043e\u0440\u0435\u043f\u0440<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u044f\u0439\u0446\u0430. \u0412 \u043e\u0431\u0449\u0435\u043c, \u0432\u0441\u0442\u0440\u043e\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b, \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u044b\u0435 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u043e\u043c, \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430. \u0421\u043a\u043e\u0440\u0435\u0435 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0441\u043e\u0431\u043b\u044e\u0441\u0442\u0438 \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441 \u0438 \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0432\u0440\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0443, \u0442.\u043a. \u0438 \u043a\u043e\u0441\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0443\u043b\u044c\u043e\u043d, \u0438 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0435 \u043c\u044f\u0441\u043e, \u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043f\u0442\u0438\u0446\u0430 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435 \u0432\u0441\u0435\u043c, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0441 \u0434\u0438\u0435\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u043e\u043c.<\/span>\r\n<h3><strong>\u0410 \u043a\u0443\u043f\u0438\u0442\u044c \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e\u0435 \u043c\u044f\u0441\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e \u0441 \u0444\u0435\u0440\u043c\u044b \u2014 \u0431\u0435\u0437 \u043d\u0430\u0446\u0435\u043d\u043e\u043a \u0438 \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u043c\u0443\u044e \u0443 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0449\u0438\u043a\u0430 \u2014 \u043d\u0430 <a href=\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/farmers?hasCourierDelivery=true&amp;utm_source=blog&amp;utm_medium=article&amp;utm_campaign=kollagen_v_mjaso\">\u043e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d-\u044f\u0440\u043c\u0430\u0440\u043a\u0435 \u0421\u0432\u043e\u0451 \u0420\u043e\u0434\u043d\u043e\u0435<\/a>.\u00a0<\/strong><\/h3>\r\n<a href=\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/farmers\/mjaso?hasCourierDelivery=true&amp;utm_source=blog&amp;utm_medium=article&amp;utm_campaign=kollagen_v_mjaso\"><img class=\"alignnone wp-image-4346\" src=\"http:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Frame-144-1-300x65.png\" alt=\"\" width=\"1163\" height=\"252\" \/><\/a>","post_title":"\u041a\u0430\u043a \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d \u0438\u0437 \u043c\u044f\u0441\u0430? \u0421\u0435\u043a\u0440\u0435\u0442 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u0438 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0438","post_excerpt":"","post_status":"publish","comment_status":"open","ping_status":"open","post_password":"","post_name":"kak-poluchit-kollagen-iz-myasa-sekret-zdorovya-molodosti","to_ping":"","pinged":"","post_modified":"2024-03-27 12:23:30","post_modified_gmt":"2024-03-27 09:23:30","post_content_filtered":"","post_parent":0,"guid":"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/?p=4339","menu_order":0,"post_type":"post","post_mime_type":"","comment_count":"0","filter":"raw"},{"ID":4056,"post_author":"1","post_date":"2024-01-12 18:25:20","post_date_gmt":"2024-01-12 15:25:20","post_content":"<span style=\"font-weight: 400;\">\u041f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u043e\u0433\u0440\u043e\u043c\u043d\u043e\u0435 \u0432\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u0438 \u043e\u0431\u0449\u0435\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435. \u0410 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0438\u0437 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u0445 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f \u2014 \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0438 \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d. \u041e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u043d\u0435\u0440\u0435\u0434\u043a\u043e \u0441\u0430\u043c \u0434\u0430\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c. \u043a\u0430\u043a\u0438\u0445 \u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0435\u043c\u0443 \u043d\u0435 \u0445\u0432\u0430\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0432 \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442. \u041d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043b\u0438\u0448\u044c \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u043b\u044b\u0448\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u0438 \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u044d\u0442\u0438 \u0441\u0438\u0433\u043d\u0430\u043b\u044b.<\/span>\r\n<h3><b>\u0421\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f \u043c\u044b \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0436\u0435\u043c, \u043a\u0430\u043a \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0443 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0447\u0435\u0433\u043e-\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0445\u0432\u0430\u0442\u0430\u0442\u044c, \u0438 \u0433\u0434\u0435 \u044d\u0442\u043e \u0432\u0437\u044f\u0442\u044c.<\/b><\/h3>\r\n<img class=\"alignright wp-image-4072\" src=\"http:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/tv0v_6_-300x300.png\" alt=\"\" width=\"398\" height=\"398\" \/>\r\n\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">\u041f\u0435\u0440\u0432\u043e-\u043d\u0430\u043f\u0435\u0440\u0432\u043e \u043e\u0442\u043c\u0435\u0442\u0438\u043c: \u043f\u0440\u0438 \u043b\u044e\u0431\u043e\u043c \u0441\u0435\u0440\u044c\u0435\u0437\u043d\u043e\u043c \u043d\u0435\u0434\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u0432\u0440\u0430\u0447\u0443. \u0422\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u044c \u043a\u0432\u0430\u043b\u0438\u0444\u0438\u0446\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0438 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430, \u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u044c \u0434\u0438\u0435\u0442\u0443 \u0438 \u0432\u0435\u0440\u043d\u043e \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u043f\u0440\u0435\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u044e \u0432 \u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u043c \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u0435 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043a\u0430\u043a \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u043e\u0447\u043d\u0443\u044e, \u0438 \u0432 \u043b\u044e\u0431\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u043e \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u0430\u043c\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0434\u0438\u0435\u0442\u044b \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u0432\u044b\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043d\u0435\u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u043e\u0432.<\/span>\r\n\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">\u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0443\u0447\u0435\u0441\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0432 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e- \u0438 \u043c\u0430\u043a\u0440\u043e\u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u043e \u0431\u044b\u0442\u044c \u0434\u043e\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c, \u0442.\u043a. \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0432\u043b\u0438\u044f\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u043f\u0440\u0438 \u0438\u0437\u0431\u044b\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u043c \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438. \u0422\u0435\u043c \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435, \u0431\u0430\u0437\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0441\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u0445 \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430\u0445 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c \u0441\u043e\u0440\u0438\u0435\u043d\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435.<\/span>\r\n\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">\u041c\u044b \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u043b\u0438 \u0441\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a \u0447\u0430\u0441\u0442\u044b\u0445 \u0436\u0430\u043b\u043e\u0431 \u043d\u0430 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u0438 \u0441\u043e\u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u043b\u0438 \u0438\u0445 \u0441 \u0434\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442\u043e\u043c \u0442\u0435\u0445 \u0438\u043b\u0438 \u0438\u043d\u044b\u0445 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432. \u0410 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u043b\u0438 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0438\u0438, \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u043a\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u043a\u0440\u044b\u0442\u044c \u0434\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442.<\/span>\r\n<h1><b>\u0423\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u0441\u043e \u0441\u043d\u043e\u043c \u0438 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c<\/b><\/h1>\r\n<blockquote>\r\n<h3><b>\u0412\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u043e, \u0432\u0430\u043c \u043d\u0435 \u0445\u0432\u0430\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0432 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b \u0412<\/b><\/h3>\r\n<\/blockquote>\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">\u0412\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u044b \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b \u0412 \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u044b, \u043d\u043e \u0432 \u0446\u0435\u043b\u043e\u043c \u043e\u043d\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0442 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430\u0448\u0435\u0439 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0435, \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0443\u0441\u0432\u043e\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u043e\u043c \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u043e\u0432, \u0430 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0438\u0437 \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u043e\u0432 \u0433\u043b\u044e\u043a\u043e\u0437\u0430 \u0432 \u0441\u0432\u043e\u044e \u043e\u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u044c \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435 \u043c\u043e\u0437\u0433\u0430.<\/span>\r\n\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">\u0414\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0432 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0443\u0442\u043e\u043c\u043b\u044f\u0435\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e, \u0445\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e, \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0438 \u043d\u0435\u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0441\u043d\u043e\u043c. \u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0441\u0438\u0433\u043d\u0430\u043b\u043e\u043c \u043e \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043a\u0435 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0432 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0441\u0443\u0445\u0430\u044f \u043a\u043e\u0436\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0443\u0433\u0440\u0435\u0439, \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u0441 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u043d\u043e\u0433\u0442\u044f\u043c\u0438.<\/span>\r\n<h2><b>\u0412 \u043a\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430\u0445 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u0412<\/b><\/h2>\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">\u0412\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u044b \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b \u0412 \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0440\u0430\u0437\u0431\u0440\u043e\u0441 \u043f\u043e \u0442\u0435\u043c \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0438\u043c\u0438 \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u044b. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u043e\u0434\u0438\u043d \u0438\u0437 \u0440\u0435\u043a\u043e\u0440\u0434\u0441\u043c\u0435\u043d\u043e\u0432 \u043f\u043e \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u044e \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0432 \u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043d\u043e\u043c\u0435\u043d\u043a\u043b\u0430\u0442\u0443\u0440\u043d\u043e\u0439 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b \u2013 \u044d\u0442\u043e <strong><a href=\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/farmers\/krupy?utm_source=blog&amp;utm_medium=article&amp;utm_campaign=kakih_vitaminov_ne_hvataet\">\u0433\u0440\u0435\u0447\u043d\u0435\u0432\u0430\u044f \u043a\u0440\u0443\u043f\u0430<\/a><\/strong><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">, \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0440\u044f\u0434 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0432 \u0412 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043e\u0432\u0441\u044f\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0440\u0443\u043f\u0435.<\/span>\r\n\r\n<a href=\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/farmers\/mjaso?utm_source=blog&amp;utm_medium=article&amp;utm_campaign=kakih_vitaminov_ne_hvataet\"><img class=\"alignnone wp-image-4057\" src=\"http:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/Frame-97-300x58.png\" alt=\"\" width=\"1009\" height=\"195\" \/><\/a>\r\n\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">\u041d\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0437\u0430\u0431\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438 \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u044c \u2013 \u044d\u0442\u043e \u043a\u043b\u0430\u0434\u0435\u0437\u044c \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0432 \u0410, D, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0431\u0435\u043b\u043a\u0430 \u0438, \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e, \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u0430.\u00a0<\/span>\r\n\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">\u0415\u0449\u0435 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0432 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b \u0412 \u2013 \u044d\u0442\u043e <a href=\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/farmers\/zelen?utm_source=blog&amp;utm_medium=article&amp;utm_campaign=kakih_vitaminov_ne_hvataet\">\u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c<\/a><\/span>, <a href=\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/farmers\/vegetables?utm_source=blog&amp;utm_medium=article&amp;utm_campaign=kakih_vitaminov_ne_hvataet\">\u043e\u0432\u043e\u0449\u0438 <\/a><span style=\"font-weight: 400;\">\u0438 \u0438\u043d\u0430\u044f \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043f\u0438\u0449\u0430. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0448\u043f\u0438\u043d\u0430\u0442, \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044b\u0435 \u043b\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0438, \u0431\u043e\u0431\u043e\u0432\u044b\u0435, \u0446\u0438\u0442\u0440\u0443\u0441\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0438 \u043f\u0440.\u00a0<\/span>\r\n<h4><b>\u0421\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043d\u0430 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b \u0438\u0437\u0431\u044b\u0442\u043a\u0430 \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0432 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b \u0412. \u0421\u0440\u0435\u0434\u0438 \u043d\u0438\u0445:\u00a0<\/b><\/h4>\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">- \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0437\u0443\u0434 \u043a\u043e\u0436\u043d\u044b\u0445 \u043f\u043e\u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0432;<\/span>\r\n\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">- \u0431\u043e\u043b\u0438 \u0432 \u0416\u041a\u0422, \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u0441\u043e \u0441\u0442\u0443\u043b\u043e\u043c;<\/span>\r\n\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">- \u0440\u0435\u0437\u043a\u0438\u0439 \u0440\u043e\u0441\u0442 \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0442\u043e\u0448\u043d\u043e\u0442\u0430, \u0441\u0443\u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u0438, \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445, \u0440\u0430\u0437\u0443\u043c\u0435\u0435\u0442\u0441\u044f, \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0438 \u0438\u043d\u044b\u043c\u0438.<\/span>\r\n<h1><b>\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u043b\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439<\/b><\/h1>\r\n<blockquote>\r\n<h3><strong>\u042d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0441\u0438\u0433\u043d\u0430\u043b\u043e\u043c \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043a\u0430 \u0431\u0435\u043b\u043a\u043e\u0432.<\/strong><\/h3>\r\n<\/blockquote>\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">\u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0430\u043c\u0438 \u0434\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442\u0430 \u0431\u0435\u043b\u043a\u0430 \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u044e\u0442 \u0441\u043b\u0430\u0431\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0435\u0441\u0430, \u0443\u0445\u0443\u0434\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441, \u043a\u043e\u0436\u0438 \u0438 \u043d\u043e\u0433\u0442\u0435\u0439, \u0431\u043e\u043b\u0438 \u0432 \u043c\u044b\u0448\u0446\u0430\u0445 \u0438 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0445, \u0431\u0435\u0441\u0441\u043e\u043d\u043d\u0438\u0446\u0430 \u0438 \u043c\u0438\u0433\u0440\u0435\u043d\u044c, \u0442\u043e\u0448\u043d\u043e\u0442\u0430 \u0438 \u0432\u0437\u0434\u0443\u0442\u0438\u0435 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430.<\/span>\r\n<h3><b>\u0410 \u0432\u0441\u0435 \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u0431\u0435\u043b\u043a\u0438 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043a\u0438\u0440\u043f\u0438\u0447\u0438\u043a\u0438 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430.<\/b><\/h3>\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">\u041c\u044b\u0448\u0446\u044b \u0438 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u0442\u043a\u0430\u043d\u0435\u0439 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0442\u0435\u043b\u0430 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e\u0431 \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u0441\u043d\u043e\u0432\u0430 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f. \u0415\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e, \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0430 \u0438\u043c \u043d\u0443\u0436\u0435\u043d \u0442\u043e\u0442 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0439 \u0441\u0442\u0440\u043e\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b. \u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0431\u0435\u043b\u043e\u043a \u0437\u0430\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043d \u0432 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0435 \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u043e\u0432, \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0435\u0439 \u0438 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435 \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430.<\/span>\r\n\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">\u0411\u0435\u043b\u043a\u0438 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442 \u0438\u0437 \u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442. \u041f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0443\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0430\u043c, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043e\u043d\u0438 \u043d\u043e\u0441\u044f\u0442 \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u00ab\u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0438\u043c\u044b\u0445\u00bb, \u043d\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u0438 \u00ab\u043d\u0435\u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0438\u043c\u044b\u0435\u00bb \u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043c\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u043c \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0442\u044c \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0438\u0437\u0432\u043d\u0435, \u0442\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u044f \u0431\u0435\u043b\u043a\u043e\u0432\u0443\u044e \u043f\u0438\u0449\u0443.<\/span>\r\n\r\n<img class=\"wp-image-4060 aligncenter\" src=\"http:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/Frame-96-300x122.png\" alt=\"\" width=\"730\" height=\"297\" \/>\r\n\r\n<em><span style=\"font-weight: 400;\">\u041a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u043e\u0442 \u0432\u0435\u0441\u0430, \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430, \u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0438, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043e\u0442 \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430.<\/span><\/em>\r\n<h2><b>\u0412 \u043a\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430\u0445 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442\u0441\u044f \u0431\u0435\u043b\u043e\u043a<\/b><\/h2>\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">\u0413\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0432 \u043a\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430\u0445 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442\u0441\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0431\u0435\u043b\u043a\u0430, \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0443\u043f\u043e\u043c\u044f\u043d\u0443\u0442\u044c \u0432\u0441\u0435 \u043c\u044f\u0441\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b. \u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0431\u0435\u043b\u043a\u0430 \u2013 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f. \u041d\u043e \u0438 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u044b \u0431\u0435\u043b\u043a\u043e\u043c, \u0442\u0430\u043a \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0435 \u0441\u043e\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0442\u044c \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0431\u0435\u043b\u043a\u043e\u0432\u0443\u044e \u0434\u0438\u0435\u0442\u0443 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043c\u044f\u0441\u043e\u0435\u0434\u044b, \u043d\u043e \u0438 \u043f\u0435\u0441\u043a\u0435\u0442\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0446\u044b, \u0438 \u0432\u0435\u0433\u0430\u043d\u044b. \u041f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0434\u0435\u043c \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432 \u0441 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u043c \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0431\u0435\u043b\u043a\u0430.<\/span>\r\n<h3><a href=\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/farmers\/eggs?utm_source=blog&amp;utm_medium=article&amp;utm_campaign=kakih_vitaminov_ne_hvataet\"><b><img class=\"wp-image-4064 alignright\" src=\"http:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/yaytso-beloe-jpeg_1_1_-300x300.png\" alt=\"\" width=\"531\" height=\"531\" \/>\u042f\u0439\u0446\u0430<\/b><\/a><\/h3>\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">\u042f\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0435\u043b\u043e\u043a \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e \u0438 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u0443\u0441\u0432\u0430\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430\u0448\u0438\u043c \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u043e\u043c \u2013 \u043d\u0430 95%. \u041f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0432 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u043c <a href=\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/farmers\/eggs?utm_source=blog&amp;utm_medium=article&amp;utm_campaign=kakih_vitaminov_ne_hvataet\">\u044f\u0439\u0446\u0435<\/a><\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>\u00a0<\/strong>\u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e 6 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c \u0431\u0435\u043b\u043a\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044e\u0442 \u0432\u0441\u0435 20 \u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442!<\/span>\r\n<h3><b>\u041c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b<\/b><\/h3>\r\n<span style=\"font-weight: 400;\"><a href=\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/farmers\/curd?utm_source=blog&amp;utm_medium=article&amp;utm_campaign=kakih_vitaminov_ne_hvataet\">\u0422\u0432\u043e\u0440\u043e\u0433<\/a> \u2013 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0446\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a \u0431\u0435\u043b\u043a\u0430<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">. \u0412 \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0445 100 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430\u0445 \u0442\u0432\u043e\u0440\u043e\u0433\u0430 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u043c 16-18 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c \u0431\u0435\u043b\u043a\u0430. <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\u041a\u043e\u043d\u043a\u0443\u0440\u0435\u043d\u0446\u0438\u044e \u0442\u0432\u043e\u0440\u043e\u0433\u0443 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 <a href=\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/farmers\/cheese?utm_source=blog&amp;utm_medium=article&amp;utm_campaign=kakih_vitaminov_ne_hvataet\">\u0441\u044b\u0440\u044b<\/a><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">: \u043e\u043d\u0438 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439\u043d\u044b, \u043d\u043e \u0438 \u0431\u0435\u043b\u043a\u0430 \u0438 \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u044f \u0432 \u043d\u0438\u0445 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u043b\u0438\u0434\u0435\u0440\u043e\u043c \u043f\u043e \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u044e \u0431\u0435\u043b\u043a\u0430 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0438 \u0441\u044b\u0440\u043e\u0432 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0430\u0440\u043c\u0435\u0437\u0430\u043d - \u0437\u0434\u0435\u0441\u044c \u0435\u0433\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 35 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c!<\/span>\r\n<h3><b>\u041c\u044f\u0441\u043e<\/b><\/h3>\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">\u041c\u044f\u0441\u043e<strong> \u2013<\/strong> \u0438 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0435, \u0438 \u0431\u0435\u043b\u043e\u0435 \u2013 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 16-25 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c \u0431\u0435\u043b\u043a\u0430 \u043d\u0430 100 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430. \u0421\u0440\u0435\u0434\u0438 \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0434\u0438\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0438 \u043d\u0438\u0437\u043a\u043e\u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0438\u0434\u043e\u0432 \u2013 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043d\u0430\u044f <a href=\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/farmers\/govjadina?utm_source=blog&amp;utm_medium=article&amp;utm_campaign=kakih_vitaminov_ne_hvataet\">\u0433\u043e\u0432\u044f\u0434\u0438\u043d\u0430<\/a><\/span>, <a href=\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/farmers\/mjaso-pticy?utm_source=blog&amp;utm_medium=article&amp;utm_campaign=kakih_vitaminov_ne_hvataet\">\u043a\u0443\u0440\u0438\u0446\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0438\u043d\u0434\u0435\u0439\u043a\u0430<\/a>.\r\n<h3><b>\u0420\u044b\u0431\u0430 \u0438 \u043c\u043e\u0440\u0435\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b<\/b><\/h3>\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">\u0423\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 <a href=\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/farmers\/ryba?utm_source=blog&amp;utm_medium=article&amp;utm_campaign=kakih_vitaminov_ne_hvataet\">\u0440\u044b\u0431\u044b<\/a><\/span> \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0443 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0431\u0435\u043b\u043e\u043a, \u043d\u043e \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0438 \u043e\u043c\u0435\u0433\u0430-3 \u0436\u0438\u0440\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u044b. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0432 100 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430\u0445 \u0442\u0443\u043d\u0446\u0430 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0447\u0442\u0438 20 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c \u0431\u0435\u043b\u043a\u0430.\u00a0\u0415\u0449\u0435 \u043e\u0434\u043d\u0438\u043c \u043d\u0438\u0437\u043a\u043e\u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439\u043d\u044b\u043c, \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u043c \u0438 \u043d\u0430\u0441\u044b\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0431\u0435\u043b\u043a\u043e\u043c <a href=\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/farmers\/moreprodukty?utm_source=blog&amp;utm_medium=article&amp;utm_campaign=kakih_vitaminov_ne_hvataet\">\u043c\u043e\u0440\u0435\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u043c<\/a> \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043a\u0440\u0435\u0432\u0435\u0442\u043a\u0438\u00a0\u2013 \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 24 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c \u0431\u0435\u043b\u043a\u0430 \u0432 100 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430\u0445.\r\n<h3><b>\u0420\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0431\u0435\u043b\u043a\u0438<\/b><\/h3>\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">\u041f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0430\u0448\u0435\u043c\u0443 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0443 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0431\u0435\u043b\u043e\u043a, \u043d\u043e \u0438 \u0432\u043e\u043b\u043e\u043a\u043d\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0442 \u0443\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e\u0439 \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d. \u0412 \u043f\u0435\u0440\u0432\u0443\u044e \u043e\u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u044c \u044d\u0442\u043e \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0430\u044f \u0447\u0435\u0447\u0435\u0432\u0438\u0446\u0430, \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0430\u044f \u0444\u0430\u0441\u043e\u043b\u044c \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 <a href=\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/farmers\/beans?utm_source=blog&amp;utm_medium=article&amp;utm_campaign=kakih_vitaminov_ne_hvataet\">\u0431\u043e\u0431\u043e\u0432\u044b\u0435<\/a><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">.\u00a0 \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0430\u044f \u0444\u0430\u0441\u043e\u043b\u044c \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 8 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c \u0431\u0435\u043b\u043a\u0430. <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\u0421\u0440\u0435\u0434\u0438 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0443\u043f\u043e\u043c\u044f\u043d\u0443\u0442\u044c \u0438\u0437\u0434\u0435\u043b\u0438\u044f \u0438\u0437 \u0441\u043e\u0438. \u041e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u0432 \u043d\u0438\u0445 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e 13 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c \u0431\u0435\u043b\u043a\u0430 \u0438 \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432. <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\u0422\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0436\u0435 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0431\u0435\u043b\u043a\u0430 \u0438 \u0432 \u0433\u0440\u0435\u0447\u043d\u0435\u0432\u043e\u0439 \u043a\u0440\u0443\u043f\u0435, \u0430 \u0432 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u043e\u0439 \u0433\u0440\u0435\u0447\u043a\u0435 \u043e\u043d\u043e \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435: \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 14 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u043e\u0432. \u0424\u0435\u0440\u043c\u0435\u0440\u044b \u043d\u0430 \u0421\u0432\u043e\u0451\u043c \u0420\u043e\u0434\u043d\u043e\u043c \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u044e\u0442 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u0441 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u043c \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0431\u0435\u043b\u043a\u0430 \u0438 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044b \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0438\u0445 \u043a \u0432\u0430\u043c \u0434\u043e\u043c\u043e\u0439.<\/span>\r\n<h1><b>\u041e\u0434\u044b\u0448\u043a\u0430 \u0438 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0435\u0431\u0438\u0435\u043d\u0438\u0435\u00a0<\/b><\/h1>\r\n<blockquote>\r\n<h3><strong>\u041f\u0440\u0438 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0430\u0445 \u0432\u0430\u043c, \u0432\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u043e, \u043d\u0435 \u0445\u0432\u0430\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u0430.<\/strong><\/h3>\r\n<\/blockquote>\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">\u042d\u0442\u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u0439 \u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435 \u043d\u0435 \u0445\u0432\u0430\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u0430, \u0442\u043e \u043a \u0440\u044f\u0434\u0443 \u0443\u0436\u0435 \u0443\u043f\u043e\u043c\u044f\u043d\u0443\u0442\u044b\u0445 \u0432\u044b\u0448\u0435 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u043e\u0432 (\u0443\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0441\u043b\u0430\u0431\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0443\u0442\u043e\u043c\u043b\u044f\u0435\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0441\u0443\u0445\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a\u043e\u0436\u0438 \u0438 \u043b\u043e\u043c\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c \u043d\u043e\u0433\u0442\u0435\u0439) \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0434\u044b\u0448\u043a\u0430, \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0435\u0431\u0438\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043e\u0431\u043c\u043e\u0440\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0431\u043c\u043e\u0440\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f. \u0414\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b \u043d\u0435\u0445\u0432\u0430\u0442\u043a\u0438 \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u0430: \u0431\u043b\u0435\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0441\u0443\u0445\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432\u043e \u0440\u0442\u0443.<\/span>\r\n<h2><b><img class=\" wp-image-4068 alignright\" src=\"http:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/3_1_57-300x300.jpg\" alt=\"\" width=\"496\" height=\"496\" \/>\u0412 \u043a\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430\u0445 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442\u0441\u044f \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u043e<\/b><\/h2>\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">\u041e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u0430 \u0432 \u0443\u0436\u0435 \u0443\u043f\u043e\u043c\u044f\u043d\u0443\u0442\u043e\u0439 \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0441\u0443\u0431\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430\u0445. \u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0448\u043f\u0438\u043d\u0430\u0442, \u0431\u043e\u0431\u043e\u0432\u044b\u0435, \u043e \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u043c\u044b \u0442\u043e\u0436\u0435 \u0443\u0436\u0435 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u043b\u0438, \u0438 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0435 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0435 <a href=\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/farmers\/mjaso?utm_source=blog&amp;utm_medium=article&amp;utm_campaign=kakih_vitaminov_ne_hvataet\">\u043c\u044f\u0441\u043e<\/a>.<\/span>\r\n<h1><b>\u041c\u044b\u0448\u0435\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043f\u0430\u0437\u043c\u044b \u0438 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0438\u0442\u043c\u0430<\/b><\/h1>\r\n<blockquote>\r\n<h3><strong>\u0412\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u0432\u0430\u043c \u043d\u0435 \u0445\u0432\u0430\u0442\u0430\u0435\u0442 \u043c\u0430\u0433\u043d\u0438\u044f.<\/strong><\/h3>\r\n<\/blockquote>\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">\u0415\u0433\u043e \u0434\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0436\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0438, \u043c\u044b\u0448\u0435\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043f\u0430\u0437\u043c\u0430\u0445 \u0438\u043b\u0438 \u0431\u043e\u043b\u044f\u0445, \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u043e\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0436\u0434\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0432\u043e\u0437\u0431\u0443\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438\u043b\u0438, \u043d\u0430\u043e\u0431\u043e\u0440\u043e\u0442, \u0432\u044f\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u043f\u0440\u043e\u043f\u0430\u043b \u0430\u043f\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442, \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0438\u0442\u043c\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0442\u043e\u0448\u043d\u043e\u0442\u0430 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0442\u043e\u0436\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u0432\u0438\u0434\u0435\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043e \u0434\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442\u0435 \u043c\u0430\u0433\u043d\u0438\u044f. \u0412\u043f\u0440\u043e\u0447\u0435\u043c, \u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u0442\u044c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u0443 \u0432\u0440\u0430\u0447\u0430.<\/span>\r\n<h2><b>\u0412 \u043a\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430\u0445 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442\u0441\u044f \u043c\u0430\u0433\u043d\u0438\u0439<\/b><\/h2>\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">\u041c\u0430\u0433\u043d\u0438\u0439 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c, \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u044f, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0442\u044b\u043a\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430. \u0410 \u0435\u0449\u0435 \u2013 \u0446\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0437\u0435\u0440\u043d\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0445\u043b\u0435\u0431. \u041f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0435, \u043a\u0430\u043a \u044d\u0442\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e \u2013 \u043e\u0442\u043b\u043e\u043c\u0438\u0442\u044c \u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u0435\u043a \u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u0433\u043e <a href=\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/farmers\/hleb-i-vypechka?utm_source=blog&amp;utm_medium=article&amp;utm_campaign=kakih_vitaminov_ne_hvataet\">\u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u0440\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0445\u043b\u0435\u0431\u0430<\/a><\/span> \u0438 \u043d\u0430\u0441\u043b\u0430\u0436\u0434\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u043a\u0443\u0441\u043e\u043c \u0438 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0439 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e? \u041c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0433\u043d\u0438\u044f \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0432 \u0442\u043e\u0444\u0443, \u0431\u0430\u043d\u0430\u043d\u0430\u0445, \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e, \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0439 <a href=\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/farmers\/ryba?utm_source=blog&amp;utm_medium=article&amp;utm_campaign=kakih_vitaminov_ne_hvataet\">\u0440\u044b\u0431\u0435 <\/a><span style=\"font-weight: 400;\">\u0438 \u0432 \u0431\u043e\u0431\u043e\u0432\u044b\u0445.<\/span>\r\n<h1><b>\u0427\u0430\u0441\u0442\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0443\u0434\u044b \u0438 \u0443\u0445\u0443\u0434\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f<\/b><\/h1>\r\n<blockquote>\r\n<h3><strong>\u0412\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u0432 \u0432\u0430\u0448\u0435\u043c \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435 \u043d\u0435 \u0445\u0432\u0430\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0446\u0438\u043d\u043a\u0430.<\/strong><\/h3>\r\n<\/blockquote>\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">\u0421 \u0434\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442\u043e\u043c \u0446\u0438\u043d\u043a\u0430 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043e\u0449\u0443\u0442\u0438\u0442\u044c \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u0442\u0435\u0442\u0430. \u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0443\u0436\u0435 \u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u044b\u0435 \u043f\u043e \u043e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c \u0432\u044b\u0448\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u0441 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0430\u043c\u0438, \u043a\u043e\u0436\u0435\u0439, \u043d\u043e\u0433\u0442\u044f\u043c\u0438, \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c. \u0423\u0445\u0443\u0434\u0448\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043e\u0431\u043e\u043d\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0432\u043a\u0443\u0441, \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0443\u043c\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c.<\/span>\r\n<h2><b>\u0412 \u043a\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430\u0445 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442\u0441\u044f \u0446\u0438\u043d\u043a<\/b><\/h2>\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">\u0423\u0441\u0432\u043e\u044f\u0435\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u0446\u0438\u043d\u043a\u0430 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u043e\u0442 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430: \u043e\u043d \u043b\u0435\u0433\u0447\u0435 \u0443\u0441\u0432\u0430\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0438\u0437 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432. \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0438\u0437\u0431\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c \u0434\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442\u0430 \u0446\u0438\u043d\u043a\u0430, \u0443\u0447\u0435\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u044e\u0442 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c <a href=\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/farmers\/moreprodukty?utm_source=blog&amp;utm_medium=article&amp;utm_campaign=kakih_vitaminov_ne_hvataet\">\u043c\u043e\u0440\u0435\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b<\/a><\/span>, \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0435 \u043c\u044f\u0441\u043e, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0440\u044b\u0431\u0443 \u0438 \u043c\u044f\u0441\u043e \u043f\u0442\u0438\u0446\u044b. \u0421\u0440\u0435\u0434\u0438 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432 \u0444\u0438\u0433\u0443\u0440\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u0431\u043e\u0431\u043e\u0432\u044b\u0435, \u043e\u0440\u0435\u0445\u0438 \u0438 <a href=\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/farmers\/superfudy-i-semena?utm_source=blog&amp;utm_medium=article&amp;utm_campaign=kakih_vitaminov_ne_hvataet\">\u0441\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430<\/a>.\r\n<h1><b>\u0421\u0443\u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u0438 \u0432 \u043d\u043e\u0433\u0430\u0445 \u0438 \u0440\u0443\u043a\u0430\u0445<\/b><\/h1>\r\n<blockquote>\r\n<h3><strong>\u0421\u043a\u043e\u0440\u0435\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e, \u0432\u0430\u043c \u043d\u0435 \u0445\u0432\u0430\u0442\u0430\u0435\u0442 \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u044f.<\/strong><\/h3>\r\n<\/blockquote>\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">\u041a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u0439 \u0432\u0430\u0436\u0435\u043d \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439, \u043e\u043d \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0432 \u043d\u0430\u0448\u0435\u043c \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435 \u0432\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0430\u0445, \u0441\u0440\u0435\u0434\u0438 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0441\u0432\u0435\u0440\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0430\u0447\u0430 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0438\u043c\u043f\u0443\u043b\u044c\u0441\u043e\u0432 \u0438 \u0442.\u043f.<\/span>\r\n\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">\u0415\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043b\u043e\u043c\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c \u043d\u043e\u0433\u0442\u0435\u0439, \u0438\u043b\u0438 \u0442\u043e\u0433\u043e \u0445\u0443\u0436\u0435, \u043a\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043f\u043e\u044f\u0432\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c \u0441\u0443\u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u0438 \u0432 \u043d\u043e\u0433\u0430\u0445 \u0438\u043b\u0438 \u0440\u0443\u043a\u0430\u0445, \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e \u0441\u0432\u0435\u0440\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u0440\u043e\u0432\u044c \u0438 \u0432\u044b \u043e\u0449\u0443\u0449\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c \u2013 \u044d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c \u043d\u0435\u0445\u0432\u0430\u0442\u043a\u0438 \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u044f.<\/span>\r\n<h3><b>\u0412 \u043a\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430\u0445 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442\u0441\u044f \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u0439<\/b><\/h3>\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">\u0421\u0440\u0435\u0434\u0438 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u044b\u0445 \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u0435\u043c \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432: \u0442\u0432\u043e\u0440\u043e\u0433 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 <a href=\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/farmers\/milk-and-eggs?utm_source=blog&amp;utm_medium=article&amp;utm_campaign=kakih_vitaminov_ne_hvataet\">\u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b<\/a><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0440\u044b\u0431\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u044b.<\/span>\r\n\r\n<a class=\"dynamic-banner\" href=\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/category\/milk-and-eggs?utm_source=blog&amp;utm_medium=banner&amp;utm_campaign=moloko\">\r\n<img class=\"desctop\" src=\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/IK-2.png\" \/>\r\n<img class=\"tablet\" src=\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/MB-4.png\" \/>\r\n<img class=\"mobile\" src=\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/MB-4.png\" \/>\r\n<\/a>\r\n<h1><b>\u041f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u0441 \u0416\u041a\u0422 \u0438 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0430\u043f\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442<\/b><\/h1>\r\n<blockquote>\r\n<h3><strong>\u0421\u043a\u043e\u0440\u0435\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e, \u0432\u0430\u0448\u0435\u043c\u0443 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0443 \u043d\u0435 \u0445\u0432\u0430\u0442\u0430\u0435\u0442 \u043a\u043b\u0435\u0442\u0447\u0430\u0442\u043a\u0438.<\/strong><\/h3>\r\n<\/blockquote>\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">\u0427\u0440\u0435\u0437\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0430\u043f\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442 (\u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0434\u0430), \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0432\u044f\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0432\u044b\u0441\u044b\u043f\u0430\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0435, \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u0441 \u0416\u041a\u0422 (\u043d\u0435\u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0442\u0443\u043b, \u0437\u0430\u043f\u043e\u0440\u044b \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430\u043e\u0431\u043e\u0440\u043e\u0442, \u0441\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u0436\u0438\u0434\u043a\u0438\u0439 \u0441\u0442\u0443\u043b) \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043a\u0430 \u043a\u043b\u0435\u0442\u0447\u0430\u0442\u043a\u0438 \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435.<\/span>\r\n<h2><b><img class=\" wp-image-4077 alignright\" src=\"http:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/noviy-proekt-165-jpeg-300x300.jpeg\" alt=\"\" width=\"329\" height=\"329\" \/>\u0412 \u043a\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430\u0445 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442\u0441\u044f \u043a\u043b\u0435\u0442\u0447\u0430\u0442\u043a\u0430<\/b><\/h2>\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">\u041a\u043b\u0435\u0442\u0447\u0430\u0442\u043a\u0430 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430\u0445. \u0420\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u044e\u0442 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c <a href=\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/farmers\/superfudy-i-semena?utm_source=blog&amp;utm_medium=article&amp;utm_campaign=kakih_vitaminov_ne_hvataet\">\u0441\u0443\u043f\u0435\u0440\u0444\u0443\u0434\u044b<\/a><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0(\u043e\u0442\u0440\u0443\u0431\u0438, \u043b\u044c\u043d\u044f\u043d\u043e\u0435 \u0441\u0435\u043c\u044f, \u0447\u0438\u0430, \u043a\u0443\u043d\u0436\u0443\u0442), \u043e\u0432\u043e\u0449\u0438, \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u044b \u2013 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u044f\u0431\u043b\u043e\u043a\u0438, \u0433\u0440\u0443\u0448\u0438, \u0430\u043f\u0435\u043b\u044c\u0441\u0438\u043d\u044b, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0431\u043e\u0431\u043e\u0432\u044b\u0435, \u0441\u0443\u0445\u043e\u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u044b \u0438 \u043e\u0442\u0440\u0443\u0431\u0438.<\/span>\r\n<h2><b>\u041a\u0430\u043a \u043d\u0430\u043b\u0430\u0434\u0438\u0442\u044c \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435<\/b><\/h2>\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">\u0412 \u0441\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c \u043c\u0438\u0440\u0435 \u043d\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0443\u0441\u043f\u0435\u0432\u0430\u0435\u0448\u044c \u0441\u043b\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c \u0437\u0430 \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0438\u0435\u043c \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0430 \u0443\u0436 \u0442\u0435\u043c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u2013 \u0442\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0438\u0441\u043a \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432, \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0431\u044b\u0432\u0430\u044f \u043f\u0440\u043e \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441 \u0432 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0435. \u041a \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u044e, \u043d\u0430 <a href=\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/farmers?utm_source=blog&amp;utm_medium=article&amp;utm_campaign=kakih_vitaminov_ne_hvataet\">\u0421\u0432\u043e\u0451\u043c \u0420\u043e\u0434\u043d\u043e\u043c \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u0440\u044b<\/a> \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u044e\u0442 \u0448\u0438\u0440\u043e\u0447\u0430\u0439\u0448\u0438\u0439 \u0430\u0441\u0441\u043e\u0440\u0442\u0438\u043c\u0435\u043d\u0442 \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432: \u043c\u044f\u0441\u0430, \u043e\u0432\u043e\u0449\u0435\u0439, \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432, \u0437\u043b\u0430\u043a\u043e\u0432, \u043a\u0440\u0443\u043f, \u0441\u0443\u043f\u0435\u0440\u0444\u0443\u0434\u043e\u043c \u0438 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u0433\u043e \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0433\u043e. \u041c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0438\u0437 \u044d\u0442\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u044b \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e \u0432 \u0432\u0430\u0448\u0435\u043c \u0440\u0435\u0433\u0438\u043e\u043d\u0435, \u0430 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u0431\u0435\u0440\u0435\u0436\u043d\u043e \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0441\u043e \u0432\u0441\u0435\u0439 \u0420\u043e\u0441\u0441\u0438\u0438. \u041f\u0440\u044f\u043c\u043e \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 <a href=\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/farmers?utm_source=blog&amp;utm_medium=article&amp;utm_campaign=kakih_vitaminov_ne_hvataet\">\u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0438 \u0437\u0430\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c<\/a> \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u0439\u0448\u0438\u0435 \u0434\u0430\u0440\u044b \u0441 \u0444\u0435\u0440\u043c \u0441 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043a\u043e\u0439 \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e \u043a \u0441\u0442\u043e\u043b\u0443<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">.\u00a0<\/span>","post_title":"\u041a\u0430\u043a \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c, \u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0445\u0432\u0430\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0430\u0448\u0435\u043c\u0443 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0443","post_excerpt":"","post_status":"publish","comment_status":"open","ping_status":"open","post_password":"","post_name":"kak-ponyat-chego-ne-hvataet-vashemu-organizmu","to_ping":"","pinged":"","post_modified":"2024-01-15 13:09:42","post_modified_gmt":"2024-01-15 10:09:42","post_content_filtered":"","post_parent":0,"guid":"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/?p=4056","menu_order":0,"post_type":"post","post_mime_type":"","comment_count":"0","filter":"raw"},{"ID":4478,"post_author":"1","post_date":"2024-04-19 17:38:58","post_date_gmt":"2024-04-19 14:38:58","post_content":"<span style=\"font-weight: 400;\">\u041d\u0430 \u043f\u0443\u0442\u0438 \u043a \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0435\u0441\u0443 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u044e\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0434\u0438\u0435\u0442\u0430 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043d\u0447\u0430\u0435\u043c\u044b\u0439 \u0440\u044f\u0434 \u043b\u0438\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e, \u0432 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438 \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u0435\u0441\u0430 \u043b\u0435\u0436\u0438\u0442 \u043d\u0435 \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0430 \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043d\u0443\u0442\u0440\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432, \u043a\u0430\u043a \u0431\u0435\u043b\u043a\u0438, \u0436\u0438\u0440\u044b \u0438 \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u044b (\u0411\u0416\u0423). \u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0440\u043e\u043b\u0438 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e \u0438\u0437 \u044d\u0442\u0438\u0445 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043a\u0430\u0440\u0434\u0438\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u0432\u0430\u0448\u0435 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044e \u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0447\u044c \u0436\u0435\u043b\u0430\u0435\u043c\u044b\u0445 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u043e\u0432 \u0431\u0435\u0437 \u0443\u0449\u0435\u0440\u0431\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f. \u041e\u0434\u043d\u043e \u0438\u0437 \u0447\u0430\u0441\u0442\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043b\u0443\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0439 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0430\u0434\u043e \u0432\u043e \u0447\u0442\u043e \u0431\u044b \u0442\u043e \u043d\u0438 \u0441\u0442\u0430\u043b\u043e \u043b\u0438\u0448\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u043e\u0432 \u0432 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0435. \u0421\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f \u043c\u044b \u043f\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u043c \u043e \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u043e\u0432 \u0434\u043b\u044f \u043d\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043e \u0442\u043e\u043c, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043b\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u044b \u0438 \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u044c \u043b\u0438\u0448\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0435\u0441.<\/span>\r\n<h1><b>\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u044b \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b \u0434\u043b\u044f \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f \u2013 \u0438 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u0438?<\/b><\/h1>\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">\u0423\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u044b \u0438\u0433\u0440\u0430\u044e\u0442 \u0432\u0430\u0436\u043d\u0443\u044e \u0440\u043e\u043b\u044c \u0432 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u043c \u043e\u0431\u043c\u0435\u043d\u0435 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430. \u041e\u043d\u0438 \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u043c \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c \u0442\u043e\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043d\u0430\u0448\u0438\u0445 \u043c\u044b\u0448\u0446 \u0438 \u043c\u043e\u0437\u0433\u0430, \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043f\u043e\u043b\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0442\u043a\u0430\u0437 \u043e\u0442 \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u043e\u0432 \u0432 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043a \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043e\u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u043e\u0431\u0449\u0435\u043c\u0443 \u0443\u0445\u0443\u0434\u0448\u0435\u043d\u0438\u044e \u0441\u0430\u043c\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f. \u0414\u0430 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0438\u0442 \u0441\u0435\u0440\u044c\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044e. \u0422\u0435\u043c \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435, \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u0430\u0442\u044c \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u044b \u043f\u043e \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438\u0445 \u0443\u0441\u0432\u043e\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u043e\u043c \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/span>\r\n<h1><b>\u0427\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u044b \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u044b\u0435 \u0438 \u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435: \u0432 \u0447\u0435\u043c \u0440\u0430\u0437\u043d\u0438\u0446\u0430?<\/b><\/h1>\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">\u0423\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u044b \u0434\u0435\u043b\u044f\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u00ab\u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u044b\u0435\u00bb \u0438 \u00ab\u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435\u00bb \u0432 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u0438\u0445 \u0433\u043b\u0438\u043a\u0435\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0438\u043d\u0434\u0435\u043a\u0441\u0430 (\u0413\u0418) \u2014 \u043c\u0435\u0440\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f\u0435\u0442, \u043a\u0430\u043a \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0433\u043b\u044e\u043a\u043e\u0437\u044b \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438. \u0411\u044b\u0441\u0442\u0440\u044b\u0435 \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u044b (\u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u0439 \u0413\u0418) \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442 \u043a \u0440\u0435\u0437\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0441\u043a\u0430\u0447\u043a\u0443 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430 \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438, \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0447\u0435\u0433\u043e \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0436\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0435\u043c\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0435\u0433\u043e \u0441\u043f\u0430\u0434, \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043d\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0434. \u041f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u0441 \u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u0430\u043c\u0438 (\u043d\u0438\u0437\u043a\u0438\u0439 \u0413\u0418) \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0434\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0430\u0442\u044c \u0441\u044b\u0442\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u043e\u043d\u0438 \u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e \u0443\u0441\u0432\u0430\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f, \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0432\u0430\u044f \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438.<\/span>\r\n\r\n<img class=\"alignnone wp-image-4482\" src=\"http:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/Frame-1321318209-5-300x44.png\" alt=\"\" width=\"1480\" height=\"217\" \/>\r\n<h2><strong>\u0411\u044b\u0441\u0442\u0440\u044b\u0435 \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u044b:<\/strong><\/h2>\r\n<ul>\r\n \t<li><span style=\"font-weight: 400;\">\u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442 \u0438\u0437 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0432\u0443\u0445 \u043c\u043e\u043b\u0435\u043a\u0443\u043b \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430, \u0447\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u0438\u0445 \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u0443 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0439 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0442\u0435\u043b\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u0438\u0445 \u0432 \u0433\u043b\u044e\u043a\u043e\u0437\u0443;<\/span><\/li>\r\n \t<li><span style=\"font-weight: 400;\">\u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u044b\u0445 \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u043e\u0432 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430 \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438 \u0440\u0435\u0437\u043a\u043e \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u0432\u0435\u0434\u0435\u0442 \u043a \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438\u043d\u0441\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430 (\u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0430\u043c \u0430\u0431\u0441\u043e\u0440\u0431\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0433\u043b\u044e\u043a\u043e\u0437\u0443 \u0438\u0437 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438);<\/span><\/li>\r\n \t<li><span style=\"font-weight: 400;\">\u044d\u0442\u043e \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u0440\u0438\u0442\u043e\u043a\u0430 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438, \u043d\u043e \u0432\u0441\u043a\u043e\u0440\u0435, \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u043e \u00ab\u0432\u0441\u043f\u043b\u0435\u0441\u043a\u0430\u00bb, \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u00ab\u043f\u0430\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435\u00bb \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438, \u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u043e \u0443 \u043d\u0430\u0441 \u0441\u0435\u043b\u0430 \u0431\u0430\u0442\u0430\u0440\u0435\u0439\u043a\u0430 \u2013 \u0438 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u0435\u0442 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e \u0443\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0434\u0430.<\/span><\/li>\r\n<\/ul>\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u044b \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u044b\u0445 \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u043e\u0432 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044e\u0442 \u0432 \u0441\u0435\u0431\u044f \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u0441 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430, \u0431\u0435\u043b\u0443\u044e \u043c\u0443\u043a\u0443, \u0441\u043b\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0432\u0438\u0434\u044b \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432.<\/span>\r\n<h2><strong>\u041c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u044b:<\/strong><\/h2>\r\n<ul>\r\n \t<li><span style=\"font-weight: 400;\">\u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442 \u0438\u0437 \u0434\u043b\u0438\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0446\u0435\u043f\u043e\u0447\u0435\u043a \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u043d\u044b\u0445 \u043c\u043e\u043b\u0435\u043a\u0443\u043b, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u0435. \u042d\u0442\u0430 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0440\u0430\u0437\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u0438\u0445 \u0434\u043e \u0433\u043b\u044e\u043a\u043e\u0437\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0432\u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u0438 \u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0442\u043e\u043a;<\/span><\/li>\r\n \t<li><span style=\"font-weight: 400;\">\u0432 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u043e\u0432 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430 \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438 \u043f\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e, \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u044f \u0440\u0435\u0437\u043a\u0438\u0435 \u0432\u0441\u043f\u043b\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0438 \u0441\u043f\u0430\u0434\u044b \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e \u043d\u0430\u0441\u044b\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438;<\/span><\/li>\r\n \t<li><span style=\"font-weight: 400;\">\u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u044b \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044f \u0432\u0435\u0441\u0430 \u0438 \u043e\u0431\u0449\u0435\u0433\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0438\u0445 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442, \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u044b \u043a\u043b\u0435\u0442\u0447\u0430\u0442\u043a\u043e\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b.<\/span><\/li>\r\n<\/ul>\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">\u041f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u044b \u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u043e\u0432 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044e\u0442 \u0446\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0437\u0435\u0440\u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b, \u043c\u0430\u043a\u0430\u0440\u043e\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0438\u0437\u0434\u0435\u043b\u0438\u044f \u0438\u0437 \u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u044b\u0445 \u0441\u043e\u0440\u0442\u043e\u0432 \u043f\u0448\u0435\u043d\u0438\u0446\u044b, \u0431\u043e\u0431\u043e\u0432\u044b\u0435, \u043e\u0432\u043e\u0449\u0438 \u0438 \u0446\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u044b.<\/span>\r\n\r\n<img class=\"alignnone wp-image-4479\" src=\"http:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/Frame-1321318218-1-300x74.png\" alt=\"\" width=\"1427\" height=\"352\" \/>\r\n<h1><b>\u0413\u0434\u0435 \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u044b: \u0441\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0433\u043e\u0434\u044f\u0442\u0441\u044f \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f<\/b><\/h1>\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">\u0418\u0442\u0430\u043a, \u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u044b \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043a\u043b\u044e\u0447 \u043a \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u044e \u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043d\u0430\u0441\u044b\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438 \u0438 \u0441\u0442\u0430\u0431\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430 \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438, \u0447\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u0438\u0445 \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440\u043e\u043c \u0434\u043b\u044f \u0445\u0443\u0434\u0435\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0442\u0435\u0445, \u043a\u0442\u043e \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435. \u0412\u043e\u0442 \u043f\u043e\u0434\u0431\u043e\u0440\u043a\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432, \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u044b\u0445 \u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u0430\u043c\u0438:<\/span>\r\n<h2><strong>\u0426\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0437\u0435\u0440\u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b:<\/strong><\/h2>\r\n<ul>\r\n \t<li><span style=\"font-weight: 400;\">\u0446\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0437\u0435\u0440\u043d\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0445\u043b\u0435\u0431 \u0438 \u043c\u0430\u043a\u0430\u0440\u043e\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0438\u0437\u0434\u0435\u043b\u0438\u044f \u2014 \u0438\u0437\u0433\u043e\u0442\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0438\u0437 \u0446\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0435\u0440\u043d\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u0435\u0442 \u0432\u0441\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0438 \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438 \u043a\u043b\u0435\u0442\u0447\u0430\u0442\u043a\u0443;<\/span><\/li>\r\n \t<li><span style=\"font-weight: 400;\">\u043a\u043e\u0440\u0438\u0447\u043d\u0435\u0432\u044b\u0439 \u0440\u0438\u0441 \u2014 \u0432 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435 \u043e\u0442 \u0431\u0435\u043b\u043e\u0433\u043e \u0440\u0438\u0441\u0430, \u043a\u043e\u0440\u0438\u0447\u043d\u0435\u0432\u044b\u0439 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043a\u043b\u0435\u0442\u0447\u0430\u0442\u043a\u0438, \u0447\u0442\u043e \u0437\u0430\u043c\u0435\u0434\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f;<\/span><\/li>\r\n \t<li><span style=\"font-weight: 400;\">\u043e\u0432\u0441\u044f\u043d\u043a\u0430 \u2014 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0446\u0435\u043d\u0438\u0442\u0441\u044f \u0437\u0430 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043b\u0435\u0442\u0447\u0430\u0442\u043a\u0438 \u0438 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e \u043d\u0430\u0441\u044b\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f;<\/span>\u0411<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<h2><strong><img class=\" wp-image-4487 alignright\" src=\"http:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/Mask-group-5-288x300.png\" alt=\"\" width=\"496\" height=\"517\" \/><\/strong><\/h2>\r\n<h2><strong>\u0411\u043e\u0431\u043e\u0432\u044b\u0435:<\/strong><\/h2>\r\n<ul>\r\n \t<li><span style=\"font-weight: 400;\">\u0427\u0435\u0447\u0435\u0432\u0438\u0446\u0430, \u0444\u0430\u0441\u043e\u043b\u044c, \u0433\u043e\u0440\u043e\u0445 \u0438 \u043d\u0443\u0442 \u2014 \u044d\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u044b \u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u0430\u043c\u0438, \u043d\u043e \u0438 \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c \u0431\u0435\u043b\u043a\u0430, \u0447\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u0438\u0445 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442\u043e\u043c \u0434\u043b\u044f \u0432\u0435\u0433\u0435\u0442\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0446\u0435\u0432 \u0438 \u0432\u0435\u0433\u0430\u043d\u043e\u0432.<\/span><\/li>\r\n<\/ul>\r\n<h2><strong>\u041a\u0440\u0443\u043f\u044b \u0438 \u0437\u043b\u0430\u043a\u0438:<\/strong><\/h2>\r\n<ul>\r\n \t<li><span style=\"font-weight: 400;\">\u043a\u0438\u043d\u043e\u0430 \u2014 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u0432\u0441\u0435 \u0434\u0435\u0432\u044f\u0442\u044c \u043d\u0435\u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0438\u043c\u044b\u0445 \u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u0435\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0446\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u0435\u043b\u043a\u0430;<\/span><\/li>\r\n \t<li><span style=\"font-weight: 400;\">\u044f\u0447\u043c\u0435\u043d\u044c \u2014 \u0435\u0433\u043e \u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043b\u0435\u0442\u0447\u0430\u0442\u043a\u0438 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443 \u043d\u0430\u0441\u044b\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/span><\/li>\r\n \t<li><span style=\"font-weight: 400;\">\u0431\u0443\u043b\u0433\u0443\u0440 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u0431\u0430 \u2014 \u0435\u0449\u0435 \u0434\u0432\u0430 \u0432\u0438\u0434\u0430 \u043a\u0440\u0443\u043f, \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0432 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u0438. \u041f\u043e\u043b\u0431\u0430 \u2013 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0438\u0439 \u043e\u0442\u0435\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0443\u043f\u0435\u0440\u0444\u0443\u0434, \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0441 \u0434\u0430\u0432\u043d\u0438\u0445 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u043f\u043e \u0441\u043a\u0430\u0437\u043a\u0430\u043c \u041f\u0443\u0448\u043a\u0438\u043d\u0430, \u043a\u043d\u0438\u0433\u0430\u043c \u0410\u043a\u0441\u0430\u043a\u043e\u0432\u0430 \u0438 \u0413\u043e\u043d\u0447\u0430\u0440\u043e\u0432\u0430.<\/span><\/li>\r\n<\/ul>\r\n<h2><strong> \u041e\u0432\u043e\u0449\u0438 \u0441 \u043d\u0438\u0437\u043a\u0438\u043c \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u043a\u0440\u0430\u0445\u043c\u0430\u043b\u0430:<\/strong><\/h2>\r\n<ul>\r\n \t<li><span style=\"font-weight: 400;\">\u043b\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0438, \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043a\u0430\u043a \u0448\u043f\u0438\u043d\u0430\u0442 \u2014 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442 \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u043e\u0432, \u043d\u043e \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u044b \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438.<\/span><\/li>\r\n \t<li><span style=\"font-weight: 400;\">\u0431\u0440\u043e\u043a\u043a\u043e\u043b\u0438 \u0438 \u0446\u0432\u0435\u0442\u043d\u0430\u044f \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0430 \u2014 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u044b, \u043d\u043e \u0438 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0432 \u0438 \u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u043e\u0432.<\/span><\/li>\r\n<\/ul>\r\n<h2><strong> \u0424\u0440\u0443\u043a\u0442\u044b \u0438 \u044f\u0433\u043e\u0434\u044b \u0441 \u0433\u0440\u0443\u0431\u044b\u043c\u0438 \u0432\u043e\u043b\u043e\u043a\u043d\u0430\u043c\u0438<\/strong><\/h2>\r\n<ul>\r\n \t<li><span style=\"font-weight: 400;\">\u044f\u0431\u043b\u043e\u043a\u0438 \u0438 \u0433\u0440\u0443\u0448\u0438 \u0441 \u043a\u043e\u0436\u0443\u0440\u043e\u0439 \u2014 \u043a\u043b\u0435\u0442\u0447\u0430\u0442\u043a\u0430 \u0432 \u043a\u043e\u0436\u0443\u0440\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0434\u043b\u0438\u0442\u044c \u0443\u0441\u0432\u043e\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u043e\u0432;<\/span><\/li>\r\n \t<li><span style=\"font-weight: 400;\">\u043a\u043b\u0443\u0431\u043d\u0438\u043a\u0430, \u043c\u0430\u043b\u0438\u043d\u0430, \u0447\u0435\u0440\u043d\u0438\u043a\u0430 \u2014 \u043d\u0438\u0437\u043a\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u043e\u0432 \u0438 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0432.<\/span><\/li>\r\n<\/ul>\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">\u0412\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044f \u044d\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432\u0435\u0441, \u043d\u043e \u0438, \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0432 \u0449\u0430\u0434\u044f\u0449\u0438\u0435 \u0438 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u0442\u044c \u043e\u0431\u0449\u0435\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f. \u041f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f \u043a \u0434\u0438\u0435\u0442\u0435 \u043a\u0430\u043a \u043a \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u043c\u0443 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0443 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0434\u043e\u0431\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u0441\u0440\u043e\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u043e\u0432 \u0431\u0435\u0437 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432 \u043b\u0438\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0432\u0440\u0435\u0434\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f.<\/span>\r\n\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">\u0410 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432 \u2013 <strong><a href=\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/farmers?hasCourierDelivery=true&amp;utm_source=blog&amp;utm_medium=article&amp;utm_campaign=uglevodi_na_diete\">\u043c\u0430\u0440\u043a\u0435\u0442\u043f\u043b\u0435\u0439\u0441 \u0421\u0432\u043e\u0451 \u0420\u043e\u0434\u043d\u043e\u0435<\/a><\/strong> \u2013 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432 \u0432\u0430\u043c \u0432 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c.<\/span>\r\n\r\n<a href=\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/farmers?hasCourierDelivery=true&amp;utm_source=blog&amp;utm_medium=article&amp;utm_campaign=uglevodi_na_diete\"><img class=\"alignnone  wp-image-4492\" src=\"http:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/Frame-144-5-300x65.png\" alt=\"\" width=\"1352\" height=\"293\" \/><\/a>","post_title":"\u041a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u0441 \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u0430\u043c\u0438 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f?","post_excerpt":"","post_status":"publish","comment_status":"open","ping_status":"open","post_password":"","post_name":"kakie-produkty-s-uglevodami-horoshi-dlya-pohudeniya","to_ping":"","pinged":"","post_modified":"2024-04-19 17:42:27","post_modified_gmt":"2024-04-19 14:42:27","post_content_filtered":"","post_parent":0,"guid":"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/?p=4478","menu_order":0,"post_type":"post","post_mime_type":"","comment_count":"0","filter":"raw"}],"show-index":true},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4531"}],"collection":[{"href":"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4531"}],"version-history":[{"count":13,"href":"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4531\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4550,"href":"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4531\/revisions\/4550"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4532"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4531"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4531"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4531"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}