{"id":1714,"date":"2021-12-28T13:00:57","date_gmt":"2021-12-28T10:00:57","guid":{"rendered":"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/?p=1714"},"modified":"2025-03-06T16:00:39","modified_gmt":"2025-03-06T13:00:39","slug":"top-10-poleznyh-produktov-pitaniya","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/eat\/top-10-poleznyh-produktov-pitaniya","title":{"rendered":"\u0422\u043e\u043f 10 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0418\u0437 \u0447\u0435\u0433\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430? \u041c\u044f\u0441\u043e, \u043e\u0432\u043e\u0449\u0438, \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u044b&#8230; \u0421\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f \u0432 \u0421\u041c\u0418 \u0438 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u043d\u0435\u0442\u0435 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u0439 \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0438, \u0447\u0442\u043e \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e\u0435 \u043e\u0442 \u0432\u0440\u0435\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0441\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e. \u0418 \u043d\u0435 \u043e\u0442 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0435\u0448\u044c \u043e\u0431 \u044d\u0442\u043e\u043c, \u0430 \u043e\u0442 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0443\u0436\u0435 \u0441\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438 \u0432 \u043d\u0438\u0445 \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0443 \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e \u0437\u0430\u043f\u0443\u0442\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u041c\u044b \u0440\u0435\u0448\u0438\u043b\u0438 \u0440\u0430\u0437\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430\u0442\u0438\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u044e \u043e \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u041d\u043e \u043d\u0430\u0448\u0435\u0439 \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0435\u0439 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0451\u0442\u0441\u044f &#8212; \u0432\u044b\u044f\u0432\u0438\u0442\u044c \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0445 \u0438\u0437 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0445: \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u044b\u0445 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u041f\u0435\u0440\u0432\u044b\u043c \u0434\u0435\u043b\u043e\u043c \u043c\u044b \u0440\u0435\u0448\u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0439\u0442\u0438\u0441\u044c \u043f\u043e \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430\u043c, \u0447\u044c\u044f \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0432\u043e\u043f\u0440\u0435\u043a\u0438 \u0440\u0435\u043a\u043b\u0430\u043c\u0435, \u0432\u0435\u0441\u044c\u043c\u0430 \u0441\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430. \u0412\u0435\u0434\u044c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u0440\u0430\u0437\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u0435, \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0441\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0438\u0442\u044c \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0451\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0442\u0435\u0440\u0435\u043e\u0442\u0438\u043f\u044b.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0418\u0442\u0430\u043a:<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">\u041d\u0415\u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b<\/span><\/h2>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u041c\u0430\u0433\u0430\u0437\u0438\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442. \u0419\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442 \u0437\u0430\u0441\u043b\u0443\u0436\u0438\u043b \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0432 \u0437\u0430\u043b\u0435 \u0441\u043b\u0430\u0432\u044b \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f, \u043f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u044d\u0442\u043e \u043e\u0434\u0438\u043d \u0438\u0437 \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432 \u0441 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u043c \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u043f\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432, \u0442\u0430\u043a \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c\u044b\u0445 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0439, \u0437\u0430\u0449\u0438\u0449\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0443\u044e \u0444\u043b\u043e\u0440\u0443. \u041d\u043e \u043d\u0435 \u0432\u0435\u0441\u044c \u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u0435\u043d. \u041c\u0430\u0433\u0430\u0437\u0438\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440, \u043d\u043e \u0438 \u043d\u0435\u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0443\u044e \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u043a\u0443 &#8212; \u043e\u0442 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u044c\u044f \u0434\u043e \u043c\u0430\u0440\u043c\u0435\u043b\u0430\u0434\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0438\u0448\u0435\u043a. \u0410 \u0432 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442\u0430\u0445, \u043f\u0440\u0435\u0434\u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0434\u043b\u044f \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439, \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430, \u0437\u0430\u0447\u0430\u0441\u0442\u0443\u044e, \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0437\u0430\u0448\u043a\u0430\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442.<\/span><\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u041f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0438\u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0431\u0430\u0442\u043e\u043d\u0447\u0438\u043a\u0438. \u0411\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u0431\u0430\u0442\u043e\u043d\u0447\u0438\u043a\u043e\u0432 \u043d\u0435 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0436\u0438\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0448\u043e\u043a\u043e\u043b\u0430\u0434\u043d\u044b\u0445. \u041e\u043d\u0438 \u043a\u0430\u0436\u0443\u0442\u0441\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u043c\u0438 \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432, \u043e\u0442 \u0440\u0438\u0441\u0430 \u0434\u043e \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043a\u043b\u0435\u0442\u0447\u0430\u0442\u043a\u0438, \u043d\u043e \u043d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c \u0434\u0435\u043b\u0435 \u043e\u043d\u0438 \u043d\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435, \u0447\u0435\u043c \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0438.<br \/>\n<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u041e\u0432\u0441\u044f\u043d\u043a\u0430 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0412 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043f\u0430\u043a\u0435\u0442\u0430\u0445 \u0441\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430 \u0438, \u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e, \u0441\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435\u043d\u0443\u0436\u043d\u044b\u0445 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439. \u0412\u044b\u0431\u0435\u0440\u0435\u0442\u0435 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u0443\u044e \u043e\u0432\u0441\u044f\u043d\u043a\u0443 \u0438 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u044b \u0438 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0438, \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043a\u0430\u043a \u043a\u043e\u0440\u0438\u0446\u0430 \u0438 \u043c\u0443\u0441\u043a\u0430\u0442\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0440\u0435\u0445, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0438\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432\u043a\u0443\u0441.<\/span><\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u041f\u0430\u043a\u0435\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043e\u043a. \u0411\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u0430\u043a\u0435\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043e\u043a\u043e\u0432 \u0432 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u043c \u043e\u0431\u044a\u0435\u043c\u0435 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440, \u0430 \u043d\u0435 \u0442\u0435 \u044d\u043b\u0438\u043a\u0441\u0438\u0440\u044b \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043c \u0440\u0435\u043a\u043b\u0430\u043c\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u0441 \u044d\u043a\u0440\u0430\u043d\u043e\u0432. \u0421\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u0430 \u0432 \u0446\u0435\u043b\u043e\u043c \u0432\u0438\u0434\u0435 \u044d\u0442\u043e \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0430\u044f \u043a\u043b\u0435\u0442\u0447\u0430\u0442\u043a\u0430 \u0438 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0442\u0435\u0440\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0432\u0438\u0434\u0435 \u0441\u043e\u043a\u0430.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">\u0422\u043e\u043f \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432<\/span><\/h2>\n<h3><span style=\"font-weight: 400;\">\u0413\u0440\u0438\u0431\u044b<\/span><\/h3>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"size-medium wp-image-1715 alignright\" src=\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/mushrooms-g3a6131c42_1920-300x200.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/mushrooms-g3a6131c42_1920-300x200.jpg 300w, https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/mushrooms-g3a6131c42_1920-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/mushrooms-g3a6131c42_1920-768x512.jpg 768w, https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/mushrooms-g3a6131c42_1920-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/mushrooms-g3a6131c42_1920-225x150.jpg 225w, https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/mushrooms-g3a6131c42_1920-24x16.jpg 24w, https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/mushrooms-g3a6131c42_1920-36x24.jpg 36w, https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/mushrooms-g3a6131c42_1920-48x32.jpg 48w, https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/mushrooms-g3a6131c42_1920.jpg 1920w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0413\u0440\u0438\u0431\u044b \u043f\u043e\u043b\u043d\u044b \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432 \u0438 \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u043c \u043c\u044f\u0441\u0430 \u0432 \u0432\u0435\u0433\u0435\u0442\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0445 \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0438\u0445 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e, \u043f\u0438\u043a\u0430\u043d\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0430 \u0438 \u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u043e\u0439 \u0442\u0435\u043a\u0441\u0442\u0443\u0440\u044b. \u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0433\u0440\u0438\u0431\u044b &#8212; \u0435\u0434\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 D \u0438 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0438\u0437 \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u0432\u0438\u0434\u043e\u0432 \u0448\u0438\u0440\u043e\u043a\u043e \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432, \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0449\u0438\u0445 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0441\u0435\u043b\u0435\u043d\u0430. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a \u0438 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u0435\u0442 \u043e\u0441\u0442\u0440\u043e\u0442\u0443 \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u0432\u0438\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u044e\u0442 \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0438\u043c\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0440\u0430\u043a\u043e\u0432\u044b\u043c\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438.<\/span><\/p>\n<h3><span style=\"font-weight: 400;\">\u0420\u044b\u0431\u0430<\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><a href=\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/category\/ryba-i-moreprodukty?utm_source=blog&amp;utm_medium=article&amp;utm_campaign=10produktovpitaniya\">\u0420\u044b\u0431\u0430<\/a> \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u044e\u0442 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0438 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442 \u043a \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0443\u043c\u0443 \u0432\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439, \u043a\u0430\u043a \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430, \u0440\u0430\u043a, \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442, \u043f\u0441\u043e\u0440\u0438\u0430\u0437 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u0445\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0438 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f. \u0420\u044b\u0431\u0430 \u0438 \u0440\u044b\u0431\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b &#8212; \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432, \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043a\u0430\u043a \u0431\u0435\u043b\u043a\u0438, \u043b\u0438\u043f\u0438\u0434\u044b, \u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u044b \u0438 \u0430\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0443\u044e \u0446\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c.<\/span><\/p>\n<h3><span style=\"font-weight: 400;\">\u0410\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e<\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0410\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e &#8212; \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u0439 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a \u043a\u0430\u043a \u043d\u0435\u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u0438\u043c\u043e\u0439, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u0438\u043c\u043e\u0439 \u043a\u043b\u0435\u0442\u0447\u0430\u0442\u043a\u0438, \u043b\u044e\u0442\u0435\u0438\u043d\u0430 &#8212; \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0449\u0430\u0435\u0442 \u0433\u043b\u0430\u0437\u0430 \u0438 \u043a\u0430\u043b\u0438\u044f &#8212; \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u043a\u0440\u043e\u0432\u044f\u043d\u043e\u0435 \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435. \u0412 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0435 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u043e\u0439 \u043c\u044f\u043a\u043e\u0442\u0438 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u0441\u044f \u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u044b \u0438 \u043c\u043e\u043d\u043e\u043d\u0435\u043d\u0430\u0441\u044b\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0436\u0438\u0440\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u044e\u0442 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e\u0433\u043e \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430. \u0410 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u043c\u044f\u0433\u043a\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043a \u043b\u044e\u0431\u044b\u043c \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u043c.<\/span><\/p>\n<h3><span style=\"font-weight: 400;\">\u042f\u0433\u043e\u0434\u044b<\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><a href=\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/category\/berries?utm_source=blog&amp;utm_medium=article&amp;utm_campaign=10produktovpitaniya\">\u042f\u0433\u043e\u0434\u044b<\/a> \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u044b \u043d\u0430 \u0432\u043a\u0443\u0441, \u043d\u043e \u0438 \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u044b \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438.<\/span><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\" wp-image-1719 alignleft\" src=\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/berries-g10d0949e9_1920-300x200.jpg\" alt=\"\" width=\"295\" height=\"197\" srcset=\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/berries-g10d0949e9_1920-300x200.jpg 300w, https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/berries-g10d0949e9_1920-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/berries-g10d0949e9_1920-768x512.jpg 768w, https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/berries-g10d0949e9_1920-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/berries-g10d0949e9_1920-225x150.jpg 225w, https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/berries-g10d0949e9_1920-24x16.jpg 24w, https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/berries-g10d0949e9_1920-36x24.jpg 36w, https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/berries-g10d0949e9_1920-48x32.jpg 48w, https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/berries-g10d0949e9_1920.jpg 1920w\" sizes=\"(max-width: 295px) 100vw, 295px\" \/><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0427\u0435\u0440\u043d\u0438\u043a\u0430. \u0412 \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0435 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u043b\u0435\u0442\u0447\u0430\u0442\u043a\u0438 \u0438 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0432\u043b\u0430\u0433\u0438. \u042d\u0442\u0438 \u044f\u0433\u043e\u0434\u044b \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u043c \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u043c \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0418 \u044d\u0442\u043e \u043e\u043f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0430\u043d\u043d\u043e, \u0447\u0435\u0440\u043d\u0438\u043a\u0430 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0446\u0438\u0440\u043a\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u044e \u0441\u0435\u0442\u0447\u0430\u0442\u043a\u0438 \u0433\u043b\u0430\u0437\u0430.<\/span><\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0415\u0436\u0435\u0432\u0438\u043a\u0430. \u0421\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u043b\u0438\u0444\u0435\u043d\u043e\u043b\u043e\u0432 &#8212; \u0445\u0438\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0441\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0442 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0432\u0435\u0434\u0443\u0449\u0435\u0435 \u043a \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044f\u043c \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430 \u0438 \u0440\u0430\u043a\u0443. \u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0442\u043e\u043d\u043a\u043e\u043c\u0443 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0443 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0449\u0435\u043f\u043b\u044f\u0442\u044c \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440, \u0447\u0442\u043e \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442\u0430 2 \u0442\u0438\u043f\u0430.<\/span><\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u041a\u043b\u0443\u0431\u043d\u0438\u043a\u0430. \u042d\u0442\u0438 \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u0438\u0435 \u043f\u043b\u043e\u0434\u044b \u0432 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0435 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430 \u043e\u0431\u043e\u0433\u0430\u0449\u0435\u043d\u044b \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u043c \u0421, \u0444\u043e\u043b\u0438\u0435\u0432\u043e\u0439 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u043e\u0439, \u043a\u043b\u0435\u0442\u0447\u0430\u0442\u043a\u043e\u0439 \u0438 \u0430\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442\u0430\u043c\u0438. \u041e\u043d\u0438 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u044e\u0442 \u043a\u0440\u043e\u0432\u044f\u043d\u043e\u0435 \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430 \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438 \u0438 \u0431\u043e\u0440\u043e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u043c\u043e\u0437\u0433\u0430.<\/span><\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u041c\u0430\u043b\u0438\u043d\u0430. \u0411\u043e\u0433\u0430\u0442\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c \u0431\u043e\u0440\u043e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0432\u0438\u0434\u0430\u043c\u0438 \u0440\u0430\u043a\u0430, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044f\u043c\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0436\u0434\u0430\u044e\u0442 \u043c\u043e\u0437\u0433\u043e\u0432\u0443\u044e \u0442\u043a\u0430\u043d\u044c.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h3><span style=\"font-weight: 400;\">\u0417\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c<\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><a href=\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/category\/zelen?utm_source=blog&amp;utm_medium=article&amp;utm_campaign=10produktovpitaniya\">\u0417\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c<\/a> &#8212; \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435\u0438\u0441\u0447\u0435\u0440\u043f\u0430\u0435\u043c\u044b\u0439 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0432, \u0432 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u043d\u0443\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430, \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c \u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043e\u0431\u0449\u0435\u043c \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0438.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u041e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u044e\u0449\u0430\u044f \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0438 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u043c\u0438 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0443 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u043a\u043b\u0435\u0442\u0447\u0430\u0442\u043a\u043e\u0439, \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b, \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0442\u0432\u043e\u0440\u043d\u043e \u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e-\u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0435, \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u0442\u0435\u0442 \u0438 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043e\u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043b\u044f\u0435\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u043a \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u0430\u043c. \u042d\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u0439 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 \u041a, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c \u0434\u043b\u044f \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0432\u0435\u0440\u0442\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438 \u0438 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u043a\u0440\u0435\u043f\u043a\u0438\u0445, \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043a\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u0438 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a.<\/span><\/p>\n<h3><span style=\"font-weight: 400;\">\u041e\u0440\u0435\u0445\u0438<\/span><\/h3>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"size-medium wp-image-1726 alignright\" src=\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/mixed-g2660b3b22_1920-300x202.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"202\" srcset=\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/mixed-g2660b3b22_1920-300x202.jpg 300w, https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/mixed-g2660b3b22_1920-1024x690.jpg 1024w, https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/mixed-g2660b3b22_1920-768x518.jpg 768w, https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/mixed-g2660b3b22_1920-1536x1035.jpg 1536w, https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/mixed-g2660b3b22_1920-223x150.jpg 223w, https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/mixed-g2660b3b22_1920-24x16.jpg 24w, https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/mixed-g2660b3b22_1920-36x24.jpg 36w, https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/mixed-g2660b3b22_1920-48x32.jpg 48w, https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/mixed-g2660b3b22_1920.jpg 1920w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><a href=\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/category\/nuts?utm_source=blog&amp;utm_medium=article&amp;utm_campaign=10produktovpitaniya\">\u041e\u0440\u0435\u0445\u0438<\/a> &#8212; \u044d\u0442\u043e \u043d\u0430\u0441\u044b\u0449\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438 \u043f\u0438\u0449\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0432 \u0438 \u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u043e\u0432, \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u0445 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0443. \u0423\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0440\u0435\u0445\u043e\u0432 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u0441\u043b\u0438\u0437\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u043e\u0431\u043e\u043b\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0430\u0440\u0442\u0435\u0440\u0438\u0439, \u0443\u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u0432\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0442\u0440\u043e\u043c\u0431\u043e\u0432. \u0416\u0438\u0440\u044b \u0432 \u043e\u0440\u0435\u0445\u0430\u0445 \u043f\u043e\u0447\u0442\u0438 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043d\u0435\u043d\u0430\u0441\u044b\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043e\u043d\u0438 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u043d\u0430\u0441\u044b\u0449\u0430\u044e\u0442 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0435\u0434\u044b, \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044f \u0435\u0441\u0442\u044c \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435.<\/span><\/p>\n<h3><span style=\"font-weight: 400;\">\u0411\u043e\u0431\u043e\u0432\u044b\u0435<\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0411\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u0432\u0438\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u0431\u043e\u0431\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0431\u0435\u043b\u043a\u0430 \u0438 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u044b\u0445 \u0432\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e\u043d. \u041e\u043d\u0438 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c \u0430\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442\u043e\u0432, \u0444\u043e\u0441\u0444\u043e\u0440\u0430, \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u0430 \u0438 \u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0433\u043d\u0438\u044f, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0443 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043d\u0435\u0440\u0432\u043e\u0432 \u0438 \u043c\u044b\u0448\u0446. \u0418\u0445 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d \u0438 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442\u0430 \u0438 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439.<\/span><\/p>\n<h3><span style=\"font-weight: 400;\">\u0421\u044b\u0440<\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u041f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u044f \u0446\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441\u044b\u0440\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043a\u0430\u043a\u043e\u0439 <a href=\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/farmers\/cheese?utm_source=blog&amp;utm_medium=article&amp;utm_campaign=10produktovpitaniya\">\u0441\u044b\u0440<\/a> \u0432\u044b \u0435\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u0432 \u043a\u0430\u043a\u043e\u043c \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435. \u0414\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u043f\u043e\u0434\u0430\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043e\u0442 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043e\u0440\u0442\u043e\u0432, \u043f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u0432 \u043d\u0438\u0445 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0438 \u0438 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u0439 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u043d\u0430\u0442\u0440\u0438\u044f.<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/>\n<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u042d\u0442\u043e\u0442 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u043e\u043c\u0435\u0433\u0430-3 \u0436\u0438\u0440\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u044b \u0438 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u041a2, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043d\u0430\u0448 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0432\u0435\u0440\u0442\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438. \u0410 \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u0439 \u0438 \u0431\u0435\u043b\u043e\u043a, \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0449\u0438\u0435\u0441\u044f \u0432 \u0441\u044b\u0440\u0435, \u0434\u0435\u043b\u0430\u044e\u0442 \u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u043c \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u043c \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u0438 \u043c\u044b\u0448\u0446.<\/span><\/p>\n<h3><span style=\"font-weight: 400;\">\u042f\u0431\u043b\u043e\u043a\u0438<\/span><\/h3>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"size-medium wp-image-1728 alignleft\" src=\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/apple-gcd6522292_1920-300x200.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/apple-gcd6522292_1920-300x200.jpg 300w, https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/apple-gcd6522292_1920-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/apple-gcd6522292_1920-768x512.jpg 768w, https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/apple-gcd6522292_1920-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/apple-gcd6522292_1920-225x150.jpg 225w, https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/apple-gcd6522292_1920-24x16.jpg 24w, https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/apple-gcd6522292_1920-36x24.jpg 36w, https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/apple-gcd6522292_1920-48x32.jpg 48w, https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/apple-gcd6522292_1920.jpg 1920w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u041c\u043d\u043e\u0433\u043e\u0447\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442, \u0447\u0442\u043e \u044f\u0431\u043b\u043e\u043a\u0438 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u0432\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445. \u0411\u044b\u043b\u043e \u0434\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0438\u0445 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043b\u0435\u0442\u0447\u0430\u0442\u043a\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0442\u044c \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u042f\u0431\u043b\u043e\u043a\u0438 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u043e\u0433\u043e \u0446\u0432\u0435\u0442\u0430 \u0434\u0438\u0435\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438 \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u044e\u0442 \u0441\u0430\u043c\u044b\u043c\u0438 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u043c\u0438. \u0411\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u044b \u0432 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u044f\u0431\u043b\u043e\u043a \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u043c\u0443 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u044e. \u041e\u043d\u0438 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043d\u0430\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 \u0430\u043b\u043b\u0435\u0440\u0433\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435, \u0432 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435 \u043e\u0442 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0441\u043e\u0440\u0442\u043e\u0432.<\/span><\/p>\n<h3><span style=\"font-weight: 400;\">\u0411\u0443\u0440\u044b\u0439 \u0440\u0438\u0441<\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u041f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0432 \u0431\u0443\u0440\u043e\u043c \u0440\u0438\u0441\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0442 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u0432\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430. \u041e\u043d \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u044b\u0435 \u0432\u043e\u043b\u043e\u043a\u043d\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442 \u043a \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0443\u043c\u0443 \u0440\u0438\u0441\u043a \u0441\u043c\u0435\u0440\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u0439 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0422\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0440\u0438\u0441 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u043d\u0438\u0437\u043a\u0438\u0439 \u0433\u043b\u0438\u043a\u0435\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0438\u043d\u0434\u0435\u043a\u0441, \u0447\u0442\u043e \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d \u043d\u0435 \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043a\u0430\u0447\u043a\u043e\u0432 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430 \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0435\u0434\u044b. \u0418\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442, \u0447\u0442\u043e, \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u044f \u0442\u0440\u0438 \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u0438 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0446\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0437\u0435\u0440\u043d\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432, \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043a\u0430\u043a \u0431\u0443\u0440\u044b\u0439 \u0440\u0438\u0441, \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0441\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442\u044c \u0440\u0438\u0441\u043a \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442\u0430 2 \u0442\u0438\u043f\u0430.<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">\u0421\u0430\u043c\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u0436\u0438\u00a0<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0427\u0442\u043e \u043a\u0430\u0441\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u043e\u0436\u0438, \u043c\u044b \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0437\u043d\u0430\u0435\u043c \u043e\u0434\u043d\u043e: \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043c\u044b \u0435\u0434\u0438\u043c, \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u043c\u0443\u044e \u0432\u043b\u0438\u044f\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0438\u0434. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0441 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u043c \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430 \u0438 \u0436\u0438\u0440\u0430, \u044d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0432\u0438\u0434\u0435 \u0442\u0443\u0441\u043a\u043b\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0436\u0438, \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u043d\u0430\u0440\u044f\u0434\u0443 \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430\u043c\u0438, \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u044b\u0449\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0442\u0435\u043c\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0440\u0443\u0433\u0438 \u043f\u043e\u0434 \u0433\u043b\u0430\u0437\u0430\u043c\u0438.<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0418\u043c\u0431\u0438\u0440\u044c \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u0435\u043d \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c\u0438 \u0430\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0443\u0441\u043f\u043e\u043a\u0430\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0435\u0435 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0443.<\/span><\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u041f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440\u044b &#8212; \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a \u043b\u0438\u043a\u043e\u043f\u0438\u043d\u0430, \u0430\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0449\u0430\u0435\u0442 \u043a\u043e\u0436\u0443 \u043e\u0442 \u0423\u0424-\u0438\u0437\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/span><\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0410\u0440\u0442\u0438\u0448\u043e\u043a \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u0444\u043b\u0430\u0432\u043e\u043d\u043e\u0438\u0434 \u0441\u0438\u043b\u0438\u043c\u0430\u0440\u0438\u043d, \u0430\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u0438\u0442\u044c \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u044c \u0438 \u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u043a\u043e\u0436\u0443, \u0441\u043a\u043b\u043e\u043d\u043d\u0443\u044e \u043a \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u043f\u044f\u0442\u0435\u043d.<\/span><\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0428\u043f\u0438\u043d\u0430\u0442, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0431\u0440\u043e\u043a\u043a\u043e\u043b\u0438 \u0438 \u0431\u0440\u044e\u0441\u0441\u0435\u043b\u044c\u0441\u043a\u0430\u044f \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0430 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d K, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0438\u0442\u044c \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0432\u044b\u0441\u044b\u043f\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u044b\u0449\u0435\u0439.<\/span><\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0411\u043e\u043b\u0433\u0430\u0440\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446 &#8212; \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442 \u0441 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u043c \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 \u0421, \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043e\u0432\u043e\u0449 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c \u0440\u0430\u0437\u0433\u043b\u0430\u0434\u0438\u0442\u044c \u043a\u043e\u0436\u0443 \u0438 \u043e\u0441\u0432\u0435\u0442\u043b\u0438\u0442\u044c \u043b\u044e\u0431\u044b\u0435 \u0442\u0435\u043c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u044f\u0442\u043d\u0430, \u0432\u044b\u0437\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0447\u0440\u0435\u0437\u043c\u0435\u0440\u043d\u044b\u043c \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043f\u0438\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438.<\/span><\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u041a\u043e\u0440\u0438\u0446\u0430. \u0411\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u044f \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u044f \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u0438 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0440\u043e\u0434 \u0438 \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043d\u0435\u043f\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u043a \u043a\u043e\u0436\u0435.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">\u041f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c\u00a0<\/span><\/h2>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u041b\u043e\u0441\u043e\u0441\u044c. \u042d\u0442\u0430 \u0436\u0438\u0440\u043d\u0430\u044f \u0440\u044b\u0431\u0430, \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u0430\u044f \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c \u044f\u0440\u043a\u043e-\u0440\u043e\u0437\u043e\u0432\u044b\u043c \u0446\u0432\u0435\u0442\u043e\u043c, \u0432 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0435 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0431\u0435\u043b\u043e\u043a, \u043d\u043e \u0438 \u0436\u0438\u0440\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u044b \u043e\u043c\u0435\u0433\u0430-3, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043d\u043e\u0441\u044f\u0442 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443 \u043a\u0430\u043a \u0432\u0430\u0448\u0435\u043c\u0443 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0443, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u0432\u0430\u0448\u0435\u043c\u0443 \u043c\u043e\u0437\u0433\u0443.<\/span><\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0411\u0440\u044e\u0441\u0441\u0435\u043b\u044c\u0441\u043a\u0430\u044f \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0430. \u042d\u0442\u0438 \u0445\u0440\u0443\u0441\u0442\u044f\u0449\u0438\u0435 \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u0438\u0435 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044b\u0435 \u0448\u0430\u0440\u0438\u043a\u0438, \u043f\u043e\u0445\u043e\u0436\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u043c\u0438\u043d\u0438 \u043a\u043e\u0447\u0430\u043d \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u044b, \u043e\u0431\u043e\u0433\u0430\u0449\u0435\u043d\u044b \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u043d\u0438\u0437\u043a\u043e\u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439\u043d\u044b &#8212; \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e 28 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0441\u0442\u0430\u043a\u0430\u043d\u0430. \u0412\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u0410, \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u0421, \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u041a, \u043a\u0430\u043b\u0438\u0439 \u0438 \u0444\u043e\u043b\u0438\u0435\u0432\u0443\u044e \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0443. \u041a\u0430\u043a \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u043a\u0440\u0435\u0441\u0442\u043e\u0446\u0432\u0435\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0438, \u0431\u0440\u044e\u0441\u0441\u0435\u043b\u044c\u0441\u043a\u0430\u044f \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0430 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u0431\u0438\u043e\u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u044e\u0442 \u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438 \u0442\u0435\u043b\u0430.<\/span><\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u042f\u0439\u0446\u0430. \u042f\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0436\u0435\u043b\u0442\u043a\u0438 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442 \u043b\u044e\u0442\u0435\u0438\u043d \u0438 \u0437\u0435\u0430\u043a\u0441\u0430\u043d\u0442\u0438\u043d &#8212; \u0434\u0432\u0430 \u0430\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0442 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u0433\u043b\u0430\u0437. \u041b\u044e\u0442\u0435\u0438\u043d \u0438 \u0437\u0435\u0430\u043a\u0441\u0430\u043d\u0442\u0438\u043d \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u044b \u0441\u043e \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0440\u0438\u0441\u043a\u0430 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0434\u0435\u0433\u0435\u043d\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0436\u0435\u043b\u0442\u043e\u0433\u043e \u043f\u044f\u0442\u043d\u0430, \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b \u0441\u043b\u0435\u043f\u043e\u0442\u044b. \u041b\u044e\u0442\u0435\u0438\u043d \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0449\u0430\u0435\u0442 \u043a\u043e\u0436\u0443 \u043e\u0442 \u0423\u0424-\u0438\u0437\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/span><\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u041d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442. \u041e\u043d \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u0442\u0438\u043a\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430. \u0412\u0441\u0435\u0433\u043e \u043e\u0434\u043d\u0430 \u0443\u043f\u0430\u043a\u043e\u0432\u043a\u0430 \u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442\u0430 \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u0443 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u043c\u043e\u0439 \u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e\u0439 \u043d\u043e\u0440\u043c\u044b \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u044f \u0438 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u0444\u043e\u0441\u0444\u043e\u0440, \u043a\u0430\u043b\u0438\u0439, \u0446\u0438\u043d\u043a, \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d B12 \u0438 \u0431\u0435\u043b\u043e\u043a.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0424\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b. \u0421\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442 \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u0442\u0438\u043a\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u043c \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430. \u0411\u044b\u043b\u043e \u043e\u0431\u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432 \u0438 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0435\u0439 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0438\u0445 \u0430\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u0435\u0442 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0432, \u0442\u0435\u043c \u0441\u0430\u043c\u044b\u043c \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044f \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u0442\u044c \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f.<\/span><\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0417\u0435\u043b\u0435\u043d\u044b\u0439 \u0447\u0430\u0439. \u041f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0447\u0430\u044f \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043e \u0441\u043e \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0440\u0438\u0441\u043a\u0430 \u0438\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430, \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0438 \u0440\u0430\u043d\u043d\u0435\u0439 \u0441\u043c\u0435\u0440\u0442\u0438, \u043f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044b\u0439 \u0447\u0430\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043b\u0438\u0434\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u043f\u043e \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u044e \u0430\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0438 \u043d\u0435\u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f. \u0412\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0447\u0430\u0448\u043a\u0438 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u043e\u0433\u043e \u0447\u0430\u044f \u0432 \u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u0439 \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u0440\u044f\u0434\u043e\u043a \u0434\u043d\u044f &#8212; \u044d\u0442\u043e \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u044b\u0439 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c \u0432\u0430\u0448\u0435 \u043e\u0431\u0449\u0435\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u043a\u0430\u043a \u0432 \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u0441\u0440\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u0432 \u043a\u0440\u0430\u0442\u043a\u043e\u0441\u0440\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u0435<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0430, \u043d\u043e \u0438 \u0443\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043e\u0442 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0435\u0433\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0430. \u041d\u0430 \u043d\u0430\u0448\u0435\u043c \u043c\u0430\u0440\u043a\u0435\u0442\u043f\u043b\u0435\u0439\u0441\u0435 \u0432\u044b \u043d\u0430\u0439\u0434\u0435\u0442\u0435 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u0440\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u0431\u0435\u0437 \u043d\u0430\u0446\u0435\u043d\u043a\u0438: \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u044b\u0439 \u0441\u044b\u0440 \u0438\u0437 \u0446\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u0430, \u043c\u044f\u0441\u043e \u0438 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u0431\u0435\u0437 \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u043e\u0432 \u0438 \u0430\u043d\u0442\u0438\u0431\u0438\u043e\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432, \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0438\u0439 \u043c\u0435\u0434, \u0440\u0435\u0434\u043a\u0438\u0435 \u0434\u0435\u043b\u0438\u043a\u0430\u0442\u0435\u0441\u044b \u0438 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u0435 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0435 \u2013 \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u043c\u0443\u044e \u043e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u0440\u043e\u0432 \u0441\u043e \u0432\u0441\u0435\u0439 \u0420\u043e\u0441\u0441\u0438\u0438.<\/p>\n<p>\u041a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0437\u0430\u043a\u0430\u0437 \u043e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u0430\u043c \u043e\u0442 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u0440\u0430 \u043c\u0438\u043d\u0443\u044f \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b \u0438 \u043f\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432, \u0430 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u0440 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0447\u0435\u0441\u0442\u043d\u0443\u044e \u0446\u0435\u043d\u0443 \u0437\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0443\u0434. \u041f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u0441 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0438\u043c \u0432\u043a\u0443\u0441\u043e\u043c, \u043e\u0442\u043a\u0440\u043e\u0439\u0442\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0435\u0431\u044f \u0440\u0435\u0434\u043a\u0438\u0435 \u0438 \u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0432\u043a\u0443\u0441\u044b, \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442\u0435 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 \u2013 <strong><a href=\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/farmers?utm_source=blog&amp;utm_medium=article&amp;utm_campaign=10produktovpitaniya\">\u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u0440\u044b \u0432\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u0440\u0435\u0433\u0438\u043e\u043d\u0430 \u0443\u0436\u0435 \u0437\u0434\u0435\u0441\u044c<\/a><\/strong>!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0418\u0437 \u0447\u0435\u0433\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430? \u041c\u044f\u0441\u043e, \u043e\u0432\u043e\u0449\u0438, \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u044b&#8230; \u0421\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f \u0432 \u0421\u041c\u0418 \u0438 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u043d\u0435\u0442\u0435 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u0439 \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0438, \u0447\u0442\u043e \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e\u0435 \u043e\u0442 \u0432\u0440\u0435\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0441\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e. \u0418 \u043d\u0435 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1730,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[2],"tags":[],"ACF":{"main-image":"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/healthy-food-g3c7814a98_1920.jpg","read-more":[{"ID":1696,"post_author":"2","post_date":"2021-12-27 12:32:35","post_date_gmt":"2021-12-27 09:32:35","post_content":"<span style=\"font-weight: 400;\">\u041f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438\u0437\u0434\u0435\u043b\u0438\u0439 \u0441 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u043c \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430 \u0441 \u0433\u043e\u0434\u0430\u043c\u0438 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0430 \u0438\u0445 \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0438\u0435 \u0441\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435, \u0447\u0435\u043c \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430-\u043b\u0438\u0431\u043e \u043f\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435. \u0412\u0441\u0435 \u043c\u044b \u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u044b \u0441 \u043d\u0435\u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u043e\u0442 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0444\u0435\u0442, \u043d\u043e \u0441\u043e\u0431\u043b\u0430\u0437\u043d \u043f\u043e\u0431\u0430\u043b\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442. \u0418 \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0435\u0442 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441: \u0447\u0435\u043c <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e\u0435<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">?<\/span>\r\n\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">\u041c\u044b \u0441\u043a\u043b\u043e\u043d\u043d\u044b \u0443\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0442\u044c \u0438\u0437 \u0432\u0438\u0434\u0443, \u0447\u0442\u043e \u0437\u0430\u043a\u0443\u0441\u043a\u0438 \u0441 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u043e\u043c \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u044f\u044e\u0442 \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u044b\u0435 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0435\u0439 \u0438 \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438, \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u043c\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u044f \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u043e\u0432<\/span>\r\n\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">\u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0430\u044f \u0434\u0438\u0435\u0442\u0430 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445, \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u044b\u0445 \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430\u0445. \u041f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0438\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u044b \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u044e\u0442 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0430\u043b\u044c\u0442\u0435\u0440\u043d\u0430\u0442\u0438\u0432\u0443 \u0441\u043b\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u044f\u043c \u0438 \u043a\u043e\u043d\u0444\u0435\u0442\u0430\u043c.<\/span>\r\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u043d\u0430\u0448 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0442\u0430\u043a \u0436\u0430\u0436\u0434\u0435\u0442 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430?<\/span><\/h2>\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">\u0415\u0441\u0442\u044c \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d, \u043f\u043e \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c \u0443 \u043d\u0430\u0441 \u043f\u0440\u043e\u0441\u044b\u043f\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043a\u0443\u0448\u0430\u0442\u044c \u0447\u0442\u043e-\u043d\u0438\u0431\u0443\u0434\u044c \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e\u0435. \u0413\u043b\u044e\u043a\u043e\u0437\u0430 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u043c\u043e\u0437\u0433, \u043a\u0430\u043a \u043d\u0430\u0440\u043a\u043e\u0442\u0438\u043a\u0438, \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u043a\u0430\u043d\u0438\u0435. \u0424\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438, \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435 \u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0435\u0433\u043e \u0438\u0437 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430 \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b \u043e\u0442\u043c\u0435\u043d\u044b, \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044f \u0443\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u044e, \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u043c\u044b\u0448\u0435\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0438.<\/span>\r\n\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">\u041c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0442\u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u044f \u043a \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u044e\u0442 \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0434\u0438\u0441\u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0430 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430 \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438. \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0442\u0435\u043b\u043e \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e\u0435, \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0433\u043b\u044e\u043a\u043e\u0437\u044b \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438 \u0440\u0435\u0437\u043a\u043e \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430\u0435\u0442, \u0438 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0438\u043d\u0441\u0443\u043b\u0438\u043d, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0441\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u0434\u043e \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0438\u043d\u0441\u0443\u043b\u0438\u043d \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a \u0441\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u043d\u0438\u0437\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044e \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430 \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438, \u043a\u0430\u043a \u044d\u0442\u043e \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0431\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442, \u0432\u0430\u0448\u0435 \u0442\u0435\u043b\u043e \u0436\u0430\u0436\u0434\u0435\u0442 \u043f\u0438\u0449\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u043f\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c\u0435\u0442 \u0435\u0433\u043e \u0438 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0441\u0438\u0442 \u0432\u0430\u0448\u0443 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044e. \u0412\u044b \u043a\u0430\u0442\u0430\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c \u043d\u0430 \u0430\u043c\u0435\u0440\u0438\u043a\u0430\u043d\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0433\u043e\u0440\u043a\u0430\u0445 \u0438 \u0441 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e \u0441\u043e\u0439\u0442\u0438.<\/span>\r\n\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">\u041d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0442\u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u044f \u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u043d\u0435 \u043e\u0442 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430, \u0430 \u043e\u0442 \u043c\u043e\u0437\u0433\u0430 \u0432 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0435 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0430 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438. \u0421\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441 \u0437\u0430\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d \u043a\u043e\u0440\u0442\u0438\u0437\u043e\u043b \u043d\u0430\u0432\u043e\u0434\u043d\u044f\u0442\u044c \u0442\u0435\u043b\u043e, \u0432\u044b\u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0436\u0434\u0430\u044f \u0433\u043b\u044e\u043a\u043e\u0437\u0443 \u0438\u0437 \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438, \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0433\u043b\u0438\u043a\u0435\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0438\u043d\u0434\u0435\u043a\u0441. \u042d\u0442\u043e \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0442\u044f\u0433\u0443 \u043a \u0435\u0434\u0435, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441 - \u044d\u0442\u043e \u043a\u0430\u043a \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0448\u0430\u0439\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e. \u041f\u043b\u043e\u0445\u043e\u0439 \u0441\u043e\u043d \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0446\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0432 \u0442\u043e\u043c \u0447\u0438\u0441\u043b\u0435 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e\u0433\u043e, \u043f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u0432\u044b \u0438\u0449\u0435\u0442\u0435 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044e \u0434\u043b\u044f \u0431\u043e\u0440\u044c\u0431\u044b \u0441 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e.<\/span>\r\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">\u0427\u0435\u043c \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e\u0435?<\/span><\/h2>\r\n<h3><span style=\"font-weight: 400;\">\u0424\u0440\u0443\u043a\u0442\u044b \u0438 \u044f\u0433\u043e\u0434\u044b<\/span><\/h3>\r\n<img class=\" wp-image-1697 alignright\" src=\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/fresh-fruits-g85772fdc4_1920-300x169.jpg\" alt=\"\" width=\"362\" height=\"204\" \/>\r\n\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">\u041f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0435, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043d\u0430 \u0443\u043c, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0440\u0435\u0447\u044c \u0437\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043e \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0435 \u0441\u043b\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439. \u0412 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0446\u043e\u0432, <a href=\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/category\/fruits?utm_source=blog&utm_medium=article&utm_campaign=chemzamenitsladkoe\">\u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u044b<\/a> \u0438 <a href=\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/category\/berries?utm_source=blog&utm_medium=article&utm_campaign=chemzamenitsladkoe\">\u044f\u0433\u043e\u0434\u044b<\/a> - \u044d\u0442\u043e \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u201c\u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0444\u0435\u0442\u044b\u201d! \u041e\u043d\u0438 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u043b\u0435\u0442\u0447\u0430\u0442\u043a\u0438, \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0434\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u044b\u0442\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u044f\u044e\u0442 \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u0438. \u041d\u043e \u043d\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0437\u043b\u043e\u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432\u044b\u043c \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043e\u043c. \u041b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c \u043d\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0442\u0440\u0435\u0445 \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u0439 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432, \u0441 \u0443\u0447\u0435\u0442\u043e\u043c \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0430 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438. \u041e\u0434\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u044f \u044d\u0442\u043e \u0446\u0435\u043b\u044b\u0439 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0438\u0437 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0438\u0445 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432.<\/span>\r\n\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">\u041b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u0438\u0432\u0438, \u044f\u0431\u043b\u043e\u043a\u0438, \u0433\u0440\u0435\u0439\u043f\u0444\u0440\u0443\u0442 \u0438 \u0433\u0440\u0443\u0448\u0438 - \u043e\u043d\u0438 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442 \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430 \u0438 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043a\u043b\u0435\u0442\u0447\u0430\u0442\u043a\u0438. \u041c\u0430\u043b\u0438\u043d\u0430, \u0447\u0435\u0440\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0438 \u043a\u043b\u0443\u0431\u043d\u0438\u043a\u0430 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0441 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0443\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443 \u0432\u0441\u0435\u043c \u0437\u0430\u044f\u0434\u043b\u044b\u043c \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e\u0435\u0436\u043a\u0430\u043c.<\/span>\r\n\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">\u0410 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u0435 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u044b \u0443\u0436\u0435 \u043d\u0430\u0434\u043e\u0435\u043b\u0438, \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0437\u0430\u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435. 30 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438, \u043f\u0430\u0440\u0430 \u044f\u0431\u043b\u043e\u043a \u0438\u043b\u0438 \u0433\u0440\u0443\u0448 \u0438 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0446\u0430 - \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0439 \u0434\u0435\u0441\u0435\u0440\u0442 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432.<\/span>\r\n\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">\u0423\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u0442\u0435 \u0442\u044f\u0433\u0443 \u043a \u0441\u043b\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u044f\u043c, \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u043e\u0432\u0430\u0432 \u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0443\u0434\u0438\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f \u044d\u0442\u0438\u0445 \u043f\u043b\u043e\u0434\u043e\u0432 \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430\u043c\u0438.<\/span>\r\n<ul>\r\n \t<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u043c\u0430\u043b\u0438\u043d\u0430 \u0438 \u043d\u0435\u0436\u0438\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442<\/span><\/span><\/li>\r\n \t<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u044f\u0431\u043b\u043e\u043a\u043e \u0438 \u0441\u044b\u0440 \u0447\u0435\u0434\u0434\u0435\u0440<\/span><\/span><\/li>\r\n \t<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u043c\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440\u0438\u043d \u0438 \u043a\u0435\u0448\u044c\u044e<\/span><\/li>\r\n<\/ul>\r\n<span style=\"font-weight: 400;\"><a href=\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/category\/jogurty?utm_source=blog&utm_medium=article&utm_campaign=chemzamenitsladkoe\">\u041d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442<\/a> \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u043c\u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u043c\u0438 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u0430\u043c\u0438: \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043a\u043b\u0443\u0431\u043d\u0438\u043a\u0443, \u043c\u0430\u043d\u0433\u043e, \u044f\u0431\u043b\u043e\u043a\u043e, \u044f\u0433\u043e\u0434\u044b \u0438\u043b\u0438 \u0432\u0438\u043d\u043e\u0433\u0440\u0430\u0434 \u0432 \u043c\u0438\u0441\u043a\u0443 \u0441 \u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442\u043e\u043c \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u0443\u0441\u0438\u0442\u044c, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0437\u0430\u0445\u043e\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e\u0435. \u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0438, \u043f\u0440\u0438\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0432 \u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442\u0435, \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0442 \u0432\u0430\u043c \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u0442\u044c.<\/span>\r\n\r\n<a href=\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/category\/milk-and-eggs?utm_source=blog&utm_medium=banner&utm_campaign=moloko\" class=\"dynamic-banner\">\r\n  <img src=\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/IK-2.png\" class=\"desctop\">\r\n  <img src=\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/MB-4.png\" class=\"tablet\">\r\n  <img src=\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/MB-4.png\" class=\"mobile\">\r\n<\/a>\r\n\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">\u041f\u043e\u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0442\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0430\u043c\u0438, \u0438 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430\u0439\u0434\u0451\u0442\u0441\u044f \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0432\u043a\u0443\u0441, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043d\u0430\u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0437\u0430\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442 \u043f\u043e\u0437\u0430\u0431\u044b\u0442\u044c \u043e \u0432\u0440\u0435\u0434\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043e\u043d\u0444\u0435\u0442\u0430\u0445 \u0438 \u0448\u043e\u043a\u043e\u043b\u0430\u0434\u043a\u0430\u0445!<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\r\n<\/span>\r\n<h3><span style=\"font-weight: 400;\">\u0421\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430<\/span><\/h3>\r\n<img class=\"wp-image-1698 alignleft\" src=\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/chia-gdda50f24c_1920-300x205.jpg\" alt=\"\" width=\"354\" height=\"242\" \/>\r\n\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">\u0421\u0430\u043c\u044b\u0439 \u043d\u0435\u0434\u043e\u043e\u0446\u0435\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u201c\u0441\u043f\u0430\u0441\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0440\u0443\u0433\u201d \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e\u0435\u0436\u0435\u043a. \u0410 \u0432\u0435\u0434\u044c \u043a\u0443\u043d\u0436\u0443\u0442 \u0438 \u0447\u0438\u0430, \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u043e\u0445\u0432\u0430\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043c \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u043a\u043b\u0435\u0442\u0447\u0430\u0442\u043a\u0438. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0432 1 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0435 \u0446\u0435\u043b\u044b\u0445 \u0436\u0430\u0440\u0435\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0435\u043c\u044f\u043d \u043a\u0443\u043d\u0436\u0443\u0442\u0430 1,1 \u0433\u0440. \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u044b\u0445 \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u043e\u0432. \u0411\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u043a\u043b\u0435\u0442\u0447\u0430\u0442\u043a\u0435, \u043c\u043e\u043d\u043e\u043d\u0435\u043d\u0430\u0441\u044b\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0438 \u043f\u043e\u043b\u0438\u043d\u0435\u043d\u0430\u0441\u044b\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0436\u0438\u0440\u0430\u043c \u0432 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0435, \u0442\u044f\u0433\u0430 \u043a \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f.<\/span>\r\n\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">\u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430 \u0432 \u043c\u044f\u0441\u043d\u044b\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430, \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u044b, \u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442\u044b, \u0442\u0432\u043e\u0440\u043e\u0433. \u0410 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0439 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0447\u0438\u0430 - \u043f\u0443\u0434\u0438\u043d\u0433, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c. \u0421\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0447\u0438\u0430 \u0441 \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e\u043c, \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u043f\u0443\u0434\u0438\u043d\u0433 \u0432 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u0435 \u043a\u0430\u043a \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0443\u043c \u043d\u0430 \u043f\u0430\u0440\u0443 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432. \u041f\u043e\u0442\u043e\u043c \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u044f\u0433\u043e\u0434\u044b, \u043c\u044e\u0441\u043b\u0438, \u043c\u0435\u0434, \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u044b\u0435 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0438 - \u0432\u0441\u0435, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f!<\/span>\r\n\r\n&nbsp;\r\n<h3><span style=\"font-weight: 400;\"><a href=\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/category\/nuts?utm_source=blog&utm_medium=article&utm_campaign=chemzamenitsladkoe\">\u041e\u0440\u0435\u0445\u0438<\/a><\/span><\/h3>\r\n<span style=\"font-weight: 400;\"><a href=\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/category\/nuts\">\u041e\u0440\u0435\u0445\u0438<\/a> - \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u0430\u044f \u043f\u0438\u0449\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d\u0438 \u043f\u043e\u043b\u043d\u044b \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043b\u0435\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e \u0441\u044b\u0442\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0435\u0434\u044b \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432. \u0412\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0431\u0435\u043b\u043a\u0430 \u0438 \u043a\u043b\u0435\u0442\u0447\u0430\u0442\u043a\u0438 \u0432 \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0441 \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u043c \u0438 \u043d\u0435\u043d\u0430\u0432\u044f\u0437\u0447\u0438\u0432\u044b\u043c \u0432\u043a\u0443\u0441\u043e\u043c \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e\u0435 \u043d\u0430 \u043e\u0440\u0435\u0445\u0438.<\/span>\r\n\r\n<img class=\" wp-image-1706 alignright\" src=\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/nuts-g16a5cd70f_1920-300x200.jpg\" alt=\"\" width=\"371\" height=\"247\" \/>\r\n\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">\u041d\u043e \u044d\u0442\u0438 \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e:<\/span>\r\n<ul>\r\n \t<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0413\u0440\u0435\u0446\u043a\u0438\u0435 \u043e\u0440\u0435\u0445\u0438. \u041f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0436\u0438\u0440\u044b \u0432 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0435 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u044e\u0442 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430 \u0438 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u0430\u043f\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442.<\/span><\/span><\/li>\r\n \t<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0424\u0438\u0441\u0442\u0430\u0448\u043a\u0438. \u0412\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u0439 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c \u0431\u0435\u043b\u043a\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u0435\u0442 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435\u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043f\u0438\u0449\u0438. \u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043e\u043d\u0438 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044e \u0432\u0435\u0441\u0430.<\/span><\/span><\/li>\r\n \t<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u041c\u0438\u043d\u0434\u0430\u043b\u044c. \u041c\u043e\u043d\u043e\u043d\u0435\u043d\u0430\u0441\u044b\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0436\u0438\u0440\u044b, \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0449\u0438\u0435\u0441\u044f \u0432 \u043c\u0438\u043d\u0434\u0430\u043b\u0435, \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u044e\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0430 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u044b\u0435 \u0432\u043e\u043b\u043e\u043a\u043d\u0430 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u044e \u0441\u044b\u0442\u043e\u0441\u0442\u0438. \u0410 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0441\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c \u0438\u0445 \u0441 \u043c\u0435\u0434\u043e\u0432, \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f <\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0431\u0435\u043b\u043a\u0430, \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432 \u0438 \u043a\u043b\u0435\u0442\u0447\u0430\u0442\u043a\u0438. \u0412\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0441\u044a\u0435\u0441\u0442\u044c 5-6 \u043c\u0438\u043d\u0434\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0440\u0435\u0445\u043e\u0432, \u043e\u0431\u0436\u0430\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0432 \u043c\u0435\u0434\u0435, \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u0443\u0441\u0430.<\/span><\/span><\/li>\r\n \t<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u041a\u0435\u0448\u044c\u044e. \u0418\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a \u043c\u0430\u0433\u043d\u0438\u044f, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0443 \u0443\u0441\u0432\u0430\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0436\u0438\u0440\u044b \u0438 \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u044b, \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044f \u043b\u0435\u0433\u0447\u0435 \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u0442\u044c. \u041a\u0430\u043a \u0438 \u0432 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u043e\u0440\u0435\u0445\u0430\u0445, \u0432 \u043d\u0438\u0445 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442\u0441\u044f \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0431\u0435\u043b\u043a\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u0435\u0442 \u0430\u043f\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442.<\/span><\/li>\r\n<\/ul>\r\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">\u0427\u0435\u043c \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e\u0435 \u043a <a href=\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/category\/chai-i-travy?utm_source=blog&utm_medium=article&utm_campaign=chemzamenitsladkoe\">\u0447\u0430\u044e<\/a>?<\/span><\/h2>\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">\u0412\u0441\u0435 \u044d\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439\u043d\u044b \u0438 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440. \u041d\u043e \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0436\u0438\u0442\u044c \u0431\u0435\u0437 \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e\u0433\u043e \u043e\u0442\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435 \u044d\u0442\u0438\u043c \u0438\u0437\u0434\u0435\u043b\u0438\u044f\u043c.\r\n<\/span>\r\n<ul>\r\n \t<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0412\u0441\u0435\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0444\u0435\u0442\u044b \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043c\u0430\u0440\u043c\u0435\u043b\u0430\u0434. \u0412\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0435\u0433\u043e \u0431\u0435\u0437 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u043f\u044b\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0442\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043e\u043d \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u0435.<\/span><\/span><\/li>\r\n \t<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0412\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u043f\u0438\u0440\u043e\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438\u043b\u0438 \u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u043a\u0430 \u0442\u043e\u0440\u0442\u0430 \u0441\u044a\u0435\u0448\u044c\u0442\u0435 \u0437\u0435\u0444\u0438\u0440. \u0412 \u0435\u0433\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0435 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u0438\u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0438\u0434, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u0435\u0442 \u043c\u043e\u0437\u0433\u043e\u0432\u0443\u044e \u0434\u0435\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u0442\u0435\u0442 \u0438 \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438.<\/span><\/span><\/li>\r\n \t<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u041e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442\u043e\u043c \u0434\u0435\u0441\u0435\u0440\u0442\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432\u043e\u0435 \u0436\u0435\u043b\u0435. \u0412 \u043d\u0435\u043c \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442\u0441\u044f \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0438\u043d\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u0435\u043d \u0434\u043b\u044f \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u043e\u0432, \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441 \u0438 \u043d\u043e\u0433\u0442\u0435\u0439.<\/span><\/li>\r\n<\/ul>\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">\u0414\u043b\u044f \u043b\u044e\u0431\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 \u0447\u0430\u044f \u0441 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u043e\u043c, \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u043c \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442 <a href=\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/category\/honey?utm_source=blog&utm_medium=article&utm_campaign=chemzamenitsladkoe\">\u043c\u0435\u0434<\/a>. \u041c\u0435\u0434 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u0438\u0439, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043e\u0434\u043d\u0443 \u0447\u0430\u0439\u043d\u0443\u044e \u043b\u043e\u0436\u043a\u0443. \u041e\u043d \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441 \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0430\u043c\u0438, \u043a\u0430\u043a \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d, \u043c\u044f\u0442\u0430, \u0438\u043c\u0431\u0438\u0440\u044c \u0438 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0443\u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u0432\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0435\u0433\u043e \u0441\u043b\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c. \u041e\u043d \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u044b\u043c \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043a\u0430\u043a \u0441\u043e\u0433\u0440\u0435\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0437\u0438\u043c\u043d\u0438\u0445 \u0447\u0430\u0435\u0432, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u0443\u0442\u043e\u043b\u044f\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0436\u0430\u0436\u0434\u0443 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043a\u043e\u0432.<\/span>\r\n\r\n<strong><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>\u041f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043b\u0430\u0439\u0444\u0445\u0430\u043a\u0438<\/strong>:<\/span>\r\n<ul><\/strong>\r\n \t<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u041d\u0430\u0447\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0441 \u043f\u043b\u043e\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u0432\u0442\u0440\u0430\u043a\u0430. \u041c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435 \u0441\u043b\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u0443\u0442\u0440\u043e\u043c - \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0441\u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c. \u0414\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043e: \u0437\u0430\u0432\u0442\u0440\u0430\u043a\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0431\u0435\u043b\u043a\u0430 \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0430\u044e\u0442 \u0442\u044f\u0433\u0443 \u043a \u0435\u0434\u0435.<\/span><\/span><\/li>\r\n \t<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0415\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043e\u0442\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0448\u043e\u043a\u043e\u043b\u0430\u0434\u0430, \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0432\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u044c \u0442\u0435\u043c\u043d\u044b\u0439. \u041e\u043d \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u0432 \u0447\u0435\u0442\u044b\u0440\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0430 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u0430, \u0447\u0435\u043c \u0435\u0433\u043e \u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0430\u043d\u0430\u043b\u043e\u0433. <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\u0422<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0435\u043c\u043d\u044b\u0439 \u0448\u043e\u043a\u043e\u043b\u0430\u0434 \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442 \u0444\u043b\u0430\u0432\u043e\u043d\u043e\u0438\u0434\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442\u044c \u0430\u043f\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442.<\/span><\/span><\/li>\r\n \t<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0414\u0435\u043b\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0443\u043f\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u043b\u043d\u044b\u0439 \u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043e\u043a. \u0414\u0435\u043b\u0430\u044f \u043f\u043e\u043a\u0443\u043f\u043a\u0438 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u044b\u043c\u0438, \u043c\u044b \u0441 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435\u0439 \u0432\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u044f\u0435\u043c \u0438\u0437 \u0432\u0438\u0434\u0443 \u043d\u0430\u0448\u0438 \u0446\u0435\u043b\u0438 \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0439\u0434\u0435\u043c \u043a \u043d\u0435\u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0439, \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0449\u0435\u0439 \u0433\u043b\u044e\u043a\u043e\u0437\u0435 \u0435\u0434\u0435.<\/span><\/span><\/li>\r\n \t<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0421\u043f\u0438\u0442\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435. \u0427\u0435\u043c \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435 \u0441\u043f\u0438\u0442\u0435, \u0442\u0435\u043c \u0442\u044f\u0433\u0430 \u043a \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u0438\u043c \u0437\u0430\u043a\u0443\u0441\u043a\u0438 \u0438 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u043c \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435.<\/span><\/span><\/li>\r\n \t<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u041e\u0431\u043c\u0430\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0442\u0435\u043b\u043e, \u0441\u044a\u0435\u0432 \u043a\u0438\u0441\u043b\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442\u0441\u044f \u0447\u0435\u0433\u043e-\u043d\u0438\u0431\u0443\u0434\u044c \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e\u0433\u043e. \u041a\u0438\u0441\u043b\u044b\u0439 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442 \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u0440\u044b \u0438 \u043e\u0442\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0442 \u0442\u044f\u0433\u0438 \u043a \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e\u043c\u0443.<\/span><\/span><\/li>\r\n \t<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0436\u0430\u0436\u0434\u0435\u0442\u0435 \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e\u0433\u043e, \u043f\u043e\u0434\u043e\u0436\u0434\u0438\u0442\u0435 10 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0438 \u0441\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0431\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043a\u0443. \u041f\u0440\u043e\u0433\u0443\u043b\u044f\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0438\u043b\u0438 \u0437\u0430\u0439\u043c\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043e\u0439.<\/span><\/span><\/li>\r\n \t<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u041e\u0431\u0435\u0437\u0432\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e \u0433\u043e\u043b\u043e\u0434\u0430, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0435\u0439\u0442\u0435 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u043e\u0434\u044b. \u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0432 \u043d\u0435\u0435 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d, \u044f\u0433\u043e\u0434\u044b \u0438 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u044b, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u043d\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043b\u0430 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u043d\u043e\u0439.<\/span><\/span><\/li>\r\n \t<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u041d\u0435 \u0441\u043e\u0431\u043b\u0430\u0437\u043d\u044f\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043a\u043e\u043d\u0444\u0435\u0442, \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u044c\u044f \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432 \u0432 \u0448\u043a\u0430\u0444\u0430\u0445 \u0438 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u0435.<\/span><\/span><\/li>\r\n \t<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u041f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0430\u0440\u0430\u043d\u0435\u0435, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0435 \u0441\u043e\u0440\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0441\u043b\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043d\u044f.<\/span><\/li>\r\n<\/ul>\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">\u041d\u0443 \u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0438\u0439 \u0438 \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442 - \u043b\u044e\u0431\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0431\u044f! \u041d\u0435\u0442 \u043d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e \u0432 \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0440\u0430\u0437 \u0432 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e \u0438\u043b\u0438 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446 \u043f\u043e\u0431\u0430\u043b\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u043a\u043e\u043c \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u043e\u0433\u043e \u0442\u043e\u0440\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043c\u043e\u0440\u043e\u0436\u0435\u043d\u044b\u043c. \u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0443\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438 \u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u043c\u0435\u0440\u0443. \u0418 \u0442\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0441\u043a\u0430\u0436\u0435\u0442 \u0432\u0430\u043c \u0441\u043f\u0430\u0441\u0438\u0431\u043e, \u0430 \u0432\u044b \u0441\u0430\u043c\u0438 \u043f\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442\u0435 \u043b\u0451\u0433\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0433\u0430\u0440\u043c\u043e\u043d\u0438\u044e \u0432 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438!<\/span>","post_title":"\u0427\u0435\u043c \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u0438","post_excerpt":"","post_status":"publish","comment_status":"open","ping_status":"open","post_password":"","post_name":"chem-zamenit-sladkoe-pri-pohudenii","to_ping":"","pinged":"","post_modified":"2023-07-05 12:41:19","post_modified_gmt":"2023-07-05 09:41:19","post_content_filtered":"","post_parent":0,"guid":"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/?p=1696","menu_order":0,"post_type":"post","post_mime_type":"","comment_count":"0","filter":"raw"},{"ID":1567,"post_author":"2","post_date":"2021-12-14 14:06:02","post_date_gmt":"2021-12-14 11:06:02","post_content":"<span style=\"font-weight: 400;\">\u0421 \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u043e\u043c \u0437\u0438\u043c\u044b \u0438 \u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u0435\u043c\u044b\u0445 \u0432\u0441\u0435\u043c\u0438 \u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e\u0434\u043d\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0430\u0437\u0434\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432 \u0430\u043a\u0442\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430 \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0440\u043a\u043e\u0432 \u0434\u043b\u044f \u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u0445, \u0434\u0440\u0443\u0437\u0435\u0439 \u0438 \u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u044b\u0445. \u0412\u0435\u0434\u044c \u0442\u0430\u043a \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u043e \u0443\u0434\u0438\u0432\u0438\u0442\u044c \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e, \u043a\u0442\u043e \u043d\u0430\u043c \u0442\u0430\u043a \u0434\u043e\u0440\u043e\u0433. \u041d\u043e \u043a\u0430\u043a \u044d\u0442\u043e \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0437\u0435\u043d\u0442\u044b \u0443\u0436\u0435 \u0441\u0442\u0430\u043b\u0438 \u043c\u043e\u0432\u0435\u0442\u043e\u043d\u043e\u043c \u0438 \u043d\u0435 \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u043a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u043d\u0430\u0442\u044f\u043d\u0443\u0442\u043e\u0439 \u0443\u043b\u044b\u0431\u043a\u0438 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/span>\r\n\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">\u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e, \u043c\u044b \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044b \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u0432\u0430\u043c \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434. \u0412\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u043a\u0440\u0435\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0440\u043a\u0430 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e \u0440\u0435\u0448\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u043b\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u044f\u043c\u0438 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0438\u0434\u043e\u0432. \u0412\u0435\u0434\u044c \u043f\u043e\u0431\u0430\u043b\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u0447\u0443\u0434\u0435\u0441\u0430\u043c\u0438 \u043a\u043e\u043d\u0434\u0438\u0442\u0435\u0440\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0438\u0441\u043a\u0443\u0441\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0432 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0434\u0432\u0435\u0440\u0438\u0438 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0433\u043e \u0441\u0435\u043c\u0435\u0439\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0430\u0437\u0434\u043d\u0438\u043a\u0430 \u043d\u0435 \u043e\u0442\u043a\u0430\u0436\u0443\u0442\u0441\u044f \u043d\u0438 \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u044b\u0435, \u043d\u0438 \u0434\u0435\u0442\u0438. \u0414\u0435\u043b\u043e \u043e\u0441\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0437\u0430 \u043c\u0430\u043b\u044b\u043c. \u041d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043b\u0438\u0448\u044c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0430\u044e\u0449\u0435\u0435 \u043b\u0430\u043a\u043e\u043c\u0441\u0442\u0432\u043e \u0434\u043b\u044f \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e \u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430.<\/span>\r\n\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">\u0412 \u0440\u0430\u043c\u043a\u0430\u0445 \u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0438 \u043c\u044b \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u043c \u0432\u0430\u043c \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u0442\u043e, \u043e\u0442 \u0447\u0435\u0433\u043e \u0432\u0430\u0448\u0438 \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u0438\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u0432 \u0432\u043e\u0441\u0442\u043e\u0440\u0433\u0435!<\/span>\r\n<h2><strong>\u0414\u043b\u044f \u0434\u0440\u0443\u0437\u0435\u0439<\/strong><\/h2>\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">\u041e\u0434\u043d\u0430 \u0438\u0437 \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0435\u0439\u0448\u0438\u0445 \u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e\u0434\u043d\u0438\u0445 \u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u0439 - \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0437\u0430\u0433\u043b\u044f\u043d\u0443\u0442\u044c \u043a \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u044b\u043c \u0434\u0440\u0443\u0437\u044c\u044f\u043c \u043d\u0430 \u0447\u0430\u0448\u0435\u0447\u043a\u0443 \u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0435\u0433\u043e \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0447\u0430\u044f. \u041d\u043e \u0432 \u0433\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441 \u043f\u0443\u0441\u0442\u044b\u043c\u0438 \u0440\u0443\u043a\u0430\u043c\u0438, \u043a\u0430\u043a \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u0441\u044f, \u043d\u0435 \u0445\u043e\u0434\u044f\u0442. \u0421 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0437\u0430\u0445\u0432\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u043a\u0430\u043a\u043e\u0439-\u043d\u0438\u0431\u0443\u0434\u044c \u0437\u0430\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439\u0441\u044f \u043f\u043e\u0434\u0430\u0440\u043e\u0447\u0435\u043a, \u0434\u0430\u0431\u044b \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u0438\u0442\u044c \u0434\u0440\u0443\u0436\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f.\u00a0<\/span>\r\n\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">\u041a\u0430\u043a \u043d\u0435\u043b\u044c\u0437\u044f \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0434\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0435\u0442 \u043a\u043e\u0440\u0437\u0438\u043d\u0430 \u043f\u043e\u043b\u043d\u0430\u044f \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u044f\u0448\u0435\u043a. \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0443\u0433\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0432\u0441\u0435\u043c \u0438 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u043c\u0443, \u043a\u043e\u0440\u0437\u0438\u043d\u0443 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043d\u0430\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0430\u0448\u0438\u0445 \u0434\u0440\u0443\u0437\u0435\u0439, \u043d\u043e \u043d\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0437\u0430\u0431\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438 \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u0434\u0430\u0440\u043a\u0438 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a\u0430\u043a \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u043f\u043e \u0446\u0432\u0435\u0442\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0433\u0430\u043c\u043c\u0435. \u0412 \u0442\u0430\u043a\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0437\u0434\u043d\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043d\u0430\u0431\u043e\u0440 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u0435\u0434\u0435\u0442 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e\u0435 \u0432\u043f\u0435\u0447\u0430\u0442\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0437\u044c\u044f \u0437\u0430\u0445\u043e\u0442\u044f\u0442 \u043f\u043e\u0445\u0432\u0430\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c \u0448\u0438\u043a\u0430\u0440\u043d\u044b\u043c \u043f\u0440\u0435\u0437\u0435\u043d\u0442\u043e\u043c \u0432 \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d<\/span>\u044b\u0445 \u0441\u0435\u0442\u044f\u0445.\r\n\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">\u0414\u043b\u044f \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u044b \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043e\u043d\u0444\u0435\u0442\u044b \u0440\u0443\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b, \u043e\u0440\u0435\u0445\u0438, \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u044b, \u043f\u0440\u0430\u0437\u0434\u043d\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043a\u0438, \u0432\u0440\u043e\u0434\u0435 \u0432\u0438\u043d\u0430 \u0438 \u0448\u0430\u043c\u043f\u0430\u043d\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e. \u0410 \u0434\u043b\u044f \u0443\u043a\u0440\u0430\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0435\u043b\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0432\u0435\u0442\u043e\u0447\u043a\u0438, \u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e\u0434\u043d\u0438\u0435 \u0438\u0433\u0440\u0443\u0448\u043a\u0438, \u043b\u0435\u043d\u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0438 \u0431\u0430\u043d\u0442\u0438\u043a\u0438. \u0412\u043a\u0443\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e\u0434\u043d\u0435\u0433\u043e \u0441\u0442\u043e\u043b\u0430, \u0430 \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u043e \u043e\u0444\u043e\u0440\u043c\u043b\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u043a\u043e\u0440\u0437\u0438\u043d\u0430 \u043d\u0430\u0439\u0434\u0435\u0442 \u0441\u0432\u043e\u0435 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0440\u044f\u0434\u043e\u043c \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0440\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043f\u043e\u0434 \u0435\u043b\u043a\u043e\u0439.<\/span>\r\n\r\n<img class=\" wp-image-1570 alignleft\" src=\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/christmas-cookies-g0eae96e63_1920-300x188.jpg\" alt=\"\" width=\"393\" height=\"246\" \/>\r\n\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">\u0410 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0431\u043e\u0440\u0430 \u043a\u0430\u0436\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u0430\u043c \u043d\u0435 \u0441\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u0443\u0434\u0430\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0437\u0430\u0442\u0435\u0435\u0439, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0443\u0434\u0438\u0432\u0438\u0442\u044c \u0434\u0440\u0443\u0437\u0435\u0439 \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c\u0438 \u043a\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430\u0440\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044f\u043c\u0438. \u042f\u0440\u043a\u0438\u043c \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043a \u0431\u043e\u043a\u0430\u043b\u0443 \u0448\u0430\u043c\u043f\u0430\u043d\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u044c\u0435 \u0441 \u043d\u043e\u0442\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0446\u0438\u0442\u0440\u0443\u0441\u0430.<\/span>\r\n\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">\u041f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442 \u0438 \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0439\u043c\u0435\u0442 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438. \u0421\u043b\u0438\u0432\u043e\u0447\u043d\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e, \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440, \u044f\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0436\u0435\u043b\u0442\u043e\u043a \u0438 \u0446\u0435\u0434\u0440\u0443 \u0430\u043f\u0435\u043b\u044c\u0441\u0438\u043d\u0430 \u0441\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u0438 \u0432\u0437\u0431\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u0434\u043e \u043f\u044b\u0448\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u043c \u043c\u0443\u043a\u0443 \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c. \u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043d\u0430\u0441\u044b\u0449\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0446\u0438\u0442\u0440\u0443\u0441\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0430 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u043c \u043f\u0430\u0440\u0443 \u043b\u043e\u0436\u0435\u043a \u0430\u043f\u0435\u043b\u044c\u0441\u0438\u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0434\u0436\u0435\u043c\u0430. \u041f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0432\u044b\u043f\u0435\u043a\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0434\u0430\u0435\u043c \u0442\u0435\u0441\u0442\u0443 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u044c \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 30 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0432 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u0435. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u0443\u0435\u043c \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u044c\u0435 \u0438 \u043e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u043c \u0432 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0443, \u0440\u0430\u0437\u043e\u0433\u0440\u0435\u0442\u0443\u044e \u0434\u043e 150 \u0433\u0440\u0430\u0434\u0443\u0441\u043e\u0432 \u043d\u0430 20 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442. \u0422\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u044c\u043a\u0438 \u043d\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044f\u0442 \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u0434\u0443\u0448\u043d\u044b\u043c \u043d\u0438 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e\u0435\u0436\u043a\u0443.<\/span>\r\n<h2><strong>\u0414\u043b\u044f \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430<\/strong><\/h2>\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">\u0410\u0442\u043c\u043e\u0441\u0444\u0435\u0440\u0430 \u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0433\u043e\u0434\u0430 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0434\u0440\u0443\u0436\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445, \u043d\u043e \u0438 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0440\u043e\u043c\u0430\u043d\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439. \u041f\u0440\u0438 \u0441\u0432\u0435\u0442\u0435 \u0433\u0438\u0440\u043b\u044f\u043d\u0434 \u0438 \u043f\u043e\u0434 \u0437\u0432\u0443\u043a \u0444\u0435\u0439\u0435\u0440\u0432\u0435\u0440\u043a\u043e\u0432 \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430 \u043b\u044e\u0431\u0432\u0438 \u0437\u0432\u0443\u0447\u0430\u0442 \u043d\u0435\u0436\u043d\u043e \u0438 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e, \u043a\u0430\u043a \u043d\u0438\u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435.<\/span>\r\n\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">\u0414\u043b\u044f \u0432\u043e\u0437\u043b\u044e\u0431\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0432\u043e\u043f\u043b\u043e\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0438\u0445 \u0434\u0443\u0448\u0435\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0435\u0434\u0438\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0435\u0442 \u0448\u043e\u043a\u043e\u043b\u0430\u0434 \u0440\u0443\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b. \u041a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u0430\u044f \u043e\u0431\u0451\u0440\u0442\u043a\u0430 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u043d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0432\u0430\u043c\u0438 \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430\u043c\u0438 \u043b\u044e\u0431\u0432\u0438, \u043d\u0430\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 \u043e \u0437\u043d\u0430\u043c\u0435\u043d\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0448\u0435\u0434\u0448\u0435\u0433\u043e \u0433\u043e\u0434\u0430 \u0432 \u043a\u0443\u043f\u0435 \u0441 \u044f\u0440\u043a\u0438\u043c, \u043d\u0435\u0436\u043d\u044b\u043c \u0438 \u043f\u0438\u043a\u0430\u043d\u0442\u043d\u044b\u043c \u0432\u043a\u0443\u0441\u043e\u043c \u043a\u0440\u0430\u0444\u0442\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0448\u043e\u043a\u043e\u043b\u0430\u0434\u0430 - \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u0435 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0440\u043e\u043c\u0430\u043d\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0437\u0438\u043c\u043d\u0435\u0433\u043e \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u0430.<\/span>\r\n\r\n<img class=\" wp-image-1571 alignright\" src=\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/strawberry-gd82c82382_1920-300x200.jpg\" alt=\"\" width=\"425\" height=\"284\" \/>\r\n\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">\u041f\u043e\u0436\u0430\u043b\u0443\u0439, \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0434\u0435\u0441\u0435\u0440\u0442, \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c\u0438 \u0440\u0443\u043a\u0430\u043c\u0438, \u043a\u0443\u0434\u0430 \u0432\u044b \u0432\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u043a\u0443 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0434\u0443\u0448\u0438 \u0438 \u0431\u0435\u0437\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043b\u044e\u0431\u0432\u0438. \u041a\u0430\u043a \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442 - \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u044b \u0438 \u044f\u0433\u043e\u0434\u044b \u0432 \u0448\u043e\u043a\u043e\u043b\u0430\u0434\u0435, \u0432\u0435\u0434\u044c \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u043e\u0435, \u043d\u043e \u0438 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e\u0435 \u043b\u0430\u043a\u043e\u043c\u0441\u0442\u0432\u043e.<\/span>\r\n\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">\u0421\u0432\u0435\u0436\u0438\u0435 \u044f\u0433\u043e\u0434\u044b \u0438 \u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0443\u0445\u043e\u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0433\u0440\u0443\u0437\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0440\u0430\u0441\u0442\u043e\u043f\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0448\u043e\u043a\u043e\u043b\u0430\u0434, \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0447\u0435\u0433\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0441\u044b\u043f\u0430\u0442\u044c \u0434\u0435\u0441\u0435\u0440\u0442 \u043a\u043e\u043a\u043e\u0441\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0440\u0443\u0436\u043a\u043e\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0440\u0435\u0445\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043a\u0440\u043e\u0448\u043a\u043e\u0439. \u0414\u0430\u043b\u0435\u0435 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0434\u0430\u0442\u044c \u0434\u0435\u0441\u0435\u0440\u0442\u0443 \u043e\u0441\u0442\u044b\u0442\u044c \u0438 \u0437\u0430\u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u0432 \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u0443\u044e \u043f\u0440\u0430\u0437\u0434\u043d\u0438\u0447\u043d\u0443\u044e \u043e\u0431\u0435\u0440\u0442\u043a\u0443. \u0428\u043e\u043a\u043e\u043b\u0430\u0434 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u0433\u0440\u0435\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c \u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442\u043e\u043c \u0441 \u043c\u0438\u043d\u0434\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c. \u0422\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043e\u0432\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0443\u0434\u0438\u0432\u0438\u0442 \u0432\u0442\u043e\u0440\u0443\u044e \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u043a\u0443 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0440\u0438\u0442 \u043d\u0435\u0437\u0430\u0431\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c\u044b\u0435 \u0432\u043e\u0441\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u043d\u0438\u044f \u043e\u0442 \u043c\u0433\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435!<\/span>\r\n<h2><strong>\u0414\u043b\u044f \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439<\/strong><\/h2>\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">\u041d\u043e \u043a\u0430\u043a \u0431\u044b \u0442\u0430\u043c \u043d\u0438 \u0431\u044b\u043b\u043e, \u043d\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0433\u043e\u0434, \u0432\u0441\u0451-\u0442\u0430\u043a\u0438, \u0441\u0430\u043c\u044b\u0439 \u0441\u0435\u043c\u0435\u0439\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u0430\u0437\u0434\u043d\u0438\u043a. \u0418 \u043e\u0431\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u0438\u0445 \u0438 \u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u0438\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0432 \u043d\u0430\u0448\u0435\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 - \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439, \u0431\u044b\u043b\u043e \u0431\u044b \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043f\u0440\u0435\u0441\u0442\u0443\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c. \u041a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e, \u0441\u0430\u043c\u043e \u043d\u0430\u0448\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043d\u0438\u0445 \u0443\u0436\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0440\u043e\u043a, \u043d\u043e \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e\u0434\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0442\u043e\u043b \u0435\u0433\u043e \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0448\u044c.<\/span>\r\n\r\n<img class=\"wp-image-1572 alignleft\" src=\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/med-300x200.jpg\" alt=\"\" width=\"402\" height=\"269\" \/>\r\n\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">\u042f\u0440\u043a\u0438\u043c \u0438 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u044b\u043c \u043f\u043e\u0434\u0430\u0440\u043a\u043e\u043c \u0434\u043b\u044f \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u044b\u0445 \u043c\u0430\u043c\u044b \u0438 \u043f\u0430\u043f\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0443\u0436\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u044c\u0435 \u0441 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043d\u0435\u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0432\u043a\u0443\u0441\u0430\u043c\u0438. \u041b\u0430\u043a\u043e\u043c\u0441\u0442\u0432\u043e \u0438\u0437 \u043c\u044f\u0442\u044b, \u0441\u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0448\u0438\u0448\u0435\u043a, \u043c\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0436\u0435\u0432\u0435\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u0430 - \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442 \u0441\u0435\u043c\u0435\u0439\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0441\u0438\u0434\u0435\u043b\u043a\u0438, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0441\u0442 \u0430\u0442\u043c\u043e\u0441\u0444\u0435\u0440\u0443 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0435\u0433\u043e \u0442\u0435\u043f\u043b\u0430 \u0438 \u0443\u044e\u0442\u0430 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0437\u0438\u043c\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u0430\u043c\u0438. \u0412\u0430\u0440\u0435\u043d\u044c\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043e\u0431\u0440\u0435\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u043e\u0440\u0438\u0433\u0438\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0430\u0437\u0434\u043d\u0438\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0443\u043f\u0430\u043a\u043e\u0432\u043a\u0435, \u0430 \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u043c \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0438\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u043c \u043a \u043d\u0435\u043c\u0443 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0431\u043e\u0440 \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0447\u0430\u044f.<\/span>\r\n\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">\u0418\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u044b\u043c \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u044b\u0439 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0432 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0435 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0439 \u0442\u043e\u0440\u0442\u0438\u043a. \u0414\u043b\u044f \u043a\u0440\u0435\u043c\u0430 \u043f\u043e\u043d\u0430\u0434\u043e\u0431\u0438\u0442\u0441\u044f \u0442\u0432\u043e\u0440\u043e\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0441\u044b\u0440, \u043c\u0430\u0441\u043a\u0430\u0440\u043f\u043e\u043d\u0435, \u0441\u0433\u0443\u0449\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e \u0438 \u0432\u0430\u043d\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0441\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c, \u0432\u0437\u0431\u0438\u0442\u044c \u043c\u0438\u043a\u0441\u0435\u0440\u043e\u043c \u0438 \u0443\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a \u043d\u0430 \u043e\u0434\u043d\u0443 \u043d\u043e\u0447\u044c. \u042d\u0442\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043a\u0440\u0435\u043c \u0434\u043b\u044f \u0442\u043e\u0440\u0442\u0438\u043a\u0430. \u0414\u043b\u044f \u0442\u0435\u0441\u0442\u0430 \u043d\u0430\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0432\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c \u043c\u0443\u043a\u0443 \u0438 \u0440\u0430\u0437\u0440\u044b\u0445\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c \u0432\u043e \u0432\u0437\u0431\u0438\u0442\u044b\u0435 \u044f\u0439\u0446\u0430, \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0447\u0435\u0433\u043e \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0441\u0433\u0443\u0449\u0435\u043d\u043a\u0443 \u0438 \u0435\u0449\u0435 \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0437\u0440\u044b\u0445\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f. \u0418\u0437 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0430\u0441\u0441\u044b \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u0443\u0435\u043c \u043a\u043e\u0440\u0436\u0438 \u0438 \u0432\u044b\u043f\u0435\u043a\u0430\u0435\u043c 5-7 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u043f\u0440\u0438 200 \u0433\u0440\u0430\u0434\u0443\u0441\u0430\u0445. \u0421\u043e\u0431\u0438\u0440\u0430\u044f \u0442\u043e\u0440\u0442, \u043f\u0440\u043e\u043c\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c \u0432\u0441\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043e\u0440\u0436\u0438 \u043a\u0440\u0435\u043c\u043e\u043c \u0438 \u0443\u0431\u0438\u0440\u0430\u0435\u043c \u0432 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a \u043d\u0430 2-3 \u0447\u0430\u0441\u0430. \u0427\u0443\u0434\u0435\u0441\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u0430\u0437\u0434\u043d\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0442\u043e\u0440\u0442\u0438\u043a \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432!<\/span>\r\n<h2><strong>\u0414\u043b\u044f \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430<\/strong><\/h2>\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">\u041d\u0443 \u0438 \u043a\u0430\u043a \u0436\u0435 \u043d\u0435 \u0432\u0441\u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u044c \u043e \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043b\u044e\u0431\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f\u0445 \u041d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0433\u043e\u0434\u0430 \u0438 \u0441\u043b\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439! \u0414\u0435\u0442\u0438 \u0436\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u0430 \u043f\u0440\u0430\u0437\u0434\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0441 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0442\u0440\u0435\u043f\u0435\u0442\u043e\u043c \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0440\u043e\u043a \u0434\u043b\u044f \u043d\u0438\u0445 \u0442\u043e\u0436\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0431\u044b\u0442\u044c \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c. \u0418\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u0430\u044f \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u043a\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 - \u0448\u043e\u043a\u043e\u043b\u0430\u0434\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0430\u0437\u043b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u044f\u0448\u043a\u043e\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430, \u043d\u043e \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0440\u0438\u0442 \u0443\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0441\u0435\u0439 \u0441\u0435\u043c\u044c\u0438.<\/span>\r\n\r\n<img class=\" wp-image-1573 alignright\" src=\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/pexels-olya-kobruseva-5791782-300x200.jpg\" alt=\"\" width=\"418\" height=\"279\" \/>\r\n\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">\u0410 \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u0440\u0438\u0432\u043d\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0447\u0443\u0434\u0435\u0441 \u0432 \u043a\u0430\u043d\u0443\u043d 31 \u0434\u0435\u043a\u0430\u0431\u0440\u044f, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c \u0440\u0435\u0431\u0451\u043d\u043a\u0443 \u043f\u0440\u044f\u043d\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0434\u043e\u043c\u0438\u043a \u0441 \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u044c\u044f\u043c\u0438 \u0432 \u0432\u0438\u0434\u0435 \u0437\u0432\u0435\u0440\u0443\u0448\u0435\u043a. \u0414\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438 \u0434\u0438\u0437\u0430\u0439\u043d\u0435\u0440\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043a\u0440\u0435\u0430\u0442\u0438\u0432\u0430. \u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0434\u043b\u044f \u043d\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u044f\u043d\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442 \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u044c\u0435, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u043c\u044b \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u043c \u0441\u0430\u043c\u0438. \u041c\u0430\u0441\u043b\u043e \u0432\u0437\u0431\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u0441 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u043e\u043c, \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u043c \u044f\u0439\u0446\u043e \u0438 \u0441\u043d\u043e\u0432\u0430 \u0432\u0437\u0431\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c. \u041e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u043c\u0443\u043a\u0443, \u043a\u0430\u043a\u0430\u043e, \u0449\u0435\u043f\u043e\u0442\u043a\u0443 \u0441\u043e\u043b\u0438 \u0438 \u0441\u043e\u0434\u044b. \u0421\u043e\u0432\u043c\u0435\u0449\u0430\u0435\u043c, \u0437\u0430\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e \u0438 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u0443\u0435\u043c \u0441\u0430\u043c\u0438 \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u044c\u044f. \u0412 \u043c\u0430\u0433\u0430\u0437\u0438\u043d\u0430\u0445 \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0438\u0434\u044b \u0444\u043e\u0440\u043c\u043e\u0447\u0435\u043a, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043c \u0432 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442. \u0412\u044b\u043f\u0435\u043a\u0430\u0435\u043c \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u044c\u044f \u0432 \u0440\u0430\u0437\u043e\u0433\u0440\u0435\u0442\u043e\u0439 \u0434\u043e 180 \u0433\u0440\u0430\u0434\u0443\u0441\u043e\u0432 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0435 \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 10 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0441\u043e\u0431\u0438\u0440\u0430\u0435\u043c \u0438\u0437 \u0434\u0435\u0442\u0430\u043b\u0435\u0439 \u0441\u043a\u0430\u0437\u043e\u0447\u043d\u0443\u044e \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0438\u044e. \u0414\u043b\u044f \u0434\u0435\u043a\u043e\u0440\u0430 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u043c \u043c\u0430\u0440\u043c\u0435\u043b\u0430\u0434\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0444\u0435\u0442\u044b, \u0432\u0437\u0431\u0438\u0442\u044b\u0435 \u0441\u043b\u0438\u0432\u043a\u0438, \u0440\u0430\u0441\u0442\u043e\u043f\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0448\u043e\u043a\u043e\u043b\u0430\u0434 \u0438 \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u0446\u0432\u0435\u0442\u043d\u0443\u044e \u043f\u043e\u0441\u044b\u043f\u043a\u0443.<\/span>\r\n\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">\u0410 \u0432\u043e\u043f\u043b\u043e\u0442\u0438\u0442\u044c \u044d\u0442\u0438 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u0438\u0434\u0435\u0438 \u0432 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u0432\u0430\u043c \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043c\u0430\u0440\u043a\u0435\u0442\u043f\u043b\u0435\u0439\u0441 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u0440\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432 \u0421\u0432\u043e\u0435.\u0420\u043e\u0434\u043d\u043e\u0435. \u0412\u0435\u0434\u044c \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0434\u0438\u0442\u0435\u0440\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0448\u0435\u0434\u0435\u0432\u0440\u044b \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0441\u043e \u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u0445 \u0438 \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432.<\/span>\r\n\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">\u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043d\u0430 \u0441\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0421\u0432\u043e\u0435.\u0420\u043e\u0434\u043d\u043e\u0435 \u0432\u044b \u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u043c\u043d\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0432\u0438\u0434\u043e\u0432 <a href=\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/category\/chocolate\">\u043a\u0440\u0430\u0444\u0442\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0448\u043e\u043a\u043e\u043b\u0430\u0434\u0430<\/a>, <a href=\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/category\/jam\">\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u044c\u044f \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043e\u0432<\/a>\u00a0\u0438 \u0446\u0435\u043b\u044b\u0435 \u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e\u0434\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0431\u043e\u0440\u044b, \u0432\u043a\u0443\u0441 \u0438 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u043d\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044f\u0442 \u0432\u0430\u0441 \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u0434\u0443\u0448\u043d\u044b\u043c\u0438!<\/span>\r\n\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">\u041d\u0443 \u0438 \u043d\u0430\u043a\u043e\u043d\u0435\u0446, \u043d\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0437\u0430\u0431\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0440\u0430\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0433\u043e\u0434 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u0438\u0445, \u043d\u043e \u0438 \u0441\u0435\u0431\u044f \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u043e\u0433\u043e! \u0413\u0440\u044f\u0434\u0443\u0449\u0438\u0439 \u0433\u043e\u0434 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442 \u043d\u0430\u043c \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0441\u044e\u0440\u043f\u0440\u0438\u0437\u043e\u0432, \u0432\u043f\u0435\u0447\u0430\u0442\u043b\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0438 \u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u0441\u0442\u0432. \u0410 \u043f\u043e\u043a\u0430 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u0430\u0437\u0434\u043d\u0438\u0447\u043d\u0443\u044e \u0441\u0443\u0435\u0442\u0443 \u043d\u0430 \u0441\u0442\u043e\u043f \u0438 \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u044b\u0434\u043e\u0445\u043d\u0443\u0442\u044c, \u043f\u0440\u0435\u0434\u0432\u043a\u0443\u0448\u0430\u044f \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e \u043e\u0442 \u0433\u0440\u044f\u0434\u0443\u0449\u0438\u0445 \u0441\u0435\u043c\u0435\u0439\u043d\u044b\u0445 \u043f\u043e\u0441\u0438\u0434\u0435\u043b\u043e\u043a.<\/span>\r\n\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">\u041d\u0430\u043b\u0435\u0439\u0442\u0435 \u0447\u0430\u0448\u043a\u0443 \u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0435\u0433\u043e \u043a\u0430\u043a\u0430\u043e \u0438\u043b\u0438 \u0447\u0430\u044f, \u0432\u043e\u0437\u044c\u043c\u0438\u0442\u0435 \u0441\u043b\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439, \u0443\u043a\u0443\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0432 \u043c\u044f\u0433\u043a\u0438\u0439 \u043f\u043b\u0435\u0434 \u0438 \u043d\u0430\u0441\u043b\u0430\u0434\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u043e\u0439 \u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e\u0434\u043d\u0435\u0439 \u043a\u043e\u043c\u0435\u0434\u0438\u0435\u0439. \u0412\u044b \u044d\u0442\u043e \u0437\u0430\u0441\u043b\u0443\u0436\u0438\u043b\u0438!<\/span>\r\n\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">\u0421 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c 2022 \u0433\u043e\u0434\u043e\u043c!<\/span>","post_title":"\u0418\u0434\u0435\u0438 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u044b\u0445 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0440\u043a\u043e\u0432 \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0432\u044b\u0439 2022 \u0433\u043e\u0434","post_excerpt":"","post_status":"publish","comment_status":"open","ping_status":"open","post_password":"","post_name":"idei-vkusnyh-podarkov-na-novyj-2022-god","to_ping":"","pinged":"","post_modified":"2021-12-14 14:06:02","post_modified_gmt":"2021-12-14 11:06:02","post_content_filtered":"","post_parent":0,"guid":"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/?p=1567","menu_order":0,"post_type":"post","post_mime_type":"","comment_count":"0","filter":"raw"},{"ID":1531,"post_author":"2","post_date":"2021-11-19 23:15:30","post_date_gmt":"2021-11-19 20:15:30","post_content":"<p class=\"article-render__block article-render__block_unstyled\" data-points=\"5\">\u041d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0440\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044b\u0445 \u043b\u0443\u0433\u0430\u0445 \u043f\u043e\u0434\u043c\u043e\u0441\u043a\u043e\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u041c\u043e\u0436\u0430\u0439\u0441\u043a\u0430 \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c \u0443\u0434\u0438\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0444\u0435\u0440\u043c\u0430 \u041e\u043b\u044c\u0433\u0438 \u0414\u0440\u0443\u0433\u0430\u043d\u0438\u043d\u043e\u0439. \u0410 \u0435\u0435 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u044f \u0432 \u043e\u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0437 \u0434\u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u0440 - \u044d\u0442\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0434\u0443\u0448\u0438.<\/p>\r\n\r\n<h2 id=\"fermerami_ne_rojdayutsya_imi_stanovyatsya\" class=\"article-render__block article-render__block_h2\" data-points=\"3\">\u0424\u0435\u0440\u043c\u0435\u0440\u0430\u043c\u0438 \u043d\u0435 \u0440\u043e\u0436\u0434\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f, \u0438\u043c\u0438 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u044f\u0442\u0441\u044f<\/h2>\r\n<p class=\"article-render__block article-render__block_unstyled\" data-points=\"7\">\u041e\u043b\u044c\u0433\u0430 \u043d\u0435 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c \u0432 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u0440\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0441\u0435\u043c\u044c\u0435. \u041a \u0442\u043e\u043c\u0443 \u0436\u0435, \u0438 \u0441 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043e\u0439 \u0443 \u043d\u0435\u0435 \u0442\u043e\u0436\u0435 \u0432\u0441\u0435 \u043d\u0435\u043f\u043b\u043e\u0445\u043e \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c. \u041e\u043d\u0430 \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u043b\u0430 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u0439 \u043f\u043e\u0441\u0442 \u0432 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0438\u0437 \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0438\u0439. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0438\u0434\u0435\u044f \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u044c \u0444\u0435\u0440\u043c\u0443 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0448\u043b\u0430 \u0441\u0430\u043c\u0430 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439. \u041e\u043d\u0430 \u0432\u044b\u0440\u043e\u0441\u043b\u0430 \u0438\u0437 \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u044f \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u044e \u0441\u0435\u043c\u044c\u044e \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0435\u0434\u043e\u0439.<\/p>\r\n<p class=\"article-render__block article-render__block_unstyled\" data-points=\"6\">\u0418\u0434\u0435\u044f \u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0435\u0437\u0434\u0435 \u0432 \u041c\u043e\u0436\u0430\u0439\u0441\u043a \u0442\u043e\u0436\u0435 \u043d\u0435 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0439\u043d\u0430. \u0412\u0435\u0434\u044c \u044d\u0442\u043e \u044d\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0435\u0433\u0438\u043e\u043d, \u0438\u0437\u0434\u0430\u0432\u043d\u0430 \u0441\u043b\u0430\u0432\u0438\u0432\u0448\u0438\u0439\u0441\u044f \u0437\u0430\u043b\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043b\u0443\u0433\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u0435\u0439\u0448\u0438\u043c \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e\u043c. \u041a \u0442\u043e\u043c\u0443 \u0436\u0435 \u043e\u043d \u0443\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d \u043e\u0442 \u041c\u043e\u0441\u043a\u0432\u044b \u043d\u0430 \u0441\u043e\u0442\u043d\u044e \u043a\u0438\u043b\u043e\u043c\u0435\u0442\u0440\u043e\u0432 \u0438 \u0440\u044f\u0434\u043e\u043c \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043e\u0436\u0438\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0442\u0440\u0430\u0441\u0441.<\/p>\r\n\r\n<h2 id=\"pravilne_korov\" class=\"article-render__block article-render__block_h2\" data-points=\"2\">\u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b<\/h2>\r\n<p class=\"article-render__block article-render__block_unstyled\" data-points=\"8\">\u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0447\u0435\u043b\u044b \u0434\u0430\u044e\u0442 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0435\u0434. \u0421 \u043a\u043e\u0440\u043e\u0432\u0430\u043c\u0438 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435. \u041d\u0430 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0441\u043e\u0442\u043d\u0438 \u043a\u043e\u0440\u043e\u0432 \u0428\u0432\u0438\u0446\u043a\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0440\u043e\u0434\u044b. \u0422\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0431\u0443\u0440\u0435\u043d\u043a\u0438 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0435 \u0443\u0434\u043e\u0439\u043d\u044b\u0435, \u0434\u0430 \u0438 \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e \u0443 \u043d\u0438\u0445 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e. \u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u043a\u043e\u0440\u043e\u0432, \u0432 \u0445\u043e\u0437\u044f\u0439\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u043b\u0442\u043e\u0440\u044b \u0441\u043e\u0442\u043d\u0438 \u043a\u043e\u0437, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043e\u0432\u0435\u0446. \u0410 \u0435\u0449\u0435 \u0442\u0430\u043c \u043f\u0440\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0442\u044b\u0441\u044f\u0447 \u043f\u0435\u0440\u043d\u0430\u0442\u044b\u0445.<\/p>\r\n<p class=\"article-render__block article-render__block_unstyled\" data-points=\"7\">\u00a0<img class=\" wp-image-1538 alignleft\" src=\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/scale_1200-2-3-300x194.jpg\" alt=\"\" width=\"423\" height=\"274\" \/>\u041c\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u043e\u043c \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0438. \u041e\u043d\u0438 \u043f\u0430\u0441\u0443\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043b\u0443\u0433\u0430\u0445 \u0438 \u0449\u0438\u043f\u043b\u044e\u0442 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0443\u044e \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u0443\u044e \u0442\u0440\u0430\u0432\u043a\u0443. \u0410 \u0441 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0443\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0432 \u0438\u0445 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0435\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0432 \u0442\u0435\u043f\u043b\u044b\u0439 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043e\u0440\u043e\u0432\u043d\u0438\u043a. \u0417\u0438\u043c\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043e\u0440\u043c\u044f\u0442 \u0441\u0435\u043d\u043e\u043c \u0438 \u0437\u0435\u0440\u043d\u043e\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0443\u043f\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0443 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0449\u0438\u043a\u043e\u0432.<\/p>\r\n<p class=\"article-render__block article-render__block_unstyled\" data-points=\"4\">\u0422\u0430\u043a\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u0440\u043e\u0432 \u0441\u0430\u043d\u0430\u0442\u043e\u0440\u043d\u044b\u0435 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f, \u043d\u043e \u0438 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0435 \u0438\u043c\u0438 \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e.<\/p>\r\n<p class=\"article-render__block article-render__block_unstyled\" data-points=\"7\">\u041d\u0430 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u043b\u0430\u0431\u043e\u0440\u0430\u0442\u043e\u0440\u0438\u044f. \u0421 \u0435\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u0440\u044b \u043e\u0442\u0441\u043b\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u0441\u043b\u0435\u0434\u044f\u0442 \u0437\u0430 \u0436\u0438\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u0430. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c \u043f\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442, \u0442\u043e \u043a\u043e\u0440\u043e\u0432\u0430\u043c \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443 \u0436\u0435 \u0432\u044b\u0434\u0430\u044e\u0442 \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u044e \u0434\u0435\u0441\u0435\u0440\u0442\u0430. \u0413\u043e\u0442\u043e\u0432\u044f\u0442 \u0435\u0433\u043e \u0438\u0437 \u0441\u0432\u0435\u043a\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0430\u0442\u043e\u043a\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0441\u0435\u043d\u043e.<\/p>\r\n\r\n<h2 id=\"prodykciya_i_proizvodstvo\" class=\"article-render__block article-render__block_h2\" data-points=\"2\">\u041f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0446\u0438\u044f \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e<\/h2>\r\n<p class=\"article-render__block article-render__block_unstyled\" data-points=\"6\"><a href=\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/farmers\/2358\">\u0410\u043d\u043d\u0443\u0448\u043a\u0438\u043d\u0430 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0430<\/a> - \u044d\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u0437\u0430\u043a\u0440\u044b\u0442\u043e\u0433\u043e \u0446\u0438\u043a\u043b\u0430. \u0427\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442? \u0412\u0441\u0435, \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044f \u043e\u0442 \u0441\u0435\u043d\u0430 \u0438 \u0437\u0430\u043a\u0430\u043d\u0447\u0438\u0432\u0430\u044f \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0443\u043f\u0430\u043a\u043e\u0432\u043a\u043e\u0439, \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043e\u0434\u043d\u0438\u0445 \u0441\u0442\u0435\u043d\u0430\u0445. \u0422\u0430\u043a\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0433\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0435 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0446\u0438\u0438.<\/p>\r\n<p class=\"article-render__block article-render__block_unstyled\" data-points=\"6\">\u0423 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u0440\u043e\u0432 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0446\u0435\u0445, \u0432 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u043a\u0430\u043a \u0440\u0430\u0437 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u0430\u0431\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e. \u0410 \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0449\u0430\u044e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u0432 \u0442\u0430\u0440\u0443. \u0424\u0435\u0440\u043c\u0435\u0440\u044b \u043d\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442 \u0445\u0438\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e \u0432\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0441\u0440\u043e\u043a\u0438 \u0438\u0445 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f. \u041a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b. \u0421\u0430\u043c \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u043f\u043e\u0437\u0430\u0438\u043c\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043d \u0438\u0437 \u0441\u0442\u0430\u0440\u044b\u0445 \u0440\u0443\u0441\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u0432.<\/p>\r\n<p data-points=\"3\"><img class=\"alignnone wp-image-1539\" src=\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/img-2091-jpeg-1-300x196.jpeg\" alt=\"\" width=\"343\" height=\"224\" \/>\u00a0 \u00a0 \u00a0<img class=\"alignnone size-medium wp-image-1536\" src=\"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/scale_1200-3-2-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"225\" \/><\/p>\r\n\r\n<blockquote class=\"article-render__block article-render__block_theme_none article-render__block_quote\" data-points=\"4\">\u201d\u041a\u0430\u043a \u0431\u0430\u0431\u0443\u0448\u043a\u0430 \u0440\u0430\u043d\u044c\u0448\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430 \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e \u0434\u043b\u044f \u0441\u043a\u0432\u0430\u0448\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0443 \u043f\u0435\u0447\u0438, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u043c\u044b \u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u043c \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e \u0432 \u0442\u0435\u0440\u043c\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u201d, \u2013 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u041e\u043b\u044c\u0433\u0430.<\/blockquote>\r\n<p class=\"article-render__block article-render__block_unstyled\" data-points=\"6\">\u0410\u043d\u043d\u0443\u0448\u043a\u0438\u043d\u0430 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0430 \u0441\u043b\u0430\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e\u043c. \u0418\u0437 \u0446\u0435\u0445\u043e\u0432 \u043c\u044f\u0441\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u0435\u0439\u0448\u0430\u044f \u043a\u043e\u043b\u0431\u0430\u0441\u0430 \u0438 \u043f\u043e\u0442\u0440\u044f\u0441\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0445\u0430\u043c\u043e\u043d. \u0410 \u0441\u044b\u0440\u043e\u0432\u0430\u0440\u043d\u044f \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u0438\u0437\u044b\u0441\u043a\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441\u044b\u0440\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0432\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043a\u043e\u043d\u043a\u0443\u0440\u0435\u043d\u0446\u0438\u044e \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c \u0438\u043c\u043f\u043e\u0440\u0442\u043d\u044b\u043c \u0438 \u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0438\u043c \u0430\u043d\u0430\u043b\u043e\u0433\u0430\u043c.<\/p>\r\n\r\n<div class=\"article-image-with-viewer article-image-with-viewer_platform_desktop article-render__block article-render__block_image\" data-points=\"5\">\r\n<div class=\"article-image-with-viewer__image\">\r\n<div class=\"article-image-item article-image-item_is-shown-image article-image-item_border-type_rounded article-image-item_with-zoom-in-cursor article-image-item_with-white-background article-image-item_with-pointer-events\"><\/div>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n<p class=\"article-render__block article-render__block_unstyled\" data-points=\"6\">\u0412\u043e\u0442 \u0442\u0430\u043a \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0430\u044f \u0438\u0434\u0435\u044f \u043e \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0438, \u0437\u0430 10 \u043b\u0435\u0442 \u0443\u043f\u043e\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0440\u0443\u0434\u0430 \u0432\u0441\u0435\u0439 \u0441\u0435\u043c\u044c\u0438, \u043d\u0430\u0448\u043b\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0435 \u0432\u043e\u043f\u043b\u043e\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u043e\u0433\u0440\u043e\u043c\u043d\u043e\u0439 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435. \u0410 \u0435\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0442\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u043f\u0438\u0442\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u0430\u043c\u0438 \u0414\u0440\u0443\u0433\u0430\u043d\u0438\u043d\u044b, \u043d\u043e \u0438 \u0442\u044b\u0441\u044f\u0447\u0438 \u0441\u0435\u043c\u0435\u0439 \u0441\u043e \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u041f\u043e\u0434\u043c\u043e\u0441\u043a\u043e\u0432\u044c\u044f!<\/p>","post_title":"\u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0434\u0430\u044e\u0442 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e. \u0410 \u0440\u0430\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0438\u0445 \u041e\u043b\u044c\u0433\u0430 \u0414\u0440\u0443\u0433\u0430\u043d\u0438\u043d\u0430","post_excerpt":"","post_status":"publish","comment_status":"open","ping_status":"open","post_password":"","post_name":"na-prostornyh-lugah-mozhajska-pasutsya-pravilnye-korovy-kotorye-dajut-samoe-pravilnoe-moloko-razvodit-ih-olga-druganina","to_ping":"","pinged":"","post_modified":"2021-11-23 16:52:40","post_modified_gmt":"2021-11-23 13:52:40","post_content_filtered":"","post_parent":0,"guid":"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/?p=1531","menu_order":0,"post_type":"post","post_mime_type":"","comment_count":"0","filter":"raw"}],"show-index":true},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1714"}],"collection":[{"href":"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1714"}],"version-history":[{"count":16,"href":"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1714\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5319,"href":"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1714\/revisions\/5319"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1730"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1714"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1714"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/svoe-rodnoe.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1714"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}