![\"\"](\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/9969102f-db54-4f05-a0f0-a4fcec15ee01-1-e1691671754598.jpg\")
<\/p>\n\u0421\u043f\u0435\u0446\u0438\u0438 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0432\u043e\u043b\u0448\u0435\u0431\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u043c \u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c. \u041e\u043d\u0438 \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435\u043e\u0442\u044a\u0435\u043c\u043b\u0435\u043c\u043e\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u044e \u043a\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438 \u043a\u0443\u043b\u044c\u0442\u0443\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u0441\u043b\u0435\u0434\u0438\u044f \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043e\u0432. \u0412 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0439 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u0441\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430, \u043a\u043e\u0440\u043d\u0438, \u043f\u043b\u043e\u0434\u044b, \u0446\u0432\u0435\u0442\u044b, \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0432 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430 \u0441 \u0446\u0435\u043b\u044c\u044e \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0442\u044c \u0438 \u043e\u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043f\u0438\u0449\u0438. \u0421\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0436\u0435\u043c \u043e \u043d\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\u0435\u0435.<\/p>\n
<\/p>\n
\u0421\u043f\u0435\u0446\u0438\u0438 \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442 \u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u044e, \u0438 \u0438\u0445 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u043a\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430\u0440\u0438\u0438 \u0443\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0432 \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u0443\u044e \u0434\u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c. \u041e\u043d\u0438 \u0431\u044b\u043b\u0438 \u0442\u043e\u0432\u0430\u0440\u043e\u043c \u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0439 \u0446\u0435\u043d\u044b, \u0438 \u044d\u0442\u0430 \u0446\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0431\u044b\u043b\u0430 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u0430 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441 \u0438\u0445 \u044d\u043a\u0437\u043e\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c, \u043d\u043e \u0438 \u0438\u0445 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043f\u0440\u0435\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0438\u0442\u044c \u0438 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0442\u044c \u0432\u043a\u0443\u0441 \u0431\u043b\u044e\u0434.<\/p>\n
\u0417\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0439 \u0432 \u043a\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430\u0440\u0438\u0438 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043e\u0446\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c. \u041e\u043d\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0430\u044e\u0442 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u043c \u0433\u043b\u0443\u0431\u0438\u043d\u0443, \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u0441\u043b\u043e\u0439\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u044e\u0442 \u0430\u0441\u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0441 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043a\u0443\u043b\u044c\u0442\u0443\u0440\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u043a\u0443\u0445\u043d\u044f\u043c\u0438. \u041c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u043b\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0441\u0442\u0430\u043b\u0438 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0432\u043e \u0432\u0441\u0435\u043c \u043c\u0438\u0440\u0435. \u0421\u0430\u043c\u043e \u0441\u043b\u043e\u0432\u043e \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u044f \u2013 \u043b\u0430\u0442\u0438\u043d\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e, \u043a\u0430\u043a \u043d\u0438 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u043d\u043e, \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0438\u043d\u0446\u0438\u0438 \u0432 \u0418\u0442\u0430\u043b\u0438\u0438, \u0430 \u043d\u0435\u0447\u0442\u043e \u0432\u043d\u0443\u0448\u0430\u044e\u0449\u0435\u0435 \u0443\u0432\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u043d\u043e\u0435.<\/p>\n
\u2022\t\u0423\u0441\u0438\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043f\u0440\u0435\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0441\u0442\u0438\u043a<\/strong>: \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0438 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u0441\u0442\u0432\u043e \u0438 \u0433\u043b\u0443\u0431\u0438\u043d\u0443. \u041e\u043d\u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043e\u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0447\u0435\u0440\u043a\u043d\u0443\u0442\u044c \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b, \u043f\u0440\u0438\u0434\u0430\u0432\u0430\u044f \u0438\u043c \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u043d\u044b\u0435 \u043d\u043e\u0442\u044b. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u043a\u0430\u0440\u0440\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0430\u0442\u044c \u0431\u043b\u044e\u0434\u0443 \u043e\u0441\u0442\u0440\u043e\u0442\u0443, \u0432\u0430\u043d\u0438\u043b\u044c \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0441\u043b\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0430 \u043a\u0443\u043c\u0438\u043d \u2013 \u044f\u0440\u043a\u0438\u0439 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442.<\/p>\n \u2022\t\u041a\u0443\u043b\u044c\u0442\u0443\u0440\u043d\u044b\u0435 \u0430\u0441\u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u0446\u0438\u0438<\/strong>: \u043a\u0430\u0436\u0434\u0430\u044f \u043f\u0440\u044f\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0430\u0441\u0441\u043e\u0446\u0438\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043a\u0443\u043b\u044c\u0442\u0443\u0440\u0430\u043c\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0440\u0435\u0433\u0438\u043e\u043d\u0430\u043c\u0438. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u043a\u043e\u0440\u0438\u0430\u043d\u0434\u0440 \u0438 \u043a\u0443\u0440\u043a\u0443\u043c\u0430 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043d\u0430\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u043c\u044b\u0441\u043b\u044c \u043e \u0438\u043d\u0434\u0438\u0439\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043a\u0443\u0445\u043d\u0435, \u0430 \u0431\u0430\u0437\u0438\u043b\u0438\u043a \u2013 \u043e\u0431 \u0418\u0442\u0430\u043b\u0438\u0438. \u0422\u0430\u043a\u0438\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c, \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0430\u043c \u043f\u043e\u0433\u0440\u0443\u0437\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u043a\u0443\u043b\u044c\u0442\u0443\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0435\u043a\u0441\u0442 \u0438 \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0435\u0434\u0443.<\/p>\n \u2022\t\u041e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0438\u044f<\/strong>: \u043f\u0440\u0438\u043f\u0440\u0430\u0432\u044b \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u044e\u0442 \u043d\u0430\u043c \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0438 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0438\u0435 \u0432 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0445. \u041e\u043d\u0438 \u0434\u0430\u044e\u0442 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u043e\u0434\u043d\u043e \u0438 \u0442\u043e \u0436\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u043e \u0441 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043e\u0442\u0442\u0435\u043d\u043a\u0430\u043c\u0438, \u043e\u0442 \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e\u0433\u043e \u0434\u043e \u043e\u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u043e. \u042d\u0442\u043e \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0443\u0434\u043e\u0432\u043b\u0435\u0442\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0442\u044c \u0430\u0431\u0441\u043e\u043b\u044e\u0442\u043d\u043e \u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043e\u043c\u0431\u0438\u043d\u0430\u0446\u0438\u0438.<\/p>\n \u2022\t\u041f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0430 \u0438 \u043b\u0435\u0447\u0435\u0431\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430<\/strong>: \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043f\u0440\u0430\u0432\u044b \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438 \u0441\u043b\u0443\u0436\u0430\u0442 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0430\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0438 \u043c\u0430\u043a\u0440\u043e- \u0438 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432. \u041d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0438 \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0438 \u0430\u043d\u0442\u0438\u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438.<\/p>\n \u0412 \u0438\u0442\u043e\u0433\u0435 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0438 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043e\u0431\u043e\u0433\u0430\u0449\u0430\u044e\u0442 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430, \u043d\u043e \u0438 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u044e\u0442 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0438 \u0441 \u043a\u0443\u043b\u044c\u0442\u0443\u0440\u043e\u0439, \u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0438 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u0435\u0439. \u041e\u043d\u0438 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u044e\u0442 \u043d\u0430\u043c \u043f\u0443\u0442\u0435\u0448\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e \u0437\u0430 \u043e\u0431\u0435\u0434\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u043c \u0438 \u043d\u0430\u0441\u043b\u0430\u0436\u0434\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0438\u0435\u043c \u0432\u043a\u0443\u0441\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u0439. <\/p>\n \u0418\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0439 \u0432 \u043a\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430\u0440\u0438\u0438 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0443\u0436\u0435 \u0442\u044b\u0441\u044f\u0447\u0438 \u043b\u0435\u0442. \u0421 \u0434\u0440\u0435\u0432\u043d\u0438\u0445 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0438, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u0440\u0438\u0434\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u043c \u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430. \u0420\u0430\u0441\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c \u044d\u0442\u043e \u043f\u0443\u0442\u0435\u0448\u0435\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0432\u0435\u043a\u0430.<\/p>\n \u0418\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0438 \u0438\u0433\u0440\u0430\u043b\u0438 \u0432\u0430\u0436\u043d\u0443\u044e \u0440\u043e\u043b\u044c \u0432 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u0446\u0438\u0432\u0438\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044f\u0445, \u043a\u0430\u043a \u0415\u0433\u0438\u043f\u0435\u0442, \u041c\u0435\u0441\u043e\u043f\u043e\u0442\u0430\u043c\u0438\u044f, \u041a\u0438\u0442\u0430\u0439 \u0438 \u0418\u043d\u0434\u0438\u044f. \u0412 \u044d\u0442\u0438\u0445 \u0434\u0440\u0435\u0432\u043d\u0438\u0445 \u043a\u0443\u043b\u044c\u0442\u0443\u0440\u0430\u0445 \u043f\u0440\u044f\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0438\u043f\u0440\u0430\u0432\u044b, \u043a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u0430\u043d\u0442\u044b \u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0435\u0433\u0438\u043f\u0442\u044f\u043d\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0446\u0443, \u0438\u043c\u0431\u0438\u0440\u044c, \u0442\u043c\u0438\u043d \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446 \u0434\u043b\u044f \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043c\u0443\u043c\u0438\u0444\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0442\u0435\u043b\u0430.<\/p>\n \u0412\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430 \u0438\u043c\u043f\u0435\u0440\u0438\u0439 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0438 \u0441\u0442\u0430\u043b\u0438 \u0435\u0449\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u043c\u0438. \u0413\u0440\u0435\u043a\u0438 \u0438 \u0440\u0438\u043c\u043b\u044f\u043d\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u044f\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043a\u0430\u043a \u0447\u0435\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446, \u043a\u043e\u0440\u0438\u0446\u0430, \u0438\u043c\u0431\u0438\u0440\u044c, \u0448\u0430\u0444\u0440\u0430\u043d \u0438 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435. \u042d\u0442\u0438 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u043b\u0438\u0441\u044c \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0431\u043b\u044e\u0434 \u0438 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043a\u043e\u0432, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0446\u0435\u043b\u0435\u0439.<\/p>\n \u0412 \u0421\u0440\u0435\u0434\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0435\u043a\u0430 \u043f\u0440\u044f\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441\u0442\u0430\u043b\u0438 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0446\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0442\u043e\u0432\u0430\u0440\u0430\u043c\u0438, \u0447\u0442\u043e \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044e \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443\u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0442\u043e\u0440\u0433\u043e\u0432\u043b\u0438. \u041e\u0434\u0438\u043d \u0438\u0437 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0442\u043e\u0440\u0433\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043c\u0430\u0440\u0448\u0440\u0443\u0442\u043e\u0432 \u2013 \u0428\u0435\u043b\u043a\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043f\u0443\u0442\u044c \u2013 \u0431\u044b\u043b \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043c\u0430\u0440\u0448\u0440\u0443\u0442\u043e\u043c \u0442\u043e\u0440\u0433\u043e\u0432\u043b\u0438 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0412\u043e\u0441\u0442\u043e\u043a\u043e\u043c \u0438 \u0417\u0430\u043f\u0430\u0434\u043e\u043c. \u041a\u043e\u0440\u0438\u0446\u0430, \u0438\u043c\u0431\u0438\u0440\u044c, \u0433\u0432\u043e\u0437\u0434\u0438\u043a\u0430, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043f\u0440\u0430\u0432\u044b \u0431\u044b\u043b\u0438 \u0432\u043e\u0441\u0442\u0440\u0435\u0431\u043e\u0432\u0430\u043d\u044b \u0432 \u0415\u0432\u0440\u043e\u043f\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u043f\u0438\u0449\u0443 \u0438 \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0438\u043f\u0440\u0430\u0432\u044b \u043a \u043c\u044f\u0441\u0443.<\/p>\n \u041f\u0440\u044f\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441\u0442\u0430\u043b\u0438 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0438\u0437 \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d \u043f\u0443\u0442\u0435\u0448\u0435\u0441\u0442\u0432\u0438\u0439 \u0438 \u043a\u043e\u043b\u043e\u043d\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0438. \u0415\u0432\u0440\u043e\u043f\u0435\u0439\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u044b, \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043a\u0430\u043a \u041f\u043e\u0440\u0442\u0443\u0433\u0430\u043b\u0438\u044f, \u0418\u0441\u043f\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0413\u043e\u043b\u043b\u0430\u043d\u0434\u0438\u044f \u0438 \u0412\u0435\u043b\u0438\u043a\u043e\u0431\u0440\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f, \u043e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0438 \u043a\u043e\u0440\u0430\u0431\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0438\u0441\u043a\u0438 \u043d\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043f\u0443\u0442\u0435\u0439 \u043a \u043f\u0440\u044f\u043d\u043e\u0441\u0442\u044f\u043c. \u041f\u043e\u043c\u0438\u043c\u043e \u043f\u0440\u043e\u0447\u0435\u0433\u043e, \u043e\u043d\u0438 \u0441\u0442\u0440\u0435\u043c\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043e\u043c \u043a \u044d\u043a\u0437\u043e\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u044f\u043c \u0438\u0437 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d, \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043a\u0430\u043a \u0418\u043d\u0434\u0438\u044f, \u041a\u0438\u0442\u0430\u0439, \u0418\u043d\u0434\u043e\u043d\u0435\u0437\u0438\u044f \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435.<\/p>\n \u0412 \u0441\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u044d\u043f\u043e\u0445\u0435 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0438 \u0441\u0442\u0430\u043b\u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u044b\u043c\u0438, \u0447\u0435\u043c \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430-\u043b\u0438\u0431\u043e \u043f\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435. \u0422\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0440\u044b\u0432\u044b \u0432 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0430 \u0438 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u0438\u043b\u0438 \u043b\u044e\u0434\u044f\u043c \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0442\u044c \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0438 \u0441\u043e \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043c\u0438\u0440\u0430. \u0422\u043e\u0440\u0433\u043e\u0432\u043b\u044f \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0432\u0435\u0442\u0430\u0435\u0442, \u0438 \u043c\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u043c \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f \u043a \u0441\u0430\u043c\u044b\u043c \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u043c \u0432\u0438\u0434\u0430\u043c \u043f\u0440\u044f\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u0438\u0437 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0443\u0433\u043e\u043b\u043a\u043e\u0432 \u043f\u043b\u0430\u043d\u0435\u0442\u044b. \u0412\u043f\u0440\u043e\u0447\u0435\u043c, \u043a\u0430\u043a \u0438 \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430\u043c\u0438, \u0437\u0434\u0435\u0441\u044c \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e, \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0430\u0440\u0435\u0430\u043b \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u0435 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0435. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u043c \u043f\u043e\u043a\u0443\u043f\u0430\u0442\u044c \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0438 \u0443 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u0440\u043e\u0432 \u0438 \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0435\u0440\u043e\u0432 \u0421\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u0420\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u2013 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e \u043d\u0430 \u043c\u0430\u0440\u043a\u0435\u0442\u043f\u043b\u0435\u0439\u0441\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d \u0448\u0438\u0440\u043e\u0447\u0430\u0439\u0448\u0438\u0445 \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u044f\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439!<\/p>\n <\/p>\n <\/a> \u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u044e\u0442 \u0442\u0438\u043c\u044c\u044f\u043d \u0432 \u043a\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430\u0440\u0438\u0438 <\/strong> <\/p>\n <\/a> \u0427\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0441\u0435\u043c\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043b\u0443\u043a\u043e\u0432\u044b\u0445. \u0412\u043e\u0442 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u0432, \u043a\u0430\u043a \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d \u0432 \u043a\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430\u0440\u0438\u0438.<\/strong><\/p>\n \u2022\t\u041f\u0440\u0438\u043f\u0440\u0430\u0432\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043c\u044f\u0441\u0430 \u0438 \u0440\u044b\u0431\u044b: \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d \u0432 \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430\u0434\u044b, \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043a\u0438 \u0438 \u0441\u043e\u0443\u0441\u044b. <\/p>\n <\/a> \u0412\u043e\u0442 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u0432 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0431\u0430\u0437\u0438\u043b\u0438\u043a\u0430<\/strong><\/p>\n \u2022\t\u0421\u043e\u0443\u0441\u044b: \u0431\u0430\u0437\u0438\u043b\u0438\u043a \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u0432\u044b\u043c \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u043c \u0432 \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e\u043c \u0438\u0442\u0430\u043b\u044c\u044f\u043d\u0441\u043a\u043e\u043c \u0441\u043e\u0443\u0441\u0435 \u043f\u0435\u0441\u0442\u043e. \u041e\u043d \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0441\u043e\u0443\u0441\u0430\u0445, \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043a\u0430\u043a \u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439. \u0412\u0430\u0436\u043d\u043e \u043e\u0442\u043c\u0435\u0442\u0438\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0431\u0430\u0437\u0438\u043b\u0438\u043a \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u043a \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044b\u043c \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u043c \u043d\u0435\u043f\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0447\u0435\u0439, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u0441\u0442\u044c. \u0411\u0430\u0437\u0438\u043b\u0438\u043a \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0435\u0442 \u043c\u043d\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0439 \u0438 \u0442\u0440\u0430\u0432, \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044f \u043e\u0440\u0435\u0433\u0430\u043d\u043e, \u0440\u043e\u0437\u043c\u0430\u0440\u0438\u043d, \u0442\u0438\u043c\u044c\u044f\u043d \u0438 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a. \u0411\u0430\u0437\u0438\u043b\u0438\u043a \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0432 \u0438 \u0430\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442\u043e\u0432. \u041e\u043d \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435, \u0430\u043d\u0442\u0438\u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430.<\/p>\n <\/p>\n <\/a><\/p>\n \u041f\u0430\u043f\u0440\u0438\u043a\u0430 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u043f\u0440\u044f\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u043c\u0430\u044f \u0438\u0437 \u0441\u0443\u0448\u0435\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0442\u044b\u0445 \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u0438\u0445 \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0441\u0442\u0440\u044b\u0445 \u043f\u043b\u043e\u0434\u043e\u0432 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0446\u0430. \u0412 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u0441\u043e\u0440\u0442\u0430 \u0438 \u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u0438 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0438, \u043f\u0430\u043f\u0440\u0438\u043a\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0438\u043c\u0435\u0442\u044c \u0440\u0430\u0437\u043d\u0443\u044e \u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u044c \u043e\u0441\u0442\u0440\u043e\u0442\u044b. \u041e\u0441\u0442\u0440\u0430\u044f \u043f\u0430\u043f\u0440\u0438\u043a\u0430 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0432\u0435\u043d\u0433\u0435\u0440\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043a\u0443\u0445\u043d\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0433\u0443\u043b\u044f\u0448\u0430, \u0432 \u0438\u0441\u043f\u0430\u043d\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043a\u0443\u0445\u043d\u0435 \u2013 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0430\u044d\u043b\u044c\u0438, \u0430 \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u0430\u044f \u043f\u0430\u043f\u0440\u0438\u043a\u0430 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0438\u0442\u0430\u043b\u044c\u044f\u043d\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0438 \u0431\u0430\u043b\u043a\u0430\u043d\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430\u0445. \u0412\u0430\u0436\u043d\u043e \u043e\u0442\u043c\u0435\u0442\u0438\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u0430\u044f \u0438 \u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u044f \u043f\u0430\u043f\u0440\u0438\u043a\u0430 \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435\u0441\u044f \u0432\u043a\u0443\u0441\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438. <\/p>\n <\/p>\n <\/a> \u0410\u0434\u0436\u0438\u043a\u0430 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0438\u043f\u0440\u0430\u0432\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0431\u043b\u044e\u0434, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u043c\u044f\u0441\u0430, \u0440\u044b\u0431\u044b, \u043e\u0432\u043e\u0449\u0435\u0439 \u0438 \u0441\u043e\u0443\u0441\u043e\u0432. \u041e\u043d\u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0441\u0443\u043f\u044b, \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430\u0434\u044b, \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u044b \u0438 \u043a \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u043e\u0432\u043a\u0435 \u043c\u044f\u0441\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0436\u0430\u0440\u043a\u043e\u0439. <\/p>\n <\/a> \u041e\u0441\u0442\u0440\u044b\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043e\u0440\u0442\u043e\u0432 \u0438 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u0438 \u043e\u0441\u0442\u0440\u043e\u0442\u044b. \u0421\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0438\u0434\u044b \u043e\u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0446\u0430, \u043a\u0430\u043a \u0447\u0438\u043b\u0438, \u0445\u0430\u043b\u0430\u043f\u0435\u043d\u044c\u043e, \u043a\u0430\u0439\u0435\u043d\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446 \u0438 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435. \u041e\u0441\u0442\u0440\u044b\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0438\u043f\u0440\u0430\u0432\u0430 \u0438 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0447\u0438\u043b\u0438, \u043a\u0430\u0440\u0440\u0438 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0431\u043b\u044e\u0434. <\/p>\n <\/p>\n <\/a><\/p>\n \u041a\u0443\u0440\u043a\u0443\u043c\u0430 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u044f, \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u043c\u0430\u044f \u0438\u0437 \u043a\u043e\u0440\u043d\u0435\u0439 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f Curcuma longa, \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043a\u0430\u043a \u00ab\u0438\u043d\u0434\u0438\u0439\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0448\u0430\u0444\u0440\u0430\u043d\u00bb. \u041a\u0443\u0440\u043a\u0443\u043c\u0430 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0441\u0432\u0435\u0442\u043b\u043e-\u0436\u0435\u043b\u0442\u044b\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0440\u0430\u043d\u0436\u0435\u0432\u044b\u0439 \u0446\u0432\u0435\u0442 \u0438 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043a\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430\u0440\u0438\u0438, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0432 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0435 \u0438 \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u043a\u0435.<\/p>\n \u041a\u0443\u0440\u043a\u0443\u043c\u0430 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435\u043e\u0442\u044a\u0435\u043c\u043b\u0435\u043c\u043e\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u044e \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u0431\u043b\u044e\u0434 \u0438 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u0432, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432 \u0438\u043d\u0434\u0438\u0439\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0438 \u044e\u0436\u043d\u043e\u0430\u0437\u0438\u0430\u0442\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043a\u0443\u0445\u043d\u044f\u0445. \u041e\u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u043c \u043d\u0430\u0441\u044b\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0436\u0435\u043b\u0442\u044b\u0439 \u0446\u0432\u0435\u0442, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043b\u0435\u0433\u043a\u0438\u0439 \u0433\u043e\u0440\u044c\u043a\u043e\u0432\u0430\u0442\u044b\u0439 \u0438 \u043f\u0440\u044f\u043d\u044b\u0439 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442. \u041a\u0443\u0440\u043a\u0443\u043c\u0430 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043a\u0430\u0440\u0440\u0438, \u0440\u0438\u0441\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0431\u043b\u044e\u0434, \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430\u0434\u043e\u0432, \u0441\u043e\u0443\u0441\u043e\u0432, \u0441\u0443\u043f\u043e\u0432 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0431\u043b\u044e\u0434. \u041e\u043d\u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0438\u043f\u0440\u0430\u0432, \u043a\u0430\u043a \u043c\u0430\u0441\u0430\u043b\u0430 \u0438 \u043a\u0430\u0440\u0440\u0438-\u043f\u0430\u0441\u0442\u044b. \u041a\u0443\u0440\u043a\u0443\u043c\u0430 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438, \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043a\u0430\u043a \u043a\u043e\u0440\u0438\u0430\u043d\u0434\u0440, \u0447\u0435\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446, \u043a\u0443\u043c\u0438\u043d, \u043a\u0430\u0440\u0434\u0430\u043c\u043e\u043d \u0438 \u0438\u043c\u0431\u0438\u0440\u044c.<\/p>\n \u041e\u0442\u043c\u0435\u0442\u0438\u043c: \u043a\u0443\u0440\u043a\u0443\u043c\u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430. \u041e\u043d\u0430 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u043a\u0443\u0440\u043a\u0443\u043c\u0438\u043d, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u043c \u0430\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442\u043e\u043c.<\/p>\n <\/p>\n <\/a> \u0421\u043c\u0435\u0441\u044c \u043a\u0430\u0440\u0440\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043c\u043c\u0435\u0440\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0441\u043c\u0435\u0441\u044c\u044e, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u0430 \u0443 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u0440\u043e\u0432, \u0438\u043b\u0438 \u0436\u0435 \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u044e \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0441\u043c\u0435\u0441\u044c, \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0440\u0430\u0432 \u043f\u0440\u043e\u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u0438 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0439 \u043f\u043e \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c\u0443 \u0443\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u044e. <\/p>\n <\/a> \u0413\u0432\u043e\u0437\u0434\u0438\u043a\u0430 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0437\u0430\u043f\u0430\u0445\u043e\u043c, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0435\u0435 \u0441 \u043e\u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0431\u0438\u0442\u044c \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u0437\u0430\u043f\u0430\u0445\u0438 \u0438 \u0433\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u043d\u043e\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0435. \u0413\u0432\u043e\u0437\u0434\u0438\u043a\u0443 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0442 \u0432 \u0432\u0438\u0434\u0435 \u0446\u0435\u043b\u044b\u0445 \u0431\u0443\u0442\u043e\u043d\u0447\u0438\u043a\u043e\u0432 \u0438\u043b\u0438 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0442\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043a\u0430. \u0423 \u043d\u0435\u0435 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0430\u043d\u0442\u0438\u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430.<\/p>\n <\/p>\n <\/a> \u0421\u0443\u043c\u0430\u0445 \u0448\u0438\u0440\u043e\u043a\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0431\u043b\u0438\u0436\u043d\u0435\u0432\u043e\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430\u0445, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432 \u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0445 \u0438\u0437 \u041b\u0438\u0432\u0430\u043d\u0430, \u0421\u0438\u0440\u0438\u0438, \u0422\u0443\u0440\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u0418\u0440\u0430\u043d\u0430. \u042d\u0442\u0430 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u044f \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u0435 \u043e\u0441\u0432\u0435\u0436\u0430\u044e\u0449\u0435\u0435 \u0438 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e-\u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0432\u043a\u0443\u0441\u0438\u0435 \u043a \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u043c. \u041a\u0430\u043a \u0438 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u043f\u0440\u044f\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0441\u0443\u043c\u0430\u0445 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0440\u044f\u0434 \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432. \u041e\u043d \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u0430\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442\u044b \u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u044e \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n <\/p>\n <\/a><\/p>\n \u0420\u043e\u0437\u043c\u0430\u0440\u0438\u043d (Rosmarinus officinalis) \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438\u0433\u043e\u043b\u043a\u043e\u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f\u043c\u0438 \u0438 \u0432\u0435\u0442\u0432\u044f\u043c\u0438 \u0441 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c \u043f\u0440\u044f\u043d\u044b\u043c \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u043e\u043c \u0438 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043b\u043b\u0438\u0433\u0435\u043d\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0433\u043e\u0440\u0435\u0447\u044c\u044e. \u0412\u043e\u0442 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u044b \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0440\u043e\u0437\u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430:<\/strong> \u0420\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u0441 \u0443\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0431\u0438\u0442\u044c \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u0432\u043a\u0443\u0441\u044b \u0432 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0445.<\/p>\n <\/p>\n <\/a><\/p>\n \u0418\u043c\u0431\u0438\u0440\u044c \u2013 \u044d\u0442\u043e \u043a\u043e\u0440\u0435\u043d\u044c \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f Zingiber officinale, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0434\u043b\u044f \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u043e\u0441\u0432\u0435\u0436\u0430\u044e\u0449\u0435\u0433\u043e \u043f\u0438\u043a\u0430\u043d\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0433\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f. \u0418\u043c\u0431\u0438\u0440\u044c \u0448\u0438\u0440\u043e\u043a\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u043a\u0443\u0445\u043d\u044f\u0445 \u043f\u043e \u0432\u0441\u0435\u043c\u0443 \u043c\u0438\u0440\u0443. \u0415\u0433\u043e \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0438 \u0432 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043a\u0438, \u0438 \u0432 \u0434\u0435\u0441\u0435\u0440\u0442\u044b \u2013 \u0441 \u043d\u0438\u043c \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0434\u0435\u0441\u0435\u0440\u0442\u044b \u0437\u0430\u0438\u0433\u0440\u0430\u044e\u0442 \u043d\u043e\u0432\u044b\u043c\u0438 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043a\u0430\u043c\u0438. \u0418\u043c\u0431\u0438\u0440\u044c \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u043c \u0432\u0438\u0434\u0435, \u043c\u043e\u043b\u043e\u0442\u044b\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0443\u0448\u0435\u043d\u044b\u0439. \u0412\u044b\u0431\u043e\u0440 \u0444\u043e\u0440\u043c\u044b \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u043e\u0442 \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430 \u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u0439. \u0418\u043c\u0431\u0438\u0440\u044c \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u0435\u043d \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c\u0438 \u043b\u0435\u0447\u0435\u0431\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438. \u041e\u043d \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0442\u044c \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0441\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442\u044c \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0441\u043d\u044f\u0442\u044c \u0442\u043e\u0448\u043d\u043e\u0442\u0443 \u0438 \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u0438\u0442\u044c \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u043d\u0443\u044e \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0443.<\/p>\n <\/p>\n <\/a><\/p>\n \u0428\u0430\u0444\u0440\u0430\u043d \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043f\u0440\u044f\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u043c\u0430\u044f \u0438\u0437 \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u0438\u0445, \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0438\u0442\u0435\u0439 \u0446\u0432\u0435\u0442\u043a\u0430 \u0432\u0438\u0434\u0430 Crocus sativus. \u041e\u043d\u0430 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0438\u0437 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u0438\u0445 \u0438 \u0446\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0439 \u0432 \u043c\u0438\u0440\u0435 \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043e\u0435\u043c\u043a\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430.<\/p>\n \u0428\u0430\u0444\u0440\u0430\u043d \u0448\u0438\u0440\u043e\u043a\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043a\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430\u0440\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430\u0445, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432 \u043a\u0443\u0445\u043d\u044f\u0445 \u0418\u043d\u0434\u0438\u0438, \u0418\u0440\u0430\u043d\u0430, \u0418\u0441\u043f\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d \u0421\u0440\u0435\u0434\u0438\u0437\u0435\u043c\u043d\u043e\u043c\u043e\u0440\u044c\u044f. \u041e\u043d \u043f\u0440\u0438\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u043c \u044f\u0440\u043a\u043e-\u0436\u0435\u043b\u0442\u044b\u0439 \u0446\u0432\u0435\u0442, \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u0438\u0439 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442 \u0438 \u043d\u0435\u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u0438\u043c\u044b\u0439 \u0432\u043a\u0443\u0441. \u0428\u0430\u0444\u0440\u0430\u043d \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0432 \u043f\u0430\u044d\u043b\u044c\u044e, \u043f\u043b\u043e\u0432, \u0430 \u0435\u0449\u0435 \u0432 \u0432\u044b\u043f\u0435\u0447\u043a\u0435. \u041d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0438\u0442\u0435\u0439 \u0448\u0430\u0444\u0440\u0430\u043d\u0430 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u0431\u043b\u044e\u0434\u0443 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u043e\u0433\u043e \u0446\u0432\u0435\u0442\u0430.<\/p>\n \u042d\u0442\u0438 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043f\u0440\u0430\u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u0438 \u0437\u0430\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c \u0441 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043a\u043e\u0439 \u0443 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u0440\u043e\u0432 \u043d\u0430 \u0421\u0432\u043e\u0451\u043c \u0420\u043e\u0434\u043d\u043e\u043c<\/a>. \u0410 \u0435\u0449\u0435 \u0443 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u0440\u043e\u0432 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0440\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u0431\u043e\u0440\u044b \u0438 \u043c\u0438\u043a\u0441\u044b \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0439, \u0432 \u0442\u043e\u043c \u0447\u0438\u0441\u043b\u0435 \u0441\u043c\u0435\u0441\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043a\u0443\u0440\u0438\u0446\u044b, \u0440\u044b\u0431\u044b, \u0441\u0443\u043f\u043e\u0432 \u0438 \u0442\u0434.: \u043e\u043d\u0438 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0442 \u0432\u0430\u043c \u0440\u0430\u0441\u043a\u0440\u044b\u0442\u044c \u043f\u043e-\u043d\u043e\u0432\u043e\u043c\u0443 \u0432\u043a\u0443\u0441 \u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u044b\u0445 \u0431\u043b\u044e\u0434 \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u043d\u0438\u0439 \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u044f\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439. <\/p>\n \u0421\u043f\u0435\u0446\u0438\u0438 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0432\u043e\u043b\u0448\u0435\u0431\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u043c \u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c. \u041e\u043d\u0438 \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435\u043e\u0442\u044a\u0435\u043c\u043b\u0435\u043c\u043e\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u044e \u043a\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438 \u043a\u0443\u043b\u044c\u0442\u0443\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u0441\u043b\u0435\u0434\u0438\u044f \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043e\u0432. \u0412 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0439 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u0441\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430, \u043a\u043e\u0440\u043d\u0438, \u043f\u043b\u043e\u0434\u044b, \u0446\u0432\u0435\u0442\u044b, \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435 […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3369,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[2,11],"tags":[],"ACF":{"main-image":"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/9969102f-db54-4f05-a0f0-a4fcec15ee01.jpg","read-more":[{"ID":2580,"post_author":"1","post_date":"2022-10-11 18:21:53","post_date_gmt":"2022-10-11 15:21:53","post_content":"\u041b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0435 \u0431\u043e\u0434\u0440\u044f\u0449\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u0434\u043b\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0434\u0430\u044e\u0442 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044e \u0431\u043e\u0440\u043e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u043e \u0441\u043d\u043e\u043c<\/strong>\r\n\r\n\u0412\u0441\u0435 \u0435\u0449\u0435 \u0434\u0443\u043c\u0430\u0435\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0440\u0430\u0437\u0431\u0443\u0434\u0438\u0442\u044c \u0432\u0430\u0441 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0447\u0430\u0448\u0435\u0447\u043a\u0430 \u043a\u0440\u0435\u043f\u043a\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u0444\u0435? \u0421\u043b\u043e\u043c\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0442\u0435\u0440\u0435\u043e\u0442\u0438\u043f\u044b \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u043d\u0430\u0448\u0435\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0431\u043e\u0440\u043a\u0435 \u2014 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0431\u043e\u0434\u0440\u044f\u0442 \u043f\u043e \u0443\u0442\u0440\u0430\u043c.\r\n\r\n\u0418\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u044f \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0439 \u0432 \u043a\u0443\u0445\u043d\u0435 \u043c\u0438\u0440\u0430<\/b><\/h2>\n
\u0414\u0440\u0435\u0432\u043d\u0438\u0435 \u0446\u0438\u0432\u0438\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0438<\/b><\/h3>\n
\u0414\u0440\u0435\u0432\u043d\u044f\u044f \u0413\u0440\u0435\u0446\u0438\u044f \u0438 \u0420\u0438\u043c\u0441\u043a\u0430\u044f \u0438\u043c\u043f\u0435\u0440\u0438\u044f<\/b><\/h3>\n
\u0421\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u0435\u043a\u043e\u0432\u0430\u044f \u0415\u0432\u0440\u043e\u043f\u0430<\/b><\/h3>\n
\u042d\u043f\u043e\u0445\u0430 \u043a\u043e\u043b\u043e\u043d\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0432\u043e\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0438 \u0412\u0435\u043b\u0438\u043a\u0438\u0445 \u0433\u0435\u043e\u0433\u0440\u0430\u0444\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u0438\u0439<\/b><\/h3>\n
\u0421\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u044d\u0440\u0430<\/b><\/h3>\n
![\"\"](\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/photo_2023-08-08_12-41-04-1-e1691672031696.jpg\")
<\/p>\n\u0422\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u0438\u0437\u0443\u0447\u0438\u043c \u0441\u0430\u043c\u044b\u0435 \u0432\u043e\u0441\u0442\u0440\u0435\u0431\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u044f\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0431\u043b\u0438\u0436\u0435!<\/b><\/h2>\n
\u0422\u0438\u043c\u044c\u044f\u043d: \u0432\u043e\u043b\u0448\u0435\u0431\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u044b<\/b><\/h3>\n
\n\u0422\u0438\u043c\u044c\u044f\u043d \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0438\u0437 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0443\u044e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u0432 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u043a\u0443\u0445\u043d\u044f\u0445 \u043c\u0438\u0440\u0430. \u042d\u0442\u0430 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u0446\u0435\u043b\u0435\u0432\u0430\u044f \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u044f \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c \u044f\u0440\u043a\u0438\u043c \u0437\u0430\u043f\u0430\u0445\u043e\u043c \u0438 \u043c\u043d\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432.
\n\u0422\u0438\u043c\u044c\u044f\u043d \u2013 \u044d\u0442\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u043b\u0435\u0442\u043d\u0435\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441 \u043c\u0435\u043b\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f\u043c\u0438, \u043f\u0440\u0438\u043d\u0430\u0434\u043b\u0435\u0436\u0430\u0449\u0435\u0435 \u0441\u0435\u043c\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443 \u0433\u0443\u0431\u043e\u0446\u0432\u0435\u0442\u043d\u044b\u0445. \u041b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f \u0442\u0438\u043c\u044c\u044f\u043d\u0430 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u044e\u0442 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u044b \u0432 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u043c \u0438 \u0441\u0443\u0448\u0435\u043d\u043e\u043c \u0432\u0438\u0434\u0435.<\/p>\n
\n\u2022\t\u041f\u0440\u0438\u043f\u0440\u0430\u0432\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u043d\u0438\u044f \u043c\u044f\u0441\u0430: \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u043d\u0438\u044f \u043c\u044f\u0441\u0430, \u0442\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e \u043a\u0430\u043a \u0433\u043e\u0432\u044f\u0434\u0438\u043d\u0430, \u0441\u0432\u0438\u043d\u0438\u043d\u0430, \u0431\u0430\u0440\u0430\u043d\u0438\u043d\u0430 \u0438 \u043f\u0442\u0438\u0446\u0430. \u041e\u043d \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u0443\u044e \u0433\u043e\u0440\u0447\u0438\u043d\u043a\u0443, \u0434\u0435\u043b\u0430\u044f \u0437\u0430\u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043c\u044f\u0441\u043e \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0430\u043f\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442\u043d\u044b\u043c \u0438 \u0441\u043e\u0447\u043d\u044b\u043c.
\n\u2022\t\u0421\u043e\u0443\u0441\u044b \u0438 \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430\u0434\u044b: \u043f\u0440\u0438\u043f\u0440\u0430\u0432\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0430 \u0432 \u0441\u043e\u0443\u0441\u044b \u0438 \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430\u0434\u044b \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0431\u043b\u044e\u0434. \u041e\u043d\u0430 \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441 \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u044b\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c, \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u043e\u043c \u0438 \u0446\u0438\u0442\u0440\u0443\u0441\u043e\u0432\u044b\u043c\u0438, \u043f\u0440\u0438\u0434\u0430\u0432\u0430\u044f \u0438\u043c \u043e\u0441\u043e\u0431\u044b\u0439 \u0448\u0430\u0440\u043c \u0438 \u043f\u0440\u044f\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c.
\n\u2022\t\u0421\u0443\u043f\u044b \u0438 \u0440\u0430\u0433\u0443: \u0442\u0438\u043c\u044c\u044f\u043d \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0434\u043b\u044f \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0441\u0443\u043f\u044b \u0438 \u0440\u0430\u0433\u0443, \u043f\u0440\u0438\u0434\u0430\u0432\u0430\u044f \u0438\u043c \u0433\u043b\u0443\u0431\u0438\u043d\u0443. \u041e\u043d \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0441\u0443\u043f\u0430\u0445 \u0438\u0437 \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0444\u0435\u043b\u044f, \u043e\u0432\u043e\u0449\u0435\u0439 \u0438 \u0431\u043e\u0431\u043e\u0432\u044b\u0445, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0432 \u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043e\u0443\u0441\u0430\u0445.
\n\u2022\t\u0425\u043b\u0435\u0431\u043d\u0430\u044f \u0432\u044b\u043f\u0435\u0447\u043a\u0430: \u0435\u0449\u0435 \u0442\u0438\u043c\u044c\u044f\u043d \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d \u0432 \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e \u0434\u043b\u044f \u0445\u043b\u0435\u0431\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0431\u0443\u043b\u043e\u0447\u0435\u043a. \u041e\u043d \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441 \u0441\u044b\u0440\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u0430\u043c\u0438, \u0447\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u0435\u0433\u043e \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440\u043e\u043c \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0438\u043a\u043d\u0438\u043a-\u0441\u044d\u043d\u0434\u0432\u0438\u0447\u0435\u0439.<\/p>\n\u0427\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a: \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0430\u044f \u043f\u0440\u0438\u043f\u0440\u0430\u0432\u0430<\/b><\/h3>\n
\n\u0427\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a \u2013 \u044d\u0442\u043e \u043e\u0434\u043d\u0430 \u0438\u0437 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0438\u043f\u0440\u0430\u0432 \u0432 \u043c\u0438\u0440\u0435 \u043a\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430\u0440\u0438\u0438. \u041e\u043d \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u0435\u043d \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0437\u0430\u043f\u0430\u0445\u043e\u043c, \u043e\u0441\u0442\u0440\u043e\u0442\u043e\u0439 \u0438, \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e, \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0439 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430. <\/p>\n
\n\u2022\t\u0421\u043e\u0443\u0441\u044b \u0438 \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043a\u0438: \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u0432\u044b\u043c \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u043e\u043c \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u043e\u0443\u0441\u043e\u0432 \u0438 \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043e\u043a. \u041e\u043d \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d \u0432 \u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043e\u0443\u0441\u0430\u0445, \u043f\u0435\u0441\u0442\u043e, \u0441\u0430\u043b\u044c\u0441\u0430 \u0438 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445.
\n\u2022\t\u041e\u0432\u043e\u0449\u043d\u044b\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430: \u044d\u0442\u043e \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u043e\u0432\u043e\u0449\u043d\u044b\u0445 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0445. \u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a \u0432 \u0440\u0430\u0433\u0443 \u0438\u0437 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0435\u0439, \u0433\u0440\u0438\u043b\u044c, \u0441\u0443\u043f\u044b \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u0440\u0438\u0434\u0430\u0442\u044c \u0438\u043c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043d\u0430\u0441\u044b\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0438 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u0441\u043b\u043e\u0439\u043d\u044b\u0439 \u0432\u043a\u0443\u0441.
\n\u2022\t\u041f\u0438\u0446\u0446\u0430 \u0438 \u043f\u0430\u0441\u0442\u0430: \u0427\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043e\u0441\u043e\u0431\u044b\u0439 \u0448\u0430\u0440\u043c \u0432 \u043f\u0438\u0446\u0446\u0443 \u0438 \u043f\u0430\u0441\u0442\u0443. \u041e\u043d \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0435\u043d \u0438 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d \u0432 \u0441\u043e\u0443\u0441\u044b, \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u043a\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d \u0432 \u0432\u0438\u0434\u0435 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0431\u043c\u0430\u0437\u043a\u0438 \u0438 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u0440\u044b.<\/p>\n\u0411\u0430\u0437\u0438\u043b\u0438\u043a<\/b><\/h3>\n
\n\u0411\u0430\u0437\u0438\u043b\u0438\u043a \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0442\u0440\u0430\u0432\u044f\u043d\u0438\u0441\u0442\u043e\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441 \u043e\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f\u043c\u0438 \u0438 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043c\u0438 \u0431\u0435\u043b\u044b\u043c\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0444\u0438\u043e\u043b\u0435\u0442\u043e\u0432\u044b\u043c\u0438 \u0446\u0432\u0435\u0442\u043a\u0430\u043c\u0438. \u041b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f \u0431\u0430\u0437\u0438\u043b\u0438\u043a\u0430 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u044e\u0442 \u043e\u0441\u0432\u0435\u0436\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c \u0441\u043b\u0435\u0433\u043a\u0430 \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e\u0432\u0430\u0442\u044b\u043c \u043f\u0440\u0438\u0432\u043a\u0443\u0441\u043e\u043c. \u0421\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432\u0438\u0434\u043e\u0432 \u0431\u0430\u0437\u0438\u043b\u0438\u043a\u0430, \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044f \u043e\u0431\u044b\u043a\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0430\u0437\u0438\u043b\u0438\u043a (Ocimum basilicum) \u0438 \u0442\u0430\u0439\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0431\u0430\u0437\u0438\u043b\u0438\u043a (Ocimum basilicum var. thyrsiflora).<\/p>\n
\n\u2022\t\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442\u044b: \u0431\u0430\u0437\u0438\u043b\u0438\u043a \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441 \u043e\u0432\u043e\u0449\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0430\u043c\u0438, \u043f\u0440\u0438\u0434\u0430\u0432\u0430\u044f \u0438\u043c \u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u0441\u0442\u044c. \u041e\u043d \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d \u0432 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u044b \u0441 \u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u0430\u043c\u0438, \u043e\u0433\u0443\u0440\u0446\u0430\u043c\u0438, \u043c\u043e\u0446\u0430\u0440\u0435\u043b\u043b\u043e\u0439 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438 \u0441\u044b\u0440\u0430\u043c\u0438.
\n\u2022\t\u041f\u0430\u0441\u0442\u0430 \u0438 \u043f\u0438\u0446\u0446\u0430: \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440 \u0434\u043b\u044f \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u043f\u0430\u0441\u0442\u0443 \u0438 \u043f\u0438\u0446\u0446\u0443. \u0411\u0430\u0437\u0438\u043b\u0438\u043a \u043e\u0431\u043e\u0433\u0430\u0449\u0430\u0435\u0442 \u0431\u043b\u044e\u0434\u043e \u0438 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u0443\u044e \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0443\u044e \u043d\u043e\u0442\u0443. \u041b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u044b \u043a\u0430\u043a \u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u0435, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u0441\u0443\u0448\u0435\u043d\u044b\u0435.
\n\u2022\t\u0414\u0435\u0441\u0435\u0440\u0442\u044b \u0438 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043a\u0438.<\/p>\n\u041f\u0430\u043f\u0440\u0438\u043a\u0430 \u2013 \u044e\u0436\u043d\u0430\u044f \u044d\u043a\u0437\u043e\u0442\u0438\u043a\u0430<\/b><\/h3>\n
\n\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u044e\u0442 \u043f\u0430\u043f\u0440\u0438\u043a\u0443 \u0438 \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0438\u043f\u0440\u0430\u0432\u0443 \u043a \u043c\u044f\u0441\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u0440\u044b\u0431\u0435 (\u043f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043e\u043d\u0430 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u043e\u043c, \u043b\u0443\u043a\u043e\u043c, \u043f\u0435\u0442\u0440\u0443\u0448\u043a\u043e\u0439), \u0438 \u0432 \u0433\u0430\u0440\u043d\u0438\u0440\u0430\u0445, \u0438 \u0432 \u0441\u043e\u0443\u0441\u0430\u0445.<\/p>\n\u0410\u0434\u0436\u0438\u043a\u0430<\/b><\/h3>\n
\n\u0410\u0434\u0436\u0438\u043a\u0430 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u044f \u043f\u0440\u0438\u043f\u0440\u0430\u0432\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0448\u0438\u0440\u043e\u043a\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043a\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430\u0440\u0438\u0438 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0435\u0433\u0438\u043e\u043d\u043e\u0432, \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043a\u0430\u043a \u041a\u0430\u0432\u043a\u0430\u0437, \u0427\u0435\u0440\u043d\u043e\u043c\u043e\u0440\u044c\u0435 \u0438 \u0426\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0410\u0437\u0438\u044f. \u0410\u0434\u0436\u0438\u043a\u0430 \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u044f\u0440\u043a\u043e\u0439 \u043e\u0441\u0442\u0440\u043e\u0442\u043e\u0439 \u0438 \u043d\u0430\u0441\u044b\u0449\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e.
\n\u041e\u043d\u0430 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438\u0437 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432, \u043a\u0430\u043a \u043e\u0441\u0442\u0440\u044b\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0446\u044b (\u043f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u044b\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044b\u0435), \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a, \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0438, \u0442\u0440\u0430\u0432\u044b, \u0441\u043e\u043b\u044c, \u0443\u043a\u0441\u0443\u0441 \u0438 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043e\u043a. \u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b \u0430\u0434\u0436\u0438\u043a\u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u0440\u0435\u0433\u0438\u043e\u043d\u0430 \u0438 \u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u0439.<\/p>\n
\n\u0412\u0430\u0436\u043d\u044b\u043c \u0430\u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u043e\u043c \u0430\u0434\u0436\u0438\u043a\u0438 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0435\u0435 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435. \u041e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u0430\u0434\u0436\u0438\u043a\u0443 \u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u0442 \u0432 \u0441\u0442\u0435\u043a\u043b\u044f\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0431\u0430\u043d\u043a\u0430\u0445 \u0438\u043b\u0438 \u0433\u0435\u0440\u043c\u0435\u0442\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0435\u0439\u043d\u0435\u0440\u0430\u0445 \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043b\u0430\u0434\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u0441\u0443\u0445\u0438\u0445 \u043c\u0435\u0441\u0442\u0430\u0445, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u0435\u0435 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438.<\/p>\n\u041e\u0441\u0442\u0440\u044b\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446<\/b><\/h3>\n
\n\u041e\u0441\u0442\u0440\u044b\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u043f\u043b\u043e\u0434\u044b \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0435\u043c\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043f\u0430\u0441\u043b\u0451\u043d\u043e\u0432\u044b\u0445 (Capsicum), \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0437\u0443\u044e\u0449\u0438\u0445\u0441\u044f \u043e\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439 \u0436\u0433\u0443\u0447\u0435\u0441\u0442\u044c\u044e. \u041d\u0430\u0441\u044b\u0449\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043e\u0441\u0442\u0440\u043e\u0442\u044b \u043f\u0435\u0440\u0446\u0430 \u043e\u0431\u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435\u043c \u0432 \u043d\u0435\u043c \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043f\u043e\u0434 \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u043a\u0430\u043f\u0441\u0430\u0438\u0446\u0438\u043d. \u042d\u0442\u043e \u0441\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u0440\u044b \u0438 \u0434\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0440\u043e\u0442\u044b \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439 \u043f\u0438\u0449\u0438.<\/p>\n\u041a\u0443\u0440\u043a\u0443\u043c\u0430<\/b><\/h3>\n
![\"\"](\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/photo_2023-08-08_12-43-15-1.jpg\")
<\/p>\n\u041a\u0430\u0440\u0440\u0438<\/b><\/h3>\n
\n\u041a\u0430\u0440\u0440\u0438 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u044f, \u0430 \u0441\u043c\u0435\u0441\u044c \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u044f\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0438\u0437 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u0448\u0438\u0440\u043e\u043a\u043e\u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u043c\u044b\u0445 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0439 \u0432 \u043c\u0438\u0440\u0435. \u041a\u0430\u0440\u0440\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0442\u044c \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0438, \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044f \u043a\u043e\u0440\u0438\u0446\u0443, \u043a\u0443\u043c\u0438\u043d, \u043a\u0430\u0440\u0434\u0430\u043c\u043e\u043d, \u0433\u0432\u043e\u0437\u0434\u0438\u043a\u0443, \u0438\u043c\u0431\u0438\u0440\u044c, \u043a\u0443\u0440\u043a\u0443\u043c\u0443, \u0447\u0435\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446, \u0436\u0433\u0443\u0447\u0438\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446 (\u0447\u0438\u043b\u0438), \u0441\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430 \u0433\u043e\u0440\u0447\u0438\u0446\u044b, \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435.<\/p>\n
\n\u041a\u0430\u0440\u0440\u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0438\u043d\u0434\u0438\u0439\u0441\u043a\u043e\u0439, \u0442\u0430\u0439\u0441\u043a\u043e\u0439, \u043c\u0430\u043b\u0430\u0437\u0438\u0439\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0430\u0437\u0438\u0430\u0442\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043a\u0443\u0445\u043d\u044f\u0445. \u041e\u043d\u043e \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043a\u0430\u0440\u0440\u0438-\u0441\u043e\u0443\u0441\u044b, \u043c\u044f\u0441\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u043e\u0432\u043e\u0449\u043d\u044b\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430, \u0440\u0438\u0441 \u0438\u043b\u0438 \u043b\u0430\u043f\u0448\u0443.<\/p>\n\u0413\u0432\u043e\u0437\u0434\u0438\u043a\u0430<\/b><\/h3>\n
\n\u0413\u0432\u043e\u0437\u0434\u0438\u043a\u0430 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u044f, \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u043c\u0430\u044f \u0438\u0437 \u0441\u0443\u0448\u0435\u043d\u044b\u0445 \u0431\u0443\u0442\u043e\u043d\u043e\u0432 \u0446\u0432\u0435\u0442\u043a\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f Syzygium aromaticum. \u041e\u043d\u0430 \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u043e\u043c, \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e\u0432\u0430\u0442\u044b\u043c \u0432\u043a\u0443\u0441\u043e\u043c \u0438 \u044f\u0440\u043a\u0438\u043c \u043d\u0430\u0441\u044b\u0449\u0435\u043d\u043d\u043e-\u043a\u043e\u0440\u0438\u0447\u043d\u0435\u0432\u044b\u043c \u0446\u0432\u0435\u0442\u043e\u043c.
\n\u0413\u0432\u043e\u0437\u0434\u0438\u043a\u0430 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043a\u043e\u043d\u0434\u0438\u0442\u0435\u0440\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0438\u0437\u0434\u0435\u043b\u0438\u0439, \u043f\u0440\u044f\u043d\u044b\u0445 \u043a\u0435\u043a\u0441\u043e\u0432, \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u044c\u044f, \u043f\u0443\u0434\u0438\u043d\u0433\u043e\u0432, \u0441\u044b\u0440\u043e\u0432\u044f\u043b\u0435\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043e\u043b\u0431\u0430\u0441, \u0441\u043c\u0435\u0441\u0435\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0433\u043b\u0438\u043d\u0442\u0432\u0435\u0439\u043d\u0430 \u0438 \u043f\u0440\u044f\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043a\u043e\u0432. \u0412 \u043a\u043e\u0444\u0435\u0439\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043c\u0435\u0441\u044f\u0445 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u0447\u0435\u0440\u043d\u043e\u043c \u0447\u0430\u0435 \u0433\u0432\u043e\u0437\u0434\u0438\u043a\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e\u0432\u0430\u0442\u044b\u0439 \u0438 \u043a\u0430\u0440\u0434\u0430\u043c\u043e\u043d\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043e\u0442\u0442\u0435\u043d\u043e\u043a. \u041e\u043d\u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0434\u043b\u044f \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430\u0434\u043e\u0432.<\/p>\n\u0421\u0443\u043c\u0430\u0445<\/b><\/h3>\n
\n\u0421\u0443\u043c\u0430\u0445 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u044f, \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u043c\u0430\u044f \u0438\u0437 \u043f\u043b\u043e\u0434\u043e\u0432 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0443\u043c\u0430\u0445 \u043e\u0431\u044b\u043a\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 (Rhus coriaria). \u041e\u043d\u0430 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0431\u043b\u0438\u0436\u043d\u0435\u0432\u043e\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0443\u0445\u043d\u0435 \u0438 \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c \u043e\u0441\u0432\u0435\u0436\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e-\u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u0438\u043c \u0432\u043a\u0443\u0441\u043e\u043c \u0438 \u043d\u0435\u0436\u043d\u044b\u043c \u0446\u0438\u0442\u0440\u0443\u0441\u043e\u0432\u044b\u043c \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u043e\u043c.<\/p>\n\u0420\u043e\u0437\u043c\u0430\u0440\u0438\u043d<\/b><\/h3>\n
![\"\"](\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/eedd486a-27da-4063-a191-ce46fa6a0852-1-e1691671841600.jpg\")
<\/p>\n
\n\u2022\t\u041c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430\u0434\u044b \u0438 \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043a\u0438: \u0440\u043e\u0437\u043c\u0430\u0440\u0438\u043d \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430\u0434\u044b \u0434\u043b\u044f \u043c\u044f\u0441\u0430, \u043f\u0442\u0438\u0446\u044b \u0438 \u0440\u044b\u0431\u044b.
\n\u2022\t\u041f\u0435\u0447\u0435\u043d\u044c\u0435 \u0438 \u0445\u043b\u0435\u0431: \u0420\u043e\u0437\u043c\u0430\u0440\u0438\u043d \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d \u0432 \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u044c\u044f, \u0445\u043b\u0435\u0431\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0431\u0443\u043b\u043e\u0447\u0435\u043a, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u0440\u0438\u0434\u0430\u0442\u044c \u0438\u043c \u043f\u0440\u044f\u043d\u0443\u044e \u043d\u043e\u0442\u0443.
\n\u2022\t\u041f\u0440\u0438\u043f\u0440\u0430\u0432\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043c\u044f\u0441\u0430 \u0438 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0435\u0439: \u0420\u043e\u0437\u043c\u0430\u0440\u0438\u043d \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441 \u043c\u044f\u0441\u043e\u043c, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0441\u0432\u0438\u043d\u0438\u043d\u043e\u0439, \u0431\u0430\u0440\u0430\u043d\u0438\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u043a\u0443\u0440\u0438\u0446\u0435\u0439. \u041e\u043d \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d \u0434\u043b\u044f \u0431\u043b\u044e\u0434 \u0438\u0437 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0435\u0439, \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0444\u0435\u043b\u044f \u0438 \u0433\u0440\u0438\u0431\u043e\u0432.<\/p>\n\u0418\u043c\u0431\u0438\u0440\u044c<\/b><\/h3>\n
\u0428\u0430\u0444\u0440\u0430\u043d<\/b><\/h3>\n
\n ![](\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/IK-4.png\")
\n ![](\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/MB-2.png\")
\n
\n<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"![\"\"](\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/image3-1024x683.jpg\")
\r\n\u0416\u0438\u0432\u043e\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0438 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0435\u043b\u043e\u043a<\/h2>\r\n\u0421\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a \u0431\u043e\u0434\u0440\u044f\u0449\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432 \u0432\u043e\u0437\u0433\u043b\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0431\u0435\u043b\u043a\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b. \u041d\u0435 \u0437\u0440\u044f \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0437\u0430\u0432\u0442\u0440\u0430\u043a \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u044b\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0436\u0430\u0440\u0435\u043d\u044b\u0435 \u044f\u0439\u0446\u0430<\/a>, \u0432\u0435\u0434\u044c \u043e\u043d\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0442 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0443 \u0431\u044b\u0442\u044c \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c \u0432\u0435\u0441\u044c \u0434\u0435\u043d\u044c. \u0414\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0431\u0435\u043b\u043a\u0430 \u2014 \u0440\u044b\u0431\u0430<\/a>, \u043a\u0443\u0440\u0438\u0446\u0430<\/a>, \u0442\u0432\u043e\u0440\u043e\u0433<\/a>, \u0441\u044b\u0440<\/a>, \u0442\u043e\u0444\u0443 \u0438 \u0431\u043e\u0431\u043e\u0432\u044b\u0435. \u0412 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0431\u043e\u043d\u0443\u0441\u0430: \u0432\u0441\u0435 \u044d\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0443\u043c\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u044f \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u043c\u043e\u0437\u0433\u0430.\r\n
\u0419\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442<\/a><\/h2>\r\n\u041d\u0430\u0447\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0443\u0442\u0440\u043e \u0441 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442\u0430 \u2014 \u043e\u043d \u043f\u0440\u0438\u0434\u0430\u0441\u0442 \u0441\u0438\u043b \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u043c\u0430\u0433\u043d\u0438\u044e. \u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0435 \u2014 \u0432\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442 \u0431\u0435\u0437 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430 \u0438 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043d\u0430\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439, \u043e\u043d\u0438 \u0441\u0432\u0435\u0434\u0443\u0442 \u0432\u0441\u044e \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443 \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0442. \u0418\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435: \u0437\u0430\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c \u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442 \u0443 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u0440\u043e\u0432<\/a> \u0438 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043a \u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0443 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438 \u044f\u0433\u043e\u0434\u044b \u0438\u043b\u0438 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u044b.\r\n\r\n\r\n
![](\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/IK-2.png\")
\r\n ![](\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/MB-4.png\")
\r\n \r\n<\/a>\r\n\r\n\u041a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0430 \u0434\u043b\u044f \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438<\/h2>\r\n\u0421\u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0432 \u0432 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0438 \u2014 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u044f \u0431\u043e\u0440\u044c\u0431\u0430 \u0441 \u0445\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e. \u041e\u0434\u0438\u043d \u0438\u0437 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0431\u043e\u0434\u0440\u044f\u0449\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432 \u2014 \u0446\u0432\u0435\u0442\u043d\u0430\u044f \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0430. \u041c\u0438\u043a\u0441 \u0438\u0437 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0432 B1, B2, C, PP, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0444\u043e\u0441\u0444\u043e\u0440\u0430 \u0438 \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u0430 \u0437\u0430\u0440\u044f\u0436\u0430\u044e\u0442 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0435\u0439 \u0438 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c.\r\n
\u041a\u0443\u043a\u0443\u0440\u0443\u0437\u043d\u0430\u044f \u0438 \u043e\u0432\u0441\u044f\u043d\u0430\u044f \u043a\u0430\u0448\u0438<\/h2>\r\n\u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u0430\u044f \u0430\u043b\u044c\u0442\u0435\u0440\u043d\u0430\u0442\u0438\u0432\u0430 \u043a\u043e\u0444\u0435\u0438\u043d\u0443! \u0422\u0430\u043a\u0430\u044f \u043f\u0438\u0449\u0430 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u044b\u0435 \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u044b \u0438 \u043a\u043b\u0435\u0442\u0447\u0430\u0442\u043a\u0443, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u044e\u0442 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u043c\u043e\u0437\u0433\u0430, \u0442\u043e\u043d\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u0438 \u0434\u0430\u0440\u044f\u0442 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044e. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0445\u043e\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0434\u043e\u0431\u0440\u043e\u0435 \u0438 \u0431\u043e\u0434\u0440\u043e\u0435 \u0443\u0442\u0440\u043e, \u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435 \u043a\u0443\u043a\u0443\u0440\u0443\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u043e\u0432\u0441\u044f\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0430\u0448\u0438, \u0438 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0443\u0449\u0435\u0433\u043e \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0430 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0439\u0442\u0435 \u043a \u043d\u0438\u043c \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u044b \u0438 \u043e\u0440\u0435\u0445\u0438<\/a>. \u041f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\u0435\u0435 \u043e \u043d\u0438\u0445 \u2014 \u0447\u0438\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0438.\r\n\r\n
![\"10-produktov-kotorye-bodryat-organizm\"](\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/image1-e1665501509755-1024x694.jpg\")
\r\n\u041c\u043e\u0449\u044c \u0442\u0440\u043e\u043f\u0438\u043a\u043e\u0432<\/h2>\r\n\u041c\u043e\u0449\u043d\u044b\u0439 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442 \u043d\u0430 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0442\u0440\u043e\u043f\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u044b. \u0412\u043e\u0437\u0433\u043b\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0438\u0445 \u0431\u0430\u043d\u0430\u043d \u2014 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u044b\u0445 \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u043e\u0432. \u041e\u043d \u0443\u0442\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0434, \u0441\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u043f\u043e\u0434\u043f\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u043c\u043e\u0437\u0433\u0430. \u0412\u0430\u0448 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0440\u0430\u0434 \u0442\u0430\u043a\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0443 \u0434\u043d\u044f.\r\n
\u041e\u0440\u0435\u0445\u0438<\/a><\/h2>\r\n\u041c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u0438\u0435 \u0430\u043a\u043a\u0443\u043c\u0443\u043b\u044f\u0442\u043e\u0440\u044b \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438! \u041e\u0440\u0435\u0445\u0438<\/a> \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0430\u044e\u0442 \u0431\u043e\u0434\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0432\u0435\u0441\u044c \u0434\u0435\u043d\u044c. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u043c\u0438\u043d\u0434\u0430\u043b\u044c \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u044b \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b \u0412 \u0438 \u043c\u0430\u0433\u043d\u0438\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u043f\u0440\u0438\u043b\u0438\u0432\u0443 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438. \u0424\u0443\u043d\u0434\u0443\u043a \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442 \u0431\u0438\u043e\u0442\u0438\u043d\u043e\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0443 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044e. \u0410 \u0432 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0435 \u0444\u0438\u0441\u0442\u0430\u0448\u0435\u043a \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u0445 \u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442 \u2014 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u044b \u0431\u043e\u0434\u0440\u043e\u0433\u043e \u0441\u0430\u043c\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f. \u041e\u0440\u0435\u0445\u0430\u043c\u0438 \u0443\u0434\u043e\u0431\u043d\u043e \u0443\u0442\u043e\u043b\u044f\u0442\u044c \u0433\u043e\u043b\u043e\u0434 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0438 \u0434\u043d\u044f, \u043d\u043e \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u0438\u0445 \u043a \u0437\u0430\u0432\u0442\u0440\u0430\u043a\u0443. \u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0435 \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0438\u0442\u044c \u0438\u0445 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e, \u0438\u043d\u0430\u0447\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0441\u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c \u0442\u0435\u043b\u0443, \u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0430\u0432\u0440\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c. \u0421\u0443\u0442\u043e\u0447\u043d\u0430\u044f \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430 \u2014 30 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u043e\u0432.\r\n
\u0426\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0437\u0435\u0440\u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043a\u0440\u0443\u043f\u044b \u043a\u0430\u043a \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u044b\u0445 \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u043e\u0432<\/h2>\r\n\u041e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0442\u044c \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043a\u0430\u0448\u0438 \u0438\u0437 \u0446\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0437\u0435\u0440\u043d\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043a\u0440\u0443\u043f \u0438\u043b\u0438 \u0431\u0443\u0442\u0435\u0440\u0431\u0440\u043e\u0434\u044b \u0441 \u0446\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0437\u0435\u0440\u043d\u043e\u0432\u044b\u043c \u0445\u043b\u0435\u0431\u043e\u043c. \u0421\u043b\u043e\u0436\u043d\u044b\u0435 \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u044b \u0437\u0430\u043c\u0435\u0434\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0443 \u0433\u043b\u044e\u043a\u043e\u0437\u044b \u0438 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430 \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438, \u0447\u0442\u043e \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0437\u0430\u0440\u044f\u0434 \u0431\u043e\u0434\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438. \u041a \u0442\u043e\u043c\u0443 \u0436\u0435 \u043e\u043d\u0438 \u0434\u0430\u044e\u0442 \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e \u0441\u044b\u0442\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u043c\u043d\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432.\r\n
\u0428\u043e\u043a\u043e\u043b\u0430\u0434<\/a><\/h2>\r\n\u041d\u0435 \u0432\u0435\u0441\u044c \u0448\u043e\u043a\u043e\u043b\u0430\u0434 \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e\u0439! \u0412\u0440\u0430\u0447\u0438 \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u044b, \u0447\u0442\u043e \u0448\u043e\u043a\u043e\u043b\u0430\u0434 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d \u0437\u0430\u0440\u044f\u0436\u0430\u0442\u044c \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0435\u0439. \u041d\u0430\u043b\u0435\u0439\u0442\u0435 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0447\u0430\u044f \u0438 \u0441 \u0443\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435\u043c \u0441\u044a\u0435\u0448\u044c\u0442\u0435 \u0434\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u0433\u043e\u0440\u044c\u043a\u043e\u0433\u043e \u0448\u043e\u043a\u043e\u043b\u0430\u0434\u0430. \u041a\u0430\u043a\u0430\u043e \u0432 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0435 \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0448\u043e\u043a\u043e\u043b\u0430\u0434\u0430<\/a> \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u043c\u043e\u0437\u0433\u0430 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0430\u0451\u0442 \u0441\u0438\u043b. \u0410 \u0435\u0449\u0435 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u043b\u0438\u0432\u0435\u0435 \u2014 \u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u0435\u043a \u0448\u043e\u043a\u043e\u043b\u0430\u0434\u0430 \u0437\u0430\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0440\u043e\u0442\u043e\u043d\u0438\u043d.\r\n
\u0428\u043f\u0438\u043d\u0430\u0442<\/h2>\r\n\u0412\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u044b \u0410 \u0438 \u0421, \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u043e, \u0439\u043e\u0434, \u0431\u0435\u043b\u043a\u0438 \u0438 \u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043e\u043b\u0438 \u0432 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0435 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e \u0442\u043e\u043d\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u0438 \u0434\u0430\u0440\u044f\u0442 \u0431\u043e\u0434\u0440\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e \u0443\u0442\u0440\u0430\u043c. \u0415\u0433\u043e \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u043f\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0432\u0438\u0434\u0435 \u0441\u043c\u0443\u0437\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u0432 \u044f\u0438\u0447\u043d\u0438\u0446\u0443.\r\n\r\n
![\"\"](\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/image2-1024x683.jpg\")
\r\n\u042f\u0431\u043b\u043e\u043a\u0438 \u0438 \u0446\u0438\u0442\u0440\u0443\u0441\u043e\u0432\u044b\u0435<\/h2>\r\n\u041d\u0435 \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a, \u0437\u0430\u0434\u0443\u043c\u044b\u0432\u0430\u044f\u0441\u044c \u043e \u0442\u043e\u043c, \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u0431\u043e\u0434\u0440\u044f\u0442, \u0432\u0441\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442 \u0430\u043f\u0435\u043b\u044c\u0441\u0438\u043d\u044b \u0438 \u044f\u0431\u043b\u043e\u043a\u0438. \u0410 \u0432\u0435\u0434\u044c \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0437\u0430 \u0438 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u0421 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0442 \u043c\u043e\u0437\u0433\u0443 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u0435\u0435 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443. \u0421\u043c\u0435\u043b\u043e \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u044f\u0439\u0442\u0435 \u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u0439 \u043a\u043e\u0444\u0435 \u043d\u0430 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u043d\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0447\u043d\u043e\u0435 \u044f\u0431\u043b\u043e\u043a\u043e \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u0432\u044b\u0436\u0430\u0442\u044b\u0439 \u0430\u043f\u0435\u043b\u044c\u0441\u0438\u043d\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0441\u043e\u043a! \u041f\u043e\u043c\u0438\u043c\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0430, \u0432\u0430\u0441 \u0432\u0437\u0431\u043e\u0434\u0440\u0438\u0442 \u0438 \u0437\u0430\u043f\u0430\u0445 \u0446\u0438\u0442\u0440\u0443\u0441\u0430 \u2014 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u0430\u0441\u043a\u043e\u0440\u0431\u0438\u043d\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0435.\r\n
\u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b \u0431\u043e\u0434\u0440\u044f\u0449\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0432\u0442\u0440\u0430\u043a\u043e\u0432<\/h2>\r\n\u0422\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u0432\u044b \u0437\u043d\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0432\u0441\u0435 \u043e \u0435\u0434\u0435, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0431\u043e\u0434\u0440\u0438\u0442 \u043f\u043e \u0443\u0442\u0440\u0430\u043c. \u041e\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0435. \u0414\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043c\u044b \u0441\u043e\u0431\u0440\u0430\u043b\u0438 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0445 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u0432 \u0438\u0437 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432-\u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0435\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432.\r\n
\u041e\u0432\u0441\u044f\u043d\u043e\u0431\u043b\u0438\u043d<\/h3>\r\n\u0417\u0430\u043c\u043e\u0447\u0438\u0442\u0435 \u0434\u0432\u0435 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u043e\u0432\u0441\u044f\u043d\u043a\u0438 \u0432 \u043a\u0438\u043f\u044f\u0442\u043a\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0447\u0430\u0441\u0430 \u0438 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0438\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0433\u0440\u0443\u0436\u043d\u044b\u043c \u0431\u043b\u0435\u043d\u0434\u0435\u0440\u043e\u043c. \u0421\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441 \u044f\u0439\u0446\u043e\u043c \u0438 \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e\u043c, \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0441\u043e\u043b\u044c. \u0412\u044b\u043b\u0438\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u043c\u0435\u0441\u044c \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0441\u043a\u0430\u043b\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u0443, \u043a\u0430\u043a \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0431\u043b\u0438\u043d \u0441\u0445\u0432\u0430\u0442\u0438\u0442\u0441\u044f, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0435\u0440\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0435\u0433\u043e. \u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0441\u0432\u0435\u0440\u0445\u0443 \u0441\u044b\u0440 \u0438 \u0448\u043f\u0438\u043d\u0430\u0442, \u0441\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0431\u043b\u0438\u043d \u043f\u043e\u043f\u043e\u043b\u0430\u043c \u0438 \u0432\u044b\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0442\u0430\u0440\u0435\u043b\u043a\u0443.\r\n
\u0411\u0430\u043d\u0430\u043d\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043f\u044e\u0440\u0435<\/h3>\r\n\u0420\u0430\u0437\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043c\u044f\u043a\u043e\u0442\u044c \u0431\u0430\u043d\u0430\u043d\u0430 \u0432\u0438\u043b\u043a\u043e\u0439, \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u043f\u0430\u0440\u0443 \u043b\u043e\u0436\u0435\u043a \u0446\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0437\u0435\u0440\u043d\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043a\u0430\u0448\u0438, \u0430 \u0441\u0432\u0435\u0440\u0445\u0443 \u0443\u043a\u0440\u0430\u0441\u044c\u0442\u0435 \u0432\u0441\u0435 \u0433\u043e\u0440\u0441\u0442\u043a\u043e\u0439 \u043e\u0440\u0435\u0445\u043e\u0432. \u041f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u043b\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0439, \u0441\u044b\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0438 \u0431\u043e\u0434\u0440\u044f\u0449\u0438\u0439 \u0437\u0430\u0432\u0442\u0440\u0430\u043a!\r\n
\u042f\u0438\u0447\u043d\u0438\u0446\u0430 \u0441\u043e \u0448\u043f\u0438\u043d\u0430\u0442\u043e\u043c<\/h3>\r\n\u0412\u0437\u0431\u0435\u0439\u0442\u0435 \u044f\u0439\u0446\u0430<\/a> \u0434\u043e \u043e\u0434\u043d\u043e\u0440\u043e\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0438. \u041d\u0430 \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u0435 \u0437\u0430 \u043f\u0430\u0440\u0443 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u043e\u0431\u0436\u0430\u0440\u044c\u0442\u0435 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f \u0448\u043f\u0438\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0438 \u0437\u0430\u043b\u0435\u0439\u0442\u0435 \u0438\u0445 \u044f\u0438\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0441\u043c\u0435\u0441\u044c\u044e. \u0412\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0442\u0435\u0440\u0442\u044b\u0439 \u0441\u044b\u0440 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043a \u0441\u0442\u043e\u043b\u0443!","post_title":"10 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0431\u043e\u0434\u0440\u044f\u0442 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c","post_excerpt":"","post_status":"publish","comment_status":"open","ping_status":"open","post_password":"","post_name":"10-produktov-kotorye-bodryat-organizm","to_ping":"","pinged":"","post_modified":"2023-07-25 12:16:42","post_modified_gmt":"2023-07-25 09:16:42","post_content_filtered":"","post_parent":0,"guid":"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/?p=2580","menu_order":0,"post_type":"post","post_mime_type":"","comment_count":"0","filter":"raw"},{"ID":321,"post_author":"1","post_date":"2021-08-27 15:59:07","post_date_gmt":"2021-08-27 12:59:07","post_content":"\u041e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0438\u0437 \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440, \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0442\u043e\u0442 \u0444\u0430\u043a\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u0440\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0445\u043e\u0437\u044f\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0432\u043d\u043e\u0441\u044f\u0442 \u0432\u043a\u043b\u0430\u0434 \u0432 \u044d\u043a\u043e\u043d\u043e\u043c\u0438\u043a\u0443 \u043a\u0430\u043a \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u0440\u0435\u0433\u0438\u043e\u043d\u043e\u0432, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u0432\u0441\u0435\u0439 \u043d\u0430\u0448\u0435\u0439 \u043d\u0435\u043e\u0431\u044a\u044f\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u044b. \u041c\u044b \u0434\u0430\u0435\u043c \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043c\u0430\u043b\u043e\u043c\u0443 \u0431\u0438\u0437\u043d\u0435\u0441\u0443, \u0430 \u043e\u043d, \u0432 \u0441\u0432\u043e\u044e \u043e\u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u044c, \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0438\u0435 \u043c\u0435\u0441\u0442\u0430 \u0438 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435.<\/span>\r\n
\u0414\u0435\u0442\u0441\u043a\u0430\u044f \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u044f \u0430\u043b\u043b\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f<\/b><\/h2>\r\n\u0412 \u0440\u0430\u043d\u043d\u0435\u043c \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0435, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043c\u0430\u043b\u044b\u0448 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u0442, \u0435\u043c\u0443 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u043e\u0441\u0442\u0430 \u0438 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f. \u041a \u0441\u043e\u0436\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e, \u0441\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0437\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u044c\u044e \u044d\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0437\u0430\u0433\u0440\u044f\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u042d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0430\u043d\u0442\u0438\u0431\u0438\u043e\u0442\u0438\u043a\u0438, \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u043e\u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0441\u043b\u0435\u0434\u044b \u0443\u0434\u043e\u0431\u0440\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0438 \u043f\u0435\u0441\u0442\u0438\u0446\u0438\u0434\u043e\u0432, \u043f\u043b\u0435\u0441\u043d\u0435\u0432\u044b\u0435 \u0433\u0440\u0438\u0431\u043a\u0438, \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u044f\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430. \u041f\u0440\u043e\u043c\u044b\u0448\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432, \u0438\u0445 \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430 \u0438 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435\u043c\u044b\u0441\u043b\u0438\u043c\u044b \u0431\u0435\u0437 \u0442\u0430\u043a \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c\u044b\u0445 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u044b\u0445 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043e\u043a.<\/span>\r\n\r\n\u041e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c, \u0447\u0442\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0438\u0437 \u043d\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0446\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u043e\u0439 \u0430\u043b\u043b\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438 \u0443 \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439. \u041e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432, \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0449\u0438\u0445 \u0431\u0435\u043d\u0437\u043e\u0439\u043d\u0443\u044e \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0443 \u0438 \u0431\u0435\u043d\u0437\u043e\u0430\u0442\u044b (\u0415 210-213), \u0431\u0443\u0442\u0438\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043e\u043a\u0441\u0438\u0430\u043d\u0438\u0437\u043e\u043b (\u0415320), \u0431\u0443\u0442\u0438\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043e\u043a\u0441\u0438\u0442\u043e\u043b\u0443\u043e\u043b (\u0415 321), \u0433\u0430\u043b\u043b\u0430\u0442\u044b (\u0415 310-313), \u0433\u043b\u044e\u0442\u0430\u043c\u0430\u0442 \u043d\u0430\u0442\u0440\u0438\u044f (\u0415621), \u0434\u0438\u0444\u0435\u043d\u0438\u043b (\u0415230) \u0438 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435. \u0412\u0441\u0435 \u044d\u0442\u0438 \u043d\u0435\u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0441\u0438 \u0432 \u0438\u0437\u043e\u0431\u0438\u043b\u0438\u0438 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043f\u0440\u043e\u043c\u044b\u0448\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430\u0445 \u043e\u0431\u0449\u0435\u0433\u043e \u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0438 \u0432 \u043a\u043e\u0435\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u043d\u0435\u043b\u044c\u0437\u044f \u043a\u043e\u0440\u043c\u0438\u0442\u044c \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u043e\u0433\u043e \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u043c\u0438 \u0441 \u043e\u0431\u0449\u0435\u0433\u043e \u0441\u0435\u043c\u0435\u0439\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0442\u043e\u043b\u0430. \u042d\u0442\u0430 \u043f\u0438\u0449\u0430 \u043d\u0435 \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0438 \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u043d\u044b\u043c \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044f\u043c \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430 \u0438 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442 \u0435\u0433\u043e \u043d\u0430 \u0433\u0440\u0430\u043d\u044c \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f.<\/span>\r\n\r\n\u0415\u0434\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u043d\u0430\u0434\u0435\u0436\u043d\u044b\u043c \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440\u043e\u043c \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b, \u0432\u044b\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0432 \u044d\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0447\u0438\u0441\u0442\u044b\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445. \u0422\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u0438\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0432\u0441\u0435 \u0432\u0440\u0430\u0447\u0438, \u0432 \u0442\u043e\u043c \u0447\u0438\u0441\u043b\u0435 \u0438 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0438\u0437 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0441\u0430\u0439\u0442\u043e\u0432 \u201c\u0421\u0435\u043c\u044c \u0434\u043e\u043a\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432\u201d<\/span><\/i>\r\n
\u041a\u0443\u0440\u0438\u0446\u0430 \u0438 \u044f\u0439\u0446\u043e<\/b><\/h2>\r\n
![\"\"](\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/pexels-klaus-nielsen-6294302-300x190.jpg\")
\u041a\u0430\u043a \u043c\u044b \u0443\u0436\u0435 \u0432\u044b\u044f\u0441\u043d\u0438\u043b\u0438, \u043f\u0440\u043e\u043c\u044b\u0448\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e, \u043d\u0430\u0446\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043d\u0430 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0435 \u043c\u0430\u0441\u0448\u0442\u0430\u0431\u044b \u0438 \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0443, \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0445\u0438\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432, \u043d\u0430\u043f\u0440\u043e\u0447\u044c \u0437\u0430\u0431\u044b\u0432\u0430\u044f \u043f\u0440\u043e \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e. \u0414\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0441\u044f \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\u0435\u0435, \u0432\u0435\u0434\u044c \u043a\u043e\u043c\u0443-\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0438\u0439 \u043d\u0435\u0442, \u0438 \u0440\u0430\u0437\u043d\u0438\u0446\u0430 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u0440\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0446\u0438\u0435\u0439 \u0438 \u043c\u0430\u0433\u0430\u0437\u0438\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0437\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432 \u0446\u0435\u043d\u0435.<\/span>\r\n\r\n\u0421\u0440\u0430\u0432\u043d\u0438\u043c \u044f\u0439\u0446\u0430 \u0438 \u043f\u0442\u0438\u0446\u0443. \u042d\u0442\u043e \u043f\u043e\u0432\u0441\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043d\u0430\u0441 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b, \u043d\u043e \u043c\u0430\u043b\u043e \u043a\u0442\u043e \u0437\u0430\u0434\u0443\u043c\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e \u0442\u043e\u043c, \u043a\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0432\u0440\u0435\u0434 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044e \u043e\u043d\u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043d\u0430\u043d\u0435\u0441\u0442\u0438. \u0412\u043e\u0437\u044c\u043c\u0438\u0442\u0435 \u0436\u0435\u043b\u0442\u043e\u043a \u044f\u0439\u0446\u0430 \u0438\u0437 \u043c\u0430\u0433\u0430\u0437\u0438\u043d\u0430. \u0412 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u043c \u043e\u043d\u0438 \u0431\u043b\u0435\u043a\u043b\u044b\u0435. \u041a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e \u0436\u0435 \u043f\u043e\u043f\u0430\u0434\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0438 \u044f\u0440\u043a\u0438\u0435, \u043d\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0446\u0432\u0435\u0442 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u043c. \u0412 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430\u0445, \u0432 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435, \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0432. \u0423\u0431\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e?<\/span>\r\n\r\n\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0435\u0449\u0435 \u043d\u0435\u0442, \u0442\u043e \u043f\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u043c \u043e \u043c\u044f\u0441\u0435 \u043f\u0442\u0438\u0446\u044b. \u041f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0442 \u0430\u043d\u0442\u0438\u0431\u0438\u043e\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0438 \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u044f\u0442\u043e\u0440\u044b \u0440\u043e\u0441\u0442\u0430. \u0422\u0430\u043a, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u0440\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0431\u0440\u043e\u0439\u043b\u0435\u0440 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u0442 \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e \u0433\u043e\u0434\u0430, \u043f\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435 \u0447\u0435\u043c \u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0448\u0435\u043c \u0441\u0442\u043e\u043b\u0435. \u041a\u0440\u0443\u043f\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438 \u0443\u043c\u0443\u0434\u0440\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c \u0441\u043e\u043a\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0441\u0440\u043e\u043a \u0434\u043e \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0435\u0432. \u0417\u0430 \u0441\u0447\u0435\u0442 \u0447\u0435\u0433\u043e \u043e\u043d \u0442\u0430\u043a \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u0442 \u0438 \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e \u043b\u0438 \u044d\u0442\u043e \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f? \u041a\u0430\u0437\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c \u0431\u044b \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0443\u0436\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e, \u043d\u043e \u043d\u0435\u0442. \u0422\u0443\u0448\u043a\u0438 \u043d\u0430\u043a\u0430\u0447\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0439 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0442\u044c \u0432\u0435\u0441 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0430\u0442\u044c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0446\u0432\u0435\u0442 \u043c\u044f\u0441\u0443. \u0412 \u0438\u0442\u043e\u0433\u0435 \u0442\u043e \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0431\u044b\u043b\u043e \u0432 \u044d\u0442\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430\u0445, \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u0440\u0435\u0434\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0443\u0441\u043a\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f\u043c\u0438 \u0440\u043e\u0441\u0442\u0430. \u0414\u0440\u0443\u0433\u043e\u0435 \u0434\u0435\u043b\u043e \u2013 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0438\u0435 \u044f\u0439\u0446\u0430 \u0438 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u0440\u0441\u043a\u0430\u044f \u043a\u0443\u0440\u0438\u0446\u0430. \u0412 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0445 \u0445\u043e\u0437\u044f\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430\u0445 \u0432 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0435 \u043a\u0443\u0440 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043e\u0440\u043c\u0430, \u043e\u0432\u043e\u0449\u0438 \u0438 \u0437\u043b\u0430\u043a\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043a\u0443\u043b\u044c\u0442\u0443\u0440\u044b. \u0421\u0432\u0435\u0436\u0438\u0439 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0440\u043d\u044b\u0435 \u0432\u043e\u043b\u044c\u0435\u0440\u044b \u2013 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u0432\u043a\u0443\u0441 \u043c\u044f\u0441\u0430 \u0438 \u044f\u0438\u0446 \u043d\u0430\u0441\u044b\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c. \u041a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e, \u043d\u0438\u043a\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439, \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u044f\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432 \u0440\u043e\u0441\u0442\u0430 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0430\u0445 \u043d\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f.<\/span>\r\n\r\n \r\n\u0421\u0435\u043d\u044c\u043e\u0440 \u043f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440<\/b><\/h2>\r\n
![\"\"](\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/pexels-jason-deines-6110221-300x255.jpg\")
\u041f\u043e\u043c\u0438\u043c\u043e \u043c\u044f\u0441\u0430 \u0438 \u044f\u0438\u0446, \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0448\u0435\u043c \u0441\u0442\u043e\u043b\u0435 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0438 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0438. \u041c\u044b \u0432\u0441\u0435 \u0441 \u0434\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0437\u043d\u0430\u0435\u043c \u043a\u0430\u043a \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u044b, \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0449\u0438\u0435\u0441\u044f \u0432 \u043d\u0438\u0445. \u0410 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043b\u0438 \u0432\u0441\u0435 \u044d\u0442\u0438 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u044b \u0432 \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043b\u0435\u0436\u0438\u0442 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u043b\u043a\u0430\u0445 \u043c\u0430\u0433\u0430\u0437\u0438\u043d\u043e\u0432? \u0412\u0441\u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u043c \u043f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440 \u0432 \u0431\u0443\u043b\u043a\u0435 \u0438\u0437 \u0440\u0435\u0441\u0442\u043e\u0440\u0430\u043d\u0430 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f. \u041e\u043d \u0431\u0435\u0437\u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u044b\u0439 \u0438, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0433\u043e \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0435\u0439, \u043e\u043d \u0431\u0435\u043b\u044b\u0439 \u0441 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0436\u0438\u043b\u043a\u0430\u043c\u0438. \u0422\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0431\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043e\u043d \u043d\u0435 \u0441\u043e\u0437\u0440\u0435\u0432\u0448\u0438\u0439. \u041d\u043e \u044d\u0442\u0438 \u043f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440\u044b \u043c\u044f\u0433\u043a\u0438\u0435 \u0438 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u0438, \u043a\u0430\u043a \u0442\u0430\u043a\u2026 \u0412\u0441\u0435 \u044d\u0442\u0438 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0438, \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e, \u0432\u044b\u0440\u0430\u0449\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0438\u0441\u043a\u0443\u0441\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e, \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u044f \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438 \u043d\u0430\u043a\u0430\u0447\u0438\u0432\u0430\u044f \u0432\u043e\u0434\u043e\u0439. \u0412\u043e\u0442 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u0435 \u0441\u043e\u0437\u0440\u0435\u043b, \u0430 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438 \u0431\u0435\u043b\u0430\u044f \u0431\u0435\u0437\u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u0430\u044f \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430.<\/span>\r\n\r\n\u0421\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043b\u0438\u0448\u044c \u0440\u0430\u0437 \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0438\u0439 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u0440\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440 \u0438 \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0443\u043f\u0430\u0442\u044c \u0438\u0445 \u0432 \u043c\u0430\u0433\u0430\u0437\u0438\u043d\u0435 \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443 \u043f\u0440\u043e\u043f\u0430\u0434\u0435\u0442. \u041e\u043d\u0438 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442 \u043c\u0430\u0433\u0430\u0437\u0438\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0443\u0436\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439 \u0432\u0437\u0433\u043b\u044f\u0434. \u0411\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u044b\u0435, \u0441\u043e \u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u043c \u043e\u0442 \u0432\u0435\u0442\u043e\u0447\u043a\u0438, \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u043e\u043d\u0438 \u0440\u043e\u0441\u043b\u0438. \u0410 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0435 \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0435 - \u044d\u0442\u043e \u0438\u0445 \u0437\u0430\u043f\u0430\u0445. \u041d\u0435\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0430\u0432\u0430\u0435\u043c\u044b\u0439. \u0412\u043a\u0443\u0441\u043d\u044b\u0439 \u0437\u0430\u043f\u0430\u0445 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440\u0430! \u0418 \u0442\u0430\u043a \u0432\u0435\u0434\u044c \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441 \u043d\u0438\u043c\u0438. \u041f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0432\u0441\u0435 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0438, \u0432\u044b\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u043c\u044b\u0448\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e, \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435. \u041f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0431\u0435\u0437 \u0432\u043a\u0443\u0441\u0430 \u0438 \u0437\u0430\u043f\u0430\u0445\u0430, \u0432\u043f\u0438\u0442\u0430\u0432\u0448\u0438\u0435 \u0432 \u0441\u0435\u0431\u044f \u043e\u0433\u0440\u043e\u043c\u043d\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0445\u0438\u043c\u0438\u043a\u0430\u0442\u043e\u0432.<\/span>\r\n\r\n \r\n\u0412 \u0433\u043e\u0441\u0442\u044f\u0445 \u0443 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u0440\u0430<\/b><\/h2>\r\n\u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e \u0441\u043f\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u044d\u0442\u0443 \u0442\u0435\u043c\u0443 \u0438 \u0441\u043e\u043c\u043d\u0435\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440\u0435 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u043c\u0430\u0433\u0430\u0437\u0438\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0438 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u0440\u0441\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430\u043c\u0438. \u041d\u0438\u043a\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0443 \u0430\u0440\u0433\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442, \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u0435\u0435 \u0447\u0435\u043c \u0435\u0433\u043e \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043e\u043f\u044b\u0442. \u0412 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0435\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0443\u044e \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043d\u0430\u0431\u0438\u0440\u0430\u044e\u0442 \u0430\u0433\u0440\u043e\u0442\u0443\u0440\u044b, \u0433\u0434\u0435 \u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438 \u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u0430 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0435\u0445\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0434\u0435\u0440\u0435\u0432\u043d\u044e \u0434\u043b\u044f \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0432\u043f\u0435\u0447\u0430\u0442\u043b\u0435\u043d\u0438\u0439. \u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0437\u0430\u0433\u043b\u044f\u043d\u0443\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0443 \u0438 \u043f\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c \u043a\u0430\u043a \u0432\u0441\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u0442, \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c\u0438 \u0433\u043b\u0430\u0437\u0430\u043c\u0438. \u0423 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u0440\u043e\u0432 \u0432 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0441\u043f\u043e\u0440\u0435 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0440\u0435\u0448\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u043a\u043e\u0437\u044b\u0440\u044c - \u043e\u043d\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0446\u0438\u044e \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043c\u0438 \u043e\u0431\u044a\u0435\u043c\u0430\u043c\u0438 \u0432 \u044d\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0447\u0438\u0441\u0442\u044b\u0445 \u0440\u0430\u0439\u043e\u043d\u0430\u0445 \u0438 \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043d\u0435 \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0445\u0438\u043c\u0438\u044f. \u0425\u0432\u0430\u0442\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u043e\u0432. \u041f\u043e\u0441\u0435\u0442\u0438\u0432 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0443 \u0438 \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0438\u0432 \u0435\u0435 \u0441 \u0437\u0430\u0432\u043e\u0434\u043e\u043c, \u0432\u044b\u0432\u043e\u0434 \u043d\u0430\u043f\u0440\u043e\u0441\u0438\u0442\u0441\u044f \u0441\u0430\u043c.<\/span>\r\n\r\n ","post_title":"5 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440 \u0432 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430.","post_excerpt":"","post_status":"publish","comment_status":"open","ping_status":"open","post_password":"","post_name":"5-prichin-sdelat-vybor-v-polzu-mestnogo-proizvodstva","to_ping":"","pinged":"","post_modified":"2021-08-27 15:59:07","post_modified_gmt":"2021-08-27 12:59:07","post_content_filtered":"","post_parent":0,"guid":"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/?p=321","menu_order":0,"post_type":"post","post_mime_type":"","comment_count":"0","filter":"raw"},{"ID":3328,"post_author":"1","post_date":"2023-08-04 15:28:59","post_date_gmt":"2023-08-04 12:28:59","post_content":"\u0410\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0440\u0430\u0432\u044f\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u0438 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043d\u0430 \u0420\u0443\u0441\u0438 \u0441 \u043d\u0435\u0437\u0430\u043f\u0430\u043c\u044f\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d. \u041e\u043d\u043e \u0438 \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u043d\u043e \u2013 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0435\u0433\u043e \u0438\u043d\u0434\u0438\u0439\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e (\u0434\u0430 \u0438 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0433\u043e \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0433\u043e) \u0447\u0430\u044f \u0432 \u0420\u043e\u0441\u0441\u0438\u0438 \u043d\u0435 \u0432\u0438\u0434\u044b\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0434\u043e XVII \u0432\u0435\u043a\u0430, \u0438 \u0442\u043e \u043f\u043e\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0443 \u043e\u043d \u0431\u044b\u043b \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u0435\u043d \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0446\u0430\u0440\u044f\u043c \u0434\u0430 \u0431\u043e\u044f\u0440\u0430\u043c. \u0421\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u044f \u0438\u043d\u0430\u044f, \u043d\u043e \u0442\u0440\u0430\u0432\u044f\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043a\u0438 \u043f\u043e-\u043f\u0440\u0435\u0436\u043d\u0435\u043c\u0443 \u043e\u0441\u0442\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0438 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0430\u043b\u044c\u0442\u0435\u0440\u043d\u0430\u0442\u0438\u0432\u043e\u0439 \u0447\u0430\u044e. \u0421\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c \u043e \u0437\u0430\u043c\u0435\u0447\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043a\u0435, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438\u0432\u0430\u043d-\u0447\u0430\u0439.\r\n\r\n
\u0427\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0418\u0432\u0430\u043d-\u0447\u0430\u0439?<\/b><\/h2>\r\n\r\n\u0418\u0432\u0430\u043d-\u0447\u0430\u0439 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u0439\u043a\u0430 \u0438\u0437 \u0441\u043e\u0431\u0440\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u0432\u044b\u0441\u0443\u0448\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u0435\u0432 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u0430\u043a \u043a\u0438\u043f\u0440\u0435\u0439 \u0443\u0437\u043a\u043e\u043b\u0438\u0441\u0442\u044b\u0439 (\u043b\u0430\u0442. Epilobium angustifolium). \u041e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u0438\u0437\u0433\u043e\u0442\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043b\u0435\u0447\u0435\u0431\u043d\u044b\u0439 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043e\u043a \u0438\u0437 \u0432\u0435\u0442\u043e\u0447\u0435\u043a \u0438 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u0435\u0432 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0442\u0449\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u0443\u0448\u0430\u0442 \u0438 \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u0437\u0430\u0432\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0432 \u043a\u0438\u043f\u044f\u0442\u043a\u0435.\r\n\r\n
![\"\"](\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/6861eea7-a572-477f-b465-e9687fda94df-e1691151466917.jpg\")
\r\n\r\n\r\n\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u043e\u043d \u0442\u0430\u043a \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f? <\/strong> \r\n\u041a\u0430\u043a\u0438\u0445 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432\u0435\u0440\u0441\u0438\u0439 \u043d\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0441\u0447\u0451\u0442! \u041e\u0434\u043d\u0430 \u0438\u0437 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u0440\u043e\u043c\u0430\u043d\u0442\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u2013 \u043e \u0446\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435 \u0418\u0432\u0430\u043d\u0435, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0441\u043f\u0430\u0441 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u0443, \u043d\u043e \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c \u043f\u043e\u0433\u0438\u0431, \u0437\u0430\u0449\u0438\u0449\u0430\u044f \u0441\u0432\u043e\u044e \u0437\u0435\u043c\u043b\u044e \u043e\u0442 \u043d\u0430\u0448\u0435\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u0432\u0440\u0430\u0433\u0430. \u0415\u0433\u043e \u043f\u043e\u0433\u0440\u0435\u0431\u043b\u0438 \u0432 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0443\u0431\u0430\u0445\u0435, \u0430 \u043d\u0430 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0432\u044b\u0440\u043e\u0441\u043b\u0430 \u0446\u0435\u043b\u0435\u0431\u043d\u0430\u044f \u0442\u0440\u0430\u0432\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0443\u044e \u0432 \u0447\u0435\u0441\u0442\u044c \u0446\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f \u0438 \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0418\u0432\u0430\u043d-\u0447\u0430\u0435\u043c. \u0414\u0440\u0443\u0433\u0430\u044f \u043b\u0435\u0433\u0435\u043d\u0434\u0430 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442 \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0432\u0441\u0451 \u0432 \u0442\u043e\u043c \u0436\u0435 XVII \u0432\u0435\u043a\u0435 \u0430\u043d\u0433\u043b\u0438\u0447\u0430\u043d\u0435 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0441\u043a\u0443\u043f\u0430\u043b\u0438 \u0441\u0443\u0448\u0435\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0443\u0441\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0447\u0430\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043f\u043e \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0440\u0443\u0441\u0441\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0438\u043c\u0435\u043d\u0438 \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043b\u0438 \u00ab\u0438\u0432\u0430\u043d-\u0447\u0430\u0435\u043c\u00bb.\r\n\r\n\u0427\u0435\u043c \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u0435\u043d \u0418\u0432\u0430\u043d-\u0447\u0430\u0439?<\/b><\/h2>\r\n\r\n\u041d\u0435 \u0441\u0435\u043a\u0440\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043e\u043a \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0446\u0435\u043b\u044b\u043c \u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u0440\u043e\u043c \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432 \u0438 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0435. \u0414\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043e\u043a \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442 \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438, \u043a\u0430\u043a \u0421, \u0410, \u0415, \u0420, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b \u0412. \u041d\u0430\u0441\u044b\u0449\u0435\u043d \u043e\u043d \u0438 \u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u0430\u043c\u0438, \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043a\u0430\u043a \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u0439, \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u043e \u0438 \u043c\u0430\u0433\u043d\u0438\u0439. \u0411\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c\u0443 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0443, \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043e\u043a \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435, \u0430\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442\u043d\u043e\u0435 \u0438 \u043c\u043e\u0447\u0435\u0433\u043e\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435. \u041e\u043d \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b, \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044e \u0430\u0440\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u044e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e-\u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b.\r\n\u0418\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0447\u0430\u0439 \u0438\u0437 \u043a\u0438\u043f\u0440\u0435\u044f \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0432\u043a\u0443\u0441, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u043c \u043d\u0430\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442 \u043a\u043b\u0443\u0431\u043d\u0438\u043a\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u0447\u0435\u0440\u043d\u0438\u0447\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u044c\u0435. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043e\u043d \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u043c \u043a\u0430\u043a \u0430\u043b\u044c\u0442\u0435\u0440\u043d\u0430\u0442\u0438\u0432\u0430 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0430\u044e \u0438\u043b\u0438 \u043a\u043e\u0444\u0435. \u041c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u043d\u0430\u0441\u043b\u0430\u0436\u0434\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0447\u0430\u0448\u043a\u043e\u0439 \u0438\u0432\u0430\u043d-\u0447\u0430\u044f \u0432 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0433\u043e \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043a\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043a\u0430\u043a \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435 \u0434\u043d\u044f.\r\n\r\n\u041a\u0441\u0442\u0430\u0442\u0438, \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0442\u0440\u0430\u0432\u044f\u043d\u043e\u0439 \u0432\u0437\u0432\u0430\u0440 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u0435\u043d \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c \u0443\u0441\u043f\u043e\u043a\u0430\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435\u043c. \u0411\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u044e \u0444\u043b\u0430\u0432\u043e\u043d\u043e\u0438\u0434\u043e\u0432 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u0438\u0444\u0435\u043d\u043e\u043b\u043e\u0432, \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043e\u043a \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043d\u044f\u0442\u044c \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441, \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043e\u0431\u043b\u0435\u0433\u0447\u0438\u0442\u044c \u0431\u0435\u0441\u0441\u043e\u043d\u043d\u0438\u0446\u0443. \u041e\u043d \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043a\u0430\u043a \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0435\u0434\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0438 \u0443\u0441\u043f\u043e\u043a\u0430\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442.\r\n\r\n
![\"\"](\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/68debbe0-0682-473b-a7ea-68128e5bb128-e1691151141869.jpg\")
\r\n\r\n\r\n\r\n\u041a\u0430\u043a \u0441\u043e\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u044c \u0418\u0432\u0430\u043d-\u0447\u0430\u0439<\/b><\/h2>\r\n\r\n\u0421\u043e\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u044c \u043a\u0438\u043f\u0440\u0435\u0439 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0432 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f, \u0441\u043e\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u044f \u043f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0440\u044f\u0434 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442. \u0412\u043e\u0442 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u044f \u043e \u0442\u043e\u043c, \u043a\u0430\u043a, \u0433\u0434\u0435 \u0438 \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u043e\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u044c \u0438\u0432\u0430\u043d-\u0447\u0430\u0439.\r\n\r\n
\u0412\u0440\u0435\u043c\u044f \u0438 \u043c\u0435\u0441\u0442\u0430 \u0441\u0431\u043e\u0440\u0430 \u0438\u0432\u0430\u043d-\u0447\u0430\u044f<\/b><\/h3>\r\n\r\n\u041e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442 \u0441\u043e\u0431\u0438\u0440\u0430\u044e\u0442 \u0432 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435 \u0438\u044e\u043d\u044f \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0435 \u0438\u044e\u043b\u044f, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043a\u0443\u0441\u0442\u044b \u043a\u0438\u043f\u0440\u0435\u044f \u0446\u0432\u0435\u0442\u0443\u0442. \u0412 \u044d\u0442\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043d\u0430\u0441\u044b\u0449\u0435\u043d\u044b \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442 \u043d\u0430\u0438\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0435 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0438 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438.\r\n\u0420\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0435\u0433\u0438\u043e\u043d\u0430\u0445, \u043d\u043e \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u043e \u0438 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u0441\u043e\u0431\u0438\u0440\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0441\u0435\u0432\u0435\u0440\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u044f\u0445 \u0415\u0432\u0440\u043e\u043f\u044b, \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044f \u0420\u043e\u0441\u0441\u0438\u044e, \u0411\u0435\u043b\u043e\u0440\u0443\u0441\u0441\u0438\u044e \u0438 \u0421\u043a\u0430\u043d\u0434\u0438\u043d\u0430\u0432\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u044b. \u0427\u0430\u0441\u0442\u043e \u043a\u0438\u043f\u0440\u0435\u0439 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u0432 \u043b\u0435\u0441\u043d\u044b\u0445 \u043f\u043e\u0439\u043c\u0430\u0445, \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0441\u043e\u0441\u043d\u0430\u043c\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0431\u0435\u0440\u0435\u0437\u0430\u043c\u0438, \u043d\u0430 \u043b\u0443\u0433\u0430\u0445 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u044f\u043d\u0430\u0445. \u041e\u043d \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0441\u044b\u0440\u0443\u044e \u043f\u043e\u0447\u0432\u0443 \u0438 \u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435 \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0430.\r\n\r\n
\u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430 \u0441\u0431\u043e\u0440\u0430<\/b><\/h3>\r\n\r\n\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0440\u0435\u0448\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0430\u043c\u0438 \u0437\u0430\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u043a\u0438\u043f\u0440\u0435\u0439, \u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043e \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430\u0445:\r\n\r\n1. \u041e\u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0443\u0432\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u0435. \u041f\u0440\u0438 \u0441\u0431\u043e\u0440\u0435 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0431\u044b\u0442\u044c \u043e\u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u0436\u043d\u044b\u043c \u0438 \u0430\u043a\u043a\u0443\u0440\u0430\u0442\u043d\u044b\u043c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0449\u0443\u044e \u0441\u0440\u0435\u0434\u0443. \u0421\u043e\u0431\u0438\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0442\u043e \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u0432\u0430\u043c \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e, \u0438 \u043d\u0435 \u0441\u043c\u0438\u043d\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u043d\u0438 \u043c\u043e\u0433\u043b\u0438 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f.\r\n\r\n2. \u041e\u0442\u0431\u043e\u0440 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u0435\u0432. \u0414\u043b\u044f \u0441\u0431\u043e\u0440\u0430 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u044b\u0435 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f \u0438 \u0432\u0435\u0440\u0445\u0443\u0448\u043a\u0438 \u0432\u0435\u0442\u043e\u043a. \u041e\u043d\u0438 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0431\u044b\u0442\u044c \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044b\u043c\u0438, \u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u043c\u0438 \u0438 \u0431\u0435\u0437 \u0432\u0438\u0434\u0438\u043c\u044b\u0445 \u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u044f\u0442\u0435\u043d.\r\n\r\n3. \u0418\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0447\u0438\u0441\u0442\u043e\u0433\u043e \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430. \u041b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0447\u0438\u0441\u0442\u044b\u0435 \u043d\u043e\u0436\u043d\u0438\u0446\u044b \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0435\u043a\u0430\u0442\u043e\u0440\u044b. \u042d\u0442\u043e \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0438\u0437\u0431\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c \u0440\u0430\u0437\u0440\u044b\u0432\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0438 \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0433\u0438\u0433\u0438\u0435\u043d\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u0441\u0431\u043e\u0440\u0430.\r\n\r\n4. \u0421\u0443\u0448\u043a\u0430 \u0438 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0441\u0431\u043e\u0440\u0430 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0442\u0449\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u043c\u044b\u0442\u044c \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0443\u0448\u0438\u0442\u044c. \u0414\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u0438\u0445 \u0432 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0441\u043b\u043e\u0439 \u043d\u0430 \u0447\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0442\u0435\u0440\u0442\u043e\u0439 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0432\u0435\u043d\u0438\u043a\u0435 \u0432 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c\u043e\u043c \u043c\u0435\u0441\u0442\u0435. \u0421\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0438\u0437\u0431\u0435\u0433\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u043b\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0432\u0435\u0442\u0430 \u0438 \u0438\u0437\u0431\u044b\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0443\u0448\u043a\u0438 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u0432 \u043f\u043b\u043e\u0442\u043d\u043e \u0437\u0430\u043a\u0440\u044b\u0442\u043e\u0439 \u0442\u0430\u0440\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0431\u0443\u043c\u0430\u0436\u043d\u043e\u043c \u043f\u0430\u043a\u0435\u0442\u0435 \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043b\u0430\u0434\u043d\u043e\u043c \u0438 \u0441\u0443\u0445\u043e\u043c \u043c\u0435\u0441\u0442\u0435.\r\n\r\n5. \u041d\u0435 \u0441\u043e\u0431\u0438\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f \u0440\u044f\u0434\u043e\u043c \u0441 \u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u043c\u044b\u0448\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043e\u0431\u044a\u0435\u043a\u0442\u0430\u043c\u0438.\r\n\r\n\u041d\u0435 \u0437\u0430\u0431\u044b\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u043b\u0438\u0448\u044c \u043e\u0431\u0449\u0438\u0435 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0438\u0438, \u0438 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f \u0441\u0431\u043e\u0440\u0430 \u0438\u0432\u0430\u043d-\u0447\u0430\u044f \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f.\r\n\r\n
![\"\"](\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/afff5a51-a4e4-409e-8e8f-a5069917fef3-e1691151211850.jpg\")
\r\n\r\n\r\n\u0417\u0430\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0430: \u043a\u0430\u043a \u0437\u0430\u0441\u0443\u0448\u0438\u0442\u044c \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0438 \u043a\u0430\u043a \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u0438\u0432\u0430\u043d-\u0447\u0430\u0439?<\/b><\/h3>\r\n\r\n\u0422\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u0434\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0443\u0437\u043d\u0430\u0435\u043c, \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0437\u0430\u0441\u0443\u0448\u0438\u0442\u044c \u0438\u0432\u0430\u043d-\u0447\u0430\u0439 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u043c \u043e \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0435 \u0437\u0430\u0441\u0443\u0448\u043a\u0438, \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f\u0445 \u0438 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430\u0445 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f.\r\n\r\n\u0421\u043a\u043e\u0440\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441\u0443\u0448\u043a\u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0441\u0431\u043e\u0440\u0430:<\/strong>\r\n\u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0441\u0431\u043e\u0440\u0430 \u0438\u0432\u0430\u043d-\u0447\u0430\u0439 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u0443\u0448\u0438\u0442\u044c \u043a\u0430\u043a \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u0435\u0435. \u0418\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u0437\u0430\u0441\u0443\u0448\u043a\u0438 \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0438\u0445 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0441\u0431\u043e\u0440\u0430 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u0435\u0432. \u0422\u0430\u043a\u0438\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c, \u0432\u044b \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u0441\u0442\u044c \u0438 \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0432 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0438.\r\n\r\n\u041f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u0437\u0430\u0441\u0443\u0448\u043a\u0438:<\/strong>\r\n\r\n\u0412\u043e\u0442 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0445 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u0432 \u0437\u0430\u0441\u0443\u0448\u043a\u0438 \u0438\u0432\u0430\u043d-\u0447\u0430\u044f:\r\n\r\n1. \u0422\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u0430\u044f \u0441\u0443\u0448\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u0435: \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u0435 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f \u0432 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0441\u043b\u043e\u0439 \u043d\u0430 \u0447\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439, \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u0431\u0443\u043c\u0430\u0433\u0435 \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043b\u0430\u0434\u043d\u043e\u043c, \u0442\u0435\u043d\u0438\u0441\u0442\u043e\u043c \u0438 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c\u043e\u043c \u043c\u0435\u0441\u0442\u0435. \u041e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043e\u0442 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0443\u0448\u043a\u0438. \u0412 \u044d\u0442\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043e\u043d\u0438 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u044b\u043c\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u0430, \u043d\u043e \u0437\u0430\u0449\u0438\u0449\u0435\u043d\u044b \u043e\u0442 \u043f\u044b\u043b\u0438 \u0438 \u043d\u0430\u0441\u0435\u043a\u043e\u043c\u044b\u0445.\r\n\r\n2. \u0421\u0443\u0448\u043a\u0430 \u0432 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0435: \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0435\u0441\u0442\u044c \u044d\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0430 \u0441 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u043c\u043e\u0439 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u043e\u0439, \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0435\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u0441\u0443\u0448\u043a\u0438 \u0438\u0432\u0430\u043d-\u0447\u0430\u044f. \u0420\u0430\u0437\u043e\u0433\u0440\u0435\u0439\u0442\u0435 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0443 \u0434\u043e \u043d\u0438\u0437\u043a\u043e\u0439 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u044b (\u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 50-60 \u00b0C) \u0438 \u0430\u043a\u043a\u0443\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043d\u0435 \u0441 \u043f\u0435\u0440\u0433\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0431\u0443\u043c\u0430\u0433\u043e\u0439. \u041f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0434\u0432\u0435\u0440\u0446\u0443 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0438, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u044b\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u043b\u0438\u0448\u043d\u044e\u044e \u0432\u043b\u0430\u0433\u0443. \u041e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442 \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 2-3 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432, \u043d\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u0430\u0440\u044c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440\u0430 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u0435\u0432.\r\n\r\n\u0425\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0443\u0448\u0435\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438\u0432\u0430\u043d-\u0447\u0430\u044f:<\/strong>\r\n\r\n\u0412\u0430\u0436\u043d\u043e\u0435 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u0435: \u0434\u043b\u044f \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0443\u0448\u043a\u0438 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u0435\u0432 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0438\u0445 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c. \u0412\u043e\u0442 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0438\u0439:\r\n\r\n- \u0418\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043f\u043b\u043e\u0442\u043d\u043e \u0437\u0430\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u044e\u0449\u0443\u044e\u0441\u044f \u0442\u0430\u0440\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0430\u043a\u0435\u0442. \u0423\u0431\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0435\u0439\u043d\u0435\u0440 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0430\u043a\u0435\u0442 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u0437\u0430\u0449\u0438\u0449\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442 \u043e\u0442 \u0441\u0432\u0435\u0442\u0430, \u0432\u043b\u0430\u0433\u0438 \u0438 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u0430. \u041f\u043b\u043e\u0442\u043d\u0430\u044f \u0443\u043f\u0430\u043a\u043e\u0432\u043a\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430.\r\n\r\n- \u0425\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043b\u0430\u0434\u043d\u043e\u043c, \u0441\u0443\u0445\u043e\u043c \u0438 \u0442\u0435\u043c\u043d\u043e\u043c \u043c\u0435\u0441\u0442\u0435: \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043b\u0430\u0434\u043d\u043e\u043c \u0438 \u0441\u0443\u0445\u043e\u043c \u043c\u0435\u0441\u0442\u0435, \u0442\u0430\u043a\u043e\u043c \u043a\u0430\u043a \u043a\u0443\u0445\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0448\u043a\u0430\u0444 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0439 \u044f\u0449\u0438\u0447\u0435\u043a \u0434\u043b\u044f \u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0447\u0430\u044f. \u0418\u0437\u0431\u0435\u0433\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u043b\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0432\u0435\u0442\u0430, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u043e\u043d \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u043f\u043e\u0432\u043b\u0438\u044f\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u044f\u0442\u044c \u0432\u043a\u0443\u0441 \u0438 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442.\r\n\r\n- \u0418\u0437\u0431\u0435\u0433\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442\u0430 \u0441 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0437\u0430\u043f\u0430\u0445\u0430\u043c\u0438. \u0421\u0443\u0448\u0435\u043d\u044b\u0439 \u0447\u0430\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0432\u043f\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0437\u0430\u043f\u0430\u0445\u0438, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u0432\u0434\u0430\u043b\u0438 \u043e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432 \u0441 \u044f\u0440\u043a\u0438\u043c \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u043e\u043c, \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043a\u0430\u043a \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0438, \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0442\u0440\u0430\u0432\u044b \u0438\u043b\u0438 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a.\r\n\r\n- \u041d\u0435 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f: \u0437\u0430\u0441\u0443\u0448\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0433\u043e\u0434\u0430 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0441\u0443\u0448\u043a\u0438, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u043d \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u043b \u0441\u0432\u043e\u0438 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u0439 \u0432\u043a\u0443\u0441 \u0438 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0441\u0440\u043e\u043a\u0430 \u043a\u0438\u043f\u0440\u0435\u0439 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u044f\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430.\r\n\r\n\u0421\u043b\u0435\u0434\u0443\u044f \u044d\u0442\u0438\u043c \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u043c \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430\u043c \u0438 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0438\u044f\u043c, \u0432\u044b \u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0441\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0438 \u0441\u0443\u0448\u0438\u0442\u044c \u0438\u0432\u0430\u043d-\u0447\u0430\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u0441\u0442\u044c, \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430.\r\n\r\n
\u041e \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438<\/b><\/h2>\r\n\r\n\u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0447\u0430\u0439\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043a\u043e\u0432 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c, \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438. \u042d\u0442\u043e \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0435\u0434\u043b\u0438\u0432\u043e \u043a\u0430\u043a \u0434\u043b\u044f \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0447\u0430\u044f, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u0434\u043b\u044f \u0442\u0440\u0430\u0432\u044f\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u0435\u0432. \u0424\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u043f\u043e \u0441\u0443\u0442\u0438 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0431\u0440\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c, \u043f\u0440\u0438 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430<\/strong>. \u041d\u043e \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430\u0445, \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u043d\u044b\u0445 \u043a\u0438\u043f\u0440\u0435\u044e, \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u043d\u0435\u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u0438\u043c\u043e\u043c \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043b\u0430\u0431\u043e\u0443\u0441\u0432\u0430\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c\u043e\u043c \u0432\u0438\u0434\u0435. \u0424\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0438\u0445 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e \u0443\u0441\u0432\u0430\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c\u044b\u043c\u0438. \u042d\u0442\u043e \u043a\u0440\u0430\u0439\u043d\u0435 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u044b.\r\n\r\n\u0421\u0440\u0430\u0437\u0443 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0435 \u0443\u0433\u0430\u0434\u0430\u0442\u044c \u0441 \u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0430, \u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442 \u0438\u043b\u0438 \u0438\u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0442\u0441\u044f \u2013 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0437\u0430\u043f\u043b\u0435\u0441\u043d\u0435\u0432\u0435\u0435\u0442, \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043e\u0431\u0440\u0435\u0442\u0435\u0442 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0433\u043e\u0440\u044c\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043a\u0443\u0441. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u0432\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u044f. \u0422\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c, \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f \u043a\u0440\u0430\u0442\u043a\u043e, \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0435\u043c \u043d\u0435\u0442, \u043d\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0441\u0431\u043e\u0440\u0430 \u0441\u043b\u0435\u0433\u043a\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0432\u044f\u043b\u044c\u0442\u0435 \u043b\u0438\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438, \u043c\u044b\u0442\u044c \u043d\u0438 \u0432 \u043a\u043e\u0435\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0434\u043e, \u0430 \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c \u043f\u0440\u0438\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u0435\u043c \u043a \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438.\r\n\r\n\u0421\u0430\u043c\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439: \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u044f\u0435\u0442\u0435 \u0441\u043e\u0431\u0440\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442 \u043f\u043e\u0440\u043e\u0432\u043d\u0443 \u043d\u0430\u0434\u0432\u043e\u0435. \u041e\u0434\u043d\u0443 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u0443 \u043c\u0435\u043b\u0435\u0442\u0435 \u0432 \u0431\u043b\u0435\u043d\u0434\u0435\u0440\u0435, \u0441\u043e\u043a\u043e\u0432\u044b\u0436\u0438\u043c\u0430\u043b\u043a\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043c\u044f\u0441\u043e\u0440\u0443\u0431\u043a\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u043e\u043a\u0430, \u0432\u0442\u043e\u0440\u0443\u044e \u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u043d\u043e \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0435 \u0432 \u043a\u0430\u0441\u0442\u0440\u044e\u043b\u0435. \u041f\u043e\u0442\u043e\u043c \u0432\u044b\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445 \u0442\u0440\u0430\u0432\u044b \u0432 \u043a\u0430\u0441\u0442\u0440\u044e\u043b\u044e \u0441\u043e\u043a \u0438 \u0442\u0443\u0434\u0430 \u0436\u0435 \u043a\u043b\u0430\u0434\u0435\u0442\u0435 \u0436\u043c\u044b\u0445. \u041d\u0430\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0432\u0441\u0451 \u044d\u0442\u043e \u043a\u0440\u044b\u0448\u043a\u043e\u0439 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0433\u0440\u0443\u0437\u043e\u043c, \u043d\u043e \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0435 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0440\u0441\u0442\u0438\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0440\u043e\u0434\u0430. \u041f\u0430\u0440\u0443 \u0434\u043d\u0435\u0439 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0435, \u0438 \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c \u0443\u0436\u0435 \u0441\u0443\u0448\u0438\u0442\u0435 \u043f\u043e \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0438\u0437 \u0443\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0432\u044b\u0448\u0435 \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0439.\r\n\u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0441\u043a\u0440\u0443\u0442\u0438\u0442\u044c \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f \u043f\u043e \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u0448\u0442\u0443\u043a \u0434\u043e \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u043e\u043a\u0430 \u0438 \u0432\u044b\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0441\u0442\u0435\u043a\u043b\u044f\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0431\u0430\u043d\u043a\u0438 \u043f\u043e\u0434 \u0433\u0440\u0443\u0437 \u0441\u0440\u043e\u043a\u043e\u043c \u043d\u0430 1,5 \u0441\u0443\u0442\u043e\u043a. \u041e\u0441\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u044d\u0442\u0430\u043f\u044b \u0438\u0434\u0435\u043d\u0442\u0438\u0447\u043d\u044b \u043f\u0440\u0435\u0434\u044b\u0434\u0443\u0449\u0435\u043c\u0443 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0443.\r\n\r\n
\u0417\u0430\u0432\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e<\/b><\/h2>\r\n\r\n\u0412 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0433\u043b\u0430\u0432\u0435 \u043f\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u043c \u043e \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0437\u0430\u0432\u0430\u0440\u043a\u0435 \u0438\u0432\u0430\u043d-\u0447\u0430\u044f, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043e \u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u0432\u044b\u0445 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u0430\u0445, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043e\u043a. \u0412\u043e\u0442 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0438\u0439 \u0438 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u0432 \u0437\u0430\u0432\u0430\u0440\u043a\u0438 \u0438\u0432\u0430\u043d-\u0447\u0430\u044f!\r\n\u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u044b, \u0432\u043b\u0438\u044f\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0437\u0430\u0432\u0430\u0440\u043a\u0438:\r\n\r\n1. \u041a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0432\u043e\u0434\u044b.<\/strong> \u0418\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0447\u0438\u0441\u0442\u0443\u044e, \u0441\u0432\u0435\u0436\u0443\u044e \u0432\u043e\u0434\u0443, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430\u0438\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0439 \u0432\u043a\u0443\u0441 \u0438 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043a\u0430. \u0418\u0437\u0431\u0435\u0433\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0445\u043b\u043e\u0440\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u044b, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u044d\u0442\u043e \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u0438\u043b\u0438 \u0437\u0430\u0440\u0430\u043d\u0435\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0435\u0435 \u043e\u0442\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0443\u0441\u043f\u0435\u043b \u0432\u044b\u0439\u0442\u0438 \u0445\u043b\u043e\u0440.\r\n\r\n2. \u0422\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430 \u0432\u043e\u0434\u044b.<\/strong> \u0418\u0432\u0430\u043d-\u0447\u0430\u0439 \u0437\u0430\u0432\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0439 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0435, \u0447\u0435\u043c \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0447\u0430\u0439. \u0420\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432\u043e\u0434\u0443 \u0441 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u043e\u0439 \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 90-95 \u00b0C. \u041e\u043d\u0430 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u0430 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0435\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432, \u043d\u043e \u043d\u0435 \u043a\u0438\u043f\u044f\u0449\u0435\u0439, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0442\u044c \u0432\u043a\u0443\u0441.\r\n\r\n3. \u041a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u0435\u0432 \u0438 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0437\u0430\u0432\u0430\u0440\u043a\u0438.<\/strong> \u041e\u043f\u0442\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0441\u043e\u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e 1-2 \u0447\u0430\u0439\u043d\u044b\u0435 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u0438\u0432\u0430\u043d-\u0447\u0430\u044f \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0447\u0430\u0439\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0442\u0430\u043a\u0430\u043d (200-250 \u043c\u043b) \u0432\u043e\u0434\u044b. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u0438 \u0432 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043a\u0440\u0435\u043f\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043a\u0430. \u0412\u0440\u0435\u043c\u044f \u0437\u0430\u0432\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 5-7 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442. \u0411\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u0434\u0430\u0441\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043d\u0430\u0441\u044b\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0438 \u043a\u0440\u0435\u043f\u043a\u0438\u0439 \u0432\u043a\u0443\u0441, \u043d\u043e \u0441\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u0435 \u0437\u0430\u0432\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043e\u043a \u0433\u043e\u0440\u044c\u043a\u0438\u043c.\r\n\r\n
![\"\"](\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/dda8ca60-3575-4005-8335-ed5a1b7bd958-e1691151304629.jpg\")
\r\n\r\n\r\n\u0420\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u044b \u0437\u0430\u0432\u0430\u0440\u043a\u0438 \u0438\u0432\u0430\u043d-\u0447\u0430\u044f:<\/b><\/h3>\r\n\r\n1. \u0422\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 (\u0437\u0430\u0432\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u0437\u0430\u0432\u0430\u0440\u043d\u043e\u0439 \u0447\u0430\u0448\u043a\u0435):<\/strong>\r\n\u041f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0438\u0432\u0430\u043d-\u0447\u0430\u044f \u0432 \u0437\u0430\u0432\u0430\u0440\u043e\u0447\u043d\u0443\u044e \u0451\u043c\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438\u043b\u0438 \u0444\u0438\u043b\u044c\u0442\u0440 \u0438 \u043f\u043e\u043c\u0435\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u0447\u0430\u0448\u043a\u0443. \u0417\u0430\u043b\u0435\u0439\u0442\u0435 \u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0435\u0439 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0439 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u043e\u0439 \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 90-95 \u00b0C. \u0414\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0447\u0430\u044e \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 5-7 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442. \u0417\u0430\u0442\u0435\u043c \u0443\u0434\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435 \u0451\u043c\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441 \u0437\u0430\u0432\u0430\u0440\u043a\u043e\u0439 \u0438 \u043d\u0430\u0441\u043b\u0430\u0436\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u043e\u043c \u0438 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043e\u043c \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043a\u0430.\r\n\r\n2. \u0417\u0430\u0432\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u0447\u0430\u0439\u043d\u0438\u043a\u0435:<\/strong>\r\n\u041f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f \u0432 \u0447\u0430\u0439\u043d\u0438\u043a \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u043a\u043e\u0440\u0437\u0438\u043d\u043a\u0443 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u0432\u0430\u0440\u043a\u0438 \u0447\u0430\u044f. \u0417\u0430\u043b\u0435\u0439\u0442\u0435 \u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0435\u0439 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0439 \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 90-95 \u00b0C \u0438 \u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0447\u0430\u044e \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 5-7 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442. \u0417\u0430\u0442\u0435\u043c \u043d\u0430\u043b\u0435\u0439\u0442\u0435 \u0447\u0430\u0439 \u0432 \u0447\u0430\u0448\u043a\u0443 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0441\u0438\u0442\u0435\u0447\u043a\u043e \u0438\u043b\u0438 \u0432\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0444\u0438\u043b\u044c\u0442\u0440 \u0432 \u0447\u0430\u0439\u043d\u0438\u043a\u0435.\r\n\r\n3. \u041c\u0435\u0442\u043e\u0434 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u0432\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f:<\/strong>\r\n\u042d\u0442\u043e\u0442 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438\u0432\u0430\u043d-\u0447\u0430\u044f \u0441 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043c\u044f\u0433\u043a\u0438\u043c \u0432\u043a\u0443\u0441\u043e\u043c \u0438 \u043d\u0438\u0437\u043a\u043e\u0439 \u043a\u0440\u0435\u043f\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e. \u041f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u043b\u0438\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0432 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u0443\u044e \u0432\u043e\u0434\u0443 (\u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 500 \u043c\u043b) \u0432 \u0437\u0430\u043a\u0440\u044b\u0442\u0443\u044e \u0435\u043c\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c. \u041f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0435\u043c\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0447\u044c \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430 6-8 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432. \u0417\u0430\u0442\u0435\u043c \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043e\u043a \u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0441\u043b\u0430\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0441\u0432\u0435\u0436\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c \u0447\u0430\u0435\u043c.\r\n\r\n4. \u0417\u0430\u0432\u0430\u0440\u043a\u0430 \u0432 \u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0435\u043c \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u0435:<\/strong>\r\n\u0414\u0430, \u0435\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431. \u0414\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043d\u0430\u0441\u044b\u0449\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438 \u043a\u0440\u0435\u043c\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043a\u0430, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0437\u0430\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u0432 \u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0435\u043c \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u0435. \u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 1-2 \u0447\u0430\u0439\u043d\u044b\u0435 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u0438\u0432\u0430\u043d-\u0447\u0430\u044f \u0432 \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e, \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0439\u0442\u0435 \u0434\u043e \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0435\u0439 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u044b \u0438 \u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 5 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442. \u0417\u0430\u0442\u0435\u043c \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u043e\u0446\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0432\u043a\u0443\u0441 \u0447\u0430\u044f \u0441 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043d\u043e\u0442\u043a\u0430\u043c\u0438.\r\n\u042d\u0442\u043e \u043b\u0438\u0448\u044c \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0438\u0437 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u0432 \u0437\u0430\u0432\u0430\u0440\u043a\u0438 \u0438\u0432\u0430\u043d-\u0447\u0430\u044f. \u041c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441 \u0434\u043e\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u043e\u0439, \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0435\u043c \u0437\u0430\u0432\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0432 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u0439. \u0422\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043f\u0440\u043e\u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u043e \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0432\u0440\u0430\u0447\u0430\u043c\u0438 \u2013 \u043d\u0435\u0442 \u043b\u0438 \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u0439.\r\n\r\n\r\n
\u0410 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0435\u0442 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438?<\/b><\/h2>\r\n\r\n\u0421\u043e\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u044c \u0442\u0440\u0430\u0432\u0438\u043d\u043a\u0443 \u043a \u0442\u0440\u0430\u0432\u0438\u043d\u043a\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c, \u0441\u0443\u0448\u0438\u0442\u044c \u0438 \u0440\u0430\u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e \u043c\u0435\u0448\u043e\u0447\u043a\u0430\u043c \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u043e. \u041d\u043e \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0435\u0442 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0430 \u0432\u043e\u0442 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443 \u043e\u0442 \u0446\u0435\u043b\u0435\u0431\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043a\u0430 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e? \u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u0430\u044f \u043d\u043e\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c \u2013 \u0443 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u0440\u043e\u0432 \u043d\u0430 \u0421\u0432\u043e\u0451\u043c \u0420\u043e\u0434\u043d\u043e\u043c \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440 \u0438\u0432\u0430\u043d-\u0447\u0430\u044f <\/a>, \u0432 \u0442\u043e\u043c \u0447\u0438\u0441\u043b\u0435 \u0441 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043a\u043e\u0439. \u0418\u0437\u0443\u0447\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0438 \u043d\u0430\u0441\u043b\u0430\u0436\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c!\r\n\r\n\r\n
\u0410 \u0447\u0442\u043e \u043a \u0447\u0430\u044e?<\/b><\/h2>\r\n\r\n\u041a\u0430\u043a\u0438\u043c \u0431\u044b \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u043c \u0438 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u044b\u043c \u043d\u0438 \u0431\u044b\u043b \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043e\u043a, \u0438\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0438\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0441 \u00ab\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0442\u0430\u043a\u043e\u043c\u00bb. \u041a \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u044e, \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u0440\u044b \u0438 \u0441 \u044d\u0442\u0438\u043c \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c \u2013 \u043c\u044b \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u043b\u0438 \u0442\u0440\u0438 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u044b\u0445 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043b\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u0438<\/a>, \u043d\u043e \u043d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c \u0434\u0435\u043b\u0435 \u0438\u0445 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435!\r\n\r\n
\u041f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u044c\u0435 \u0431\u0435\u0437 \u043c\u0443\u043a\u0438<\/b><\/h3>\r\n\u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u044c\u0435 \u043e\u0442 \u00ab\u041b\u0438\u0441\u044c\u0435\u0439 \u043b\u0430\u0432\u043a\u0438\u00bb<\/a> \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0441\u0435\u043c\u0435\u0439\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432 \u041a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0434\u0430\u0440\u0441\u043a\u043e\u043c \u043a\u0440\u0430\u0435. \u0428\u0443\u0442\u043b\u0438\u0432\u044b\u0439 \u0434\u0435\u0432\u0438\u0437 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0438\u0438 \u2013 \u00ab\u041d\u0435\u0442, \u043d\u0435 \u0441\u043b\u0438\u043f\u043d\u0435\u0442\u0441\u044f! \u0418\u0431\u043e \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043b\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u0438!\u00bb. \u041f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0443\u043c\u0435\u043b\u044c\u0446\u044b \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b, \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043b\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0431\u0435\u0437 \u0445\u0438\u043c\u0438\u0438 \u0438 \u0413\u041c\u041e: \u043f\u0430\u0441\u0442\u0438\u043b\u0443, \u043a\u043e\u043d\u0444\u0435\u0442\u044b \u0438\u0437 \u0441\u0443\u0445\u043e\u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432 \u0438 \u043e\u0440\u0435\u0445\u043e\u0432, \u0430\u0440\u0430\u0445\u0438\u0441\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043f\u0430\u0441\u0442\u044b, \u043e\u0440\u0435\u0445\u0438 \u0441 \u043c\u0435\u0434\u043e\u043c, \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0448\u043e\u043a\u043e\u043b\u0430\u0434 \u0438 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u0435 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0435. \u0418 \u043e\u0434\u043d\u043e \u0438\u0437 \u043d\u0438\u0445 \u2013 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u044c\u0435. \u0418 \u2013 \u0432\u043d\u0435\u0437\u0430\u043f\u043d\u043e! \u2013 \u0437\u0434\u0435\u0441\u044c \u043d\u0435\u0442 \u043d\u0438\u043a\u0430\u043a\u043e\u0439 \u043c\u0443\u043a\u0438! \u0422\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u0441\u043e\u0432\u0441\u0435\u043c \u043d\u0435\u0442. \u041d\u043e\u043b\u044c. \u0410 \u0435\u0449\u0435 \u043d\u0435\u0442 \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432, \u0445\u0438\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432, \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430, \u043c\u0430\u0440\u0433\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430, \u0415-\u0448\u0435\u043a \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0447\u0438\u0445 \u043d\u0435\u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432.\r\n\r\n\u0410 \u0447\u0442\u043e \u0436\u0435 \u0435\u0441\u0442\u044c? \u041d\u0435\u0436\u043d\u043e\u0435 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432\u043e-\u044f\u0433\u043e\u0434\u043d\u043e\u0435 \u043f\u044e\u0440\u0435, \u043e\u0432\u0441\u044f\u043d\u044b\u0435 \u0445\u043b\u043e\u043f\u044c\u044f, \u043a\u0443\u043d\u0436\u0443\u0442, \u043b\u0451\u043d, \u0438\u0437\u044e\u043c, \u0441\u0435\u043c\u0435\u0447\u043a\u0438 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u0434\u0441\u043e\u043b\u043d\u0443\u0445\u0430 \u0438 \u043c\u0451\u0434<\/strong>. \u0412\u043e\u0442 \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b \u0434\u043b\u044f \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e\u0433\u043e \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u044c\u044f. \u0417\u0430\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u043a\u043e\u0440\u0435\u0435, \u0442\u0435\u043c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0443 \u00ab\u041b\u0438\u0441\u044c\u0435\u0439 \u043b\u0430\u0432\u043a\u0438\u00bb \u0435\u0441\u0442\u044c \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043a\u0430 \u0421\u0414\u042d\u041a\u043e\u043c.\r\n\r\n
![\"\"](\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Pechene-ot-lisej-lavki-e1691151718906.jpg\")
\r\n\r\n\r\n\u041d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043f\u0430\u0441\u0442\u0438\u043b\u0430<\/b><\/h3>\r\n\r\n\u0415\u0449\u0435 \u043e\u0434\u043d\u0430 \u0441\u043b\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u043c\u044b \u043d\u0435 \u0443\u0441\u0442\u0430\u0451\u043c \u0432\u043e\u0441\u0445\u0438\u0449\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u2013 \u043f\u0430\u0441\u0442\u0438\u043b\u0430<\/a>. \u042d\u0442\u043e \u0436\u0435 \u0441\u043f\u043b\u043e\u0448\u043d\u0430\u044f \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0430! \u0410 \u0443\u0434\u043c\u0443\u0440\u0442\u0441\u043a\u0430\u044f \u00ab\u041b\u0430-\u041f\u0430\u0441\u0442\u0438\u043b\u0430\u00bb \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043f\u0430\u0441\u0442\u0438\u043b\u0443 \u0438\u0437 \u0441\u043f\u0435\u043b\u044b\u0445 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432, \u044f\u0433\u043e\u0434 \u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0435\u0439. \u0412\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435 \u0436\u0435 \u0432 \u0430\u0441\u0441\u043e\u0440\u0442\u0438\u043c\u0435\u043d\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 20-\u0442\u0438 \u0432\u0438\u0434\u043e\u0432 \u043f\u0430\u0441\u0442\u0438\u043b\u044b! \u0413\u043e\u0442\u043e\u0432\u044f\u0442 \u0435\u0435 \u0437\u0434\u0435\u0441\u044c \u043f\u043e \u0441\u0442\u0430\u0440\u0438\u043d\u043d\u044b\u043c \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430\u043c \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u043e\u043c \u0441\u0443\u0448\u043a\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u043d\u0438\u0437\u043a\u043e\u0439 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0435 \u0431\u0435\u0437 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430, \u043a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u0430\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0438 \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439.\r\n\u041e\u0434\u0438\u043d \u0438\u0437 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442\u043e\u0432 - \u043f\u0430\u0441\u0442\u0438\u043b\u0430 \u00ab\u042f\u0431\u043b\u043e\u043a\u043e-\u0427\u0435\u0440\u043d\u0430\u044f \u0441\u043c\u043e\u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u0430-\u041c\u0435\u0434\u00bb<\/a>. \u0427\u0435\u0440\u043d\u0430\u044f \u0441\u043c\u043e\u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u0430 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043f\u0438\u043a\u0430\u043d\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441 \u0438 \u043d\u0435\u0441\u0435\u0442 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0437\u0430\u0440\u044f\u0434 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0432. \u0410 \u043a\u0443\u043f\u0438\u0442\u044c \u0442\u0430\u043a\u0443\u044e \u043f\u0430\u0441\u0442\u0438\u043b\u0443 \u0431\u0435\u0437 \u043d\u0430\u0446\u0435\u043d\u043a\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430 \u0421\u0432\u043e\u0451\u043c \u0420\u043e\u0434\u043d\u043e\u043c.\r\n\r\n
\u0423\u0440\u0431\u0435\u0447<\/b><\/h3>\r\n\r\n\u0412\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0438 \u0435\u0449\u0435 \u043e\u0434\u0438\u043d \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442 \u043e\u0442 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u0440\u043e\u0432 \u2013 \u0443\u0440\u0431\u0435\u0447<\/a>. \u0423\u0440\u0431\u0435\u0447 \u0438\u0437 \u044f\u0434\u0435\u0440 \u0430\u0440\u0430\u0445\u0438\u0441\u0430 \u043e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f \u00ab\u041b\u0435\u0432 \u0438 \u041f\u0447\u0451\u043b\u043a\u0430\u00bb<\/a> \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u0434\u0430\u0451\u0442 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u044b\u0442\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0441\u0449\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432 \u0438 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0434\u0438\u0435\u0442\u0430\u0445, \u043d\u0430\u0446\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435. \u041e\u043d \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u043c \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c \u0444\u043e\u043b\u0438\u0435\u0432\u043e\u0439 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0440\u043e\u0441\u0442\u0443 \u0438 \u043e\u0431\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a. \u0415\u0441\u0442\u044c \u043c\u043d\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442\u043e\u0432, \u043c\u044b \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u043c \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438\u0437 \u0441\u0435\u043c\u044f\u043d \u0440\u0430\u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043f\u0448\u0438. \u041a\u0441\u0442\u0430\u0442\u0438, \u0435\u0441\u0442\u044c \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043a\u0430 \u0421\u0414\u042d\u041a.\r\n\r\n\r\n
\r\n \r\n \r\n<\/a>\r\n\r\n","post_title":"\u0418\u0432\u0430\u043d-\u0447\u0430\u0439: \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0441\u043e\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u044c, \u043a\u0430\u043a \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438 \u0437\u0430\u0432\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445","post_excerpt":"","post_status":"publish","comment_status":"open","ping_status":"open","post_password":"","post_name":"ivan-chaj-kogda-sobirat-kak-fermentirovat-zavarivat-v-domashnih-usloviyah","to_ping":"","pinged":"","post_modified":"2023-08-04 15:29:55","post_modified_gmt":"2023-08-04 12:29:55","post_content_filtered":"","post_parent":0,"guid":"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/?p=3328","menu_order":0,"post_type":"post","post_mime_type":"","comment_count":"0","filter":"raw"}],"show-index":true},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3363"}],"collection":[{"href":"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3363"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3363\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3377,"href":"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3363\/revisions\/3377"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3369"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3363"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3363"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3363"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}